Sunny Health & Fitness SF-RW522017 Hydro Dual Resistance User Manual

HYDRO + DUAL RESISTANCE SMART

MAGNETIC WATER ROWING

MACHINE, BLACK

SF-RW522017BLK

USER MANUAL

English, Page 1~18 IMPORTANT! Please retain owner’s manual for maintenance and adjustment instructions. Your

satisfaction is very important to us, PLEASE DO NOT RETURN UNTIL YOU HAVE CONTACTED US:

[email protected] or 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

Español, Page 19~36 ¡IMPORTANTE! Conserve el manual del propietario para las instrucciones de mantenimiento y ajuste.

Su satisfacción es muy importante para nosotros, NO DEVUELVA HASTA HABERNOS ONTACTADO:

[email protected] ó 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

Français, Page 37~54 IMPORTANT! Veuillez conserver le manuel du propriétaire pour les instructions de réglage et d’entretien.

Votre satisfaction est très importante pour nous, VEUILLEZ NE PAS EFFECTUER DE RETOUR AVANT

DE NOUS AVOIR CONTACTÉ: [email protected] ou 1-877-90SUNNY (877-907-

8669).

Deutsche, Seite 55~72 WICHTIG! Bitte bewahren Sie das Benutzerhandbuch für Wartungs- und Einstellanweisungen auf. Ihre

Zufriedenheit ist besonders wichtig für uns, BITTE SCHICKEN SIE DAS PRODUKT NICHT ZURÜCK,

BEVOR SIE SICH MIT UNS IN VERBINDUNG GESETZT HABEN: [email protected]

oder 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

Italiano, Pagina 73~90 IMPORTANTE! Conservare il manuale utente per le istruzioni di manutenzione e regolazione. La vostra

soddisfazione è molto importante per noi, VI PREGHIAMO DI NON EFFETTUARE RESI SENZA AVERCI

PRIMA CONTATTATO: sup[email protected] o 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

1

IMPORTANT SAFETY INFORMATION

We thank you for choosing our product. To ensure your safety and health, please use this equipment

correctly. It is important to read this entire manual before assembling and using the equipment. Safe

and effective use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained, and used

properly. It is your responsibility to ensure that all users of the equipment are informed of all warnings

and precautions.

1. Before starting any exercise program, you should consult your physician to determine if you

have any medical or physical conditions that could put your health and safety at risk or prevent

you from using the equipment properly. Your physician’s advice is essential if you are taking

medication that affects your heart rate, blood pressure, or cholesterol level.

2. Be aware of your body’s signals. Incorrect or excessive exercise can damage your health. Stop

exercising if you experience any of the following symptoms: pain, tightness in your chest,

irregular heartbeat, shortness of breath, lightheadedness, dizziness, or feelings of nausea. If

you do experience any of these conditions, you should consult your physician before continuing

with your exercise program.

3. Keep children and pets away from the equipment. The equipment is designed for adult use

only.

4. Use the equipment on a solid, flat level surface with a protective cover for your floor or carpet.

To ensure safety, the equipment should have at least 2 feet (60 CM) of free space all around it.

5. Ensure that all nuts and bolts are securely tightened before using the equipment. The safety of

the equipment can only be maintained if it is regularly examined for damage and/or wear and

tear.

6. Always use the equipment as indicated. If you find any defective components while assembling

or checking the equipment, or if you hear any unusual noises coming from the equipment during

exercise, discontinue use of the equipment immediately and do not use until the problem has

been rectified.

7. Wear suitable clothing while using the equipment. Avoid wearing loose clothing that may

become entangled in the equipment.

8. Do not place fingers or objects into the moving parts of the equipment.

9. The maximum weight capacity of this unit is 330 lbs (150 kgs).

10. This equipment is not suitable for therapeutic use.

11. To avoid bodily injury and/or damage to the product or property, proper lifting and moving are

required.

12. Your product is intended for use in cool and dry conditions. You should avoid storage in extreme

cold, hot or damp areas as this may lead to corrosion and other related problems.

13. This equipment is designed for indoor and home use only; it is not intended for commercial use.

2

PRE-ASSEMBLY CHECK LIST

Before you start to assemble, please make sure all parts are included.

3

No.

Description

Spec.

Qty.

No.

Description

Spec.

Qty.

1

Main Frame

1

53

Knob

4

3

Slide Rail

1

120

Pumping Siphon

1

4

Rear Support

Tube

1

121

Funnel

1

5

Front Stabilizer

1

A

Manual

1

12

Limit Cushion

1

B

Thank You Card

1

27L/R

Pedal

1pr.

C

Hardware Package

1

30

Seat

1

D

Battery

2

39

Meter

1

E

Water Purification

Tablet

1

42

Upper Tank Cover

1

Ordering Replacement Parts (U.S. and Canadian Customers only)

Please provide the following information in order for us to accurately identify the part(s) needed:

✓ The model number (found on cover of manual)

✓ The product name (found on cover of manual)

✓ The part number found on the “EXPLODED DIAGRAM” (found on pages 91-92) and “PARTS

LIST” (found on pages 17-18)

Please contact us at [email protected] or 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

4

HARDWARE PACKAGE

5

ASSEMBLY INSTRUCTIONS

We value your experience using Sunny Health and Fitness products. For assistance with parts or

troubleshooting, please contact us at support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-

907-8669).

STEP 1：

You may cut the Packing Belt (No. F).

Remove 1 Limit Cushion (No. 12) and

2 Screws (No. 13) from the Slide Rail

(No. 3) using Spanner (No. 119).

Slide the Seat (No. 30) to the Slide Rail

(No. 3), make sure Seat (No. 30)

through the position of Limit Cushion

(No. 12). Then attach the Limit

Cushion (No. 12) to the Slide Rail (No.

3) with 2 Screws (No. 13) that were just

removed using Spanner (No. 119).

Attach the Rear Support Tube (No. 4)

to the Slide Rail (No. 3) with 4 Screws

(No. 19) and 4 Flat Washers (No. 17)

using Allen Wrench (No. 117).

STEP 2:

Remove the Plastic Block (No. G) from

the Main Frame (No. 1) using Allen

Wrench (No. 118). Attach the Front

Stabilizer (No. 5) to the Main Frame

(No. 1) with 2 Bolts (No. 35) and 2 Flat

Washers (No. 17) using Allen Wrench

(No. 118).

Attach the Slide Rail (No. 3) to the Main

Frame (No. 1) with 6 Screws (No. 19)

and 6 Flat Washers (No. 17) using

Allen Wrench (No. 117).

6

We value your experience using Sunny Health and Fitness products. For assistance with parts or

troubleshooting, please contact us at support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-

907-8669).

STEP 3：

Insert the 2 Hex Bolts (No. 28) into the

bottom hole in position B of Main Frame

(No. 1). Tighten with Wrench (No. 116).

Insert the 2 Hex Bolts (No. 28) into the

upper hole in position A of Main Frame

(No. 1) through the Pedals (No. 27L/R).

Tighten with Wrench (No. 116).

NOTE: The 2 Pedals (No. 27L/R)

should rest on Hex Bolts (No. 28) that

are in position B.

Remove 6 Screws (No. 41) from the

back of Meter (No. 39) using Spanner

(No. 119).

Insert the Tablet Holder (No. 122) to the

Meter (No. 39) and lock with 2 Screws

(No. 41) that were just removed using

Spanner (No. 119).

Connect the Sensor Wire A (No. 40a)

with Meter Wire B (No. 39b), and

connect the Sensor Wire B (No. 40b)

with Meter Wire A (No. 39a). Then

attach the Meter (No. 39) to the Meter

Plate (No. 7) with 4 Screws (No. 41)

that were just removed by using

Spanner (No. 119).

NOTE: Put all wires to the Meter

Support Tube (No. 2) before attaching

the Meter (No. 39) to Meter Plate (No.

7).

7

We value your experience using Sunny Health and Fitness products. For assistance with parts or

troubleshooting, please contact us at support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-

907-8669).

STEP 4:

Attach the Coupler 1 (No. 59a) on the

Upper Tank Cover (No. 42) to the

Coupler 1 (No. 59b) on the Main Frame

(No. 1).

Attach 4 Knobs (No. 53) to lock the

Upper Tank Cover (No. 42) to the Main

Frame (No. 1).

The assembly is complete!

8

HOW TO FILL AND EMPTY THE TANK

1. Remove the Plug (No. 52) from the Upper Tank Cover (No. 42).

2. To fill the tank with water, refer to Fig. A. Insert the Funnel (No. 121) into the tank, then use a cup

or a bucket and Pumping Siphon (No. 120) to fill the tank. Use the water level gauge on the front

of the tank to measure water level in the tank.

3. To empty the tank, refer to Fig. B. Place a bucket next to the rower and use the Pumping Siphon

(No. 120) to pump out the water from the tank into the bucket.

4. Insert the Plug (No. 52) back into the Upper Tank Cover (No. 42). Wipe off excess water around

the area.

NOTE:

• Fill the tank only with tap water. Add 1 water purification tablet (1 packet is included). Never use

pool chlorine or chlorine bleach. This will damage the tank and void the warranty.

• Add a water purification tablet every 6 months or as needed. If water remains cloudy, replace the

water in the tank.

• Do not consume the tank water. Dispose the water after pumping it out from the tank.

WATER LEVEL

• The water level gauge is on the front of the tank. Please fill the water until it reaches the limit (white

line). The water level should not be higher or lower than this limit. Never fill over this limit. Filling

the tank over the limit will void the warranty.

9

BATTERY INSTALLATION & REPLACEMENT

BATTERY INSTALLATION:

1. Take out 2 AA batteries from meter box.

2. Press the buckle of battery cover on the back of the Meter (No. 39), then remove battery cover.

3. Install 2 AA batteries into the battery case on the back of the Meter (No. 39). Pay attention to the

battery + and – poles before installing.

4. Press the buckle of battery cover, then put the battery cover back to the back of the Meter (No.

39).

The installation is complete!

BATTERY REPLACEMENT:

1. Press the buckle of battery cover on the back of the Meter (No. 39), then remove battery cover.

2. Remove the 2 old AA batteries in the battery case and install 2 new AA batteries into the battery

case on the back of the Meter (No. 39). Pay attention to the battery + and – poles before installing.

3. Press the buckle of battery cover, then put the battery cover back to the back of the Meter (No.

39).

The replacement is complete!

NOTE: Always change both batteries at the same time. Do not mix battery types and do not mix old

and new batteries. Dispose batteries according to your state and regional guidelines.

Battery Cover

Battery

10

ADJUSTMENTS GUIDE

ADJUSTING THE BALANCE

Adjust the Adjustable Rear End Caps (No. 10) on

the Rear Support Tube (No. 4) of the rower if the

rower is unbalanced during use.

CAUTION!

Moving parts, such as the Seat (No. 30), can crush

and cut. Keep hands clear of the Slide Rail (No. 3)

during use!

STORAGE

MOVING THE ROWER

To move the rower, lift up the Rear Support Tube (No. 4) until the

transportation wheels on the Front Stabilizer (No. 5) touch the

ground. With the transportation wheels on the ground, you can

transport the rower to the desired location with ease.

PEDAL ADJUSTMENT

The pedal strap is adjustable and can be personalized to fit the user’s foot size.

CAUTION!

Move the Seat (No. 30) to the

front of Slide Rail (No. 3) first

or it will glide down when

raising the rower up!

CAUTION!

Move with caution when you raise the rower

up, as your head may touch the Rear Support

Tube (No. 4).

When not in use, you can save

space by storing the rower

vertically. Lift by the Rear

Support Tube (No. 4) to raise the

rower to a vertical position.

If not using the rower for more

than a month, empty the tank

before storing.

11

ADJUSTING THE RESISTANCE

Rotate the Tension Control (No. 33) clockwise to increase the level of resistance. Rotate the

Tension Control (No. 33) counter-clockwise to decrease the level of resistance.

Tension levels are set at Level 1 being the lowest and Level 16 being the highest.

12

EXERCISE METER

Our computerized exercise meter on the Sunny Water Rowing Machine allows the user to tailor a

personalized workout by monitoring their progress. During a workout, the display console will

alternately and repeatedly display the TIME, TIME/500M, SPM, DISTANCE, STROKES, TOTAL

STROKES, CALORIES, WATT, and PULSE.

BUTTONS

UP▲/DOWN ▼

Press these two buttons to scroll through the available selection.

To adjust the function values upward and downward.

ENTER:

To confirm your selection.

During training, press this button to scan each display function.

START /STOP:

To start and stop your selected workout program.

RESET:

To return the meter back to the main menu.

Press and hold for 3 seconds to reset values.

RECOVERY:

To activate the RECOVERY PROGRAM that will automatically evaluate your fitness immediately after

workout.

13

FUNCTIONS

TIME: Set target time (1 min ~ 99 min) by pressing UP and DOWN buttons, in 1 minute increment.

TIME/500M: Your average 500M time is automatically displayed.

SPM: Strokes per minute.

DISTANCE: Preset target distance (100 ~ 99900 meters) by pressing UP and DOWN buttons, in 100

meters increments.

STROKES: Set target stroke (10 ~ 9990 strokes) by pressing UP and DOWN buttons, in 10 strokes

increments.

TOTAL STROKES: Accumulates total strokes from 0 to 9999.

CALORIES: Set target calories (10 ~ 9990 Cal) by pressing UP or DOWN buttons, in 10 Cal

increments.

WATT: Display the user's exercise power.

PULSE: Displays heart rate.

In Manual Mode, set target pulse by pressing UP and DOWN buttons (30 ~ 240 BPM), in 1 BPM

increment. HRC will display at the top of the meter. The meter will display your heart rate during

training. When it reaches the target value, PULSE will flash, and the meter will beep until it is

changed to another mode or you remove the chest strap. Pulse measurement function only works

with 5.3 KHz chest strap heart rate monitors.

NOTE: Chest Strap Heart Rate Monitor is not included.

OPERATION

1. Install 2 PCS AA batteries (included) and meter will beep for 2 seconds (Fig. 1).

Then, the meter enters into the picture of the SPORT.(Fig. 2).

Fig. 2

Fig. 1

14

2. When you enter the SPORT screen, MANUAL and RACE will flash. Press UP or DOWN buttons

to select MANUAL or RACE. Press ENTER button to confirm your selection.

(1) MANUAL (Fig. 3):

A. Enter into the MANUAL mode, press UP button to set the flickering figure of the TIME .Press

ENTER button to confirm it. Then, you can press UP button to set

DISTANCE→STROKES→CALORIES→PULSE→TIME immediately. (If you have set the target

value for TIME then DISTANCE can’t be set, vice versa.)

B. Press START button to start, the STOP icon will disappear. Press ENTER button to select

functions.

C. When the function you have selected count backwards to ZERO or you have pressed the STOP

button, the meter will STOP and display the average figure. (If the target heart rate value is set, when

the user's heart rate value is higher than the target heart rate value, the meter will give an alarm and

the heart rate value will flash.)

Fig. 3

(2) RACE (Fig. 4):

A. Select RACE mode and L9 will flash. The TIME/500M will display 4:00. Then, press UP or DOWN

button to select L1 ~ L15. Press ENTER button to confirm. Then, you can set the distance of the

race (500 ~ 10000M) while the value of DISTANCE is blinking. Press ENTER button, and the picture

of the race will display on the screen.

The TIME/500M of the programs are as follows:

L1

L2

L3

L4

L5

L6

L7

L8

L9

L10

L11

L12

L13

L14

L15

8:00

7:30

7:00

6:30

6:00

5:30

5:00

4:30

4:00

3:30

3:00

2:30

2:00

1:30

1:00

Fig. 4

15

B. Press START button to start and STOP will disappear. The USER & PC will display in the matrix.

(Fig. 5). The meter will stop when one has reached the distance of race which has been set before,

then the matrix displays “PC WIN” or “USER WIN” (Fig. 6) .

Fig. 5

(3) RECOVERY:

This meter works with a 5.3 KHz chest strap heart rate monitor (not included). After exercising for a

period of time, keep wearing the chest strap monitor and press RECOVERY button. All function

displays will stop except “TIME” starts counting down from 00:60 to 00:00.

Screen will display your heart rate recovery status with the F1, F2….to F6. F1 is outstanding. F6 is

poor. User may keep exercising to improve the heart rate recovery status. (Press the RECOVERY

button again to return the main display.)

(4) H.R.C:

Enter into the MANUAL mode and press “ENTER” button until the figure of the PULSE is blinking.

Press “UP” and “DOWN” buttons to set exercise pulse. The setting values of 30-240 BPM.

The meter alarm and the figure of the PULSE is blinking when heart rate is above the SET value.

NOTE: This data is a rough guide which cannot be used in medical treatment.

BATTERY

This meter uses 2 AA batteries, which are included. Changing the batteries will reset all values. If

there is a problem with the display, try to change the batteries first. When changing the batteries,

change both. Do not mix battery types. Do not mix old and new batteries. Dispose old batteries

according to your regional guidelines.

Fig. 6

16

APP CONNECTION:

1. Scan the QR code below to download the SunnyFit app onto your mobile device.

2. If this is your first time using the SunnyFit app, follow the in-app instructions to register for your

free SunnyFit account and log in.

