Home
Bookmarks
Home
Tunturi
Tunturi 17TSCT8000 User Manual
Page 7
Tunturi 17TSCT8000 Core trainer CT80
User Manual - Page 7
For 17TSCT8000.
PDF File Manual
,
38 pages
,
Read Online
|
Download pdf file
Welcome
Important safety notice
Important assembly information
Assembly
Fasten Nuts and Bolts
Use
Unfolding and folding.
Adjusting the Crutch height.
Exercise guidelines
Building Muscle and Gaining Weight
Muscle Strength and Endurance
Training Intensity
Beginning a Strength Building Program
Care and maintenance
Additional information
Limited warranty
Defects and malfunctions
Weight capacity and dimension
Disclaimer
Willkommen
Wichtiger Sicherheitshinweis
Wichtige Montageinformationen
Zusammenbau
Fasten Nuts and Bolts
Gebrauch
Auseinander- und Zusammenklappen.
Einstellen der Ständerhöhe
Übungsrichtlinie
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
Muskelstärke und Ausdauer
Trainingsintensität
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
Pflege und Wartung
Zusätzliche Informationen
Eingeschränkte Garantie
Störungen und Fehlfunktionen
Tragkraft und Abmessung
Haftungsausschluss
Bienvenue
importants de sécurité
Informations importantes concernant l’assemblage
Assemblage
Serrer les écrous et les boulons/vis
Usage
Déplier et plier l’équipement
Réglage la hauteur de chandelle
Conseils d’entraînement
Structuration musculaire et gain de poids.
Force musculaire et endurance
Intensité de l’entraînement
Commencer un programme de structuration musculaire
Entretien et maintenance
Informations supplémentaires
Garantie limitée
Défauts et dysfonctionnements
Charge et dimensions
Limite de responsabilité
Welkom
Belangrijke veiligheidsinstructie
Belangrijke montage-informatie
Assemblage
Bouten en moeren aandraaien
Gebruik
Uitklappen en inklappen
Verstellen van haltersteuen.
Richtlijnen voor oefeningen
Spierontwikkeling en gewichtstoename
Spierkracht en uithoudingsvermogen
Trainingsintensiteit
Beginnen met een krachttraining programma
Zorg en onderhoud
Aanvullende informatie
Beperkte garantie
Defecten en storingen
Maximale belasting en afmetingen
Disclaimer
Benvenuti
Avviso importante sulla sicurezza
Informazioni importanti sull’assemblaggio
Assemblaggio
Serrare dadi e bulloni
Utilizzo
Aprire e ripiegare.
Regolazione dell’altezza del sostegno
Linee guida per gli esercizi
Sviluppo muscolare e aumento di peso
Forza e resistenza muscolare
Allenamento dell’intensità
Inizio di un programma di sviluppo della forza
Cura e manutenzione
Informazioni aggiuntive
Garanzia limitata
Difetti e malfunzionamenti
Capacità peso e dimensioni
Dichiarazione di non responsabilità
¡Bienvenido
Aviso importante de seguridad
Información importante sobre montaje
Montaje
Apriete de tuercas y tornillos
Uso
Desplegado y plegado de la máquina
Ajuste del altura del apoyo
Indicaciones para los ejercicios
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso
Fuerza y resistencia de los músculos
Intensidad del entrenamiento
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular
Cuidado y mantenimiento
Información adicional
Garantía limitada
Defectos y fallos
Peso máximo admisible y dimensiones
Descargo de responsabilidad
Välkommen
Viktigt säkerhetsmeddelande
Viktig monteringsinformation
Montering
Åtdragning av skruvar och muttrar
Användning
Fälla upp och fälla ihop utrustningen
Justering av stödhöjden
Riktlinjer för träning
Bygga muskler och gå upp i vikt
Muskelstyrka och uthållighet
Träningsintensitet
Börja ett styrketräningsprogram
Skötsel och underhåll
Ytterligare information
Begränsad garanti
Fel och funktionsstörningar
Viktkapacitet och dimension
Friskrivning
Tervetuloa
Tärkeä turvallisuusilmoitus
Tärkeitä asennustietoja
Kokoonpano
Kiristä mutterit ja ruuvit
Käyttö
Laitteen avaaminen ja kokoontaittaminen
Tuen korkeuden säätäminen
Harjoitteluohjeet
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen
Lihasvoima ja kestävyys
Harjoituksen rasitustaso
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen
Hoito ja huolto
Lisätietoa laitteen omistajalle
Rajoitettu takuu
Viat ja häiriöt
Painokapasiteetti ja mitat
Vastuuvapauslauseke
Page 7/38
Page 1
Page 2
Page 3
Page 4
Page 5
Page 6
Page 7
Page 8
Page 9
Page 10
Page 11
Page 12
Page 13
Page 14
Page 15
Page 16
Page 17
Page 18
Page 19
Page 20
Page 21
Page 22
Page 23
Page 24
Page 25
Page 26
Page 27
Page 28
Page 29
Page 30
Page 31
Page 32
Page 33
Page 34
Page 35
Page 36
Page 37
Page 38
Contents
Table of Contents
Search
Previous
Next
Bookmarks
Loading ...
Loading ...
Loading ...
DO F
ASTEN ALL BOL
TS AND
NUTS IN THIS STEP AND BOL
TS
AND NUTS OF FORMER STEPS
7
CT 80
A #3
Loading ...
