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14
Rezept Empfohlene Menge
Wenden
(nach
Gardauer)
Ebene und
Zubehörteile
Fisch
Filets-gebraten
Fischfilets/Scheiben 0,5-2,5 -
5
Tiefgekühlte Filets 0,5-2,5 -
4
Gedünstete Filets
Fischfilets/Scheiben 0,5-2,5 -
3
2
Tiefgekühlte Filets 0,5-2,5 -
3
2
Gegrillte Schalentiere
Jakobsmuscheln ein Blech -
4
Muscheln ein Blech -
4
Garnelen ein Blech -
4
3
Garnelen ein Blech -
4
3
Schalentiere/gedünstet
Jakobsmuscheln 500 - 1000 g -
2
1
Muscheln 500 - 3000 g -
2
1
Garnelen 100 - 1000 g -
2
1
Garnelen 500 - 1500 g -
2
1
Kalmar 100 - 500 g -
2
1
Tintenfisch 500 - 2000 g -
2
1
Gemüse
Gebratenes Gemüse
Kartoffeln - Frisch 500 - 1500 g -
3
Gefülltes Gemüse jeweils 100 - 500 g -
3
Gebratenes Gemüse 500 - 1500 g -
3
Gemüsegratin
Kartoffeln ein Blech -
3
Tomaten ein Blech -
3
Paprika ein Blech -
3
Brokkoli ein Blech -
3
Blumenkohl ein Blech -
3
Andere ein Blech -
3
Gedünstetes frisches Gemüse
Kartoffeln im Ganzen jeweils 50 -500 -
2
1
Kartoffeln klein / in
Stücken
100 -2000 g * -
2
1
Erbsen 200 - 2500 g -
2
1
Brokkoli 200 - 3000 g -
2
1
Blumenkohl 200 - 3000 g -
2
1
Gedünstetes tiefgekühltes Gemüse
Erbsen
200 - 3000 g -
2
1
*empfohlene menge
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