3. Ensure that the Bluetooth function is turned on from your mobile device.

4. To connect the equipment to the SunnyFit app:

a. From the “Workout” tab, press on the “Search” button to search for your equipment.

b. Once your equipment appears on the list, tap the “Select” button to confirm.

c. NOTE: If your equipment does not appear on the "Searching for Equipment" list, check the

METER on your equipment to ensure that it is not in sleep mode and your phone's Bluetooth

function is on, then tap "Retry" to search again.

d. Once your equipment shows up on the “Workout” tab as “Currently Selected”, your

equipment is now ready to display, track, and record your equipment’s workout stats on the

app!

5. If you are unable to replicate these steps, or have any other issues with the SunnyFit app, please

contact SunnyFit support at [email protected], or use the in-app “Contact Us” form to

request support (“Me” tab -> “Contact Us”).

17

PARTS LIST

No.

Description

Spec.

Qty.

No.

Description

Spec.

Qty.

1

Main Frame

1

43

Cap

1

2

Meter Support Tube

1

44

Screw

M10x30

1

3

Slide Rail

1

45

Impeller

1

4

Rear Support Tube

1

46

Flat Washer

D10xD30x2.5

1

5

Front Stabilizer

1

47

Rotating Axle

1

6

Pull Bar

1

48

Stainless Steel Pin

1

7

Meter Plate

1

49

Tray Sealing Ring

1

8

U Shape Baffle

2

50

Lower Tank Cover

1

9

Supporting Board

2

51

O Shape Washer

1

10

Adjustable Rear End

Cap

2

52

Plug

1

11

Screw

ST4.2x18

31

53

Knob

Ф37.7x18.2xM8

4

12

Limit Cushion

2

54

Skeleton Oil Seal

1

13

Screw

M6x10

4

55

Bearing

6005

2

14

Spacer

3

56

Spacer

1

15

Hex Bolt

M8x125

3

57

Hole Washer

1

16

Square Cap

J80*40*2.0*H

18

1

58

Axle Washer

1

17

Flat Washer

D8xD20x1.5

22

59a/b

Coupler 1

1 pr.

18

Adjustable Chain

Bolt

M6x50

4

60

Coupler 2

1

19

Screw

M8x15

14

61

Bolt

M6x12

10

20

Adjustable Chain U

Mat

2

62

Fixed Plate

1

21

Nylon Nut

M6

7

63

Bearing Plate

1

22

Screw

M5x7

4

64

Bearing

6001

1

23

Roller Spacer

6

65

Center Axle

1

24

Bearing

608Z

6

66

Belt Pulley

1

25

Roller

3

67

Flat Washer

D6xD12x1.2

3

26

Nylon Nut

M8

4

68

Spring Washer

D6

6

27L/R

Pedal

1 pr.

69

Axle Washer

D17

1

28

Hex Bolt

M12x160

4

70

Bearing

16003

2

29

Square Cap

For tube

38*38*1.5

1

71

Hex Nut

M6

2

30

Seat

1

72

Belt Wheel

1

31

Screw

M5x30

1

73

Bearing

1

32

Flat Washer

D5

1

74

Flat Washer

D6xD20x2

1

33

Tension Control

1

75

Screw

M6x18

1

34L/R

Front End Cap

1 pr.

76

Volute Spring Axle

1

35

Bolt

M8x55

2

77

Bolt

M6x35

5

36

Round Cap

2

78

Volute Wheel

1

37

Foam Grip

2

79

PC Board 1

1

38

Screw

M8x20

2

80

Volute Spring

1

39

Meter

1

81

Belt Wheel Cover

1

39a

Meter Wire A

1

82

Flange Nut

M10x1

2

39b

Meter Wire B

1

83

Hex Conical Thin Nut

M10x1

2

40a

Sensor Wire A

1

84

Bearing

6000 C&U

3

40b

Sensor Wire B

1

85

Plastic Belt Wheel

1

41

Screw

M5x10

6

86

Aluminum Ring

1

42

Upper Tank Cover

1

87

Screw

ST4.2x12

2

18

No.

Description

Spec.

Qty.

No.

Description

Spec.

Qty.

88

Nut

M5

2

109

Decoration

Cover

1

89

Hex Bolt

M5x35

1

110L/R

Belt Cover 1

1 pr.

90

Magnetic Board

1

111L/R

Belt Cover 2

1 pr.

91

Magnetic Board

Axle

1

112

Screw

M4x12

12

92

Mesh Belt

1

113

Flat Washer

D4xD9x1

12

93

Belt

200PJ6

1

114

Screw

M6x14

6

94

Hex Bolt

M6x30

4

115

PC Board 2

1

95

Axle Washer

D10

6

116

Wrench

S17,S19

1

96

Belt Wheel Axle

2

117

Allen Wrench

S5

1

97

Bearing

6000

6

118

Allen Wrench

S6

1

98

Belt Roller

3

119

Spanner

S13,S14,S15

1

99

Belt Wheel Axle

1

120

Pumping Siphon

1

100

Hole Cover

2

121

Funnel

1

101

Bolt

Ф19.2x96

1

122

Tablet Holder

1

102

Axle Sleeve

2

123

Flat Washer

D5xD10x1

2

103

Flat Washer

D8xD30x1.5

1

124

Cushion 1

2

104

Compress Spring

Ф1.0xФ16xФ10xL54

1

125

Spring Washer

D8

2

105

Screw

M5x15

2

126

Flat Washer

D8xD16x1.5

2

106

Pull Bar Fixed

Plate

1

127

Flat Washer

D6xD16x1.2

6

107

Hex Nut

M8

1

128

Wave Washer

D10xФ15x0.3

4

108

Adjustable Foot

Pad

1

129

Flat Washer

D10xD20x2

1

19

INFORMACIÓN IMPORTANTE DE SEGURIDAD

Gracias por haber elegido nuestro producto. Para garantizar su seguridad y salud, utilice este

equipo correctamente. Es importante que lea todo el manual antes de instalar y usar el equipo.

Solo se puede garantizar el uso seguro y eficaz del equipo si se instala, mantiene y utiliza

correctamente. Es su responsabilidad asegurarse de que todos los usuarios de los equipos

conozcan todas las advertencias y precauciones.

1. Antes de comenzar algún programa de ejercicios, deberá consultar con su médico para

determinar si tiene alguna condición médica o física que pudiera poner en riesgo su salud y

seguridad o que pudiera impedir que utilice correctamente el equipo. Es importante que reciba

las recomendaciones de su médico en caso de que esté tomando algún medicamento que

pudiera afectar su ritmo cardíaco, presión arterial o nivel de colesterol.

2. Esté atento a las señales que le envía su cuerpo. Ejercitarse de manera incorrecta o excesiva

puede dañar su salud. Deje de hacer ejercicio si experimenta alguno de los siguientes

síntomas: dolor, opresión en el pecho, latidos cardíacos irregulares, falta de aliento, sensación

de desmayo, mareos o sensación de náuseas. Si presenta alguna de esas condiciones,

deberá consultar con su médico antes de continuar con su programa de ejercicios.

3. Mantenga el equipo lejos del alcance de niños y mascotas. El equipo está diseñado para el

uso exclusivo de adultos.

4. Utilice el equipo en una superficie plana y sólida con una cubierta protectora para su piso o

alfombra. Para garantizar su seguridad, el equipo debe tener por lo menos 2 pies (60 CM) de

espacio libre a su alrededor.

5. Asegúrese de que todas las tuercas y pernos estén bien ajustados antes de usar el equipo.

Solo puede conservarse la seguridad del equipo si se inspecciona regularmente para detectar

daños o desgaste.

6. Siempre utilice el equipo como se indica. Si encuentra algún componente defectuoso mientras

instala o revisa el equipo, o si escucha ruidos extraños que provienen de este mientras se

ejercita, deje de utilizarlo inmediatamente y no lo utilice hasta que el problema se haya

corregido.

7. Use ropa adecuada cuando utilice el equipo. Evite usar ropa suelta que pueda enredarse en

el equipo.

8. No coloque los dedos u objetos en las piezas móviles del equipo.

9. La capacidad de peso máximo de esta unidad es de 330 libras (150 kgs).

10. Este equipo no es adecuado para uso terapéutico.

11. Muévase con cuidado cuando levante y mueva el equipo. Siempre utilice la técnica de

levantamiento adecuada y pida ayuda en caso de que sea necesario.

12. Su producto está diseñado para usarse en un lugar fresco y seco. Debe evitar tenerlo en

lugares extremadamente fríos, calientes o húmedos, ya que podría provocar corrosión y otros

problemas afines.

13. Este equipo está diseñado solo para uso interior; no es para uso comercial.

20

LISTA DE VERIFICACIÓN PREVIA AL ENSAMBLADO

Antes de comenzar a ensamblar, asegúrese de que todas las piezas estén incluidas.

21

n.°

Descripción

Especific.

Cant.

n.°

Descripción

Especific.

Cant.

1

Marco Principal

1

53

Perilla

4

3

Riel Deslizante

1

120

Sifón de Bombeo

1

4

Caño de Soporte

Trasero

1

121

Embudo

1

5

Estabilizador

Delantero

1

A

Manual

1

12

Cojín de Límite

1

B

Tarjeta de

Agradecimiento

1

27L/R

Pedal

1 pr.

C

Paquete de

Herramientas

1

30

Asiento

1

D

Pilas

2

39

Medidor

1

E

Pastilla de

Purificación de

Agua

1

42

Cubierta Superior

del Depósito

1

Pedido de piezas de repuesto (solo para clientes de EE. UU. y Canadá)

Proporcione la siguiente información para que podamos identificar con precisión las piezas

necesarias:

✓ El número de modelo (se encuentra en la portada del manual).

✓ El nombre del producto (se encuentra en la portada del manual).

✓ El número de pieza que se encuentra en el “ESQUEMA DE LAS PIEZAS” (en las páginas

91-92) y en la “LISTA DE PIEZAS” (en las páginas 35-36).

Contáctenos en [email protected] o 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

22

PAQUETE DE HERRAMIENTAS

23

INSTRUCCIONES DE ENSAMBLADO

Valoramos su experiencia con los productos de Sunny Health and Fitness. Para obtener ayuda con

las piezas o la solución de problemas, contáctenos en s[email protected] o al 1-877-

90SUNNY (877-907-8669).

PASO 1：

Puede cortar la Cinta de Embalaje (n.°

F).

Retire 1 Cojín de Límite (n.° 12) y los 2

Tornillos (n.° 13) del Riel Deslizante

(n.° 3) usando la Llave Inglesa (n.°

119).

Deslice el Asiento (n.° 30) hacia el Riel

Deslizante (n.° 3), asegurando el

Asiento (n.° 30) a la posición del Cojín

de Límite (n.° 12). Luego, conecte el

Cojín de Límite (n.° 12) al Riel

Deslizante (n.° 3) con los 2 Tornillos

(n.° 13) que acaban de extraerse con la

Llave Inglesa (n.° 119).

Fije el Caño de Soporte Trasero (n.°

4) al Riel Deslizante (n.° 3) con 4

Tornillos (n.° 19) y 4 Arandelas

Planas (n.° 17) usando la Llave Allen

(n.° 117).

PASO 2:

Retire el Bloque de Plástico (n.° G) del

Marco Principal (n.° 1) usando la

Llave Allen (n.° 118). Fije el

Estabilizador Delantero (n.° 5) al

Marco Principal (n.° 1) con 2 Pernos

(n.° 35) y 2 Arandelas Planas (n.° 17)

usando la Llave Allen (n.° 118).

Fije el Riel Deslizante (n.° 3) al Marco

Principal (n.° 1) con 6 Tornillos (n.°

19) y 6 Arandelas Planas (n.° 17)

usando la Llave Allen (n.° 117).

24

Valoramos su experiencia con los productos de Sunny Health and Fitness. Para obtener ayuda con

las piezas o la solución de problemas, contáctenos en s[email protected] o al 1-877-

90SUNNY (877-907-8669).

PASO 3:

Inserte los 2 Pernos Hexagonales (n.°

28) en el orificio inferior en la posición B

del Marco Principal (n.° 1). Ajuste con

la Llave (n.° 116).

Inserte los 2 Pernos Hexagonales (n.°

28) en el orificio superior en la posición

A del Marco Principal (n.° 1) a través de

los Pedales (n.° 27L/R). Ajuste con la

Llave (n.° 116).

NOTA: Los 2 Pedales (n.° 27L/R)

deben descansar sobre los Pernos

Hexagonales (n.° 28) que están en la

posición B.

Retire 6 Tornillos (n.° 41) de la parte

posterior del Medidor (n.° 39) usando la

Llave Inglesa (n.° 119).

Inserte el Soporte para la Tablet (n.°

122) en el Medidor (n.° 39) y bloquéelo

con los 2 Tornillos (n.° 41) que acaban

de extraerse usando la Llave Inglesa

(n.° 119).

Conecte el Cable del Sensor A (n.°

40a) con el Cable del Medidor B (n.°

39b) y conecte el Cable del Sensor B

(n.° 40b) con el Cable del Medidor A

(n.° 39a). Luego, fije el Medidor (n.° 39)

a la Placa del Medidor (n.° 7) con los 4

Tornillos (n.° 41) que acaban de

extraerse con la Llave Inglesa (n.° 119).

NOTA: Conecte todos los cables al

Caño de Soporte del Medidor (n.° 2)

antes de fijar el Medidor (n.° 39) a la

Placa del Medidor (n.° 7).

25

Valoramos su experiencia con los productos de Sunny Health and Fitness. Para obtener ayuda con

las piezas o la solución de problemas, contáctenos en s[email protected] o al 1-877-

90SUNNY (877-907-8669).

PASO 4:

Fije el Acoplador 1 (n.° 59a) de la

Cubierta Superior del Depósito (n.°

42) al Acoplador 1 (n.° 59b) del Marco

Principal (n.° 1).

Fije 4 Perillas (n.° 53) para bloquear la

Cubierta Superior del Depósito (n.°

42) al Marco Principal (n.° 1).

¡El ensamblado está completo!

26

CÓMO LLENAR Y VACIAR EL DEPÓSITO

1. Extraiga el Rodamiento (n.° 52) de la Cubierta Superior del Depósito (n.° 42).

2. Para llenar el tanque con agua, consulte la Fig. A. Inserte el Embudo (n.° 121) en el depósito;

luego, use una taza o un balde y el Sifón de Bombeo (n.° 120) para llenar el tanque. Utilice el

indicador de nivel de agua en la parte delantera del depósito para medir el nivel de agua en

este.

3. Para vaciar el depósito, consulte la Fig. B. Coloque un balde junto a la remadora y use el Sifón

de Bombeo (n.° 120) para bombear el agua del depósito hacia el balde.

4. Inserte el Rodamiento (n.° 52) de nuevo en la Cubierta Superior del Depósito (n.° 42). Limpie

el exceso de agua alrededor del área.

NOTA:

• Llene el depósito solo con agua del grifo. Añada 1 pastilla de purificación de agua (se incluye 1

paquete). Nunca use cloro de piscina o lejía de cloro. Esto dañará el depósito y anulará la garantía.

• Añada una pastilla de purificación de agua cada 6 meses o según sea necesario. Si el agua

permanece turbia, reemplace el agua del depósito.

• No consuma el agua del depósito. Deseche el agua después de sacarla del depósito.

NIVEL DE AGUA

• El indicador de nivel de agua está en la parte delantera del depósito. Llene el agua hasta que

llegue al límite (línea blanca). El nivel del agua no debe ser superior o inferior a este límite. Nunca

lo llene por encima de este límite. Si el depósito se llena por encima del límite, la garantía se

anulará.

27

INSTALACIÓN Y REEMPLAZO DE LAS PILAS

INSTALACIÓN DE LAS PILAS:

5. Saque 2 pilas AA de la caja del medidor.

6. Presione el broche de la cubierta de las pilas en la parte posterior del Medidor (n.° 39); luego,

retire la cubierta de las pilas.

7. Instale 2 pilas AA en la caja de las pilas en la parte posterior del Medidor (n.° 39). Preste

atención a los polos + y - de las pilas antes de instalarlas.

8. Presione el broche de la cubierta de las pilas y, luego, vuelva a colocar la tapa en la parte

posterior del Medidor (n.° 39).

¡La instalación está completa!

CAMBIO DE PILAS:

1. Presione el broche de la cubierta de las pilas en la parte posterior del Medidor (n.° 39); luego,

retire la cubierta de las pilas.

2. Retire las 2 pilas AA viejas de la caja de las pilas e instale 2 pilas AA nuevas en la caja de las

pilas en la parte posterior del Medidor (n.° 39). Preste atención a los polos + y - de las pilas

antes de instalarlas.

3. Presione el broche de la cubierta de las pilas y, luego, vuelva a colocar la tapa en la parte

posterior del Medidor (n.° 39).

¡El cambio está completo!

NOTA: Cambie siempre ambas pilas al mismo tiempo. No mezcle tipos de pilas y tampoco mezcle

pilas viejas y nuevas. Deseche las pilas de acuerdo con las pautas regionales y estatales.

Tapa de la Pila

Pila

28

GUÍA DE AJUSTES

AJUSTE DEL BALANCE

Ajuste las Tapas de Extremo Traseras Ajustables

(n.° 10) del Caño de Soporte Trasero (n.° 4) de la

remadora si la remadora se desequilibra durante su

uso.

PRECAUCIÓ N

Las partes móviles, como el Asiento (n.° 30),

pueden aplastar y cortar. Mantenga las manos

alejadas del Riel Deslizante (n.° 3) durante el uso.

ALMACEN

AMIENTO

TRASLADO DE LA REMADORA

Para trasladar la remadora, levante el Caño de Soporte Trasero

(n.° 4) hasta que las ruedas de transporte del Estabilizador

Delantero (n.° 5) toquen el piso. Con las ruedas de transporte en el

suelo, puede transportar la remadora al lugar deseado con facilidad.

