Sunny Health & Fitness SF-B1002 Belt Drive Indoor Cycling Bike

User Manual - Page 20

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AJUSTES Y GUÍA DE USO
AJUSTE DEL BALANCE
Con el fin de lograr un uso suave y modo, debe asegurarse
de que la estabilidad de la bicicleta sea segura. Si nota que la
bicicleta está desequilibrada durante su uso, debe ajustar las
patas niveladoras situadas debajo de los estabilizadores
delantero y trasero. Para hacerlo, utilice la Llave Inglesa
(n 78) para desatornillar la Tuerca (n 48) girándola hacia la
izquierda (dirección B), y luego rote la Almohadilla Ajustable
(n 15) hasta que la bicicleta esté nivelada. Por último, use la
Llave Inglesa (n 78) para aflojar la Tuerca (n 48) girándola
hacia la derecha (dirección A).
AJUSTE DE LA TENSIÓN Y PARADA DE EMERGENCIA
Ajuste la tensión al girar la Perilla de Tensión (n.º 47) hacia la
derecha para aumentar el nivel de resistencia. Gire el
controlador hacia la izquierda para disminuir el nivel de
resistencia. Empuje hacia abajo la Perilla de Tensión (n.° 47)
para presionar el freno y detener la bicicleta inmediatamente.
AJUSTE DEL ASIENTO
La altura adecuada del asiento ayuda a garantizar la eficiencia del
ejercicio y reduce el riesgo de lesiones. Ajustar el asiento hacia
adelante o hacia atrás puede ayudar a trabajar los diferentes grupos
musculares.
Con un pedal en la posición hacia arriba, coloque el pie en la puntera
del pie y suba a la bicicleta. Si la pierna se dobla demasiado, se debe
mover el asiento hacia arriba. Si el pie no puede tocar el pedal o la
pierna está demasiado recta, debe mover el asiento hacia abajo.
Afloje la Perilla de Ajuste (n 16) [del barral del asiento] para subir
o bajar el Barral del Asiento (n 2) a la posición deseada. Asegúrese
de fijar la Perilla de Ajuste (n 16) en el orificio deseado y rela
hacia la derecha para ajustar.
Afloje la Perilla de Ajuste (n 16) para mover el asiento hacia
adelante o hacia atrás hasta la posición deseada. Una vez que se
ubique la posición, ajuste firmemente la Perilla de Ajuste (n 16)
girándola hacia la derecha.
n.° 78 S14-15-17 1 pieza
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