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24 简体中文
烹调智能
烹调智能
食物 份量（克） 说明
A16 土豆块 300-350
400-450
取几块正常大小的土豆洗净，切成楔形
块。刷上橄榄油和调味品。将它们放在脆
皮烤盘上，切开的一面朝下。将脆皮烤盘
放在高支架上。
烹调后，放置2-3分钟。
A17 冷冻洋葱圈 200-250
300-350
将冷冻洋葱圈均匀放在脆皮烤盘上。
将盘子放到低支架上。烹调后，放置2-3
分钟。
A18 冷冻虾 300-350
400-450
将冷冻虾均匀放在脆皮烤盘上。
将盘子放到低支架上。烹调后，放置2-3
分钟。
A19 冷冻炸鱿鱼 200-250
300-350
将冷冻炸鱿鱼均匀放在脆皮烤盘上。
将盘子放到低支架上。烹调后，放置2-3
分钟。
A20 冷冻鸡块 300-350
400-450
将冷冻鸡块均匀放在脆皮烤盘上。
将脆皮烤盘放在高支架上。
烹调后，放置2-3分钟。
A21 比萨面团 300-500 将生面团放在大小合适的器皿中，然后放
在低支架上。用铝箔包住。
A22 生蛋糕面团 500-800 将生面团放在大小合适的器皿中，然后放
在低支架上。用铝箔包住。
A23 生面包面团 600-900 将生面团放在大小合适的器皿中，然后放
在低支架上。用铝箔包住。
食物 份量（克） 说明
A9 烤鲑鱼片 300-400
500-600
给鲑鱼片刷上油和调味品。
将鱼排均匀地放在高支架上。
微波炉发出蜂鸣声时立即翻面。
烹调后，放置2-3分钟。
A10 烤鱼片 500-600 给鱼片刷上油和调味品。
将鱼片均匀地放在高支架上。
微波炉发出蜂鸣声时立即翻面。
烹调后，放置2-3分钟。
A11 冷冻面包卷 400-500 将冷冻面包卷放在低支架上。
烹调后，放置1-2分钟。
A12 核仁巧克力饼 700-750 将预制混合物、鸡蛋、水、葵花籽油放入
一个碗里，搅拌均匀。将混合物倒入一个
玻璃盘中，放在低支架上。烹调后，放置
10分钟。您可以根据个人喜好，向核仁巧
克力饼中放入一些坚果。
A13 烤蔬菜 200-250
300-350
将新鲜蔬菜切片（例如辣椒片、洋葱片、
胡瓜片和蘑菇片），刷上油，调味。将其
放到脆皮烤盘上。
将烤盘放到高支架上。烹调后，放置2-3
分钟。
A14 冷冻土豆炸丸子 300-350
400-450
将冷冻土豆炸丸子均匀放在脆皮烤盘上。
将盘子放到低支架上。烹调后，放置2-3
分钟。
A15 自制炸土豆片 300-350
400-450
将土豆削皮，切成10x10毫米厚的土豆
条。
浸泡在冷水中（30分钟）。用毛巾擦干，
称重，刷上5克橄榄油，调味。将自制土
豆片均匀放在脆皮烤盘上。将盘子放到低
支架上。
烹调后，放置2-3分钟。
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