CSB-100 User Manual

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"Caffè Latte"

Sea su propio barista, espumando esta bebida suave de café en casa.

Rinde ½ taza (120 ml)

½ taza (120 ml) de leche sin grasa/descremada fría

2 onzas (60 ml) de café expreso

1. Colocar la leche en una cacerola pequeña y calentarla a fuego medio

hasta que el vapor suba a la superficie de la leche, pero sin permitir que

hierva. Mientras la leche está calentando, colocar el expreso en una

taza grande.

2. Verter la leche caliente en el vaso. Elegir la velocidad baja; pulsar

para empezar a espumar. Seguir licuando a velocidad baja, usando

un movimiento suave hacia arriba y abajo, hasta que la leche esté

completamente espumada.

3. Agregar la leche al expreso, usando una cuchara para retener la

espuma. Agregar la espuma con una cuchara y servir.

Información nutricional por porción de ½ taza (120 ml): Calorías 47 (0% de grasa)

• Carbohidratos 7g • Azúcar 7g • Proteínas 5g • Grasa 0g • Grasa saturada 0g

• Colesterol 3mg • Sodio 70mg • Calcio 150mg • Fibra 0g

Batido de helado de chocolate con mantequilla

de maní

Perfecto para los aficionados a los dulces.

Rinde 2 tazas (475 ml)

1½ tazas (355 ml) de helado de chocolate

2 cucharaditas de mantequilla de maní cremosa

1 cucharadita de jarabe de chocolate

¾ taza (175 ml) de leche entera

1. Colocar todos los ingredientes en el vaso, en el orden indicado. Elegir la

velocidad baja. Licuar durante 30–40 segundos, usando un movimiento

suave hacia arriba y abajo.

2. Servir inmediatamente.

Información nutricional por porción de ½ taza (120 ml): Calorías 156 (46% de grasa)

• Carbohidratos 18g • Azúcar 16g • Proteínas 4g • Grasa 8g • Grasa saturada 5g

• Colesterol 23mg • Sodio 69mg • Calcio 112mg • Fibra 1 g

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User Manual - Page 52