Loading ...
Loading ...
Loading ...
49
MS
Makanan Jenis Jumlah Masa memasak (min)
Bayam
segar 300gr 15-20
beku 300gr 15-20
Kekacang Flageolet segar 400gr 15-21
Kekacang Runner
segar 450gr 35-40
beku 400gr 30-35
Daun kucai segar 500gr 35-40
Lada benggala segar 250gr 20-25
Semangkuk beras
kacang pis
segar 300gr 50-55
beku 300gr 50-55
Bawang putih kecil segar 250gr 15-20
Kentang segar 600gr 40-45
Zukini segar 600gr 30-35
Jagung manis
Segar -
seluruhnya
500gr 35-40
Terung segar 600gr 20-25
BUAH-BUAHAN
Makanan Jenis Jumlah Masa memasak (min)
Pear segar 4 30-35
Pisang segar 4 15-20
Pic segar 4 15-20
Epal segar 4 15-20
IKAN – KERANG-KERANGAN
Makanan Jenis Jumlah Masa memasak (min)
Filet ikan
segar 350gr 10-15
Beku 400gr 15-20
Seluruh ikan segar 600gr 30-35
Loading ...
Loading ...
Loading ...