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PARA EMPEZAR
1) Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran
impedir el funcionamiento de la caminadora.
2) Conecte el cable de corriente y encienda la caminadora.
3) Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora.
4) Sujete el broche de la Ilave de seguridad en alguna parte de
su ropa, y asegurese de que quede bien sujeto y de que no se
pueda soltar durante su sesi6n de ejercicio.
5) Introduzca la Ilave de seguridad en su lugar en la consola.
6) Tiene dos opciones para comenzar su sesi6n de ejercicio:
A) INICIO RAPIDO
Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a
hacer ejercicio. El tiempo, la distancia y las calorias comienzan a
contar a partir de cero. O...
B) ELIJA UN PROGRAMA
1)
2)
3)
4)
Seleccione USER 1, USER 2 o GUEST
(USUARIO 1, USUARIO 2 o INVITADO)
por medio de A ven la TECLA DE
PROGRAMACION y oprima ENTER
para confirmar.
Seleccione un programa por medio de
A ven la TECLA DE PROGRAMACION
y oprima ENTER para confirmar.
Termine la configuracion del programa
por medio de A ven la TECLA DE
PROGRAMACION y oprima ENTER
para confirmar.
Cuando termine de configurar su
programa, oprima la tecla de inicio START para comenzar su
sesion de ejercicio.
Tecla de
programacibn
PARA PONER LA FECHA
Y LA HORA
1) Para ingresar al modo de configuracion:
Oprima y sostenga oprimidas las teclas 1 y 2
durante 3 segundos.
2) Cambie las variables por medio de A v en
la TECLA DE PROGRAMACION y oprima
ENTER para confirmar.
3) Las variables incluyen: Mes, dia, afio, hora,
minuto, y am/pm.
4) Revise las variables: Puede revisar las variables
en cualquier momento mientras se encuentre en
el modo de configuracion. Oprima ENTER para
circular por las variables.
5) Para salir del modo de configuracion: Para
confirmar la fecha y la hora, oprima y sostenga
oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos.
PARA BORRAR LA SELECCI(_N/
PONER LA CONSOLA EN CEROS
Sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante
3 segundos.
PARA TERMINAR SU SESI(_N
DE EJERCICIO
AI terminar su sesi6n de ejercicio, en el indicador
aparece parpadeando el mensaje "WORKOUT
COMPLETE" (sesi6n de ejercicio completada)
junto con un sonido. La informaci6n de su sesi6n
de ejercicio aparece en la consola durante 30
segundos y luego se borra.
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