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POUR COMMENCER
1) S'assurer que rien n'est sur le tapis roulant ou ne risque d'en
entraver le mouvement.
2) Brancher le cordon d'alimentation et mettre le tapis roulant
sous tension.
3) Se tenir sur les rails lateraux du tapis roulant.
4) Fixer I'attache de la cle de s6curite a. un de ses v6tements et
s'assurer qu'elle ne se detache pas du v6tement pendant la
seance d'exercise.
5) Inserer la cle de securit6 dans la serrure de la console.
6) II existe deux options pour commencer une seance
d'exercice :
A) MISE EN MARCHE RAPIDE
II suffit d'appuyer sur la touche START pour commencer a.
s'exercer. Le decompte de la duree, de la distance et des
calories progresse a.partir de zero. OU...
B) CHOISIR UN PROGRAMME
1) Choisir USER 1, USER 2 ou GUEST
(UTILISATEUR 1, UTILISATEUR 2 ou
INVlTI_) a. I'aide des touches A v de
la TOUCHE DE PROGRAMMATION.
Appuyer sur la touche ENTER pour
confirmer.
2) Choisir un programme a. I'aide des
touches A v de la TOUCHE DE
PROGRAMMATION. Appuyer sur la
touche ENTER pour confirmer.
3) Terminer le reglage du programme a. I'aide des
4)
Touche de
programmation
touches A "v, de la TOUCHE DE PROGRAMMATION.
Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer.
Lorsque le reglage est termine, appuyer sur la touche START
pour commencer la seance d entrafnement.
R,e_.GLAGE DE LA DATE
ET DE L'HORLOGE
1) Passage en mode de reglage : Appuyer sur les
touches et 1 et 2 et les tenir pendant
3 secondes.
2) Utiliser les touches A v de la TOUCHE
DE PROGRAMMATION pour modifier les
reglages, et appuyer sur la touche ENTER pour
confirmer.
3) Les reglages comprennent : Le mois, le jour,
I'annee, I'heure, les minutes, et AM/PM.
4) Revision des reglages : En mode de reglage,
on peut reviser ses reglages & tout moment.
Appuyer sur la touche ENTER pour faire defiler
les reglages.
5) Sortie du mode de reglage : Pour confirmer la
date et I'heure, appuyer sur la touche ENTER et
la tenir pendant 3 secondes.
ANNULATION DE LA S,=_LECTION
ACTUELLE/REINITIALISATION
DE LA CONSOLE
Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant
3 secondes.
FIN D'UNE S,e-.ANCE
D'ENTRA|NEMENT
Lorsque la seance d'entratnement est terminee,
le message ,, WORKOUT COMPLETE ,, clignote
sur I'ecran d'affichage et un hip retentit. Les
renseignements sur la seance d'entratnement
restent affiches pendant 30 secondes avant d'etre
reinitialis6s.
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