HURRICANE™ User Manual

Loading ...

Papilla de pera

Si no le gusta la pera a su bebé, use manzanas.

Rinde aproximadamente 1½ taza (355 ml)

3 peras medianas, peladas y cortadas en cubos

1. Cocer las peras al vapor durante aproximadamente 10 minutos,

hasta que estén tiernas.

2. Poner las peras en la jarra de la licuadora.

3. Licuar a velocidad baja (LOW) durante aproximadamente 1 minuto,

hasta obtener una mezcla muy suave.

Información nutricional por porción de 1 onza (30 ml):

Calorías 26 (2% de grasa) • Carbohidratos 7g • Proteínas 0g • Grasa 0g

• Grasa saturada 0g • Colesterol 0mg • Sodio 0mg • Calcio 4mg • Fibra 1g

Papilla de calabaza moscada

Repleta de vitaminas, la calabaza moscada seguramente se volverá

una de las comidas favoritas de su bebé.

Rinde aproximadamente 2 tazas (475 ml)

4 tazas (455 g) de cubos de calabaza moscada

("butternut squash")

1. Cocer la calabaza al vapor durante 15–20 minutos, hasta que

estén tiernas.

2. Poner la calabaza y 3 cucharadas del líquido de cocción en la jarra

de la licuadora.

3. Licuar a velocidad baja (LOW) durante aproximadamente 2 minuto,

hasta obtener una mezcla muy suave.

Información nutricional por porción de 1 onza (30 ml):

Calorías 21 (2% de grasa) • Carbohidratos 5g • Proteínas 0g • Grasa 0g

• Grasa saturada 0g • Colesterol 0mg • Sodio 2mg • Calcio 22mg • Fibra 1g

Crema batida dulce

El temporizador de su licuadora hace que esta receta de crema

batida sea infalible.

Rinde aproximadamente 2 tazas (475 ml)

2 tazas (475 ml) de crema líquida para batir

("heavy cream")

¼ taza (30 g) de azúcar glasé

1 cucharadita de extracto natural de vainilla

1 pizca de sal kosher

1. Colocar todos los ingredientes en la jarra, en el orden indicado.

Cerrar la tapa.

2. Fijar el temporizador en 20 segundos. Licuar a velocidad baja

(LOW) durante el tiempo programado, o hasta conseguir la

consistencia deseada.

3. Servir inmediatamente o refrigerar. Conservar en el refrigerador

durante hasta 3 días, en un recipiente hermético.

Información nutricional por porción de 2 cucharadas:

Calorías 110 (90% de grasa) • Carbohidratos 2g • Proteínas 0g • Grasa 10g

• Grasa saturada 7g • Colesterol 40mg • Sodio 9mg • Calcio 0mg • Fibra 0g

Loading ...

User Manual - Page 44