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Deutsch
- Die Orange Kurve zeigt die Aktuelle Herzfrequenz
des Benutzers. Diese Variiert da die Herzfrequenz
häufig ändert.
Programme
Schnellstart
(ABB. E-06)
- Drehe den Schalter und wählen Sie „Schnellstart“
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen sie sofort zum
Trainings-Bildschirm.
Trainings-Bildschirm: (ABB. E-26)
Beenden des Trainings
- Das Trainings-Ende Bildschirm erscheint wenn Back/
Stop oder Hauptmenu gedrückt wird oder wenn der
weiße unterbrochene Linie den Zielwert erreicht
Trainings-Bildschirm: (ABB. E-28)
Weither : (Continue)
Wählen Sie ”Weither” um zu Trainings-Bildschirm
zurückzukehren
Beenden: (Exit)
- Wählen Sie “beenden” um das letzte
Wiedergabefenster zu Schließen.
Speichern: (ABB. E-24)
Wählen Sie “Speichern” und geben Sie einen
Dateinamen ein, am unteren Rand des Bildschirms
Benutze den Drehschalter um A – Z, oder 0-9 zu
selektieren und alle Trainingsdaten zu Speichern für
einen neuen Trainings-Modus
HINWEIS!
• Um Trainingsdaten zu speichern, benötigen Sie
10 Minuten oder 3 km Trainingsprofildaten.
HINWEIS!
• Es ist nicht möglich, Trainingsdaten im Fitness-
Test oder im T-Road-Modus zu speichern.
- Die Trainingsdaten vom letzten gespeichertem
Training werden gezeigt
Trainings Daten Bildschirm (ABB. E-25)
Drücken Sie den Drehschalter um zum Hauptmenu
zurückzukehren.
Zieherzfrequenz
(ABB. E-07)
Drehen Sie den Schalter um die Zielherzfrequenz
einzustellen.
(Die Anzahl schwankt mit Bpm-Wert)
Bestätigen Sie durch den Drehschalter einzudrücken
und gehen sie sofort zum Einstellungs- Bildschirm
Einstellungs-Bildschirm (1) (ABB. E-15)
- Drehen Sie den Schalter um die Zielherzfrequenz
einzustellen.
(Die Anzahl schwankt mit Bpm-Wert)
- Bestätigen Sie durch den Drehschalter einzudrücken
und gehen sie sofort zum Einstellungs- Bildschirm
Einstellungs-Bildschirm (2) (ABB. E-16)
- Wählen Sie Programm aus mit dem Drehschalter.
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie weiter mit die
Bereich-Einstellungen (rechts)
- Drehe den Schalter um Einstellbereich zu ändern
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen sie sofort zum
Trainings- Bildschirm.
Trainings-Bildschirm: (ABB. E-29)
- Die Meldung “No Heart Rate” wird gezeigt wenn
die Herzfrequenz vom Benutzer, während dem
Training, nicht gemessen wird.
Um das Training zu beenden - siehe “ “Beenden des
Trainings”
☞
“Beenden des Trainings”
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Manuell
(ABB. E-08)
- Drehe den Schalter und wähle “Manuell”
- Bestätigen Sie die Auswahl indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie sofort zum
Einstellungs-Bildschirm (1)..
Einstellungs-Bildschirm (1) (ABB. E-13)
- Wählen Sie das Programm mit dem Drehschalter.
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen Sie weiter mit die
Bereich-Einstellungen (rechts).
- Drehe den Schalter um Einstellbereich zu ändern.
- Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den
Drehschalter drücken und gehen sie sofort zum
Trainings- Bildschirm
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