AJUSTE DEL PEDAL

La correa del pedal es ajustable y se puede personalizar para adaptarse al tamaño del pie del usuario.

PRECAUCIÓN

Mueva primero el Asiento (n.°

30) a la parte delantera del

Riel Deslizante (n.° 3) o se

deslizará hacia abajo cuando

levante la remadora.

PRECAUCIÓN

Muévase con cuidado cuando levante la

remadora, ya que su cabeza puede tocar el

Caño de Soporte Trasero (n.° 4).

Cuando no esté en uso, puede

ahorrar espacio al guardar la

remadora verticalmente. Levante

el Caño de Soporte Trasero (n.°

4) para poner la remadora en

posición vertical.

Si no usa la remadora durante más

de un mes, vacíe el depósito antes

de guardarla.

29

AJUSTE DE LA RESISTENCIA

Gire el Control de Tensión (n.° 33) hacia la derecha para aumentar el nivel de resistencia. Gire el

Control de Tensión (n.° 33) hacia la izquierda para reducir el nivel de resistencia.

Los niveles de tensión se configuran entre el Nivel 1, que es el más bajo, y el Nivel 16, que es el

más alto.

30

MEDIDOR DE EJERCICIO

Nuestro medidor de ejercicio computarizado que viene con la máquina de remo de agua de Sunny

le permite al usuario personalizar su entrenamiento controlando su progreso. Durante un

entrenamiento, la consola de visualización mostrará de forma alterna y repetida su TIME (TIEMPO),

TIME/500M (TIEMPO/500M), SPM (GOLPES POR MINUTO), DISTANCE (DISTANCIA),

STROKES (GOLPES), TOTAL STROKES (GOLPES TOTALES), CALORIES (CALORÍAS), WATT

(VATAJE) y PULSE (PULSO).

BOTONES

UP▲/DOWN▼(ARRIBA▲/ABAJO▼)

Presione estos dos botones para desplazarse por la selección disponible.

Para ajustar los valores de la función hacia arriba y hacia abajo.

ENTER (INGRESAR):

Para confirmar su selección.

Durante el entrenamiento, presione este botón para explorar cada función de la pantalla.

START/STOP (INICIAR/DETENER):

Para iniciar y detener el programa de entrenamiento seleccionado.

RESET (RECONFIGURAR):

Para regresar el medidor al menú principal.

Manténgalo pulsado durante 3 segundos para reconfigurar los valores.

RECOVERY (RECUPERACIÓN):

Para activar el PROGRAMA DE RECUPERACIÓN que evaluará automáticamente su condición

física inmediatamente después de su entrenamiento.

FUNCIONES

TIME (TIEMPO): Se configura el tiempo objetivo (1 min ~ 99 min) presionando los botones UP

(ARRIBA) y DOWN (ABAJO) en incrementos de 1 minuto.

TIME/500M (TIEMPO/500M): Su tiempo promedio de 500 m se muestra automáticamente.

31

SPM (GOLPES POR MINUTO): Golpes por minuto.

DISTANCE (DISTANCIA): Se preconfigura la distancia objetivo (100 ~ 99900 metros) presionando

los botones UP (ARRIBA) y DOWN (ABAJO) en incrementos de 100 metros.

STROKES (GOLPES): Se configuran los golpes objetivo (10 ~ 9990 golpes) presionando los

botones UP (ARRIBA) y DOWN (ABAJO) en incrementos de 10 golpes.

TOTAL STROKES (GOLPES TOTALES): Acumula golpes totales de 0 hasta 9999.

CALORIES (CALORÍAS): Se configuran las calorías objetivo (10 ~ 9990 cal) presionando los

botones UP (ARRIBA) o DOWN (ABAJO) en incrementos de 10 cal.

WATT (VATAJE): Muestra la potencia de ejercicio del usuario.

PULSE (PULSO): Muestra la frecuencia cardíaca.

En el modo manual, configure el pulso objetivo presionando los botones UP (ARRIBA) y DOWN

(ABAJO) (de 30 a 240 BPM) en incrementos de 1 BPM. Las características de la frecuencia cardíaca

(HRC) se mostrarán en la parte superior del medidor. El medidor mostrará su frecuencia cardíaca

durante el entrenamiento. Cuando alcance el valor objetivo, el botón PULSE (PULSO) parpadeará

y el medidor emitirá un pitido hasta que se cambie a otro modo o se quite la correa de pecho. La

función de medición de pulso solo funciona con monitores de frecuencia cardíaca con correa para

el pecho de 5.3 KHz.

NOTA: El monitor de frecuencia cardíaca con correa de pecho no está incluido.

FUNCIONAMIENTO

1. Instale 2 pilas AA (incluidas) y el medidor emitirá un pitido durante 2 segundos (Fig. 1).

Luego, el medidor muestra la imagen del SPORT (DEPORTE) (Fig. 2).

Fig. 1

Fig. 2

32

2. Al entrar en la pantalla SPORT (DEPORTE), los modos MANUAL y RACE (CARRERA)

parpadearán. Presione UP (ARRIBA) o DOWN (ABAJO) para seleccionar MANUAL o RACE

(CARRERA). Presione ENTER (INGRESAR) para confirmar su selección.

(5) MANUAL (Fig. 3):

A. Ingrese al modo MANUAL y presione UP (ARRIBA) para configurar la cifra parpadeante de TIME

(TIEMPO). Presione ENTER (INGRESAR) para confirmarlo. Luego, puede presionar UP (ARRIBA)

para configurar DISTANCE (DISTANCIA) →STROKES (GOLPES) →CALORIES (CALORÍAS)

→PULSE (PULSO) →TIME (TIEMPO) inmediatamente. (Si ha configurado el valor objetivo para

TIME [TIEMPO], entonces DISTANCE [DISTANCIA] no se puede configurar y viceversa).

B. Presione el botón START (INICIAR) para iniciar y el ícono STOP (DETENER) desaparecerá.

Presione ENTER (INGRESAR) para seleccionar las funciones.

C. Cuando haya presionado el botón STOP (DETENER) o la función que ha seleccionado llegue a

ZERO (CERO), el medidor se detendrá y mostrará la cifra promedio. (Si se configura el valor de

frecuencia cardíaca objetivo, cuando el valor de frecuencia cardíaca del usuario sea mayor que el

valor de frecuencia cardíaca objetivo, el medidor emitirá una alarma y el valor de frecuencia cardíaca

parpadeará).

Fig. 3

(6) RACE (CARRERA) (Fig. 4):

A. Seleccione el modo RACE (CARRERA) y L9 parpadeará. TIME/500M (TIEMPO/500M) mostrará

4:00. Luego, presione el botón UP (ARRIBA) o DOWN (ABAJO) para seleccionar de L1 a L15.

Presione ENTER (INGRESAR) para confirmar. A continuación, puede configurar la distancia de la

carrera (500 ~ 10000 M) mientras el valor de DISTANCE (DISTANCIA) parpadea. Presione el botón

ENTER (INGRESAR) y la imagen de la carrera aparecerá en la pantalla.

Los valores para TIME/500M (TIEMPO/500M) de los programas son los siguientes

L1

L2

L3

L4

L5

L6

L7

L8

L9

L10

L11

L12

L13

L14

L15

8:00

7:30

7:00

6:30

6:00

5:30

5:00

4:30

4:00

3:30

3:00

2:30

2:00

1:30

1:00

33

B. Presione el botón START (INICIAR) para iniciar y STOP (DETENER) desaparecerá. USER

(USUARIO) y PC se mostrarán en la matriz. (Fig. 5). El medidor se detendrá cuando se haya

alcanzado la distancia de carrera que se configuró anteriormente; luego, la matriz mostrará “PC

WIN” o “USER WIN” (Fig. 6).

(7) RECOVERY (RECUPERACIÓN):

Este medidor funciona con un monitor de frecuencia cardíaca con correa de pecho de 5.3 kHz (no

incluido). Después de hacer ejercicio durante un período de tiempo, siga usando el monitor con

correa de pecho y presione el botón RECOVERY (RECUPERACIÓN). Todas las pantallas

funcionales se detendrán, salvo que "TIME" comienza a contar desde 00:60 hasta 00:00.

La pantalla mostrará su estado de recuperación del ritmo cardíaco con F1, F2 hasta F6. F1 es

excepcional. F6 es pobre. El usuario puede seguir haciendo ejercicio para mejorar el estado de

recuperación del ritmo cardíaco. (Presione nuevamente el botón RECOVERY [RECUPERACIÓN]

para volver a la pantalla principal).

Fig. 4

Fig. 5

Fig. 6

34

(8) H.R.C:

Cambie al modo MANUAL y presione el botón ENTER (INGRESAR) hasta que la figura de PULSE

(PULSO) esté parpadeando.

Presione el botón UP (ARRIBA) y DOWN (ABAJO) para configurar el pulso de ejercicio. Los valores

de configuración son de 30 a 240 BPM.

La alarma del medidor y la figura de PULSE (PULSO) parpadean cuando la frecuencia cardíaca

esté por encima del valor configurado.

NOTA: Estos datos son una guía aproximada que no se puede utilizar en tratamientos

médicos.

PILAS

Este medidor utiliza 2 pilas AA, que están incluidas. Si cambia las pilas, se reconfigurarán todos los

valores. Si hay un problema con la pantalla, intente cambiar las pilas primero. Cuando cambie las

pilas, cambie ambas. No mezcle diferentes tipos de pilas. No mezcle pilas viejas y nuevas. Deseche

las pilas usadas de acuerdo con las directrices regionales.

CONEXIÓN A LA APLICACIÓN:

1. Escanee el código QR a continuación para descargar la aplicación SunnyFit en su dispositivo

móvil.

2. Si es la primera vez que usa la aplicación SunnyFit, siga las instrucciones de la aplicación

para registrar su cuenta SunnyFit gratuita e iniciar sesión.

3. Asegúrese de que la función Bluetooth haya sido activada desde su dispositivo móvil.

4. Para conectar el equipo a la aplicación SunnyFit:

a. Desde la pestaña "Workout" (Entrenamiento), presione el botón "Search" (Buscar) para

buscar su equipo.

b. Una vez que su equipo aparezca en la lista, toque el botón "Select" (Seleccionar) para

confirmar.

c. NOTA: Si su equipo no aparece en la lista "Searching for Equipment" (Buscando equipo),

verifique el MEDIDOR DE EJERCICIO en su equipo para asegurarse de que no esté en

modo de suspensión y que la función Bluetooth de su teléfono esté activada; luego, toque

"Retry" (Reintentar) para buscar nuevamente.

d. Una vez que su equipo aparece en la pestaña "Workout" (Entrenamiento) como "Currently

Selected" (Seleccionado actualmente), su equipo ya está listo para mostrar, rastrear y

registrar las estadísticas de entrenamiento de su equipo en la aplicación.

5. Si no puede replicar estos pasos o tiene otros problemas con la aplicación SunnyFit,

comuníquese con el soporte de SunnyFit escribiendo a [email protected], o use el

formulario "Contact Us" (Contáctenos) en la aplicación para solicitar asistencia (pestaña "Me"

[Yo] -> "Contact Us" [Contáctenos]).

35

LISTA DE PIEZAS

n.°

Descripción

Especific.

Cant

n.°

Descripción

Especific.

Cant

1

Marco Principal

1

35

Perno

M8x55

2

Caño de Soporte del

Medidor

1

36

Tapa Redonda

2

3

Riel Deslizante

1

37

Agarre de Espuma

2

4

Caño de Soporte

Trasero

1

38

Tornillo

M8x20

2

5

Estabilizador

Delantero

1

39

Medidor

1

6

Barra de Tracción

1

39a

Cable del Medidor A

1

7

Placa del Medidor

1

39b

Cable del Medidor B

1

8

Bafle en Forma de U

2

40a

Cable del Sensor A

1

9

Tablero de Soporte

2

40b

Cable de Sensor B

1

10

Tapa de Extremo

Trasera Ajustable

2

41

Tornillo

M5x10

6

11

Tornillo

ST4.2x18

31

42

Cubierta Superior del

Depósito

1

12

Cojín de Límite

2

43

Tapa

1

13

Tornillo

M6x10

4

44

Tornillo

M10x30

1

14

Espaciador

3

45

Impulsor

1

15

Perno Hexagonal

M8x125

3

46

Arandela Plana

P10xP30x2.5

1

16

Tapa Cuadrada

J80*40*2.0*

H18

1

47

Eje Giratorio

1

17

Arandela Plana

D8xD20x1.5

22

48

Pasador de Acero

Inoxidable

1

18

Perno de Ajuste de

la Cadena

M6x50

4

49

Junta Tórica de la

Bandeja

1

19

Tornillo

M8x15

14

50

Cubierta Inferior del

Depósito

1

20

Alfombrilla en U de

Ajuste de la Cadena

2

51

Junta Tórica en

Forma de O

1

21

Tuerca de Nailon

M6

7

52

Rodamiento

1

22

Tornillo

M5x7

4

53

Perilla

Ф37.7x18.2xM8

4

23

Espaciador de

Rodillos

6

54

Sello de Aceite del

Esqueleto

1

24

Rodamiento

608Z

6

55

Rodamiento

6005

2

25

Rodillo

3

56

Espaciador

1

26

Tuerca de Nailon

M8

4

57

Arandela de Orificio

1

27L/R

Pedal

1 pr.

58

Arandela del Eje

1

28

Perno Hexagonal

M12x160

4

59a/b

Acoplador 1

1 pr.

29

Tapa Cuadrada

Para caño

38*38*1.5

1

60

Acoplador 2

1

30

Asiento

1

61

Perno

M6x12

10

31

Tornillo

M5x30

1

62

Placa Fija

1

32

Arandela Plana

D5

1

63

Placa de

Rodamiento

1

33

Control de Tensión

1

64

Rodamiento

6001

1

34L/R

Tapa de Extremo

Delantera

1 pr.

65

Eje Central

1

36

n.°

Descripción

Especific.

Cant

n.°

Descripción

Especific.

Cant

66

Polea de Cinta

1

98

Rodillo de Cinta

3

67

Arandela Plana

D6xD12x1.2

3

99

Eje de la Rueda

de la Cinta

1

68

Arandela de

Resorte

D6

6

100

Cubierta del

Orificio

2

69

Arandela del Eje

D17

1

101

Perno

Ф19.2x96

1

70

Rodamiento

16003

2

102

Cubierta del Eje

2

71

Tuerca Hexagonal

M6

2

103

Arandela Plana

D8xD30x1.5

1

72

Rueda de Cinta

1

104

Resorte

Comprimido

Ф1.0xФ16xФ10xL54

1

73

Rodamiento

1

105

Tornillo

M5x15

2

74

Arandela Plana

D6xD20x2

1

106

Placa Fija de la

Barra de Tracción

1

75

Tornillo

M6x18

1

107

Tuerca Hexagonal

M8

1

76

Eje del Resorte de

Voluta

1

108

Base de Apoyo de

pie Ajustable

1

77

Perno

M6x35

5

109

Cubierta

Decorativa

1

78

Rueda de Voluta

1

110L/R

Cubierta de Cinta

1

1 pr.

79

Tarjeta de PC 1

1

111L/R

Cubierta de Cinta

2

1 pr.

80

Resorte de Voluta

1

112

Tornillo

M4x12

12

81

Cubierta de la

Rueda de Cinta

1

113

Arandela Plana

D4xD9x1

12

82

Tuerca de Brida

M10x1

2

114

Tornillo

M6x14

6

83

Tuerca Delgada

Cónica Hexagonal

M10x1

2

115

Tarjeta de PC 2

1

84

Rodamiento

6000 C&U

3

116

Llave

S17,S19

1

85

Rueda de la Cinta

de Plástico

1

117

Llave Allen

S5

1

86

Anillo de Aluminio

1

118

Llave Allen

S6

1

87

Tornillo

ST4.2x12

2

119

Llave Inglesa

S13,S14,S15

1

88

Tuerca

M5

2

120

Sifón de Bombeo

1

89

Perno Hexagonal

M5x35

1

121

Embudo

1

90

Tablero Magnético

1

122

Soporte Para la

Tablet

1

91

Eje del Tablero

Magnético

1

123

Arandela Plana

D5xD10x1

2

92

Cinta de Red

1

124

Protector 1

2

93

Cinta

200PJ6

1

125

Arandela de

Resorte

D8

2

94

Perno Hexagonal

M6x30

4

126

Arandela Plana

D8xD16x1.5

2

95

Arandela del Eje

D10

6

127

Arandela Plana

D6xD16x1.2

6

96

Eje de la Rueda de

la Cinta

2

128

Arandela

Ondulada

D10xФ15x0.3

4

97

Rodamiento

6000

6

129

Arandela Plana

D10xD20x2

1

37

INFORMATIONS DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

Nous vous remercions d’avoir choisi notre produit. Pour votre santé et votre sécurité, veuillez utiliser

correctement cet appareil. Il est important de lire entièrement le présent manuel avant d’assembler

l’appareil et de l’utiliser. L’utilisation sûre et efficace n’est possible que si l’appareil est correctement

assemblé, entretenu et utilisé. Il vous incombe de vous assurer que tous les utilisateurs de l’appareil

soient informés de tous les avertissements et précautions.

