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Funktionen
• Die Personenwaage ermö glicht eine individuelle Ü berwachung.
Sie misst und zeigt an:
- Ihr Gewicht in kg
- Die in Ihrem Kö rper befindliche Fettmasse in kg.
Das Ergebnis wird auf einer ja nach Ihrem Geschlecht, Ihrer Grö ße und
Ihrem Alter erstellten Graphik angezeigt. Ihre Anzeige sollte innerhalb
der Grenzwerte liegen.
Ihre Fettmasse liegt ü ber dem Hö chstwert. Sie sollten Ihre
Ernä hrungsgewohnheiten ä ndern und sich kö rperlich ertü chtigen.
Ihre Fettmasse liegt unter dem Hö chstwert. Sie sollten Ihre Fettmasse
vergrö ßern, da diese eine Isolierschicht, einen Schutz und eine
Energiereserve fü r Ihren Kö rper bildet.
• Diese Personenwaage speichert Ihre persö nlichen Angaben
(Geschlecht, Grö ße, Alter) und erkennt Sie beim nä chsten Wiegen
automatisch wieder.
Beim Auswechseln der Batterien werden die Angaben im Speicher
gelö scht.
• Das Gerä t kann 4 verschiedene Benutzer einschließlich Kindern ab
6 Jahren erkennen.
Benutzung
Bei der Benutzung dieser Personenwaage mü ssen unbedingt folgende
Bedingungen erfü llt werden:
- Die Messung muss UNBEDINGT mit bloßen Fü ssen durchgefü hrt
werden (direkter Hautkontakt). Die bloßen Fü ße mü ssen trocken sein
und auf die Elektroden gesetzt werden.
- Versichern Sie sich, dass zwischen den Beinen (Oberschenkel, Knie,
Waden) und den Fü ssen keinerlei Kontakt besteht. Stecken Sie
gegebenenfalls ein Blatt Papier zwischen die beiden Beine.
- Die Messung muss stets unter den gleichen Bedingungen
ausgefü hrt werden, vorzugsweise einmal pro Woche morgens (um zu
vermeiden, die im Laufe des Tages erfolgenden, durch Ernä hrung,
Verdauung und kö rperlicher Aktivitä t des Individuums hervorgerufene
Gewichtsverä nderungen in die Messung einzubeziehen) eine
Viertelstunde nach dem Aufwachen (damit sich das im Kö rper
enthaltene Wasser gleichmä ßig in den Beinen verteilt hat).
- Die Messung darf nicht nach einer kö rperlichen Anstrengung
vorgenommen werden. Warten Sie 6 bis 8 Stunden, um signifikative
Messergebnisse zu erhalten oder nehmen Sie die Messung vor der
Anstrengung vor.
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