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简体中文 37
烹调指南
食物 份量 功率 时间（分钟）
带汁的带馅面食
（冷藏）
350克 600W 4-5
说明
将带馅面食（馄饨或饺子）放在瓷制深盘上。盖上塑料盖。
加热过程中不时地搅拌一下，放置前和食用前再次搅拌。
放置3分钟后再食用。
盒饭
（冷藏）
350克
450克
550克
600W 4.5-5
5.5-6.5
6.5-7.5
说明
将2-3种冷藏食物放在瓷盘上。盖上微波保鲜膜。
放置3分钟后再食用。
现成的奶酪火锅
（冷藏）
400克 600W 6-7
说明
将现成的奶酪火锅放在大小合适的带盖耐热玻璃碗中。
加热过程中及加热后不时地搅拌一下。食用前充分搅拌。
放置1-2分钟后再食用。
备注：
婴儿食物在食用前特别需要进行仔细检查以防止烫伤。
下一个表中的功率级别和时间可用作加热指南。
加热液体和食物
此表中的功率级别和时间可用作加热指南。
食物 份量 功率 时间（分钟）
饮料
（咖啡、茶和水）
150毫升（1杯）
300毫升（2杯）
450毫升（3杯）
600毫升（4杯）
900W 1-1.5
2-2.5
3-3.5
3.5-4
说明
倒入杯中，不盖盖子加热：
如果是一杯，则放在中央，如果是两杯，则将它们对着放，如果是
3杯，则将它们摆成一圈。
放置期间放在微波炉中并充分搅拌。放置1-2分钟后再食用。
汤
（冷藏）
250克
350克
450克
550克
900W 2.5-3
3-3.5
3.5-4
4.5-5
说明
将汤倒入瓷制深盘或瓷制深碗中。盖上塑料盖。加热后充分搅拌。
食用前再次搅拌。放置2-3分钟后再食用。
炖品
（冷藏）
350克 600W 4.5-5.5
说明
将炖品放入瓷制深盘中。盖上塑料盖。
加热过程中不时地搅拌一下，放置前和食用前再次搅拌。
放置2-3分钟后再食用。
带汁的面食
（冷藏）
350克 600W 3.5-4.5
说明
将面条（意大利式细面条或鸡蛋宽面条）放在瓷制平盘上。
盖上微波保鲜膜。食用前搅拌。放置3分钟后再食用。
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