1. Avant d’entamer un programme d’exercices, consultez votre médecin pour déterminer si vous

avez une quelconque disposition physique ou médicale susceptible de mettre en danger votre

santé et votre sécurité ou de vous empêcher d’utiliser cet appareil correctement. L’avis de votre

médecin est essentiel si vous prenez un médicament pouvant affecter le rythme cardiaque, la

pression ou le niveau de cholestérol.

2. Soyez conscient des signaux de votre corps. Des exercices incorrects ou excessifs peuvent

nuire à votre santé. Arrêtez l'exercice si vous ressentez l'un des symptômes suivants : douleur,

oppression thoracique, pouls irrégulier, essoufflement, étourdissements, vertiges ou nausées.

Si vous rencontrez l'une de ces conditions, vous devriez consulter votre médecin avant de

poursuivre votre programme d'exercices

3. Gardez les enfants et les animaux de compagnie à distance de l’appareil. L’appareil est conçu

pour l’utilisation exclusive par des adultes.

4. Utilisez l’appareil sur une surface dure, plane et de niveau, avec une protection pour votre

parquet ou tapis. Pour un usage sûr, l’appareil doit disposer d’au moins 60 cm (2 pi) d’espace

libre tout autour de lui.

5. Assurez-vous que tous les boulons et écrous soient bien serrés avant d’utiliser l’appareil. La

sécurité de l’appareil ne peut être entretenue qu’à condition de régulièrement vérifier l’absence

de dommages ou d’usure.

6. Utilisez toujours l'équipement comme indiqué. Si vous trouvez des composants défectueux lors

de l'assemblage ou du contrôle de l'équipement, ou si vous entendez des bruits inhabituels

provenant de l'équipement pendant l'exercice, arrêtez immédiatement d'utiliser l'équipement et

n'utilisez plus jusqu'à ce que le problème soit résolu.

7. Portez des vêtements adéquats lors de l’utilisation de l’appareil. Évitez les vêtements amples

qui risqueraient de se prendre dans l’appareil.

8. Ne mettez pas le doigt ni aucun objet dans les pièces mobiles de l’appareil.

9. La capacité de poids maximale de cet appareil est de 150 kgs (330 lbs).

10. Cet appareil n’est pas adapté à un usage thérapeutique.

11. Soulevez et déplacez l’appareil avec précaution. Utilisez toujours les techniques adéquates de

levage et demandez de l’aide si nécessaire.

12. Votre produit est conçu pour usage dans un endroit sec et frais. Éviter de l’entreposer dans un

endroit extrêmement froid, chaud ou humide, car cela peut entraîner de la corrosion et des

problèmes du même ordre.

13. Cet appareil est conçu pour un usage intérieur uniquement; Il n’est pas fait pour une utilisation

commerciale.

38

LISTE DE CONTRÔLE PRÉ-MONTAGE

Avant de commencer le montage, veuillez vous assurer que toutes les pièces sont fournies.

39

N

o

Description

Spéc.

Qté

N

o

Description

Spéc.

Qté

1

Cadre Principal

1

53

Bouton

4

3

Rail Coulissant

1

120

Siphon de Pompage

1

4

Tube de Support

Arrière

1

121

Entonnoir

1

5

Stabilisateur Avant

1

A

Manuel

1

12

Coussinet de

Limitation

1

B

Carte de

Remerciement

1

27L/R

Pédale

1 paire

C

Paquet de Visserie

1

30

Selle

1

D

Piles

2

39

Compteur

1

E

Tablette de

Purification de l’Eau

1

42

Couvercle

Supérieur du

Réservoir

1

Pour commander des pièces de rechange (clients américains et canadiens seulement)

Veuillez fournir les informations suivantes afin que nous puissions identifier avec précision la

pièce ou les pièces requise(s):

✓ Le numéro de modèle (situé sur la couverture du manuel)

✓ Le nom du produit (situé sur la couverture du manuel)

✓ Le numéro de pièce figurant sur le « SCHÉMA ÉCLATÉ » (trouvé aux pages 91-92) et la «

LISTE DES ÉLÉMENTS » (trouvé aux pages 53-54)

Veuillez nous contacter à support@sunnyhealthfitness.com ou 1-877-90SUNNY (877-907-

8669).

40

PAQUET DE VISSERIE

41

INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE

Nous apprécions votre expérience d'utilisation des produits Sunny Health and Fitness. Pour obtenir

de l'aide concernant des pièces ou un dépannage, veuillez nous contacter à

[email protected] ou au 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

ÉTAPE 1:

Vous pouvez couper la Courroie

d’Emballage (N

o

F).

Retirer le Coussinet de Limitation (N

o

12) et les 2 Vis (N

o

13) du Rail

Coulissant (N

o

3) à l’aide de la Clé à

Écrous (N

o

119).

Faire glisser la Selle (N

o

30) sur le Rail

Coulissant (N

o

3), en veillant à ce que

la Selle (N

o

30) passe par la position du

Coussinet de Limitation (N

o

12). Fixer

ensuite le Coussinet de Limitation (N

o

12) au Rail Coulissant (N

o

3) avec les

2 Vis (N

o

13) qui viennent d’être retirées

à l’aide de la Clé à Écrous (N

o

119).

Fixer le Tube de Support Arrière (N

o

4)

au Rail Coulissant (N

o

3) avec 4 Vis

(N

o

19) et 4 Rondelles Plates (N

o

17) à

l’aide de la Clé Allen (N

o

117).

ÉTAPE 2:

Retirer le Bloc de Plastique (N

o

G) du

Cadre Principal (N

o

1) à l’aide de la

Clé Allen (N

o

118). Fixer le

Stabilisateur Avant (N

o

5) au Cadre

Principal (N

o

1) avec 2 Boulons (N

o

35) et 2 Rondelles Plates (N

o

17) à

l’aide de la Clé Allen (N

o

118).

Fixer le Rail Coulissant (N

o

3) au

Cadre Principal (N

o

1) avec 6 Vis (N

o

19) et 6 Rondelles Plates (N

o

17) à

l’aide de la Clé Allen (N

o

117).

42

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de l'aide concernant des pièces ou un dépannage, veuillez nous contacter à

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ÉTAPE 3:

Insérer les 2 Boulons Hexagonaux (N°

28) dans l’orifice inférieur à la position B

du Cadre Principal (N° 1). Serrer avec

la Clé (N

o

116).

Insérer les 2 Boulons Hexagonaux (N

o

28) dans l’orifice supérieur à la position

A du Cadre Principal (N

o

1) à travers les

Pédales (N

o

27L/R). Serrer avec la Clé

(N

o

116).

REMARQUE: Les 2 Pédales (N° 27L/R)

devraient reposer sur les Boulons

Hexagonaux (N° 28) qui sont à la

position B.

Retirer les 6 Vis (N

o

41) à l’arrière du

Compteur (N

o

39) à l’aide de la Clé à

Écrous (N

o

119).

Insérer le Support para la Tablette (N

o

122) dans le Compteur (N

o

39) et fixer

avec les 2 Vis (N

o

41) qui viennent d’être

retirées à l’aide de la Clé à Écrous (N

o

119).

Connecter le Câble de Capteur A (N

o

40a) au Câble de Compteur B (N

o

39b),

et connecter le Câble de Capteur B (N

o

40b) au Câble de Compteur A (N

o

39a).

Fixer ensuite le Compteur (N

o

39) à la

Plaque de Compteur (N

o

7) avec les 4

Vis (N

o

41) qui viennent d’être retirées à

l’aide de la Clé à Écrous (N

o

119).

REMARQUE: Placer tous les câbles

dans le Tube de Support du Compteur

(N

o

2) avant de fixer le Compteur (N

o

39) à la Plaque de Compteur (N

o

7).

43

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de l'aide concernant des pièces ou un dépannage, veuillez nous contacter à

[email protected] ou au 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

ÉTAPE 4:

Fixer le Coupleur 1 (N

o

59a) du

Couvercle Supérieur du Réservoir

(N

o

42) au Coupleur 1 (N

o

59b) du

Cadre Principal (N

o

1).

Fixer 4 Boutons (N

o

53) pour verrouiller

le Couvercle Supérieur du Réservoir

(N

o

42) au Cadre Principal (N

o

1).

Le montage est terminé!

44

REMPLIR ET VIDER LE RÉSERVOIR

1. Retirer le Bouchon (N

o

52) du Couvercle Supérieur du Réservoir (N

o

42).

2. Pour remplir le réservoir d’eau, se reporter à la Figure A. Insérer l’Entonnoir (N

o

121) dans le

réservoir, puis utiliser une tasse ou un seau et le Siphon de Pompage (N

o

120) pour remplir le

réservoir. Utiliser l’indicateur de niveau d’eau sur l’avant du réservoir pour mesurer le niveau

d’eau dans le réservoir.

3. Pour vider le réservoir, se reporter à la Figure B. Placer un seau à côté du rameur et utiliser le

Siphon de Pompage (N

o

120) pour pomper l’eau du réservoir dans le seau.

4. Replacer le Bouchon (N

o

52) sur le Couvercle Supérieur du Réservoir (N

o

42). Essuyer

l’excès d’eau autour.

REMARQUE:

• Ne remplir le réservoir qu’avec de l’eau du robinet. Ajouter 1 tablette de purification de l’eau (1

paquet fourni). Ne jamais utiliser de chlore pour piscine ni de produit à blanchir au chlore. Cela

endommagerait le réservoir et annulerait la garantie.

• Ajouter une tablette de purification de l’eau tous les 6 mois ou selon les besoins. Si l’eau reste

trouble, changer l’eau du réservoir.

• Ne pas boire l’eau du réservoir. Jeter l’eau du réservoir après le pompage.

NIVEAU D’EAU

• L’indicateur de niveau d’eau est sur l’avant du réservoir. Veuillez remplir d’eau jusqu’à ce qu’elle

atteigne la limite (ligne blanche). Le niveau d’eau ne doit pas être supérieur ni inférieur à cette

limite. Ne jamais remplir au-delà de cette limite. Le remplissage du réservoir au-delà de la limite

annulera la garantie.

Figure A

Figure B

45

INSTALLATION ET REMPLACEMENT DES PILES

INSTALLATION DES PILES:

1. Retirer les 2 piles AA du boîtier du compteur.

2. Appuyer sur le fermoir du couvercle du compartiment à piles situé à l’arrière du Compteur (N

o

39), puis retirer le couvercle.

3. Installer 2 piles AA dans le compartiment à piles situé à l’arrière du Compteur (N

o

39). Vérifier

les pôles (+) et (-) des piles avant de les installer.

4. Appuyer sur le fermoir du couvercle du compartiment à piles et replacer le couvercle à l’arrière

du Compteur (N

o

39).

L’installation est terminée !

REMPLACEMENT DES PILES:

1. Appuyer sur le fermoir du couvercle du compartiment à piles situé à l’arrière du Compteur (N

o

39), puis retirer le couvercle.

2. Retirer les 2 anciennes piles AA du compartiment à piles situé à l’arrière du Compteur (N

o

39)

et installer 2 piles de type AA neuves. Vérifier les pôles (+) et (-) des piles avant de les installer.

3. Appuyer sur le fermoir du couvercle du compartiment à piles et replacer le couvercle à l’arrière

du Compteur (N

o

39).

Le remplacement est terminé !

REMARQUE: Toujours changer les deux piles en même temps. Toujours utiliser des piles du même

type et ne pas mélanger les piles neuves avec les anciennes. Jeter les piles conformément aux

directives provinciales et régionales.

Couvercle du Compartiment à Piles

Piles

46

GUIDE DE RÉGLAGE

RÉGLER L’ÉQUILIBRE

Si le rameur est déséquilibré pendant l’utilisation,

régler les Embouts d’Extrémité Arrière Réglables

(N

o

10) sur le Tube de Support Arrière (N

o

4) du

rameur.

ATTENTION!

Les pièces mobiles, telles que la Selle (N

o

30),

peuvent causer des écrasements et des coupures.

Ne pas mettre les mains sur le Rail Coulissant (N

o

3) pendant l’utilisation!

RANGEME

NT

DÉPLACER LE RAMEUR

Pour déplacer le rameur, soulever le Tube de Support Arrière (N

o

4) jusqu’à ce que les roulettes de transport du Stabilisateur Avant

(N

o

5) touchent le sol. Une fois les roulettes de transport au sol,

déplacer le rameur jusqu’à l’emplacement souhaité.

RÉGLAGE DES PÉDALES

La courroie de pédale est réglable et peut s’adapter à la taille du pied de l’utilisateur.

ATTENTION!

Déplacer d’abord la Selle (N

o

30) vers l’avant du Rail

Coulissant (N

o

3); sinon, elle

risque de glisser vers le bas

lorsque vous soulèverez le

rameur!

ATTENTION!

Déplacer le rameur avec précaution lorsque

vous le soulevez, car votre tête peut toucher

le Tube de Support Arrière (N

o

4).

Lorsqu’il n’est pas utilisé, vous

pouvez gagner de l’espace en

rangeant le rameur verticalement.

Attraper le Tube de Support

Arrière (N

o

4) pour soulever le

rameur et le mettre en position

verticale.

Si vous n’utilisez pas le rameur

pendant plus d’un mois, vider le

réservoir avant de le ranger.

47

RÉGLER LA RÉSISTANCE

Tourner la Commande de Tension (N

o

33) dans le sens des aiguilles d’une montre (+) pour

augmenter le niveau de résistance. Tourner la Commande de Tension (N

o

33) dans le sens inverse

des aiguilles d’une montre pour réduire le niveau de résistance.

Les niveaux de tension vont du niveau 1 (le plus faible) au niveau 16 (le plus élevé).

48

COMPTEUR D’EXERCICE

Le compteur d’exercice informatisé sur du rameur à eau Sunny permet à l’utilisateur de créer un

entraînement personnalisé et de surveiller ses progrès. Au cours d’une séance d’entraînement, la

console affichera de façon alternative et répétée le TIME (TEMPS), le TIME/500M (TEMPS SUR

500M), les SPM (MOUVEMENTS PAR MINUTE), la DISTANCE, les STROKES (MOUVEMENTS),

le TOTAL STROKES (NOMBRE TOTAL DE MOUVEMENTS), les CALORIES, le WATT et le PULSE

(POULS).

TOUCHES

UP▲/DOWN▼ (HAUT▲/BAS▼)

Appuyer sur ces deux touches pour faire défiler la sélection disponible.

Pour régler les valeurs de la fonction vers le haut et le bas.

ENTER (ENTRÉE):

Pour confirmer la sélection.

Pendant l’entraînement, appuyer sur cette touche pour visualiser chaque fonction d’affichage.

START/STOP (MARCHE/ARRÊT):

Pour démarrer et arrêter le programme d’entraînement sélectionné.

RESET (RÉINITIALISER):

Pour retourner au menu principal.

Appuyer sur la touche et la maintenir enfoncée pendant 3 secondes pour réinitialiser toutes les

valeurs.

RECOVERY (RÉCUPÉRATION):

Pour activer le PROGRAMME DE RÉCUPÉRATION qui évalue automatiquement la condition

physique dès la fin de l’entraînement.

.

49

FONCTIONS

TIME (TEMPS): Régler le temps cible (1 min à 99 min) en appuyant sur les touches UP (HAUT) et

DOWN (BAS), par incrément d’une (1) minute.

TIME/500M (TEMPS/500M): Le temps moyen sur 500 m s’affiche automatiquement.

SPM: Mouvements par minute.

DISTANCE: Prédéfinir la distance cible (100 à 99 900 mètres) en appuyant sur les touches UP

(HAUT) et DOWN (BAS), par incréments de 100 mètres.

STROKES (MOUVEMENTS): Définir les mouvements cibles (10 à 9 990 mouvements) en appuyant

sur les touches UP (HAUT) et DOWN (BAS), par incréments de 10 mouvements.

TOTAL STROKES (NOMBRE TOTAL DE MOUVEMENTS): Comptabilise le nombre total de

mouvements de 0 à 9 999.

CALORIES: Définir les calories cibles (10 à 9 990 calories) en appuyant sur les touches UP (HAUT)

et DOWN (BAS), par incréments de 10 calories.

WATT: Afficher la puissance par rapport à l’exercice de l’utilisateur.

PULSE (POULS): Affiche la fréquence cardiaque.

En mode manuel, définir le nombre de pulsations cible en appuyant sur les touches UP (HAUT) et

DOWN (BAS) (30 à 240 BPM), par incrément d’un (1) battement par minute. Les caractéristiques

de la fréquence cardiaque (HRC) s’affichent en haut du compteur. Le compteur affiche votre

fréquence cardiaque pendant l’entraînement. Lorsque la valeur cible est atteinte, le mot «PULSE»

clignote et le compteur émet un signal sonore jusqu’à ce qu’un autre mode soit choisi ou jusqu’à ce

que l’utilisateur enlève la sangle pectorale. La fonction de mesure du pouls fonctionne seulement

avec des moniteurs de fréquence cardiaque à sangle pectorale de 5,3 kHz.

REMARQUE: Le moniteur de fréquence cardiaque à sangle pectorale n’est pas fourni.

FONCTIONNEMENT

1. Installer les 2 piles AA (incluses). Le compteur émet un signal sonore pendant 2 secondes (Fig.

1).

L’image SPORT apparaît alors sur le compteur.(Fig. 2).

Fig. 1

50

Fig. 2

2. Une fois sur l’écran SPORT, MANUAL (MANUEL) et RACE (COURSE) clignoteront. Appuyer sur

UP (HAUT) ou DOWN (BAS) pour sélectionner MANUAL (MANUEL) ou RACE (COURSE).

Appuyer sur ENTER (ENTRÉE) pour confirmer la sélection.

