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Deutsch - 33
05 INFORMATIONEN ZUM GESCHIRR
Nahrungsmittel Portionsgröße Leistung Zeit (in Min.)
Auberginen
250 g
900 W
3½-4
Anleitung
DieAuberginenindünneScheibenschneidenundmit1ELZitronensaft
beträufeln. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.
Lauch
250 g 900 W 4 - 4½
Anleitung
Den Lauch in dicke Scheiben schneiden.
Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.
Pilze
125 g
250 g
900 W 1½ - 2
2½ - 3
Anleitung
DiePilzeputzen.GroßePilzeinScheibenschneiden.
KeinWasserhinzugeben.MitZitronensaftbeträufeln.
MitSalzundPfeerwürzen.VordemServierenabtropfenlassen.
Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.
Zwiebeln
250 g 900 W 5-5½
Anleitung
DieZwiebelninScheibenschneidenoderhalbieren.Nur15ml(1EL)
Wasser hinzugeben. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.
Paprika
250 g 900 W 4½-5
DiePaprikainkleineStückeschneiden.
Kartoeln
250 g
500 g
900 W 4 - 5
7 - 8
Anleitung
Die geschälten Kartoeln wiegen und dann in gleich große Hälften oder
Viertel schneiden. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.
Kohlrabi
250 g 900 W 5½ - 6
Anleitung
Kohlrabi in kleine Würfel schneiden. Nach 3 Minuten Ruhezeit servieren.
Zubereitungshinweise für Reis und Nudeln
Reis: In eine große ofenfeste Glasschüssel mit Deckel geben. Das Volumen
von Reis verdoppelt sich während des Garvorgangs. Abgedeckt
erhitzen. Nach dem Ende der Garzeit umrühren und Salz oder Kräuter
und Butter dazugeben.
Hinweis: Es kann sein, dass der Reis nicht das ganze Wasser
aufgesaugt hat, obwohl die Garzeit beendet ist.
Nudeln: In eine große ofenfeste Glasschüssel geben. Kochendes Wasser
und etwas Salz zugeben und dann gut umrühren. Ohne Abdeckung
erhitzen. Während des Garvorgangs gelegentlich sowie nach dem Garen
umrühren. Abgedeckt ruhen lassen und dann das Wasser abgießen.
Nahrungsmittel Portionsgröße Leistung Zeit (in Min.)
Weißer Reis
(Parboiled)
250 g
375 g
900 W 15 - 16
17½ - 18½
Anleitung
Doppelte Menge kaltes Wasser hinzugeben.
Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.
Brauner Reis
(Parboiled)
250 g
375 g
900 W 20 - 21
22 - 23
Anleitung
Doppelte Menge kaltes Wasser hinzugeben.
Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.
Gemischter Reis
(Reis + Wildreis)
250 g 900 W 16 - 17
Anleitung
500 ml kaltes Wasser hinzugeben. Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.
Gemischtes
Getreide
(Reis + Getreide)
250 g 900 W 17 - 18
Anleitung
400 ml kaltes Wasser hinzugeben. Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.
Nudeln
250 g 900 W 10 - 11
Anleitung
1 l heißes Wasser hinzugeben. Nach 5 Minuten Ruhezeit servieren.
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