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Como obter bons resultados pt
71
Alimentos Peso Potência do micro-ondas Tempo de duração
Comida para bebés, p.ex.,
biberões de leite
4
100ml 360W 0,5-1min
4, 6
Comida para bebés, p.ex.,
biberões de leite
4
200ml 360W 1-2min
4, 6
Sopa, 1tigela 175g cada 600W 1-2min
Sopa, 2tigelas 175g cada 600W 2-3min
Carne com molho
7
500g 600W 7-10min
Guisado 400g 600W 5-7min
Guisado 800g 600W 7-8min
Legumes, 1dose 150g 600W 2-3min
Legumes, 2doses 300g 600W 3-5min
1
Colocar uma colher no copo.
2
Não aquecer demasiado as bebidas alcoólicas.
3
Verificar, de vez em quando, o alimento.
4
Aquecer comida para bebés sem tetina ou tampa.
5
Agitar sempre bem o alimento depois de aquecer.
6
Verificar sempre a temperatura.
7
Separar as fatias de carne umas das outras.
Aquecer alimentos ultracongelados com micro-ondas
Observe as recomendações de regulação para aquecer com micro-ondas.
Nota:
Indicações de preparação
¡ Utilize recipientes fechados e próprios para micro-ondas. Para cobrir, também pode utilizar um prato ou uma
folha especial para micro-ondas. Retire a refeição pronta da embalagem.
¡ Distribua os alimentos no recipiente de forma plana. Os alimentos planos levam menos tempo a cozinhar do que
os mais altos.
¡ Coloque o recipiente na base do aparelho.
¡ Os alimentos libertam calor para o recipiente. O recipiente pode ficar muito quente. Utilize pegas de cozinha.
¡ Entretanto, mexa ou vire os alimentos 2-3 vezes.
¡ Deixe repousar os alimentos durante 2-5minutos após o aquecimento.
¡ Os alimentos libertam calor para o recipiente. O recipiente pode ficar muito quente. Utilize pegas de cozinha.
¡ O sabor próprio dos alimentos permanece inalterado. Reduza no sal e temperos.
Alimentos Peso Potência do micro-ondas Tempo de duração
Menu, refeição confeciona-
da, refeição pronta (2-3
componentes)
300-400g 600W 8-13min
Sopa 400g 600W 8-12min
Guisados 500g 600W 10-15min
Fatias ou pedaços de car-
ne com molho, p.ex., car-
ne de vaca estufada
500g 600W 10-15min
Peixe, p.ex., filetes 400g 600W 10-15min
Pratos no forno, p.ex., la-
sanha, cannelloni
450g 600W 10-15min
Acompanhamentos, p.ex.,
arroz, massa
1
250g 600W 3-7min
Acompanhamentos, p.ex.,
arroz, massa
1
500g 600W 8-12min
Legumes, p.ex., ervilhas,
brócolos, cenouras
1
300g 600W 7-11min
1
Adicionar um pouco de líquido ao alimento.
2
Cozinhar o alimento sem adição de água.
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