Loading ...
Loading ...
Loading ...
315
BS
Povrće
TABELA ZA PRIPREMU HRANE
POVRĆE
(SVJEŽE)
PARA
Sastojak u parnoj
košarici i 750 ml vode na
dnu ekspres lonca.
POTAPANJE
Sastojak u vodi i bez
košarice.
MAHUNARKE
POTAPANJE
Bez košare.
750 ml
MAX
1/3
MAX 1
Artičoke, 2 cijele, 600 g svaka (potapanje) 30 do 35 min
Blitva, narezana (2 cm) 700 g (para) 15 do 17 min
Brokoli, cvast 600 g (para) 9 do 11 min
Celer, nasjeckan (potapanje) 600 g 7 do 9 min
Cvekla, crvena, narezana na četvrtine (potapanje)
20 do 25 min
(ovisno o veličini)
Endivija narezana na polovice (900 g) (para) 14 do 16 min
Gljive, narezane 800 g (potapanje) 4 do 5 min
Grah, suvi 250 g (potapanje) 35 do 40 min
Grašak (para) 6 do 8 min
Grašak razdvojen na polovice 250 g (potapanje) 18 do 20 min
Karol, cvast 600 g (para) 10 do 12 min
Komorač, narezan na trakice (600 g) (para) 6 do 9 min
Krompir narezan na polovice (950 g) (para)
20 do 25 min
(ovisno o veličini)
Kupus, zeleni i narezani, 500 g (potapanje) 5 do 6 min
Leća, zelena 250 g (potapanje) 14 do 16 min
Luk za kiseljenje (para) 7 do 8 min
Mrkva narezana na okrugle ploške (3 mm) 600 g (para) 17 do 19 min
Paprike babure narezane na polovice (550 g) (para) 14 do 16 min
Patlidžan, oguljen i narezan na ploške (3 mm), 850 g
(para)
10 do 12 min
Praziluk, cijeli i bijeli 650 g (para) 9 do 11 min
Prokelj (para) 10 do 12 min
Rotkva, narezana na kockice (500 g) (para) 14 do 16 min
Špargla, bijela (para) 5 do 6 min
Špinat (para) 3 do 4 min
Tikva, narezana na komade (3 do 5 cm) 600 g (para) 13 do 18 min
Tikvice narezane na okrugle ploške (3 mm) 600 g (para) 12 do 15 min
Zelene mahune, tanke (600 g) (para) 10 do 12 min
Loading ...
Loading ...
Loading ...