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S
Para comenzar
IMPORTANTE–Lea y siga las instrucciones
Sobre los Alimentos
Alimento Lo que debe hacer Lo que no debe hacer
Huevos,
salchichas,
frutos
secos,
semillas,
frutas y
vegetales
• Perfore las yemas del huevo
antes de cocinarlo para
evitar una “explosión”.
• Haga pequeños agujeros
en la piel de las papas,
manzanas, zapallos,
hot dogs y salchichas
para liberar el vapor.
• Cocinar los huevos
con cáscara.
• Recalentar los
huevos enteros.
• Deshidratar nueces o
semillas con
cáscara.
Palomitas
de maíz
• Use palomitas de maíz
empacadas en una
bolsa especial para
horno microondas.
• Escuche mientras las
palomitas revientan para
saber si hay una demora
de 1 o 2 segundos o use
una almohadilla especial
para palomitas de maíz.
• Cocinar palomitas
de maíz en bolsas de
papel común o en
tazones de vidrio.
• Exceder el tiempo
máximo que indica
el paquete de las
palomitas de maíz.
Alimentos
para bebés
• Transfiera los alimentos
del bebé a un plato
pequeño y caliéntelos con
cuidado, revolviendo con
frecuencia. Verifique la
temperatura antes de servir.
• Coloque las tetinas en
las botellas después de
calentarlas y sacúdalas bien.
Verifique la temperatura
usted mismo antes de
alimentar al bebé.
• Calentar botellas
desechables.
• Calentar las botellas
con las tetinas puestas.
• Calentar los alimentos
del bebé en sus
frascos originales.
General • Corte los alimentos
horneados con relleno
después de calentarlos
para liberar el vapor y
prevenir las quemaduras.
• Revuelva bien los
líquidos antes, durante y
después de calentar para
evitar “erupciones”.
• Use un tazón profundo al
cocinar líquidos o cereales
para evitar que rebosen.
• Calentar o cocinar
en frascos de vidrio
cerrados o en
recipientes herméticos.
• Preparar conservas
o mermeladas en
el microondas ya
que las bacterias
dañinas podrían no
ser destruidas.
• Freír en aceite.
• Secar madera,
calabazas, hierbas o
papeles húmedos.
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