Loading ...
Loading ...
Loading ...
M Tuoremehut
Vitamiinijuoma
3 - 4 lasillista
1 omena
1 kiivi
1 appelsiini
1 kypsä mango
1 banaani
n. 2 tl hunajaa tai sokeria
3 dl maitoa
Kuori ja paloittele hedelmät. Kokoa mehulinko.
Linkoa omenasta, kiivistä ja appelsiinista mehu.
Irrota mehulinko ja aseta tehosekoitin
paikoilleen. Laita tehosekoittimeen mehu, mango
ja banaani paloiteltuina. Lisää hunaja tai sokeri
sekä maitoa. Sekoita herkulliseksi juomaksi
aamu- tai välipalaksi.
Vinkki: Maukkaan jälkiruoan saat, jos korvaat
maidon rahkalla tai maustamattomalla jogurtilla.
M Jääkylmä juoma hellepäivää varten
2 - 3 lasillista
1
⁄2
tuore ananas tai
4 säilykeananasrengasta
2 omenaa
1 verigreippi
jääpaloja
Kuori ja paloittele hedelmät. Kokoa mehulinko ja
linkoa hedelmistä mehu. Kokoa tehosekoitin ja
laita jääpalat tehosekoittimeen. Murskaa jääpalat
suurimmalla nopeudella. Lisää hedelmämehu ja
sekoita vielä hetki. Herkullinen juoma vie janon
nopeasti.
M Kasvispirtelö
1 suuri annos
2 dl porkkanamehua
1
⁄2 sellerinvartta, paloiteltuna
1 keskikokoinen tomaatti, kuorittuna ja
paloiteltuna
1
⁄2 pientä punaista tai vihreää paprikaa,
paloiteltuna
pieni kourallinen tuotetta pinaattia tai
useita persiljanoksia
2 tai 3 jääpalaa
1 pitkä, ohut sellerinvarsi koristeluun
Laita mehulinkoon 6 - 8 porkkanaa.
Kokoa tehosekoitin. Laita kannuun
porkkanamehu, kasvikset ja pinaatti tai persilja ja
sekoita 15 - 30 sekuntia suurimmalla nopeudella.
Lisää jääpalat ja sekoita vielä muutama sekunti.
Kaada juoma korkeaan lasiin ja laita koristeeksi
pitkä, ohut sellerinvarsi.
M Gazpacho blanco
4 annosta
500 g vihreitä viinirypäleitä
2 kurkkua (noin 750 g)
1 salottisipuli, paloiteltuna
1 valkosipulinkynsi, hienonnettuna
1
⁄4
tl suolaa
1
⁄4
tl valkopippuria
500 g maustamatonta jogurttia
6 - 8 pisaraa tabascokastiketta
Pese viinirypäleet, halkaise ja poista siemenet.
Laita viinirypäleet mehulinkoon ja ota mehu
talteen.
Kokoa tehosekoitin. Laita viinirypälemehu
tehosekoittimeen. Kuori kurkku ja leikkaa se
paloiksi ja lisää palat viinirypälemehuun
tehosekoittimeen.
Lisää salottisipuli, valkosipuli, suola ja pippuri ja
käynnistä laite hetkeksi. Kaada seos kulhoon ja
sekoita siihen jogurtti ja tabascokastike.
Jäähdytä keittoa peitettynä jääkaapissa 30
minuuttia.
Tarjoa keitto laakeista keittomaljoista
koristeltuna kurkkuviipaleilla ja viinirypäleen
puolikkailla.
33
Loading ...
Loading ...
Loading ...