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46
F
Utilisation
PORK BALANCED MEAL
(REPAS ÉQUILIBRÉ AU PORC)
2 côtelettes de
porc désossées
approximativement
12 onces
1/2 livre de lanières de
courgettes environ
1/2 x 1/2 x 2-1/2 po
1-1/3 de tasse de pommes de
terre jeunes, coupées en
morceaux de 1/2 po
1 cuillère à thé d'huile
d'olive
Appuyez sur STEAM CONVECTION et ensuite programmez le four
pour les modes AUTO, BALANCED MEALS, COMPLETE DINNERS,
PORK et appuyez sur START pour commencer à préchauffer.
Placez la grille élevée dans la tôle à cuisson. Placez les côtelettes
d'un côté, les courgettes et les pommes de terre sur le reste de
la grille. Badigeonnez avec de l'huile d'olive. Assaisonnez avant
de goûter. Lorsque le préchauffage est terminé, placez la tôle à
cuisson au niveau supérieur. Appuyez sur START.
Analyse nutritionnelle par portion :
Calories : 330, Sodium : 85 mg, Cholestérol : 100 mg,
Glucides : 17 g, Gras : 12 g, Protéines : 38 g
Cuisson automatique
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