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GUÍA DE AJUSTES
AJUSTE DEL BALANCE
Con el fin de lograr un uso suave y cómodo, debe garantizar que la
estabilidad de la bicicleta sea segura. Si nota que la bicicleta está
desequilibrada durante su uso, debe ajustar las patas niveladoras
situadas debajo de los Estabilizadores Delantero y Trasero (n.° 2 y
12). Para hacerlo, utilice la Llave Inglesa (n.° 84) para aflojar la
Tuerca Hexagonal (n.° 3) girándola hacia la derecha (dirección A).
Con la Tuerca Hexagonal (n.° 3) aflojada, gire la Almohadilla de
Ajuste de Apoyo (n.° 5) hasta que quede nivelada con la superficie
sobre la que se encuentra la bicicleta. Cuando haya terminado de
ajustar la Almohadilla de Ajuste de Apoyo (n.° 5), utilice la llave
inglesa (n.° 84) para volver a ajustar la Tuerca Hexagonal (n.° 3)
girándola hacia la izquierda (dirección B). Si es necesario, repita este
proceso para ajustar el pie restante.
AJUSTE DE RESISTENCIA
Ajuste la resistencia de la bicicleta con la Palanca de Freno (n.° 71).
Aumente el nivel de resistencia presionando la Palanca de Freno
(n.° 71) hacia abajo, disminuya el nivel de resistencia presionando la
Palanca de Freno (n.° 71) hacia arriba. Presione la Palanca de
Freno (n.° 71) para el freno de emergencia.
AJUSTE DEL ASIENTO
La altura adecuada del asiento ayuda a garantizar la eficiencia del
ejercicio y reduce el riesgo de lesiones. Ajustar el asiento hacia
adelante o hacia atrás puede ayudar a trabajar los diferentes grupos
musculares del cuerpo.
Con un pedal en la posición hacia arriba, coloque el pie en el clip
para pies y suba a la bicicleta. Si la pierna se dobla demasiado, se
debe mover el asiento hacia arriba. Si el pie no puede tocar el pedal
o la pierna está demasiado recta, debe mover el asiento hacia abajo.
Afloje y tire de la Perilla en Forma de T (n.° 14) para subir o bajar el
Barral del Asiento (n.° 18) a la posición deseada. Asegúrese de que
la Perilla en Forma de T (n.° 14) se fije en el orificio deseado. No
suba el Barral del Asiento (n.° 18) más allá de la marca STOP
(PARADA) que aparece en el barral.
Afloje y tire de la Perilla en Forma de T (n.° 14) para mover el
Asiento (n.° 28) hacia adelante o hacia atrás a la posición deseada.
Una vez que se ubique la posición, ajuste firmemente la Perilla en
Forma de T (n.° 14) girándola hacia la derecha.
12
2
28
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