(1) MANUEL (Fig. 3):

A. Entrer dans le mode MANUEL, appuyer sur UP (HAUT) pour régler chiffre clignotant TIME

(TEMPS) et appuyer sur ENTER (ENTRÉE) pour confirmer. Ensuite, vous pouvez appuyer sur UP

(HAUT) pour régler DISTANCE→STROKES (MOUVEMENTS) →CALORIES →PULSE (POULS)

→TIME (TEMPS) immédiatement. (Si l’utilisateur a réglé la valeur cible pour TIME [TEMPS], celle

de la DISTANCE ne peut pas être réglée, et vice versa.)

B. Appuyer sur la touche START (MARCHE) pour commencer, l’icône STOP (ARRÊT) disparaît.

Appuyer sur ENTER (ENTRÉE) pour sélectionner les fonctions.

C. Lorsque le compte à rebours de la fonction que vous avez sélectionnée arrive à ZÉRO ou que

vous avez appuyé sur la touche STOP (ARRÊT), le compteur S’ARRÊTE et affiche le chiffre moyen.

(Si la valeur cible de la fréquence cardiaque a été réglée, le compteur émet une alarme et la valeur

de la fréquence cardiaque clignote lorsque la valeur de la fréquence cardiaque de l’utilisateur est

supérieure à la valeur cible de la fréquence cardiaque.)

Fig. 3

(2) COURSE (Fig. 4):

A. Sélectionner le mode RACE (COURSE); L9 se met à clignoter. Le TIME/500M (TEMPS/500M)

affichera 4:00. Puis, appuyer sur la touche UP (HAUT) ou DOWN (BAS) pour sélectionner L1 à L15.

Appuyer sur ENTER (ENTRÉE) pour confirmer. Ensuite, lorsque la valeur de DISTANCE clignotera,

il sera possible de définir la distance de course (500 à 10 000 M). Appuyer sur la touche ENTER

(ENTRÉE); l’image de la course s’affiche à l’écran.

51

Les TIME/500M (TEMPS/500M) des programmes sont les suivants:

L1

L2

L3

L4

L5

L6

L7

L8

L9

L10

L11

L12

L13

L14

L15

8:00

7:30

7:00

6:30

6:00

5:30

5:00

4:30

4:00

3:30

3:00

2:30

2:00

1:30

1:00

B. Appuyer sur la touche START (MARCHE) pour commencer, STOP (ARRÊT) disparaît. USER

(UTILISATEUR) et PC (UNITÉ) s’affichent dans la matrice. (Fig. 5.) Le compteur s’arrête lorsque la

distance de course définie a été atteinte, puis la matrice affiche «PC WIN» (unité gagne) ou «USER

WIN» (utilisateur gagne) (Fig. 6).

Fig. 5

(3) RÉCUPÉRATION:

Ce compteur fonctionne avec un moniteur de fréquence cardiaque à sangle pectorale de 5,3 kHz

(non inclus). Après un entraînement d’un certain temps, continuer à porter le moniteur à sangle

Fig. 6

Fig. 4

52

pectorale et appuyer sur la touche RECOVERY (RÉCUPÉRATION). L’affichage de toutes les

fonctions s’arrête, sauf «TIME» (TEMPS) dont le compte à rebours de 00:60 à 00:00 commence.

L’écran affiche votre état de récupération de fréquence cardiaque de F1 à F6. F1 est un résultat

exceptionnel. F6 est un mauvais résultat. L’utilisateur peut continuer à s’entraîner pour améliorer

l’état de récupération de fréquence cardiaque. Appuyer de nouveau sur la touche RECOVERY

(RÉCUPÉRATION) pour revenir à l’écran principal.

(4) CARACTÉRISTIQUES DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE:

Entrer dans le mode MANUEL et appuyer sur la touche «ENTER» (ENTRÉE) jusqu’à ce que le

chiffre PULSE (POULS) clignote .

Appuyer sur les touches «UP» (HAUT) et «DOWN» (BAS) pour régler le pouls pour l’exercice. Les

valeurs de réglage sont comprises entre 30 et 240 BPM.

L’alarme du compteur et le chiffre du POULS clignotent lorsque la fréquence cardiaque est

supérieure à la valeur DÉFINIE.

REMARQUE: Ces données sont indicatives et ne doivent pas être utilisées dans le cadre d’un

traitement médical.

CONNEXION VIA APPLI:

1. Scanner le code QR ci-dessous pour télécharger l’application SunnyFit sur votre appareil mobile.

2. Si c’est la première fois que vous utilisez l’application SunnyFit, suivre les instructions de

l’application pour créer votre compte SunnyFit gratuit et vous connecter.

3. Assurez-vous que la fonction Bluetooth est activée sur votre appareil mobile.

4. Pour connecter l’appareil à l’application SunnyFit:

a. Depuis l’onglet «Workout» (entraînement), appuyer sur le bouton «Search» (rechercher)

pour rechercher votre appareil.

b. Une fois que votre appareil apparaît dans la liste, appuyer sur le bouton «Select»

(sélectionner) pour confirmer.

c. REMARQUE: Si votre appareil n’apparaît pas dans la liste «Searching for Equipment»

(recherche d’appareil), vérifier que le COMPTEUR D’EXERCICE de votre appareil n’est

pas en mode veille et que la fonction Bluetooth de votre téléphone est activée, puis

appuyer sur «Retry» (réessayer) pour relancer la recherche.

d. Une fois que votre appareil apparaît dans l’onglet «Workout» (entraînement) comme

«Currently Selected» (actuellement sélectionné), votre appareil est prêt à afficher, à suivre

et à enregistrer les statistiques d’entraînement de votre appareil dans l’application!

5. Si vous ne parvenez pas à reproduire ces étapes, ou si vous rencontrez d’autres problèmes

avec l’application SunnyFit, veuillez contacter le service d’assistance SunnyFit à l’adresse

[email protected], ou utiliser le formulaire «Nous contacter» intégré à l’application pour

demander de l’aide (onglet «Me» [moi] -> «Contact Us» [nous contacter]).

53

LISTE DES ÉLÉMENTS

N

o

Description

Spéc.

Qté

N

o

Description

Spéc.

Qté

1

Cadre Principal

1

37

Poignée en Mousse

2

Tube de Support du

Compteur

1

38

Vis

M8x20

2

3

Rail Coulissant

1

39

Compteur

1

4

Tube de Support Arrière

1

39a

Câble de Compteur A

1

5

Stabilisateur Avant

1

39b

Câble de Compteur B

1

6

Barre de Traction

1

40a

Câble de Capteur A

1

7

Plaque de Compteur

1

40b

Câble de Capteur B

1

8

Chicane en U

2

41

Vis

M5x10

6

9

Plaque de Support

2

42

Couvercle Supérieur du

Réservoir

1

10

Embout d’Extrémité Arrière

Réglable

2

43

Embout

1

11

Vis

ST4,2x18

31

44

Vis

M10x30

1

12

Coussinet de Limitation

2

45

Roue à Ailettes

1

13

Vis

M6x10

4

46

Rondelle Plate

D10xD30x2,

5

1

14

Entretoise

3

47

Axe de Rotation

1

15

Boulon Hexagonal

M8x125

3

48

Goupille en Acier

Inoxydable

1

16

Embout Carré

J80x40x2,0x

H18

1

49

Anneau d’Etanchéité du

Plateau

1

17

Rondelle Plate

D8xD20x1,5

22

50

Couvercle Inférieur du

Réservoir

1

18

Verrou à Chaîne Réglable

M6x50

4

51

Rondelle en Forme d’O

1

19

Vis

M8x15

14

52

Bouchon

1

20

Chaîne Pour Tapis en U

Réglable

2

53

Bouton

Ø37,7x18,2x

M8

4

21

Écrou en Nylon

M6

7

54

Joint Etanche à l’huile

du Squelette

1

22

Vis

M5x7

4

55

Roulement

6005

2

23

Entretoise de Rouleau

6

56

Entretoise

1

24

Roulement

608Z

6

57

Rondelle à Trou

1

25

Rouleau

3

58

Rondelle d’Essieu

1

26

Écrou en Nylon

M8

4

59a/b

Coupleur 1

1

paire

27L/R

Pédale

1

paire

60

Coupleur 2

1

28

Boulon Hexagonal

M12x160

4

61

Boulon

M6x12

10

29

Embout Carré

Pour tube

38x38x1,5

1

62

Plaque Fixe

1

30

Selle

1

63

Plaque D’appui

1

31

Vis

M5x30

1

64

Roulement

6001

1

32

Rondelle Plate

D5

1

65

Axe Central

1

33

Commande de Tension

1

66

Poulie à Courroie

1

34L/R

Embout d’Extrémité Avant

1

paire

67

Rondelle Plate

D6xD12x1,2

3

35

Boulon

M8x55

2

68

Rondelle-Ressort

D6

6

36

Embout Rond

2

69

Rondelle d’Essieu

D17

1

54

N

o

Description

Spéc.

Qté

N

o

Description

Spéc.

Qté

70

Roulement

16003

2

100

Couvercle d’Orifice

2

71

Écrou Hexagonal

M6

2

101

Boulon

Ø19,2x96

1

72

Roue de Courroie

1

102

Manchon d’Axe

2

73

Roulement

1

103

Rondelle Plate

D8xD30x1,5

1

74

Rondelle Plate

D6xD20x2

1

104

Ressort de

Compression

Ø1,0xØ16xØ10x

L54

1

75

Vis

M6x18

1

105

Vis

M5x15

2

76

Axe du Ressort en Volute

1

106

Plaque Fixe de la

Barre de Traction

1

77

Boulon

M6x35

5

107

Écrou Hexagonal

M8

1

78

Roue-volute

1

108

Patin de Pied

Réglable

1

79

Circuit Imprimé 1

1

109

Cache de

Décoration

1

80

Ressort en Volute

1

110

L/R

Carter de Courroie

1

paire

81

Couvercle de Roue de Courroie

1

111

L/R

Carter de Courroie

2

1

paire

82

Écrou à Embase

M10x1

2

112

Vis

M4x12

12

83

Écrou Conique Hexagonal Bas

M10x1

2

113

Rondelle Plate

D4xD9x1

12

84

Roulement

6000 C&U

3

114

Vis

M6x14

6

85

Roue de Courroie en Plastique

1

115

Circuit Imprimé 2

1

86

Bague en Aluminium

1

116

Clé

S17, S19

1

87

Vis

ST4,2x12

2

117

Clé Allen

S5

1

88

Écrou

M5

2

118

Clé Allen

S6

1

89

Boulon Hexagonal

M5x35

1

119

Clé à Écrous

S13, S14, S15

1

90

Panneau Magnétique

1

120

Siphon de Pompage

1

91

Axe du Panneau Magnétique

1

121

Entonnoir

1

92

Courroie en Maille

1

122

Support de Tablette

1

93

Courroie

200PJ6

1

123

Rondelle Plate

D5xD10x1

2

94

Boulon Hexagonal

M6x30

4

124

Coussinet 1

2

95

Rondelle d’Essieu

D10

6

125

Rondelle-Ressort

D8

2

96

Axe de Roue de Courroie

2

126

Rondelle Plate

D8xD16x1,5

2

97

Roulement

6000

6

127

Rondelle Plate

D6xD16x1,2

6

98

Rouleau de Courroie

3

128

Rondelle Ondulée

D10xØ15x0,3

4

99

Axe de Roue de Courroie

1

129

Rondelle Plate

D10xD20x2

1

55

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

Wir danken Ihnen, dass Sie sich für unser Produkt entschieden haben. Zur Gewährleistung Ihrer

Sicherheit und Gesundheit verwenden Sie dieses Gerät bitte ordnungsgemäß. Es ist wichtig, diese

gesamte Bedienungsanleitung zu lesen, bevor Sie das Gerät montieren und in Betrieb nehmen.

Eine sichere und effektive Nutzung kann nur erreicht werden, wenn das Gerät ordnungsgemäß

montiert, gewartet und verwendet wird. Sie sind dafür verantwortlich, dass alle Benutzer des Geräts

über alle Warnungen und Vorsichtsmaßnahmen informiert werden.

1. Vor Beginn eines jeden Trainingsprogramms ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um

festzustellen, ob Sie medizinische oder körperliche Beschwerden haben, die Ihre Gesundheit

und Sicherheit gefährden oder verhindern könnten, dass Sie das Gerät ordnungsgemäß

benutzen. Der Rat Ihres Arztes ist unerlässlich, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Ihre

Herzfrequenz, Ihren Blutdruck oder Ihren Cholesterinspiegel beeinflussen.

2. Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Falsches oder übermäßiges Training kann Ihre

Gesundheit schädigen. Hören Sie auf zu trainieren, wenn Sie eines der folgenden Symptome

verspüren: Schmerzen, Engegefühl in Ihrer Brust, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit,

Benommenheit, Schwindel oder Übelkeit. Wenn Sie einen dieser Zustände bemerken, sollten

Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit Ihrem Trainingsprogramm fortfahren.

3. Kinder und Haustiere dürfen nicht in der Nähe des Geräts sein. Das Gerät ist nur für den

Gebrauch durch Erwachsene bestimmt.

4. Verwenden Sie das Gerät auf einer festen, ebenen Fläche mit einer Schutzabdeckung für Ihren

Boden oder Teppich. Um die Sicherheit zu gewährleisten, sollte das Gerät ringsum mindestens

60 cm (2 ft) Freiraum haben.

5. Vergewissern Sie sich, dass alle Muttern und Bolzen fest angezogen sind, bevor Sie das Gerät

benutzen. Die Sicherheit des Gerätes kann nur gewährleistet werden, wenn es regelmäßig auf

Beschädigungen und/oder Verschleißüberprüft wird.

6. Verwenden Sie das Gerät immer entsprechend den Angaben. Wenn Sie bei der Montage oder

Überprüfung des Geräts defekte Komponenten feststellen oder ungewöhnliche Geräusche vom

Gerät während des Trainings hören, stellen Sie die Verwendung des Geräts sofort ein. In

diesem Fall sollten Sie es erst dann wieder in Betrieb nehmen, wenn das Problem behoben ist.

7. Tragen Sie bei der Benutzung des Gerätes geeignete Kleidung. Vermeiden Sie das Tragen von

loser Kleidung, die sich in der Ausrüstung verfangen kann.

8. Stecken Sie keine Finger oder Gegenstände in die beweglichen Teile des Gerätes.

9. Die maximale Gewichtsbelastbarkeit dieser Einheit beträgt 150 kgs (330 Pfund).

10. Dieses Gerät ist nicht für den therapeutischen Einsatz geeignet.

11. Um Personenschäden und/oder Schäden am Produkt oder Eigentum zu vermeiden, ist ein

ordnungsgemäßes Hochheben und Transportieren erforderlich.

12. Ihr Produkt ist für den Einsatz unter kühlen und trockenen Bedingungen bestimmt. Sie sollten

die Lagerung in extrem kalten, heißen oder feuchten Räumen vermeiden, da dies zu Korrosion

und anderen damit verbundenen Problemen führen kann.

13. Dieses Gerät ist nur für den Innen- und Heimgebrauch bestimmt; es ist nicht für die gewerbliche

Nutzung bestimmt.

56

CHECKLISTE VOR DER MONTAGE

Vor Zusammenbau gelieferte Teile auf Vollständigkeit prüfen.

57

Nr.

Bezeichnung

Spezif.

Menge

Nr.

Bezeichnung

Spezif.

Menge

1

Hauptrahmen

1

53

Drehknopf

4

3

Gleitschiene

1

120

Pumpheber

1

4

Hinteres Stützrohr

1

121

Trichter

1

5

Vorderer

Stabilisator

1

A

Bedienungsanleitung

1

12

Begrenzungspuffer

1

B

Dankeskarte

1

27L/R

Pedal

1 Paar

C

Metallbauteile

1

30

Sitz

1

D

Batterie

2

39

Messgerät

1

E

Wasserreinigungstablette

1

42

Obere

Tankabdeckung

1

Bestellung von Ersatzteilen (nur für US-amerikanische und kanadische Kunden)

Bitte geben Sie die folgenden Informationen an, damit wir das/die benötigte(n) Teil(e) genau

identifizieren können:

✓ Die Modellnummer (finden Sie auf dem Umschlag der Anleitung)

✓ Die Produktbezeichnung (finden Sie auf dem Umschlag der Anleitung)

✓ Die Teilenummer auf der „EXPLOSIONSDARSTELLUNG“ (zu finden auf den Seiten 91-92)

und der „TEILELISTE“ (zu finden auf den Seiten 71-72)

Bitte kontaktieren Sie uns unter [email protected] oder 1-877-90SUNNY (877-

907-8669).

58

METALLBAUTEILE

59

MONTAGEANLEITUNG

Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and

Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci

all'indirizzo [email protected] o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

SCHRITT 1:

Packgurt (Nr. F) kappen.

Den Begrenzungspuffer (Nr. 12) und

die 2 Schrauben (Nr. 13) mit dem

Schraubenschlüssel (Nr. 119) von der

Gleitschiene (Nr. 3) entfernen.

Den Sitz (Nr. 30) auf die Gleitschiene

(Nr. 3) schieben und dabei

sicherstellen, dass Sitz (Nr. 30) durch

Stellung von Begrenzungspuffer (Nr.

12). Dann den Begrenzungspuffer (Nr.

12) mit den 2 soeben mit

Schraubenschlüssel (Nr. 119)

entfernten Schrauben (Nr. 13) an der

Gleitschiene (Nr. 3) anbringen.

