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32 Español
Horno de microondas (Horno superior)
Horno de microondas (Horno superior)
Alimento Cantidad Instrucciones
Pechuga de pavo 0.75 libra
1.5 libras
Colocar la pechuga de pavo en el estante alto.
Dejar reposar durante 1-2 minutos.
Filete de pescado
blanco
1 cada uno
2 cada uno
Colocar los letes (bacalao, abadejo, etc.) sobre el
plato caliente y el plato sobre el estante alto. Dejar
reposar durante 1-2 minutos.
Pastel de carne 2.5 libras Ingredientes:
1½ libra carne molida, 1 huevo, 1 cebolla (picada),
1 taza leche, 1 taza migas de pan seco, sal y
pimienta a gusto
Método:
En un bol grande, mezclar la carne, el huevo, la
cebolla, la leche y las migas de pan. Sazonar con
sal y pimienta a gusto y colocar en un molde de
5 x 9 pulgadas ligeramente engrasado. Colocar el
molde en el estante bajo.
Carne asada 2.0 libras
3.0 libras
Colocar la carne en el estante bajo. Cuando el
microondas emita la señal sonora, dar la vuelta a
la carne asada y reiniciar el microondas. Pintar la
carne con aceite y aderezos.
Pollo entero 4.0 libras
5.0 libras
Pintar el pollo con aceite y especias. Colocar en el
centro del estante bajo, con el lado de la pechuga
hacia abajo. Al oír la señal sonora, dar vuelta el
pollo con unas pinzas y presionar el botón INICIAR
para continuar. Después de cocinar, dejar reposar
durante 2-3 minutos.
Alimento Cantidad Instrucciones
Lasaña casera 40 onzas Ingredientes:
0.7 libra carne molida, 2 cucharadas aceite de
oliva, 8 onzas salsa de tomate, 4 onzas caldo
de carne, 8 placas de lasaña, 1 cebolla (picada),
orégano y albahaca a gusto, 8 onzas queso
mozzarella rallado
Método:
Salsa: Calentar el aceite en una sartén, cocer la
carne molida y la cebolla picada unos 10 minutos
hasta dorarlas. Mezclar la salsa de tomate y
el caldo, agregar las hierbas secas. Llevar a
ebullición y dejar cocer a fuego lento durante
30 minutos. Cocer las placas de lasaña siguiendo
las indicaciones del paquete. Poner una capa
de lasaña, una de carne, una de queso y repetir.
Espolvorear uniformemente el queso restante
sobre la última capa . Colocar el plato para horno
en el estante bajo. Después de cocinar, dejar
reposar durante 2-3 minutos.
Pretzels suaves
congelados
2 cada uno
4 cada uno
Colocar los pretzels sobre el plato caliente y el
plato sobre el estante bajo.
Churros
congelados
2 cada uno
4 cada uno
Colocar los churros sobre el plato caliente y el
plato sobre el estante alto.
Quesadilla 1 cada uno
2 cada uno
Siga las instrucciones del paquete para la
preparación. Colocar la quesadilla sobre el plato
caliente y el plato sobre el estante bajo.
Tosta Hawái 4 cada uno Primero, tostar las rebanadas de pan. Colocar la
tostada con los ingredientes en el estante alto.
Dejar reposar durante 2-3 minutos.
Pechuga de pollo 0.75 libra
1.5 libras
Colocar la pechuga de pollo en el estante alto.
Dejar reposar durante 1-2 minutos.
NQ70M7770D_AA_DE68-04447A-01_MES.indd 32 4/27/2017 11:45:14 AM
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