Loading ...
Loading ...
Loading ...
47
Nederlands
Afstand
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, telt de afstand
op (km of mijl).
- Wanneer u een doelwaarde instelt, telt de afstand
terug van de doelwaarde naar 0, waarna een alarm
klinkt of knippert. (Tijdens het aftellen ziet u de
resterende afstand)
- Wanneer tijdens de workout gedurende 4 seconden
geen signaal naar de monitor wordt verzonden,
STOPT het tellen van de afstand
- Bereik 0~9999.
Calorieën
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, telt het aantal
calorieën op.
- Wanneer u een doelwaarde instelt, telt het aantal
calorieën terug van de doelwaarde naar 0, waarna
een alarm klinkt of knippert. (Tijdens het aftellen
ziet u het resterende aantal calorieën)
- Wanneer tijdens de workout gedurende 4 seconden
geen signaal naar de monitor wordt verzonden,
STOPT het tellen van de calorieën
- Bereik 0~9999.
OPMERKING
• Deze gegevens zijn een richtlijn voor de
vergelijking van verschillende trainingssessies
en kunnen niet voor medische behandelingen
worden gebruikt
Hartslag
- U ziet uw huidige hartslag na 6 seconden, zodra de
console uw hartslag heeft gedetecteerd.
- Doelhartslag in percentage (automatisch berekend
op grond van uw leeftijd, die is ingesteld bij het
starten van de console)
- Snelheid verhogen gaat knipperen wanneer in de
doelhartslagmodus de doelwaarde onder de 65%
komt.
- Snelheid verlagen knippert wanneer in de
doelhartslagmodus de doelwaarde boven de 85%
komt.
Uitleg van de knoppen
Start
- Hiermee start u de workout.
- In de pauzemodus hervat u de workout met deze
knop.
Enter/ Modus
- Hiermee bevestigt u de instelling (van een doel).
- U kunt scrollen door het menu en de opties die u
kunt kiezen.
- Houd de knop ENTER / MODUS 10 seconden
ingedrukt als u alle functiecijfers en schakelunits wilt
resetten.
Stop
- Hiermee pauzeert u de workout in de
workoutmodus.
- In de pauzemodus stopt u hiermee de workout.
- Houd STOP 3 seconden ingedrukt als u alle
functiecijfers wilt resetten.
Omlaag
- Hiermee verlaagt u de waarde.
- In de instelmodus kunt u met deze knop door
programma’s scrollen.
- In de workoutmodus heeft de knop geen functie.
Omhoog
- Hiermee verhoogt u de waarde.
- In de instelmodus kunt u met deze knop door
programma’s scrollen.
- In de workoutmodus heeft deze knop geen functie.
Snelknoppen voor programma’s
- Druk op een snelknop om snel een standaard
programma-instelling te kiezen.
Bediening
Inschakelen
- Druk op een toets of begin te trappen om
de console te activeren wanneer deze in de
slaapmodus staat.
- De leeftijdsfunctie gaat knipperen wanneer de
console wordt gestart of gereset. Stel met de
toets OMHOOG / OMLAAG de juiste leeftijd in en
bevestig dit met de knop ENTER / MODUS.
OPMERKING
• Het instellen van uw leeftijd is van belang voor
de ingebouwde hartslagfuncties/-programma’s.
Uitschakelen
Wanneer er gedurende 4 minuten geen signaal naar de
monitor wordt verzonden, gaat de console automatisch
in de SLAAPmodus. (Gegevens van de actieve training
gaan dan verloren)
WAARSCHUWING
• Het verdient aanbeveling om de accu’s te
verwijderen als het apparaat gedurende langere
tijd niet wordt gebruikt.
Programma’s
Handmatige modus
- Druk op de knop START om uw workout snel te
beginnen zonder voorgeprogrammeerde doelen.
Alle cijfers tellen op.
- Druk eenmaal op de knop ENTER / MODUS om de
DOELTIJD in te stellen. Druk tweemaal op de knop
om de DOELAFSTAND in te stellen en driemaal om
het gewenste aantal CALORIEËN in te stellen.
- Stel met de toetsen OMHOOG / OMLAAG de
doelwaarde in en bevestig uw keuze met ENTER /
MODUS. (resterende waarde wordt weergegeven)
- Druk op Start om uw workout te starten.
OPMERKING
• U kunt ook één doel instellen, de andere
doelen stelt u dan in op ‘0’, waarna u die keuze
bevestigt.
Loading ...
Loading ...
Loading ...