Das Hintere Stützrohr (Nr. 4) mit 4

Schrauben (Nr. 19) und 4

Unterlegscheiben (Nr. 17) und einem

Inbusschlüssel (Nr. 117) an der

Gleitschiene (Nr. 3) anbringen.

SCHRITT 2:

Den Kunststoffblock (Nr. G) mit dem

Inbusschlüssel (Nr. 118) vom

Hauptrahmen (Nr. 1) entfernen. Den

Vorderen Stabilisator (Nr. 5) mit 2

Bolzen (Nr. 35) und 2

Unterlegscheiben (Nr. 17) und einem

Inbusschlüssel (Nr. 118) am

Hauptrahmen (Nr. 1) anbringen.

Die Gleitschiene (Nr. 3) mit 6

Schrauben (Nr. 19) und 6

Unterlegscheiben (Nr. 17) und einem

Inbusschlüssel (Nr. 117) am

Hauptrahmen (Nr. 1) anbringen.

60

Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and

Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci

all'indirizzo [email protected] o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

SCHRITT 3:

Die 2 Sechskantschrauben (Nr. 28) in

das untere Loch in Position B des

Hauptrahmen (Nr. 1) stecken. Mit dem

Schraubenschlüssel (Nr. 116)

festziehen.

Die 2 Sechskantschrauben (Nr. 28)

durch die Pedalen (Nr. 27L/R) in das

obere Loch in Position A des

Hauptrahmen (Nr. 1) stecken. Mit

Schraubenschlüssel (Nr. 116)

festziehen.

HINWEIS: Die 2 Pedalen (Nr. 27L/R)

sollten auf den Sechskantschrauben

(Nr. 28) in Position B aufliegen.

Die 6 Schrauben (Nr. 41) mit

Schraubenschlüssel (Nr. 119) auf der

Rückseite von Messgerät (Nr. 39)

entfernen.

Den Tablethalter (Nr. 122) in das

Messgerät (Nr. 39) einsetzen und mit

den 2 soeben mit Schraubenschlüssel

(Nr. 119) entfernten Schrauben (Nr. 41)

fixieren.

Das Sensorkabel A (Nr. 40a) mit

Messgerät Kabel B (Nr. 39b) und das

Sensorkabel B (Nr. 40b) mit Messgerät

Kabel A (Nr. 39a) verbinden. Dann das

Messgerät (Nr. 39) mit den 4 soeben mit

Schraubenschlüssel (Nr. 119)

entfernten Schrauben (Nr. 41) an der

hierfür vorgesehenen Montageplatte

des Messgeräts (Nr. 7) anbringen.

HINWEIS: Vor Anbringen des

Messgerät (Nr. 39) an der

Montageplatte des Messgeräts (Nr. 7)

alle Drähte in das zugehörige Stützrohr

des Messgerät (Nr. 2) stecken.

61

Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and

Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci

all'indirizzo [email protected] o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

SCHRITT 4:

Den Koppler 1 (Nr. 59a) an der Oberen

Tankabdeckung (Nr. 42) am Koppler 1

(Nr. 59b) am Hauptrahmen (Nr. 1)

anbringen.

Die 4 Drehknöpfen (Nr. 53) anbringen,

um die Obere Tankabdeckung (Nr. 42)

am Hauptrahmen (Nr. 1) zu fixieren.

Die Montage ist abgeschlossen!

62

BEFÜLLEN UND ENTLEEREN DES TANKS

1. Stopfen (Nr. 52) von der Oberen Tankabdeckung (Nr. 42) entfernen.

2. Tankbefüllung mit Wasser wie in Abb. A. Trichter (Nr. 121) in den Tank einsetzen, dann den Tank

mit Tasse / Eimer und Pumpheber (Nr. 120) füllen. Der Wasserstand ist an der entsprechenden

Anzeige vorne am Tank ersichtlich.

3. Tankleerung wie in Abb. B. Eimer neben dem Rudergerät bereitstellen und das Wasser mit dem

Pumpheber (Nr. 120) aus dem Tank in den Eimer pumpen.

4. Den Stopfen (Nr. 52) wieder in die Obere Tankabdeckung (Nr. 42) einsetzen. Überschüssiges

Wasser rund um den Stopfen abwischen.

HINWEIS:

• Tank nur mit Leitungswasser füllen. 1 Wasserreinigungstablette (1 Packung enthalten)

hinzugeben. Niemals Schwimmbadchlor oder Chlorbleiche verwenden. Dadurch wird der Tank

beschädigt und die Garantie erlischt.

• Alle 6 Monate oder nach Bedarf eine Wasserreinigungstablette hinzufügen. Wenn die Trübung

weiterhin besteht, Wasser im Tank austauschen.

• Das Wasser im Tank darf nicht getrunken werden. Ausgepumptes Tankwasser entsorgen.

WASSERSTAND

• Die Wasserstandsanzeige befindet sich vorne am Tank. Wasser bis zur Grenze (weiße Linie)

einfüllen. Der Wasserstand sollte diese Grenze nicht über- oder unterschreiten. Diese

Obergrenze niemals überschreiten. Die Garantie erlischt, wenn der Tank über diese Grenze

gefüllt wird.

Abb. A

Abb. B

63

EINLEGEN UND AUSTAUSCHEN DER BATTERIE

EINLEGEN DER BATTERIEN:

1. Die 2 AA-Batterien aus der Messgerät-Box nehmen.

2. Klipp der Batterieabdeckung auf der Rückseite von Messgerät (Nr. 39) herunter drücken und

dann die Batterieabdeckung entfernen.

3. 2 AA Batterien in das Batteriefach auf der Rückseite des Messgerät (Nr. 39) einlegen. Vor

Einsetzen der Batterie auf die Pole + und – achten.

4. Klipp der Batterieabdeckung herunter drücken und die Batterieabdeckung wieder in die

Rückseite von Messgerät (Nr. 39) einsetzen.

Das Einlegen der Batterien ist abgeschlossen!

AUSTAUSCHEN DER BATTERIEN:

1. Klipp der Batterieabdeckung auf der Rückseite von Messgerät (Nr. 39) herunter drücken und

dann die Batterieabdeckung entfernen.

2. Die 2 alten AA Batterien aus dem Batteriefach entfernen und 2 neue AA Batterien in das

Batteriefach auf der Rückseite des Messgerät (Nr. 39) einlegen. Vor Einsetzen der Batterie auf

die Pole + und – achten.

3. Klipp der Batterieabdeckung herunter drücken und die Batterieabdeckung wieder in die

Rückseite von Messgerät (Nr. 39) einsetzen.

Das Austauschen der Batterien ist abgeschlossen!

HINWEIS: Immer beide Batterien gleichzeitig austauschen. Weder Batterietypen noch alte und neue

Batterien kombinieren. Batterien gemäß staatlichen und regionalen Richtlinien entsorgen.

Batterieabdeckung

Batterie

64

EINSTELLUNGSANLEITUNG

EINSTELLEN DES GLEICHGEWICHTS

Bei ungleichem Lauf des Rudergeräts die

Verstellbaren Hinteren Endkappen (Nr. 10) am

Hinteren Stützrohr (Nr. 4) justieren.

VORSICHT!

Bewegliche Teile, wie z. B. der Sitz (Nr. 30),

können zu Schnittverletzungen und

Quetschungen führen. Bei Gebrauch Hände von

der Gleitschiene (Nr. 3) fernhalten!

LAGERUNG

TRANSPORT DES RUDERGERÄTS

Zum Bewegen des Rudergeräts das Hinteren Stützrohr (Nr. 4)

heben, bis die Transportrollen am Vorderen Stabilisator (Nr. 5)

Bodenkontakt haben. Jetzt lässt sich das Rudergerät mühelos an

den neuen Standort rollen.

PEDALEINSTELLUNG

Der Pedalriemen ist verstellbar und kann an die Fußgröße des Benutzers angepasst werden.

VORSICHT!

Den Sitz (Nr. 30) zuerst ans

vordere Ende der

Gleitschiene (Nr. 3)

schieben, sonst gleitet er

beim Anheben des

Rudergeräts nach unten.

VORSICHT!

Es ist möglich, sich beim unachtsamen

Anheben des Rudergeräts den Kopf am

Hinteren Stützrohr (Nr. 4) zu stoßen.

Bei Nichtgebrauch kann das

Rudergerät senkrecht

platzsparend gelagert werden.

Rudergerät am Hinteren

Stützrohr (Nr. 4) heben und

aufrichten.

Tank vor Lagerung leeren, wenn

das Rudergerät länger als einen

Monat nicht gebraucht wird.

65

EINSTELLEN DES WIDERSTANDS

Bandzugregelung (Nr. 33) im Uhrzeigersinn drehen, um den Widerstand zu erhöhen.

Bandzugregelung (Nr. 33) im Gegenuhrzeigersinn drehen, um den Widerstand zu verringern.

Die Zugkraft kann zwischen Level 1 (am niedrigsten) und Level 16 (am höchsten) eingestellt warden.

66

TRAININGSMESSGERÄT

Our computerized exercise meter on the Sunny Water Rowing Machine allows the user to tailor a

personalized workout by monitoring their progress. During a workout, the display console will

alternately and repeatedly display the TIME (ZEIT), TIME/500M (500-METER-ZEIT), SPM

(SCHLAGZAHL PRO MINUTE), DISTANCE (DISTANZ), STROKES (SCHLAGZAHL), TOTAL

STROKES (GESAMTSCHLAGZAHL), CALORIES (KALORIEN), WATT, and PULSE.

TASTEN

UP▲/DOWN ▼ (HOCH / RUNTER)

Tasten zum Navigieren durch die verfügbare Auswahl.

Und zum Einstellen von Funktionswerten.

ENTER (EINGABE):

Zum Bestätigen der Auswahl.

Zum Abfragen der einzelnen Anzeigefunktionen während des Trainings.

START/STOP:

Zum Starten und Stoppen des ausgewählten Trainingsprogramms.

RESET (ZURÜCKSETZEN):

Zum erneuten Aufrufen des Hauptmenüs.

Zum Zurückzusetzen der Werte diese Taste 3 Sekunden lang gedrückt halten.

RECOVERY (ERHOLUNG):

Aktiviert das RECOVERY PROGRAM, das die Fitness direkt nach dem Training automatisch

bewertet.

67

FUNKTIONEN

TIME (ZEIT): Angestrebte Zeit (1 min ~ 99 min) an den UP (HOCH)- und DOWN (RUNTER)-Tasten

minutenweise einstellen.

TIME/500M (500-METER-ZEIT): Die durchschnittliche 500-Meter-Zeit wird automatisch angezeigt.

SPM: Schlagzahl pro Minute (Strokes per minute).

DISTANCE (DISTANZ): Zieldistanz (100 ~ 99.900 Meter) vorab an den UP (HOCH)- und DOWN

(RUNTER)-Tasten in 100-Meter-Schritten einstellen.

STROKES (SCHLAGZAHL): Angestrebte Schlagzahl (10 ~ 9.990 Ruderschläge) an den UP

(HOCH)- und DOWN (RUNTER)-Tasten in 10er-Schritten einstellen.

TOTAL STROKES (GESAMTSCHLAGZAHL): Gesamtschlagzahl von 0 bis 9.999.

CALORIES (KALORIEN): Angestrebten Kalorienverbrauch (10 ~ 9.990 cal) an den UP (HOCH)-

und DOWN (RUNTER)-Tasten in 10er-Schritten einstellen.

WATT: Zeigt die Trainingsleistung des Benutzers an.

PULSE: Zeigt die Herzfrequenz an.

Angestrebte Herzfrequenz im Manual Mode (Handbetrieb) an den UP (HOCH)- und DOWN

(RUNTER)-Tasten (30 ~ 240 BPM) in 1-BPM-Schritten einstellen. HRC wird oben auf dem

Messgerät angezeigt. Das Messgerät zeigt die Herzfrequenz während des Trainings an. Wenn der

Zielwert erreicht ist, blinkt PULSE und das Messgerät gibt einen Signalton aus, bis in einen anderen

Modus gewechselt oder der Brustgurt abgenommen wird. Die Pulsmessfunktion funktioniert nur mit

5,3 kHz Brustgurt-Herzfrequenzmonitor.

HINWEIS: Der Herzfrequenzmonitor mit Brustgurt ist nicht im Lieferumfang enthalten.

BETRIEB

1. 2 AA Batterien (enthalten) einlegen. Das Messgerät piept daraufhin für 2 Sekunden (Abb. 1).

Auf dem Messgerät erscheint SPORT (Abb. 2).

Abb. 1

Abb. 2

68

2. Auf dem SPORT-Bildschirm blinken MANUAL und RACE. MANUAL oder RACE mit UP (HOCH)-

und DOWN (RUNTER)-Tasten auswählen. Auswahl mit ENTER (EINGABE) bestätigen.

(1) MANUAL (Abb. 3):

A. Im Modus MANUAL blinkenden TIME (ZEIT) mit der UP (HOCH)-Taste einstellen. Eingabe mit

ENTER (EINGABE) bestätigen. Dann durch drücken der UP (HOCH)-Taste direkt DISTANCE

(DISTANZ)→ STROKES (SCHLAGZAHL)→ CALORIES (KALORIEN)→ PULSE→ TIME (ZEIT)

einstellen. (Bei vorgegebener Zeit wird die Distanz automatisch festgelegt und umgekehrt.)

B. START-Taste betätigen. Das STOP-Symbol erlischt. Über ENTER (EINGABE) die

Funktionsauswahl aufrufen.

C. Wenn die ausgewählte Funktion rückwärts bis NULL zählt oder die STOP-Taste gedrückt wurde,

dann wird das Messgerät GESTOPPT und der durchschnittliche Wert angezeigt. (Wird die

eingestellte Herzfrequenz vom Benutzer überschritten, so wird vom Messgerät ein Alarm

ausgegeben und der Herzfrequenzwert blinkt.)

Abb. 3

(2) RACE (Abb. 4):

A. Modus RACE auswählen. Es blinkt L9. Die TIME/500M (500-METER-ZEIT) zeigt 4:00 an. Mit UP

(HOCH)-/ DOWN (RUNTER)-Taste zwischen L1 ~ L15 wählen. Auswahl mit ENTER bestätigen. Als

Nächstes bei blinkender DISTANCE (DISTANZ)-Anzeige einen Wert zwischen 500 und 10000 m

einstellen. ENTER (EINGABE) drücken. Es wird der RACE-Bildschirm angezeigt.

TIME/500M (500-METER-ZEIT)-Werte der Programme:

L1

L2

L3

L4

L5

L6

L7

L8

L9

L10

L11

L12

L13

L14

L15

8:00

7:30

7:00

6:30

6:00

5:30

5:00

4:30

4:00

3:30

3:00

2:30

2:00

1:30

1:00

Abb. 4

69

B. START-Taste drücken. Die STOP-Anzeige erlischt. Auf der Matrix erscheint USER + PC. (Abb.

5). Der Zähler stoppt, wenn man die zuvor eingestellte Renndistanz erreicht hat, dann zeigt die

Matrix PC WIN oder USER WIN (Abb. 6) an.

Abb. 5

Abb. 6

(3) RECOVERY (ERHOLUNG):

Dieser Zähler funktioniert mit einem 5,3 kHz Herzfrequenzmonitor mit Brustgurt (nicht im

Lieferumfang enthalten). Brustgurtmonitor nach dem Training anlassen und auf die RECOVERY

(ERHOLUNG)-Taste drücken. Alle Funktionsanzeigen werden angehalten, außer „TIME“ beginnt

von 00:60 bis 00:00 rückwärts zu zählen.

Die Normalisierung des Herzschlags wird mit F1 bis F6 angezeigt. F1 ist ausgezeichnet. F6 ist

schlecht. Durch fortgesetztes Training lässt sich der erreichte Wert verbessern. (Über erneutes

Drücken der RECOVERY (ERHOLUNG)-Taste geht es zurück zur Hauptanzeige.)

(4) H.R.C:

In den Modus MANUEL wechseln und ENTER (EINGABE) drücken, bis die PULSE-Zahl blinkt.

Angestrebten Trainingspuls über die UP (HOCH)-/ DOWN (RUNTER)-Tasten einstellen.

Einstellwerte: 30–240 BPM.

Wird die eingestellte Herzfrequenz überschritten, ertönt ein Alarm bei blinkender PULSE-Zahl.

HINWEIS: Daten sind grobe Richtwerte und nicht zur medizinischen Behandlung geeignet.

70

BATTERIE

Für den Betrieb des Messgeräts sind 2 (enthaltene) AA-Batterien erforderlich. Beim Batterietausch

werden alle Werte zurückgesetzt. Bei Problemen mit der Anzeige einen Batteriewechsel vornehmen.

Bei einem Batteriewechsel sollten beide Batterien ausgetauscht werden. Keine unterschiedlichen

Batterietypen verwenden. Alte und neue Batterien nicht kombinieren. Alte Batterien gemäß

regionalen Richtlinien entsorgen.

CONNESSIONE ALL'APP:

1. Scansionare il codice QR qui sotto per scaricare l'app SunnyFit sul dispositivo mobile.

2. Se è la prima volta che si utilizza l'app SunnyFit, seguire le istruzioni in-app per registrare il

proprio account SunnyFit gratuito e accedere.

