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Français
Utilisation du four micro-ondes
Utilisation du four micro-ondes
Catégorie
Nº de
cuisson
Type
d'aliment
Quantité Instructions
Type
d'accessoire
4
CÉRÉALES
1 Flocons
d'avoine
1paquet
2paquets
Suivez les instructions du paquet
pour connaître les quantités
recommandées d'eau. Remuez bien
avant et après.
F
2 Riz Complet 2portions
4portions
(1portion = ½tasse)
Versez une demi tasse de riz
complet et deux tasses d'eau pour
deux portions (ou 1 tasse de riz
complet et trois tasses d'eau pour
quatre portions) dans un bol adapté
à la cuisson au four à micro-ondes.
Remuez bien avant la cuisson et
regardez si le riz a gonflé à l'aide
d'une fourchette ultérieurement.
Laissez reposer 5 minutes avant de
servir.
F
3 Boulghour 2portions
4portions
(1portion = ½tasse)
Suivez les instructions du paquet
pour connaître les quantités
recommandées d'eau. Remuez bien
avant la cuisson et regardez si le
riz a gonflé à l'aide d'une fourchette
ultérieurement.
F
4 Macaroni de
Blé Entier
2portions
4portions
(1portion = ½tasse)
Suivez les instructions du paquet
pour connaître les quantités
recommandées d'eau. Retirez les
macaronis du four délicatement et
videz l'eau chaude.
F
5 Quinoa 2portions
4portions
(1portion = ½tasse)
Suivez les instructions du paquet
pour connaître les quantités
recommandées d'eau. Au signal
sonore du four à micro-ondes,
remuez bien et redémarrez le four.
F
6 Couscous de
Blé Entier
2portions
4portions
(1portion = ½tasse)
Suivez les instructions du paquet
pour connaître les quantités
recommandées d'eau. Versez l'eau
dans un bol adapté à la cuisson au
four à micro-ondes et placez celui-
ci dans le four à micro-ondes. Au
signal sonore du four à micro-ondes,
ajoutez le couscous et redémarrez le
four. Vériez la cuisson à l'aide d'une
fourchette ultérieurement.
F
MC17J8100CS_AC_DE68-04224B-01_EN+CFR.indb 32 11/28/2017 4:19:14 PM
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