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14
Receta Cantidad recomendada
Dar la
vuelta (del
tiempo de
cocción)
Nivel y accesorios
Pescado
Filetes asados
Filetes de pescado/
porciones
0,5-2,5 -
5
Filetes congelados 0,5-2,5 -
4
Filetes al vapor
Filetes de pescado/
porciones
0,5-2,5 -
3
2
Filetes congelados 0,5-2,5 -
3
2
Mariscos a la parrilla
Vieiras una bandeja —
4
Mejillones una bandeja -
4
Camarones una bandeja -
4
3
Langostinos una bandeja -
4
3
Mariscos/Al vapor
Vieiras 500-1000g -
2
1
Mejillones 500-3000g -
2
1
Camarones 100-1000g -
2
1
Langostinos 500-1500g -
2
1
Calamar 100-500 g —
2
1
Pulpo 500- 2000 g -
2
1
Verduras y
hortalizas
Verduras asadas
Papas - Frescas 500- 1500 g -
3
Hortalizas rellenas 100-500 g cada una —
3
Verduras asadas 500- 1500 g -
3
Verduras gratinadas
Papas una bandeja -
3
Tomates una bandeja -
3
Pimientos una bandeja -
3
Brócoli una bandeja -
3
Coliflor una bandeja -
3
Otros una bandeja -
3
Verduras frescas al vapor
Papas enteras 50 -500 cada una —
2
1
Papas pequeñas /
piezas
100-2000 g * —
2
1
Arvejas 200-2500g -
2
1
Brócoli 200-3000g -
2
1
Coliflor 200-3000g -
2
1
Hortalizas al vapor congeladas Arvejas
200- 3000 g -
2
1
* cantidad recomendada
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