Loading ...
Loading ...
File type: PDF
File name: 24610852_17tsct8000.pdf
File size: 3.99 MB
File Language: English
Pages: 38
Author: Tunturi
File created: 2020-09-22
Published: 2021-08-05
Updated: 2023-06-14
Download File
Table of Contents
×
Welcome
11
Important safety notice
11
Important assembly information
11
Assembly
12
Fasten Nuts and Bolts
12
Use
12
Unfolding and folding.
12
Adjusting the Crutch height.
12
Exercise guidelines
12
Building Muscle and Gaining Weight
12
Muscle Strength and Endurance
12
Training Intensity
12
Beginning a Strength Building Program
12
Care and maintenance
13
Additional information
13
Limited warranty
13
Defects and malfunctions
13
Weight capacity and dimension
13
Disclaimer
13
Willkommen
14
Wichtiger Sicherheitshinweis
14
Wichtige Montageinformationen
14
Zusammenbau
15
Fasten Nuts and Bolts
15
Gebrauch
15
Auseinander- und Zusammenklappen.
15
Einstellen der Ständerhöhe
15
Übungsrichtlinie
15
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
15
Muskelstärke und Ausdauer
15
Trainingsintensität
15
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
15
Pflege und Wartung
16
Zusätzliche Informationen
16
Eingeschränkte Garantie
16
Störungen und Fehlfunktionen
16
Tragkraft und Abmessung
16
Haftungsausschluss
16
Bienvenue
17
importants de sécurité
17
Informations importantes concernant l’assemblage
17
Assemblage
18
Serrer les écrous et les boulons/vis
18
Usage
18
Déplier et plier l’équipement
18
Réglage la hauteur de chandelle
18
Conseils d’entraînement
18
Structuration musculaire et gain de poids.
18
Force musculaire et endurance
18
Intensité de l’entraînement
18
Commencer un programme de structuration musculaire
18
Entretien et maintenance
19
Informations supplémentaires
19
Garantie limitée
19
Défauts et dysfonctionnements
19
Charge et dimensions
19
Limite de responsabilité
19
Welkom
20
Belangrijke veiligheidsinstructie
20
Belangrijke montage-informatie
20
Assemblage
21
Bouten en moeren aandraaien
21
Gebruik
21
Uitklappen en inklappen
21
Verstellen van haltersteuen.
21
Richtlijnen voor oefeningen
21
Spierontwikkeling en gewichtstoename
21
Spierkracht en uithoudingsvermogen
21
Trainingsintensiteit
21
Beginnen met een krachttraining programma
21
Zorg en onderhoud
22
Aanvullende informatie
22
Beperkte garantie
22
Defecten en storingen
22
Maximale belasting en afmetingen
22
Disclaimer
22
Benvenuti
23
Avviso importante sulla sicurezza
23
Informazioni importanti sull’assemblaggio
23
Assemblaggio
24
Serrare dadi e bulloni
24
Utilizzo
24
Aprire e ripiegare.
24
Regolazione dell’altezza del sostegno
24
Linee guida per gli esercizi
24
Sviluppo muscolare e aumento di peso
24
Forza e resistenza muscolare
24
Allenamento dell’intensità
24
Inizio di un programma di sviluppo della forza
24
Cura e manutenzione
25
Informazioni aggiuntive
25
Garanzia limitata
25
Difetti e malfunzionamenti
25
Capacità peso e dimensioni
25
Dichiarazione di non responsabilità
25
¡Bienvenido
26
Aviso importante de seguridad
26
Información importante sobre montaje
26
Montaje
27
Apriete de tuercas y tornillos
27
Uso
27
Desplegado y plegado de la máquina
27
Ajuste del altura del apoyo
27
Indicaciones para los ejercicios
27
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso
27
Fuerza y resistencia de los músculos
27
Intensidad del entrenamiento
27
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular
27
Cuidado y mantenimiento
28
Información adicional
28
Garantía limitada
28
Defectos y fallos
28
Peso máximo admisible y dimensiones
28
Descargo de responsabilidad
28
Välkommen
29
Viktigt säkerhetsmeddelande
29
Viktig monteringsinformation
29
Montering
30
Åtdragning av skruvar och muttrar
30
Användning
30
Fälla upp och fälla ihop utrustningen
30
Justering av stödhöjden
30
Riktlinjer för träning
30
Bygga muskler och gå upp i vikt
30
Muskelstyrka och uthållighet
30
Träningsintensitet
30
Börja ett styrketräningsprogram
30
Skötsel och underhåll
31
Ytterligare information
31
Begränsad garanti
31
Fel och funktionsstörningar
31
Viktkapacitet och dimension
31
Friskrivning
31
Tervetuloa
32
Tärkeä turvallisuusilmoitus
32
Tärkeitä asennustietoja
32
Kokoonpano
33
Kiristä mutterit ja ruuvit
33
Käyttö
33
Laitteen avaaminen ja kokoontaittaminen
33
Tuen korkeuden säätäminen
33
Harjoitteluohjeet
33
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen
33
Lihasvoima ja kestävyys
33
Harjoituksen rasitustaso
33
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen
33
Hoito ja huolto
34
Lisätietoa laitteen omistajalle
34
Rajoitettu takuu
34
Viat ja häiriöt
34
Painokapasiteetti ja mitat
34
Vastuuvapauslauseke
34
Search:
×
Search