3. Assicurarsi che la funzione Bluetooth sia attivata dal dispositivo mobile.

4. Per collegare l'attrezzatura all'app SunnyFit:

a. Dalla scheda "Workout", premere il pulsante "Search" per cercare l'attrezzatura.

b. Quando l'attrezzatura appare nell'elenco, toccare il pulsante "Select" per confermare.

c. HINWEIS: Se l'attrezzatura non compare nell'elenco "Searching for Equipment",

controllare che il TRAININGSMESSGERÄT sull'attrezzatura non sia in modalità sleep e

che la funzione Bluetooth del telefono sia attiva, quindi toccare "Retry" per eseguire

nuovamente la ricerca.

d. Una volta che l'attrezzatura viene visualizzata nella scheda "Workout" come "Currently

Selected", l'attrezzatura è ora pronta a visualizzare, monitorare e registrare le statistiche

di allenamento sull'app!

5. Se non si riesce a ripetere questi passaggi o si riscontrano altri problemi con l'app SunnyFit,

contattare l'assistenza SunnyFit all'indirizzo sup[email protected] oppure utilizzare il modulo

"Contact Us" dell'app per richiedere assistenza (scheda "Me" -> "Contact Us").

71

TEILELISTE

Nr.

Bezeichnung

Spezif.

Menge

Nr.

Bezeichnung

Spezif.

Menge

1

Hauptrahmen

1

38

Schraube

M8 x 20

2

Stützrohr des

Messgeräts

1

39

Messgerät

1

3

Gleitschiene

1

39a

Messgerät Kabel A

1

4

Hinteres Stützrohr

1

39b

Messgerät Kabel B

1

5

Vorderer Stabilisator

1

40a

Sensorkabel A

1

6

Zugstange

1

40b

Sensordraht B

1

7

Montageplatte des

Messgeräts

1

41

Schraube

M5 x 10

6

8

Prallblech in U-Form

2

42

Obere

Tankabdeckung

1

9

Auflage

2

43

Kappe

1

10

Verstellbare Hintere

Endkappe

2

44

Schraube

M10 x 30

1

11

Schraube

ST4,2 x

18

31

45

Laufrad

1

12

Begrenzungspuffer

2

46

Unterlegscheibe

D10 x D30 x

2,5

1

13

Schraube

M6 x 10

4

47

Rotierende Achse

1

14

Abstandhalter

3

48

Stift aus Edelstahl

1

15

Sechskantschraube

M8 x 125

3

49

Dichtungsring

1

16

Vierkantkappe

J80 x 40

x 2,0 x

H18

1

50

Untere

Tankabdeckung

1

17

Unterlegscheibe

D8 x D20

x 1,5

22

51

Unterlegscheibe in

O-Form

1

18

Kettenstellschraube

M6 x 50

4

52

Stopfen

1

19

Schraube

M8 x 15

14

53

Drehknöpf

Ф 37,7 x 18,2

x M8

4

20

Kettenbolzeneinsteller

2

54

Öldichtung

Tragwerk

1

21

Nylonmutter

M6

7

55

Kugellager

6005

2

22

Schraube

M5 x 7

4

56

Abstandhalter

1

23

Rollenabstandshalter

6

57

Lochscheibe

1

24

Kugellager

608Z

6

58

Achsscheibe

1

25

Rolle

3

59a/b

Koppler 1

1 Paar

26

Nylonmutter

M8

4

60

Koppler 2

1

27L/R

Pedal

1 Paar

61

Bolzen

M6 x 12

10

28

Sechskantschraube

M12 x

160

4

62

Fixierte Platte

1

29

Vierkantkappe

Für Rohr

38x38x1,

5

1

63

Lagerplatte

1

30

Sitz

1

64

Kugellager

6001

1

31

Schraube

M5 x 30

1

65

Mittelachse

1

32

Unterlegscheibe

D5

1

66

Riemenscheibe

1

33

Bandzugregelung

1

67

Unterlegscheibe

D6 x D12 x

1,2

3

34L/R

Vordere Endkappe

1 Paar

68

Federscheibe

D6

6

35

Bolzen

M8 x 55

2

69

Achsscheibe

D17

1

72

Nr.

Bezeichnung

Spezif.

Menge

Nr.

Bezeichnung

Spezif.

Menge

70

Kugellager

16003

2

100

Lochabdeckung

2

71

Sechskantmutter

M6

2

101

Bolzen

Ф 19,2 x 96

1

72

Riemenrad

1

102

Achshülle

2

73

Kugellager

1

103

Unterlegscheibe

D8 x D30 x

1,5

1

74

Unterlegscheibe

D6 x D20 x 2

1

104

Druckfeder

Ф 1,0 x Ф

16 x Ф 10 x

L54

1

75

Schraube

M6 x 18

1

105

Schraube

M5 x 15

2

76

Schneckenfederachse

1

106

Feste

Zugstangenplatte

1

77

Bolzen

M6 x 35

5

107

Sechskantmutter

M8

1

78

Spiralscheibe

1

108

Verstellbares

Fußpolster

1

79

PC-Auflage 1

1

109

Blende

1

80

Schneckenfeder

1

110L/R

Riemenabdeckung 1

1 Paar

81

Abdeckung

Riemenrad

1

111L/R

Riemenabdeckung 2

1 Paar

82

Bundmutter

M10 x 1

2

112

Schraube

M4 x 12

12

83

Konische Sechskant-

Flachmutter

M10 x 1

2

113

Unterlegscheibe

D4 x D9 x

1

12

84

Kugellager

6000 C+U

3

114

Schraube

M6 x 14

6

85

Riemenrad aus

Kunststoff

1

115

PC-Auflage 2

1

86

Aluminiumring

1

116

Schraubenschlüssel

S17, S19

1

87

Schraube

ST 4,2 x 12

2

117

Inbusschlüssel

S5

1

88

Schraubenmutter

M5

2

118

Inbusschlüssel

S6

1

89

Sechskantschraube

M5 x 35

1

119

Schraubenschlüssel

S13, S14,

S15

1

90

Magnettafel

1

120

Pumpheber

1

91

Achse der

Magnettafel

1

121

Trichter

1

92

Netzriemen

1

122

Tablethalter

1

93

Riemen

200PJ6

1

123

Unterlegscheibe

D5 x D10 x

1

2

94

Sechskantschraube

M6 x 30

4

124

Polster 1

2

95

Achsscheibe

D10

6

125

Federscheibe

D8

2

96

Riemenradachse

2

126

Unterlegscheibe

D8 x D16 x

1,5

2

97

Kugellager

6000

6

127

Unterlegscheibe

D6 x D16 x

1,2

6

98

Riemenrolle

3

128

Wellenscheibe

D10 x Ф 15

x 0,3

4

99

Riemenradachse

1

129

Unterlegscheibe

D10 x D20

x 2

1

73

IMPORTANTI INFORMAZIONI SULLA SICUREZZA

Grazie per aver scelto il nostro prodotto. Per garantire la sicurezza e la salute dell'utente, si prega

di utilizzare questa attrezzatura in modo corretto. È importante leggere questo manuale per intero

prima di montare e utilizzare l'attrezzatura. Un utilizzo sicuro ed efficace è possibile solo se

l'attrezzatura viene montata, sottoposta a manutenzione e utilizzata correttamente. È responsabilità

dell'utente assicurarsi che tutti gli utilizzatori dell'attrezzatura siano a conoscenza di tutte le

avvertenze e le precauzioni.

1. Prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi, è necessario consultare il proprio medico per

determinare se esistono condizioni mediche o fisiche che potrebbero mettere a rischio la salute

e la sicurezza o impedire l'uso corretto dell'attrezzatura. Il parere del medico è fondamentale

se si assumono farmaci che influenzano la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna o il

livello di colesterolo.

2. È importante essere consapevoli dei segnali del proprio corpo. Un'attività fisica scorretta o

eccessiva può danneggiare la salute. Interrompere l'attività fisica se si avverte uno dei seguenti

sintomi: dolore, senso di oppressione al petto, battito cardiaco irregolare, mancanza di respiro,

stordimento, vertigini o sensazione di nausea. Se si verifica una di queste condizioni, è

necessario consultare il medico prima di continuare il programma di esercizi.

3. Tenere i bambini e gli animali domestici lontani dall'attrezzatura. L'attrezzatura è progettata

solo per l'uso da parte di adulti.

4. Utilizzare l'attrezzatura su una superficie solida e piana, con una copertura protettiva per il

pavimento o la moquette. Per garantire la sicurezza, l'attrezzatura deve avere almeno 2 piedi

(60 cm) di spazio libero intorno ad essa.

5. Assicurarsi che tutti i dadi e i bulloni siano saldamente serrati prima di utilizzare l'attrezzatura.

La sicurezza dell'attrezzatura può essere mantenuta solo se viene esaminata regolarmente

per verificare la presenza di danni e/o usura.

6. Utilizzare sempre l'attrezzatura come indicato. Se durante il montaggio o il controllo

dell'attrezzatura si riscontrano componenti difettosi o se si sentono rumori insoliti provenire

dall'attrezzatura durante l'esercizio, interrompere immediatamente l'uso dell'attrezzatura e non

utilizzarla finché il problema non è stato risolto.

7. Indossare indumenti adeguati durante l'utilizzo dell'attrezzatura. Evitare di indossare indumenti

larghi che potrebbero impigliarsi nell'attrezzatura.

8. Non inserire dita o oggetti nelle parti mobili dell'attrezzatura.

9. La capacità massima di peso di questa unità è di 330 libbre (150 kgs).

10. L'attrezzatura non è adatta all'uso terapeutico.

11. Per evitare lesioni fisiche e/o danni al prodotto o alle cose, è necessario sollevare e spostare

il prodotto in modo corretto.

12. Il prodotto è destinato all'uso in ambienti freschi e asciutti. Si consiglia di evitare lo stoccaggio

in aree estremamente fredde, calde o umide, poiché ciò potrebbe causare corrosione e altri

problemi correlati.

13. Questa attrezzatura è progettata solo per uso interno e domestico; non è destinata all'uso

commerciale.

74

LISTA DI CONTROLLO PRE-ASSEMBLAGGIO

Prima di iniziare l'assemblaggio, accertarsi che tutti i componenti siano inclusi.

75

n.

Descrizione

Spec.

Qtà.

n.

Descrizione

Spec.

Qtà.

1

Telaio

Principale

1

53

Manopola

4

3

Guida di

Scorrimento

1

120

Sifone di

Pompaggio

1

4

Tubo di

Supporto

Posteriore

1

121

Imbuto

1

5

Stabilizzatore

Anteriore

1

A

Manuale

1

12

Tampone di

Fine Corsa

1

B

Biglietto di

Ringraziamento

1

27L/R

Pedale

1

coppia

C

Pachetto

Hardware

1

30

Seduta

1

D

Batteria

2

39

Contatore

1

E

Compressa per

la Purificazione

Dell'acqua

1

42

Coperchio

Serbatoio

Superiore

1

Come ordinare le parti di ricambio (solo per clienti statunitensi e canadesi)

Fornire le seguenti informazioni per consentirci di identificare con precisione le parti necessarie:

✓ Il numero del modello (si trova sulla copertina del manuale)

✓ Il nome del prodotto (si trova sulla copertina del manuale)

✓ Il codice componente che si trova nello "SCHEMA ESPLOSO" (alle pagine 91-92) e nell

"ELENCO PARTI" (alle pagine 89-90)

Contattateci all'indirizzo [email protected] o al numero 1-877-90SUNNY (877-

907-8669).

76

PACCHETTO HARDWARE

77

ISTRUZIONI DI MONTAGGIO

Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and

Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci

all'indirizzo [email protected] o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

FASE 1:

È possibile tagliare la Cinghia di

Imballaggio (n. F).

Rimuovere 1 Tampone di Fine Corsa

(n. 12) e 2 Viti (n. 13) dalla Guida di

Scorrimento (n. 3) utilizzando la

Chiave (n. 119).

Far scorrere la Seduta (n. 30) sulla

Guida di Scorrimento (n. 3),

assicurandosi che la Seduta (n. 30)

superi la posizione del Tampone di

Fine Corsa (n. 12). Fissare quindi il

Tampone di Fine Corsa (n. 12) alla

Guida di Scorrimento (n. 3) con le 2

Viti (n. 13) appena rimosse utilizzando

la Chiave (n. 119).

Fissare il Tubo di Supporto Posteriore

(n. 4) alla Guida di Scorrimento (n. 3)

con 4 Viti (n. 19) e 4 Rondelle Piatte

(n. 17) utilizzando la Chiave a Brugola

(n. 117).

FASE 2:

Rimuovere il Blocco di Plastica (n. G)

dal Telaio Principale (n. 1) utilizzando

la Chiave a Brugola (n. 118). Fissare lo

Stabilizzatore Anteriore (n. 5) al

Telaio Principale (n. 1) con 2 Bulloni

(n. 35) e 2 Rondelle Piatte (n. 17)

utilizzando la Chiave a Brugola (n.

118).

Fissare la Guida di Scorrimento (n. 3)

al Telaio Principale (n. 1) con 6 Viti (n.

19) e 6 Rondelle Piatte (n. 17)

utilizzando la Chiave a brugola (n.

117).

78

Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and

Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci

all'indirizzo [email protected] o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

FASE 3:

Inserire i 2 Bulloni Esagonali (n. 28) nel

foro inferiore della posizione B del

Telaio Principale (n. 1). Serrare con la

Chiave (n. 116).

Inserire i 2 Bulloni Esagonali (n. 28) nel

foro superiore della posizione A del

Telaio Principale (n. 1) attraverso i

Pedali (n. 27L/R). Serrare con la

Chiave (n. 116).

NOTA: I 2 Pedali (n. 27L/R) devono

poggiare sui Bulloni Esagonali (n. 28)

che si trovano in posizione B.

Rimuovere le 6 Viti (n. 41) dal retro del

Contatore (n. 39) utilizzando la Chiave

(n. 119).

Inserire il Supporto per Tablet (n. 122)

nel Contatore (n. 39) e bloccarlo con le

2 Viti (n. 41) appena rimosse utilizzando

la Chiave (n. 119).

Collegare il Filo Sensore A (n. 40a) con

il Filo Contatore B (n. 39b) e collegare

il Filo Sensore B (n. 40b) con il Filo

Contatore A (n. 39a). Fissare quindi il

Contatore (n. 39) alla Piastra del

Contatore (n. 7) con le 4 Viti (n. 41)

appena rimosse utilizzando la Chiave

(n. 119).

NOTA: Inserire tutti i fili nel Tubo di

Supporto del Contatore (n. 2) prima di

fissare il Contatore (n. 39) alla Piastra

del Contatore (n. 7).

79

Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and

Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci

all'indirizzo [email protected] o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669).

FASE 4:

Collegare l' Accoppiatore 1 (n. 59a) sul

Coperchio Serbatoio Superiore (n.

42) all'Accoppiatore 1 (n. 59b) sul

Telaio Principale (n. 1).

Fissare le 4 Manopole (n. 53) per

bloccare il Coperchio Serbatoio

Superiore (n. 42) al Telaio Principale

(n. 1).

L'assemblaggio è completo!

80

RIEMPIRE E SVUOTARE IL SERBATOIO

1. Rimuovere il Tappo (n. 52) dal Coperchio Serbatoio Superiore (n. 42).

2. Per riempire il serbatoio d'acqua, fare riferimento alla Fig. A. Inserire l'Imbuto (n. 121) nel

serbatoio, quindi utilizzare una coppa o un secchio e il Sifone di Pompaggio (n. 120) per

riempire il serbatoio. Per misurare il livello dell'acqua nel serbatoio, utilizzare l'indicatore di livello

posto sulla parte anteriore del serbatoio.

3. Per svuotare il serbatoio, fare riferimento alla Fig. B. Posizionare un secchio accanto al vogatore

e utilizzare il Sifone di Pompaggio (n. 120) per pompare l'acqua dal serbatoio al secchio.

4. Reinserire il Tappo (n. 52) nel Coperchio Serbatoio Superiore (n. 42). Asciugare l'acqua in

eccesso intorno all'area.

NOTA:

• Riempire il serbatoio solo con acqua di rubinetto. Aggiungere 1 compressa per la purificazione

dell'acqua (1 confezione è inclusa). Non utilizzare mai cloro per piscina o candeggina. Ciò

danneggerà il serbatoio e invaliderà la garanzia.

• Aggiungere una compressa per la purificazione dell'acqua ogni 6 mesi o secondo necessità. Se

l'acqua rimane torbida, sostituire l'acqua nel serbatoio.

• Non consumare l'acqua del serbatoio. Smaltire l'acqua dopo averla pompata fuori dal serbatoio.

LIVELLO DELL'ACQUA

• L'indicatore del livello dell'acqua si trova sulla parte anteriore del serbatoio. Riempire l'acqua fino

al limite (linea bianca). Il livello dell'acqua non deve essere superiore o inferiore a questo limite.

Non riempire mai oltre questo limite. Il riempimento del serbatoio oltre il limite invaliderà la garanzia.

81

INSTALLAZIONE E SOSTITUZIONE DELLE BATTERIE

INSTALLAZIONE DELLE BATTERIE:

1. Estrarre 2 batterie AA dal vano del contatore.

2. Premere il fermaglio del coperchio delle batterie sul retro del Contatore (n. 39), quindi rimuovere

il coperchio delle batterie.

3. Installare 2 batterie AA nell'apposito alloggiamento sul retro del Contatore (n. 39). Prima

dell'installazione, prestare attenzione ai poli + e - della batteria.

4. Premere il fermaglio del coperchio delle batterie, quindi rimettere il coperchio delle batterie sul

retro del Contatore (n. 39).

L'installazione è completa!

