Loading ...
Loading ...
Loading ...
Inizio della propria sessione di allenamento 57
Tipo di
informazioni
Descrizione
Peso Il peso viene utilizzato per calcolare i parametri
dell’allenamento. È possibile aggiornare questo valore
per riflettere il peso attuale, se necessario.
Visualizza
nome
Il nome visualizzato nella schermata di benvenuto una
volta eseguito l’accesso. Al massimo dieci caratteri.
Creazione di un obiettivo
Importante: alcune funzioni Preva sono disponibili solo per gli
abbonati. Contattare Precor per aggiornare il proprio
abbonamento.
Utilizzare il pannello Obiettivo settimanale per creare un
obiettivo dell’allenamento. Una volta impostato l’obiettivo,
l’utente si impegna a raggiungere:
Un valore obiettivo (distanza, durata o calorie) per
ciascun allenamento.
Un numero specifico di allenamenti a settimana
pianificati.
Preva consente di verificare i progressi rispetto all’obiettivo
definito e i totali dei conteggi.
Toccare Totali conteggi per visualizzare i badge guadagnati.
Per impostare un obiettivo settimanale:
1. Nel pannello Obiettivo settimanale, toccare il relativo
pulsante.
2. Nel pannello Obiettivo settimanale, toccare il numero di
giorni di allenamento previsti per ciascuna settimana.
3. Nel pannello Scegli un obiettivo, toccare l’obiettivo che
più si addice a quello prefissato:
Distanza: quanti chilometri (quante miglia) per
allenamento?
Durata: per quanto tempo al giorno ti allenerai?
Calorie: quante calorie brucerai per ogni allenamento?
Loading ...
Loading ...
Loading ...