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Italiano
- Usare il tasto SU/GIU’ della manopola per
preimpostare la durata dell’allenamento (fig.
F-07), e premere MODE/ENTER per confermare
l’impostazione.
- Dopo aver confermato si può anche impostare:
distanza (fig. F-08), Calorie (fig. 09), e Impulso.
( fig. - 10)
NOTA
• Quando si imposta più di un obiettivo,
l’allenamento terminerà ai primi obiettivi
raggiunti.
• Se si lascia un obiettivo vuoto non verrà
visto come limite preimpostato.
- Premere il tasto START / STOP per iniziare
l’esercizio
- Usare i tasti SU / GIU’ della manopola per
regolare il livello di resistenza.
- Il livello di carico viene mostrato nella finestra
LIVELLO ( fig. F-11)
- Il livello di carico viene mostrato nella finestra
CARICO per alcuni secondi, quindi ritorna
nuovamente in carico Watt.
Modalità Beginner (Fig. P1 ~ P4)
- Usare il tasto SU / GIU’ della manopola per
selezionare il programma dell’esercizio,
scegliere modalità PRINCIPIANTI e premere
il tasto modalità per digitare il valore
dell’impostazione successiva per il programma
di modalità BEGINNER.
- Usare il tasto SU / GIU’ per selezionare il
programma BEGINNER 1 ~ 4 ( fig. F-13) e
premere MODE/ ENTER per confermare.
- Usare i tasti SU / GIU’ per impostare il tempo,
premere MODE/ ENTER per confermare.
- Premere il tasto START / STOP per iniziare
l’esercizio
- Usare i tasti SU / GIU’ della manopola per
regolare il livello di resistenza. Il livello di carico
viene mostrato nella finestra LIVELLO ( fig. -11)
Modalità Advance (Fig. P5 ~ P8)
- Usare il tasto SU / GIU’ della manopola per
selezionare il programma dell’esercizio,
scegliere modalità AVANZATA e premere
il tasto modalità per digitare il valore
dell’impostazione successiva per il programma
di modalità ADVANCE.
- Usare il tasto SU / GIU’ per selezionare il
programma ADVANCO 1 ~ 4 ( fig. - 13) e
premere MODE/ ENTER per confermare.
- Usare i tasti SU / GIU’ per impostare il tempo,
premere MODE/ ENTER per confermare.
- Premere il tasto START / STOP per iniziare
l’esercizio
- Usare i tasti SU / GIU’ della manopola per
regolare il livello di resistenza. Il livello di carico
viene mostrato nella finestra LIVELLO ( fig. -11)
Modalità Sporty (Fig. P9 ~ P12)
- Usare il tasto SU / GIU’ della manopola per
selezionare il programma dell’esercizio,
scegliere modalità SPORTY e premere il tasto
modalità per digitare il valore dell’impostazione
successiva per il programma di modalità
SPORTY.
- Usare il tasto SU / GIU’ per selezionare il
programma SPORTU 1 ~ 4 ( fig. - 14) e premere
MODE/ ENTER per confermare.
- Usare i tasti SU / GIU’ per impostare il tempo,
premere MODE/ ENTER per confermare.
- Premere il tasto START / STOP per iniziare
l’esercizio
- Usare i tasti SU / GIU’ della manopola per
regolare il livello di resistenza. Il livello di carico
viene mostrato nella finestra LIVELLO ( fig. -11)
Modalità Cardio.
- Usare il tasto SU / GIU’ della manopola per
selezionare il programma dell’esercizio,
scegliere modalità H.R.C. e premere il tasto
modalità per digitare il valore dell’impostazione
successiva per il programma di modalità
CARDIO.
- Usare il tasto SU / GIU’ della manopola per
impostare l’età ( fig. - 15)
- Usare il tasto SU / GIU’ della manopola per
selezionare 55% ( fig. - 16), 75%, 90% o TAG
(Target H.R. _ Default 100)
- Usare il tasto SU / GIU’ della manopola per
impostare il tempo, premere MODE/ENTER per
confermare.
- Premere il tasto START / STOP per iniziare
l’esercizio
- Usare RESET, per ritornare al menu principale.
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