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14
Recette Quantité suggérée
Retournement
(du temps de
cuisson)
Niveau et Accessoires
Poisson
Filets rôtis
Filets/tranches de
poisson
0.5-2.5 -
5
Filets surgelés 0.5-2.5 -
4
Filets à la vapeur
Filets/tranches de
poisson
0.5-2.5 -
3
2
Filets surgelés 0.5-2.5 -
3
2
Fruits de mer grillés
Pétoncles un lèchefrite —
4
Moules un lèchefrite -
4
Crevettes un lèchefrite -
4
3
Crevettes un lèchefrite -
4
3
Fruits de mer/à la vapeur
Pétoncles 500-1000 g -
2
1
Moules 500-3000 g -
2
1
Crevettes 100-1000 g -
2
1
Crevettes 500-1500 g -
2
1
Calmar 100 - 500 g -
2
1
Poulpe 500 - 2000 g -
2
1
Légumes
Légumes rôtis
Pommes de terre -
Fraîches
500 - 1500 g -
3
Légumes farcis 100 - 500 g chacun —
3
Légumes rôtis 500 - 1500 g -
3
Légumes gratinés
Pommes de terre un lèchefrite —
3
Tomates un lèchefrite —
3
Poivrons un lèchefrite -
3
Brocoli un lèchefrite —
3
Chou-fleur un lèchefrite —
3
Autres un lèchefrite —
3
Légumes frais à la vapeur
Pommes de terre
entières
50 -500 chacun —
2
1
Pommes de terre
petites/morceaux
100 -2000 g * —
2
1
Petits pois 200-2500 g -
2
1
Brocoli 200-3000 g -
2
1
Chou-fleur 200-3000 g -
2
1
Légumes surgelés à la vapeur Petits pois
200 - 3000 g -
2
1
* quantité suggérée
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