Loading ...
Loading ...
Loading ...
12
Repetir con el resto del papel de arroz y del relleno.
Servir con salsa para mojar de maní (receta previa).
Nota: si quiere hacer rollitos de primavera fritos en vez de rollitos de verano, usar
envolturas de rollitos de primavera. Llenar y enrollar de la misma manera que
los rollos de verano, pero freír los rollitos en 1½ tazas (355 ml) de aceite vegetal
calentado a 350 °F (180 °C) en una sartén grande, unos 15 segundos por cada lado.
Información nutricional por porción (1 rollito de verano):
Calorías 90 (15% de grasa) • Carbohidratos 14g • Proteínas 5g • Grasa 2g • Grasa
saturada 0g Colesterol 5mg • Sodio 150mg • Calcio 51mg • Fibra 1g
Costillar de cordero con corteza de pistachos
Delicioso plato, perfecto para cualquier ocasión.
Puede sustituir los pistachos con avellanas con excelentes resultados.
Rinde 2 porciones
½ taza (100 g) de pistachos asados y salados
2 dientes de ajo machacados
2 ramitas de tomillo
2 cucharadas + 1 cucharadita de aceite de oliva
1 costillar de cordero de aproximadamente
1½ libras (680 g), a la francesa*
¼ cucharadita de sal kosher
¼ cucharadita de pimienta recién molida
½ cucharadita de mostaza de Dijon
Colocar los pistachos en el bol del molinillo. Pulsar repetidamente para picar grueso.
Reservar, en un plato.
Colocar el ajo, el tomillo y 2 cucharadas del aceite de oliva en un recipiente en donde
quepa el cordero; revolver. Colocar el cordero en el recipiente. Frotar generosamente
con el aceite y sazonar con sal y pimienta. Dejar reposar por aproximadamente 30
minutos.
Precalentar el horno a 400°F (200°C).
Poner el resto del aceite de oliva a calentar a fuego medio-alto en un sartén
grande. Cuando el aceite esté muy caliente, agregar el cordero. Dorar cada lado
por aproximadamente 5 minutos. Reducir el fuego si es necesario para evitar que el
aceite se queme.
Restregar la carne con mostaza y cubrir con pistachos para crear una corteza. Poner
los costillares sobre una placa para horno y colocar en el horno precalentado. Asar
por 12 a 15 minutos. El cordero estará poco hecho cuando la temperatura interna,
medida con un termómetro de cocina, alcance 130°F (55°C).
Dejar reposar fuera del horno por 10 minutos antes de cortar.
Para servir, cortar las costillas individuales con un cuchillo bien afilado.
*Pida este corte a su carnicero.
Información nutricional por porción:
Calorías 320 (77% de grasa) • Carbohidratos 10g • Proteínas 10g • Grasa 28g • Grasa
saturada 6g Colesterol 15mg • Sodio 440mg • Calcio 46mg • Fibra 3g
Loading ...
Loading ...
Loading ...