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Bebidas energéticas
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Energética de uva,
kiwi y arándanos
Las uvas contienen potasio y hierro y proporcionan
un buen reconstituyente después de un día cansado.
3 tazas (500g) de uvas verdes sin semillas y sin tallos
2 frutas de kiwi, peladas
250g (1 cesta de pinta ) de fresas
2 tazas (500ml) de leche descremada
2 cucharadas (30ml) de bebida de polvo de proteína
1
⁄
2
taza (75g) de hielo triturado
1. Procese las uvas, kiwi, y fresas con la Fuente
de Jugos.
2. Mezcle la leche, bebida de proteína y hielo triturado.
Sirva inmediatamente.
Chispa de chabacano,
manzana y pera
4 chabacanos grandes, partidos por la mitad
y sin hueso
4 manzanas rojas pequeñas
3 peras medianas
1 taza (250ml) de agua mineral con burbujas
1
⁄
2
taza (75g) de hielo triturado
1. Procese los chabacanos (albaricoques), manzanas y
peras con la Fuente de Jugos.
2. Añada el agua mineral y el hielo.
Sirva inmediatamente.
Refresco de betabel (remolacha),
zanahoria y naranja
8 zanahorias
2 betabel (remolachas), cortadas
1
⁄
4
taza de hojas de menta frescas
4 naranjas, peladas
1. Procese las zanahorias, betabel (remolachas), hojas
de menta y naranjas con la Fuente de Jugos.
Sirva inmediatamente.
4
4
6
Jugos con alcohol
Piña colada de coco
1
⁄
2
coco, pelado y partido por la mitad
1
⁄
2
piña grande, cortada y partida por la mitad
3 cucharadas (45ml) de ron de coco
2 tazas (500ml) de agua de soda
1 taza (150g) de hielo triturado
1. Procese el coco y la piña con la Fuente de Jugos.
2. Añada el ron y el agua de soda.
3. Ponga el hielo en 4 vasos grandes, vierta la
mezcla de jugo, mezcle bien para combinar.
Sirva inmediatamente.
Sueño de melón honeydew
1 melón honeydew, pelado, sin semillas y a cuadros
3 cucharadas (45ml) de licor midori
2 tazas (500ml) de agua de soda
1 taza (150g) de hielo triturado
1. Procese el melón honeydew con la Fuente de Jugos.
2. Añada el licor y el agua de soda.
3. Ponga el hielo en 4 vasos altos, vierta sobre la
mezcla de melón, mezcle bien para combinar.
Sirva inmediatamente.
Bloody mary
4 tomates medianos
2 tallos de apio
1 pimiento rojo grande, sin la base y sin semillas
1
⁄
3
taza (75ml) de vodka
1 taza (150g) de hielo triturado
1. Procese los tomates, apio y pimiento rojo con la
fuente de jugos.
2. Aañada el vodka. Ponga el hielo en 4 vasos,
vierta sobre la mezcla de tomate, mezcle bien
para combinar.
Sirva inmediatamente.
Bebida de durazno y menta
6 duraznos, partidos por la mitad y sin hueso
1
⁄
2
taza (20g) de hojas de menta frescas
2 cucharadas (30ml) de crème de menthe
(crema de menta)
2 cucharaditas (10ml) de azúcar
1
⁄
2
taza (75g) de hielo triturado
2 tazas (500ml) de agua mineral
1. Procese los duraznos y hojas de menta con la
Fuente de Jugos.
2. Añada la crème de menthe y el azúcar.
3. Ponga el hielo en 4 vasos, vierta sobre la mezcla
de durazno, mezcle y combine bien.
Sirva inmediatamente.
4
4
4
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