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Deutsch 17
Verwenden des Geräts
3. Geügel/Fisch
Nummer/
Lebensmittel
Portionsgröße Anleitung
3-1
Hähnchenbrust
300-350 g
400-450 g
Die Hähnchenbrust abspülen und auf einen
Keramikteller geben. Mit mikrowellengeeigneter
Frischhaltefolie abdecken und die Folie einstechen.
Den Teller auf den Drehteller stellen. Vor dem
Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
3-2
Putenbrust
300-350 g
400-450 g
Die Putenbrust abspülen und in eine tiefe
ofenfeste Form geben. Mit mikrowellengeeigneter
Frischhaltefolie abdecken und die Folie einstechen.
Den Teller auf den Drehteller stellen. Vor dem
Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
3-3
Gegrillte
Hähnchenbrust
300-350 g
400-450 g
Die Hähnchenbrust abspülen, marinieren und auf
den hohen Rost legen. Bei Erklingen des Signaltons
wenden. Vor dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen
lassen.
3-4
Gegrillte
Fischlets
200-300 g
400-500 g
Die Fischlets gleichmäßig auf dem hohen Rost
verteilen. Bei Erklingen des Signaltons wenden. Vor
dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
3-5
Gegrillte
Lachssteaks
200-250 g
300-350 g
Die Fischsteaks gleichmäßig auf dem hohen Rost
verteilen. Bei Erklingen des Signaltons wenden. Vor
dem Verzehr 2 Minuten lang ruhen lassen.
3-6
Bratsch
300-350 g
400-500 g
Die Oberäche des Fischs (Forelle oder Dorade) mit
Öl beträufeln und Kräuter und Gewürze hinzugeben.
Die Fische mit dem Kopf jeweils abwechselnd nach
rechts und nach links nebeneinander auf den hohen
Rost legen. Bei Erklingen des Signaltons wenden.
Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.
2. Gemüse
Nummer/
Lebensmittel
Portionsgröße Anleitung
2-1
Grüne Bohnen
200-250 g
300-350 g
Grüne Bohnen putzen und waschen. Gleichmäßig in einer
Glasschüssel mit Deckel verteilen. Für 200-250 g 30 ml
(2 Esslöffel) Wasser und für 300-350 g 45 ml (3 Esslöffel)
Wasser hinzugeben. Die Schüssel in die Mittel des Drehtellers
stellen. Abgedeckt garen. Nach dem Garen umrühren. Vor
dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
2-2
Spinat
100-150 g
200-250 g
Spinat putzen und waschen. In eine Glasschlüssel mit
Deckel geben.
Kein Wasser hinzugeben. Die Schüssel in die Mitte des
Drehtellers stellen. Abgedeckt garen. Nach dem Garen
umrühren. Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
2-3
Geschälte
Kartoffeln
300-350 g
400-450 g
500-550 g
Die Kartoffeln schälen und waschen, dann halbieren
und in eine Glasschüssel mit Deckel geben. 15 - 30 ml
Wasser (1 - 2 EL) hinzugeben.
Nach dem Garen umrühren. Bei der Zubereitung
größerer Mengen einmal während des Garens umrühren.
Vor dem Verzehr 3 bis 5 Minuten lang ruhen lassen.
2-4
Kartoffelgratin
400-450 g
800-850 g
Das Kartoffelgratin in eine kleine ofenfeste Glasform
geben. Die Form auf den niedrigen Rost stellen. Vor dem
Verzehr 2 bis 3 Minuten lang ruhen lassen.
2-5
Gegrillte
Auberginen
100-150 g
200-250 g
Die Auberginen waschen und in Scheiben schneiden. Mit
Öl beträufeln und mit Kräutern würzen. Die Scheiben
gleichmäßig auf dem hohen Rost verteilen. Nach Erklingen
des Signaltons wenden. Drücken Sie zum Fortsetzen des
Garvorgangs die Taste „Start“. (Wenn Sie den Garvorgang
nicht zum Wenden unterbrechen, wird er einfach fortgesetzt.)
Vor dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
2-6
Gegrillte
Tomaten
400-450 g
600-650 g
Die Tomaten waschen und säubern. Tomaten halbieren
und in eine ofenfeste Form geben. Mit geriebenem Käse
bestreuen. Die Form auf den hohen Rost stellen. Vor
dem Verzehr 1 bis 2 Minuten lang ruhen lassen.
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