Loading ...
Loading ...
Loading ...
Krāsns lietošana
22 Latviešu
Krāsns lietošana
2. Dārzeņi
Kods
Pārtikas
produkts
Porcijas
lielums
Norādes
2-1 Zaļie zirnīši 200-250 g
300-350 g
Noskalojiet un notīriet zaļos zirnīšus. Izkārtojiet
vienmērīgi stikla bļodā ar vāciņu. Gatavojot 200-250 g,
pievienojiet 30 ml (2 ēd. k.) ūdens, vai gatavojot 300-
450 g, pievienojiet 45 ml (3 ēd. k.) ūdens. Novietojiet
bļodu rotējošās pamatnes centrālajā daļā. Gatavojiet
apsegtu. Pēc pagatavošanas beigām apmaisiet. Ļaujiet
nostāvēties 1-2 minūtes.
2-2 Spināti 100-150 g
200-250 g
Noskalojiet un notīriet spinātus. Novietojiet stikla
bļodā ar vāciņu. Nepievienojiet ūdeni. Novietojiet
bļodu rotējošās pamatnes centrālajā daļā. Gatavojiet
apsegtu. Pēc pagatavošanas beigām apmaisiet. Ļaujiet
nostāvēties 1-2 minūtes.
2-3 Nomizoti
kartupeļi
300-350 g
400-450 g
500-550 g
Nomazgājiet un nomizojiet kartupeļus, pārgrieziet tos uz
pusēm un ievietojiet stikla bļodā ar vāciņu. Pievienojiet
15-30 ml ūdens (1-2 ēd. k.). Pēc pagatavošanas beigām
apmaisiet. Gatavojot lielāku apjomu, apmaisiet vienu
reizi gatavošanas laikā. Ļaujiet nostāvēties 3-5 minūtes.
2-4 Grilēti
baklažāni
100-150 g
200-250 g
Noskalojiet un sasmalciniet baklažānus šķēlītēs.
Ierīvējiet ar eļļu un garšvielām. Vienmērīgi izklājiet
šķēlītes uz cepšanas pamatnes. Novietojiet pamatni uz
augstajām restītēm. Kad atskan pīkstiens, apgrieziet uz
otru pusi. Nospiediet iedarbināšanas pogu, lai turpinātu.
(Ja ēdiens netiek apgriezts uz otru pusi, krāsns turpina
darboties.) Ļaujiet nostāvēties 1-2 minūtes.
2-5 Grilēti tomāti 400-450 g
600-650 g
Noskalojiet un notīriet tomātus. Pārgrieziet tos uz
pusēm un ievietojiet cepšanai krāsnī piemērotā traukā.
Virspusē uzkaisiet rīvētu sieru. Novietojiet trauku uz
augstajām restītēm. Ļaujiet nostāvēties 1-2 minūtes.
3. Mājputnu gaļa/Zivis
Kods
Pārtikas
produkts
Porcijas lielums Norādes
3-1 Vistu krūtiņas 300-350 g
400-450 g
Noskalojiet vistas krūtiņas un ievietojiet dziļā
gatavošanai krāsnī piemērotā stikla traukā.
Pārklājiet ar mikroviļņu pārtikas plēvi un saduriet
tajā caurumus. Novietojiet šķīvi uz rotējošās
pamatnes. Ļaujiet nostāvēties 2 minūtes.
3-2 Tītara krūtiņas 300-350 g
400-450 g
Noskalojiet tītara krūtiņas un ievietojiet dziļā
gatavošanai krāsnī piemērotā stikla traukā.
Pārklājiet ar mikroviļņu pārtikas plēvi un saduriet
tajā caurumus. Novietojiet šķīvi uz rotējošās
pamatnes. Ļaujiet nostāvēties 2 minūtes.
3-3 Grilēta zivs
leja
200-300 g
400-500 g
Vienmērīgi izkārtojiet zivs lejas uz cepšanas
pamatnes. Novietojiet pamatni uz augstajām
restītēm. Tiklīdz atskan pīkstiens, apgrieziet uz otru
pusi. Ļaujiet nostāvēties 1-2 minūtes.
3-4 Grilēts laša
steiks
200-250 g
300-350 g
Vienmērīgi izkārtojiet zivs steikus uz cepšanas
pamatnes. Novietojiet pamatni uz augstajām
restītēm. Tiklīdz atskan pīkstiens, apgrieziet uz otru
pusi. Ļaujiet nostāvēties 2 minūtes.
3-5 Grilēta zivs 300-350 g
400-500 g
Ieziediet svaigas zivs (foreles vai plauža) ādu ar eļļu
un pievienojiet zaļumus un garšvielas. Novietojiet
zivis vienu blakus otrai, lai vienas zivs galva
saskartos ar otras zivs asti, uz cepšanas pamatnes.
Novietojiet pamatni uz augstajām restītēm. Tiklīdz
atskan pīkstiens, apgrieziet uz otru pusi. Ļaujiet
nostāvēties 3 minūtes.
Untitled-25 22 2017-01-09 5:56:18
Loading ...
Loading ...
Loading ...