Loading ...
Loading ...
Loading ...
Ahju kasutamine
22 Eesti
Ahju kasutamine
2. Köögiviljad
Kood Toit
Portsjoni
suurus
Juhised
2-1 Rohelised oad 200–250 g
300–350 g
Loputage ja puhastage oad. Asetage need ühtlase
kihina kaanega klaasnõusse. Lisage 30 ml (2 spl)
vett 200–250 g kohta ja 45 ml (3 spl) vett 300–
450 g kohta. Asetage nõu pöördaluse keskele.
Küpsetage kaetult. Segage pärast küpsetamist.
Laske 1–2 minutit seista.
2-2 Spinat 100–150 g
200–250 g
Loputage ja puhastage spinat. Asetage kaanega
klaasnõusse. Ärge lisage vett. Asetage kauss
pöördaluse keskele. Küpsetage kaetult. Segage
pärast küpsetamist. Laske 1–2 minutit seista.
2-3 Kooritud
kartulid
300–350 g
400–450 g
500–550 g
Peske ja koorige kartulid, lõigake need pooleks
ja pange kaanega klaasnõusse. Lisage 15–30
ml (1–2 spl) vett. Segage pärast küpsetamist.
Suuremate koguste valmistamisel segage
küpsetamise jooksul üks kord. Laske 3–5 minutit
seista.
2-4 Grillitud
baklažaan
100–150 g
200–250 g
Loputage ja viilutage baklažaan. Pintseldage
õli ja maitseainetega. Laotage viilud ühtlaselt
krõbestusalusele. Asetage alus kõrgele restile.
Piiksu kõlamisel keerake ümber. Jätkamiseks
vajutage käivitusnuppu (ahi jätkab töötamist, kui
te viilusid ümber ei keera). Laske 1–2 minutit
seista.
2-5 Grillitud
tomatid
400–450 g
600–650 g
Loputage ja puhastage tomatid. Lõigake need
pooleks ja pange ahjukindlasse nõusse. Puistake
peale riivitud juustu. Asetage nõu kõrgele restile.
Laske 1–2 minutit seista.
3. Linnuliha/Kala
Kood Toit
Portsjoni
suurus
Juhised
3-1 Kanaleed 300–350 g
400–450 g
Loputage kanaleed ja pange sügavasse
ahjukindlasse klaasnõusse. Katke
mikrolaineahjukilega ja augustage see. Asetage
nõu pöördalusele. Laske 2 minutit seista.
3-2 Kalkunilee 300–350 g
400–450 g
Loputage kalkunilee ja pange see
sügavasse ahjukindlasse klaasnõusse. Katke
mikrolaineahjukilega ja augustage see. Asetage
nõu pöördalusele. Laske 2 minutit seista.
3-3 Grillitud
kalalee
200–300 g
400–500 g
Laotage kalaleed ühtlaselt krõbestusalusele.
Asetage alus kõrgele restile. Piiksu kõlamisel
keerake ümber. Laske 1–2 minutit seista.
3–4 Grillitud
lõhelõigud
200–250 g
300–350 g
Laotage kalalõigud ühtlaselt krõbestusalusele.
Asetage alus kõrgele restile. Piiksu kõlamisel
keerake ümber. Laske 2 minutit seista.
3-5 Grillitud kala 300–350 g
400–500 g
Pintseldage kala (forell või kuldmerikoger) nahk
üleni õliga ning lisage ürdid ja maitseained.
Asetage kalad kõrvuti – pea- ja sabapooled
vaheldumisi – krõbestusalusele. Asetage alus
kõrgele restile. Piiksu kõlamisel keerake ümber.
Laske 3 minutit seista.
Untitled-11 22 2017-01-09 1:41:37
Loading ...
Loading ...
Loading ...