SOSTITUZIONE DELLE BATTERIE:

1. Premere il fermaglio del coperchio delle batterie sul retro del Contatore (n. 39), quindi rimuovere

il coperchio delle batterie.

2. Rimuovere le 2 vecchie batterie AA dal relativo alloggiamento e installare 2 nuove batterie AA

nell'alloggiamento sul retro del Contatore (n. 39). Prima dell'installazione, prestare attenzione ai

poli + e - della batteria.

3. Premere il fermaglio del coperchio delle batterie, quindi rimettere il coperchio delle batterie sul

retro del Contatore (n. 39).

La sostituzione è completa!

NOTA: Sostituire sempre entrambe le batterie contemporaneamente. Non mischiare i tipi di batteria

differenti e non mischiare le batterie vecchie con le nuove. Smaltire le batterie secondo le linee guida

nazionali e regionali.

Copertura Batteria

Batteria

82

GUIDA ALLE REGOLAZIONI

BILANCIAMENTO

Regolare i Tappi Terminali Posteriori Regolabili

(n. 10) sul Tubo di Supporto Posteriore (n. 4)

del vogatore se il vogatore è sbilanciato durante

l'uso.

ATTENZIONE!

Le parti mobili, come la Seduta (n. 30), possono

provocare schiacciamenti e lesioni. Tenere le

mani lontane dalla Guida di Scorrimento (n. 3)

durante l'uso!

STOCCAG

GIO

SPOSTAMENTO DEL VOGATORE

Per spostare il vogatore, sollevare il Tubo di Supporto Posteriore

(n. 4) finché le ruote di trasporto dello Stabilizzatore Anteriore (n.

5) non toccano il pavimento. Con le ruote di trasporto a terra, è

possibile trasportare il vogatore nel luogo desiderato con facilità.

REGOLAZIONE DEI PEDALI

La cinghia dei pedali è regolabile e può essere adattata alle dimensioni del piede dell'utente.

ATTENZIONE!

Spostare prima la Seduta (n.

30) davanti alla Guida di

Scorrimento (n. 3) , altrimenti

scivolerà verso il basso

quando si solleva il vogatore!

ATTENZIONE!

Fare attenzione quando si solleva il vogatore,

perché la testa potrebbe toccare il Tubo di

Supporto Posteriore (n. 4).

Quando non viene utilizzato, è

possibile risparmiare spazio

riponendo il vogatore in verticale.

Sollevare dal Tubo di Supporto

Posteriore (n. 4) per portare il

vogatore in posizione verticale.

Se si prevede di non utilizzare il

vogatore per più di un mese,

svuotare il serbatoio prima di

riporlo.

83

REGOLAZIONE DELLA RESISTENZA

Ruotare il Controllo Tensione (n. 33) in senso orario per aumentare il livello di resistenza. Ruotare

il Controllo Tensione (n. 33)) in senso antiorario per diminuire il livello di resistenza.

I livelli di tensione sono impostati dal livello 1, il più basso, al livello 16, il più alto.

84

CONTATORE

Il nostro contatore computerizzato montato sulla Sunny Water Rowing Machine consente all'utente

di personalizzare l'allenamento monitorando i progressi. Durante l'allenamento, la console del

display visualizza alternativamente e ripetutamente TIME (TEMPO), TIME/500M (TEMPO MEDIO

SUI 500M), SPM (VOGATE AL MINUTO), DISTANCE (DISTANZA), STROKES (VOGATE), TOTAL

STROKES (VOGATE TOTALI), CALORIES, WATT e PULSE

PULSANTI

UP▲/DOWN ▼

Premere questi due pulsanti per scorrere alla selezione disponibile.

Per regolare i valori della funzione verso l'alto e verso il basso.

ENTER:

Per confermare la selezione.

Per prendere dimestichezza, premere questo pulsante per dare un'occhiata a ciascuna funzione del

display.

START /STOP:

Per avviare e interrompere il programma di allenamento selezionato.

RESET:

Per riportare il contatore al menu principale.

Tenere premuto per 3 secondi per azzerare i valori.

RECOVERY:

Per attivare il RECOVERY PROGRAM che valuta automaticamente il livello di forma fisica subito

dopo l'allenamento.

85

FUNZIONI

TIME (TEMPO): Impostare il tempo desiderato (1 min ~ 99 min) premendo i pulsanti UP e DOWN,

con incrementi di 1 minuto.

TIME/500M (TEMPO MEDIO SUI 500M): Il tempo medio sui 500M viene visualizzato

automaticamente.

SPM: Vogate al minuto.

DISTANCE (DISTANZA): Preimpostare la distanza desiderata (100 ~ 99900 metri) premendo i

pulsanti UP e DOWN, con incrementi di 100 metri.

STROKES (VOGATE): Impostare le vogate desiderate (10 ~ 9990 vogate) premendo i pulsanti U e

DOWN, con incrementi di 10 vogate.

TOTAL STROKES (VOGATE TOTALI): Somma le vogate totali da 0 a 9999.

CALORIES: Impostare le calorie desiderate (10 ~ 9990 cal) premendo i pulsanti UP o DOWN, con

incrementi di 10 Cal.

WATT: Visualizza l'intensità di esercizio dell'utente.

PULSE: Visualizza la frequenza cardiaca.

In modalità manuale, impostare la frequenza cardiaca desiderata premendo i pulsanti UP e DOWN

(30 ~ 240 BPM), con un incremento di 1 BPM. L'HRC viene visualizzato nella parte superiore del

contatore. Il contatore visualizza la frequenza cardiaca durante l'allenamento. Quando raggiunge il

valore impostato, PULSE lampeggia e il contatore emette un segnale acustico finché non si passa

a un'altra modalità o non si rimuove la fascia toracica. La misurazione della frequenza cardiaca

funziona solo con i cardiofrequenzimetri a fascia toracica da 5,3 KHz.

NOTA: Il cardiofrequenzimetro con fascia toracica non è incluso.

FUNZIONAMENTO

1. Installare 2 batterie PCS AA (incluse) e il contatore emette un segnale acustico per 2 secondi

(Fig. 1).

Successivamente, il contatore passa alla schermata SPORT.(Fig. 2).

Fig. 1

Fig. 2

86

2. Quando si accede alla schermata SPORT, MANUAL e RACE lampeggiano. Premere UP o

DOWN per selezionare MANUAL o RACE. Premere ENTER per confermare la selezione.

(1) MANUAL (Fig. 3):

A. Entrare in modalità MANUAL, premere UP per impostare il valore lampeggiante di TIME (TEMPO).

Premere ENTER per confermarlo. Quindi, è possibile premere il tasto UP per impostare

immediatamente DISTANCE (DISTANZA)→ STROKES (VOGATE)→ CALORIES→ PULSE→ TIME

(TEMPO). (Se è stato impostato il valore target per TIME, non sarà possibile impostare DISTANCE

(DISTANZA) e viceversa.)

B. Premere il pulsante START per avviare, l'icona STOP scomparirà. Premere ENTER per

selezionare le funzioni.

C. Quando la funzione selezionata effettua il conteggio all'indietro fino a ZERO o si preme il pulsante

STOP, il contatore si arresta e visualizza il valore medio. (Se è impostato il valore della frequenza

cardiaca, quando la frequenza cardiaca dell'utente è superiore al valore impostato, il contatore attiva

un allarme e il valore della frequenza cardiaca lampeggia.)

Fig. 3

(2) RACE (Fig. 4):

A. Selezionare la modalità RACE e L9 lampeggia. TIME/500M (TEMPO MEDIO SUI 500M)

visualizza 4:00. Quindi, premere il pulsante UP o DOWN per selezionare L1 ~ L15. Premere ENTER

per confermare. Quindi, è possibile impostare la distanza di gara (500 ~ 10000M) mentre il valore

DISTANCE (DISTANZA) lampeggia. Premere il tasto ENTER e l'immagine della gara verrà

visualizzata sullo schermo.

I valori TIME/500M (TEMPO MEDIO SUI 500M) dei programmi sono i seguenti:

L1

L2

L3

L4

L5

L6

L7

L8

L9

L10

L11

L12

L13

L14

L15

8:00

7:30

7:00

6:30

6:00

5:30

5:00

4:30

4:00

3:30

3:00

2:30

2:00

1:30

1:00

Fig. 4

87

B. Premere il pulsante START per avviare e STOP scomparirà. Nella matrice vengono visualizzati

USER e PC. (Fig. 5). Il contatore si ferma quando è stata raggiunta la distanza di gara impostata in

precedenza, quindi la matrice visualizza "PC WIN" o "USER WIN" (Fig. 6).

Fig. 5

(3) RECOVERY:

Questo contatore funziona con un cardiofrequenzimetro a fascia toracica da 5,3 KHz (non incluso).

Dopo essersi allenati per un certo periodo di tempo, continuare a indossare la fascia toracica e

premere il pulsante RECOVERY. Tutte le visualizzazioni delle funzioni si arrestano, ad eccezione

di "TIME" che inizia il conto alla rovescia da 00:60 a 00:00.

Lo schermo visualizzerà lo stato di recupero della frequenza cardiaca con F1, F2....fino a F6. F1 è

eccezionale. F6 è scarso. L'utente può continuare ad allenarsi per migliorare lo stato di recupero

della frequenza cardiaca. (Premere nuovamente il pulsante RECOVERY per tornare alla schermata

principale)

(4) H.R.C:

Entrare in modalità MANUAL e premere il pulsante "ENTER" finché il valore PULSE non lampeggia.

Premere i pulsanti "UP" e "DOWN" per impostare le pulsazioni dell'esercizio. I valori di impostazione

sono 30-240 BPM.

L'allarme del contatore e il valore PULSE lampeggiano quando la frequenza cardiaca supera il

valore impostato.

NOTA: Questi dati sono indicativi e, pertanto, non possono essere utilizzati per il trattamento

medico.

Fig. 6

88

BATTERIA

Questo contatore utilizza 2 batterie AA, incluse. La sostituzione delle batterie azzera tutti i valori. Se

si verifica un problema con il display, provare prima a sostituire le batterie. Quando si sostituiscono

le batterie, sostituirle entrambe. Non mischiare i tipi di batteria. Non mischiare batterie vecchie e

nuove. Smaltire le vecchie batterie secondo le linee guida regionali.

CONNESSIONE ALL'APP:

1. Scansionare il codice QR qui sotto per scaricare l'app SunnyFit sul dispositivo mobile.

2. Se è la prima volta che si utilizza l'app SunnyFit, seguire le istruzioni in-app per registrare il

proprio account SunnyFit gratuito e accedere.

3. Assicurarsi che la funzione Bluetooth sia attivata dal dispositivo mobile.

4. Per collegare l'attrezzatura all'app SunnyFit:

a. Dalla scheda "Workout", premere il pulsante "Search" per cercare l'attrezzatura.

b. Quando l'attrezzatura appare nell'elenco, toccare il pulsante "Select" per confermare.

c. NOTA: Se l'attrezzatura non compare nell'elenco "Searching for Equipment", controllare

che il CONTATORE sull'attrezzatura non sia in modalità sleep e che la funzione Bluetooth

del telefono sia attiva, quindi toccare "Retry" per eseguire nuovamente la ricerca.

d. Una volta che l'attrezzatura viene visualizzata nella scheda "Workout" come "Currently

Selected", l'attrezzatura è ora pronta a visualizzare, monitorare e registrare le statistiche

di allenamento sull'app!

5. Se non si riesce a ripetere questi passaggi o si riscontrano altri problemi con l'app SunnyFit,

contattare l'assistenza SunnyFit all'indirizzo [email protected] oppure utilizzare il modulo

"Contact Us" dell'app per richiedere assistenza (scheda "Me" -> "Contact Us").

89

ELENCO PARTI

n.

Descrizione

Spec.

Qtà.

n.

Descrizione

Spec.

Qtà.

1

Telaio Principale

1

33

Controllo Tensione

1

2

Tubo di Supporto del

Contatore

1

34L/R

Tappo Terminale

Anteriore

1

coppia

3

Guida di Scorrimento

1

35

Bullone

M8x55

2

4

Tubo di Supporto

Posteriore

1

36

Tappo Rotondo

2

5

Stabilizzatore

Anteriore

1

37

Impugnatura in

Gommapiuma

2

6

Barra di Trazione

1

38

Vite

M8x20

2

7

Piastra del Contatore

1

39

Contatore

1

8

Tampone a U

2

39a

Filo Contatore A

1

9

Piastra di Supporto

2

39b

Filo Contatore B

1

10

Tappo Terminale

Posteriore Regolabile

2

40a

Filo Sensore A

1

11

Vite

ST4.2x18

31

40b

Filo Sensore B

1

12

Tampone di Fine

Corsa

2

41

Vite

M5x10

6

13

Vite

M6x10

4

42

Coperchio Serbatoio

Superiore

1

14

Distanziale

3

43

Tappo

1

15

Bullone Esagonale

M8x125

3

44

Vite

M10x30

1

16

Tappo Quadrato

J80*40*2.0*

H18

1

45

Girante

1

17

Rondella Piatta

D8xD20x1.

5

22

46

Rondella Piatta

D10xD30x2.5

1

18

Bullone Catena

Regolabile

M6x50

4

47

Asse Rotante

1

19

Vite

M8x15

14

48

Perno in Acciaio Inox

1

20

Tampone catena

regolabile a U

2

49

Anello di Tenuta

1

21

Dado in Nylon

M6

7

50

Coperchio Serbatoio

Inferiore

1

22

Vite

M5x7

4

51

Rondella a O

1

23

Distanziale Rullo

6

52

Tappo

1

24

Cuscinetto

608Z

6

53

Manopola

Ф37.7x18.2xM

8

4

25

Rullo

3

54

Paraolio

1

26

Dado in Nylon

M8

4

55

Cuscinetto

6005

2

27L/R

Pedale

1

coppia

56

Distanziale

1

28

Bullone Esagonale

M12x160

4

57

Rondella con Foro

1

29

Tappo Quadrato

Per tubo

38*38*1.5

1

58

Rondella Asse

1

30

Seduta

1

59a/b

Accoppiatore 1

1

coppia

31

Vite

M5x30

1

60

Accoppiatore 2

1

32

Rondella Piatta

D5

1

61

Bullone

M6x12

10

90

n.

Descrizione

Spec.

Qtà.

n.

Descrizione

Spec.

Qtà.

62

Piastra Fissa

1

96

Asse Ruota Cinghia

2

63

Piastra di

Supporto

1

97

Cuscinetto

6000

6

64

Cuscinetto

6001

1

98

Rullo Cinghia

3

65

Asse Centrale

1

99

Asse Ruota Cinghia

1

66

Puleggia Cinghia

1

100

Coperchio Foro

2

67

Rondella Piatta

D6xD12x1.2

3

101

Bullone

Ф19.2x96

1

68

Rondella Elastica

D6

6

102

Manicotto Asse

2

69

Rondella Asse

D17

1

103

Rondella Piatta

D8xD30x1.5

1

70

Cuscinetto

16003

2

104

Molla di

Compressione

Ф1.0xФ16xФ10xL54

1

71

Dado Esagonale

M6

2

105

Vite

M5x15

2

72

Ruota Cinghia

1

106

Piastra Fissa Barra di

Trazione

1

73

Cuscinetto

1

107

Dado Esagonale

M8

1

74

Rondella Piatta

D6xD20x2

1

108

Piedino Regolabile

1

75

Vite

M6x18

1

109

Copertura Decorativa

1

76

Asse Molla a

Spirale

1

110L/R

Carter Cinghia 1

1

coppia

77

Bullone

M6x35

5

111L/R

Carter Cinghia 2

1

coppia

78

Ruota a Spirale

1

112

Vite

M4x12

12

79

Scheda PC 1

1

113

Rondella Piatta

D4xD9x1

12

80

Molla a Spirale

1

114

Vite

M6x14

6

81

Coperchio Ruota

Cinghia

1

115

Scheda PC 2

1

82

Dado Flangiato

M10x1

2

116

Chiave

S17,S19

1

83

Dado Sottile

Esagonale

Conico

M10x1

2

117

Chiave a Brugola

S5

1

84

Cuscinetto

6000 C&U

3

118

Chiave a Brugola

S6

1

85

Ruota Cinghia in

Plastica

1

119

Chiave

S13,S14,S15

1

86

Anello in

Alluminio

1

120

Sifone di Pompaggio

1

87

Vite

ST4.2x12

2

121

Imbuto

1

88

Dado

M5

2

122

Supporto per Tablet

1

89

Bullone

Esagonale

M5x35

1

123

Rondella Piatta

D5xD10x1

2

90

Piastra

Magnetica

1

124

Tampone 1

2

91

Asse Piastra

Magnetica

1

125

Rondella Elastica

D8

2

92

Cinghia a Maglie

1

126

Rondella Piatta

D8xD16x1.5

2

93

Cinghia

200PJ6

1

127

Rondella Piatta

D6xD16x1.2

6

94

Bullone

Esagonale

M6x30

4

128

Rondella Ondulata

D10xФ15x0.3

4

95

Rondella Asse

D10

6

129

Rondella Piatta

D10xD20x2

1

91

EXPLODED DIAGRAM 1

92

EXPLODED DIAGRAM 2

Version 1.2

93

Sunny Health & Fitness SF-RW522017 Hydro Dual Resistance Smart Magnetic Water Rowing Machine SF-RW522017BLK

Product's Documents

User Manual and Assembly Guides

Specifications

Sunny Health & Fitness SF-RW522017BLK Questions and Answers