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16 Deutsch
Verwenden des Geräts
Verwenden des Geräts
Hinweise und Empfehlungen zum gesunden Garen
In der folgenden Tabelle werden die 15 Automatikprogramme zum Healthy Cooking
(Gesundes Garen) mit den zugehörigen Mengen und entsprechenden Anweisungen
aufgelistet. Die Anweisungen sind in die Kategorien „Getreide/Pasta (1)“, „Gemüse (2)“
und „Geügel/Fisch (3)“ unterteilt.
WICHTIG
Verwenden Sie beim Entnehmen der Speisen stets Ofenhandschuhe.
1. Getreide/Pasta
Nummer/
Lebensmittel
Portionsgröße Anleitung
1-1
Brauner Reis
150-200 g
200-250 g
In eine große ofenfeste Glasform mit Deckel
geben. Doppelte Menge kaltes Wasser hinzugeben.
Abgedeckt garen. Vor der Ruhezeit umrühren und
mit Salz und Kräutern würzen. Vor dem Verzehr 5
bis 10 Minuten lang ruhen lassen.
1-2
Quinoa
150-200 g
200-250 g
In eine große ofenfeste Glasform mit Deckel
geben. Doppelte Menge kaltes Wasser hinzugeben.
Abgedeckt erhitzen. Vor der Ruhezeit umrühren
und mit Salz und Kräutern würzen. Vor dem
Verzehr 1 bis 3 Minuten lang ruhen lassen.
1-3
Makkaroni
100-150 g
200-250 g
In eine große ofenfeste Glasform mit Deckel geben.
Vier Mal kochendes Wasser zugeben, mit etwas Salz
abschmecken und dann gut umrühren. Ohne Deckel
erhitzen. Vor der Ruhezeit umrühren und dann das
Wasser abgießen. Vor dem Verzehr 1 bis 3 Minuten
lang ruhen lassen.
5
5. Drücken Sie die Taste START/+30s.
Ergebnis: Die Lebensmittel werden
entsprechend der ausgewählten
Voreinstellung erhitzt. Nach
Ablauf der eingestellten Zeit:
1) Es erklingt 4 Mal ein
Signalton.
2) Abschließend erklingt
dreimal ein Signalton
(einmal pro Minute).
3) Die aktuelle Uhrzeit wird
wieder angezeigt.
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