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Du kannst deine stündlichen Aktivitäten nachverfolgen
Die Ionic hilft dir dabei, den ganzen Tag über aktiv zu bleiben, indem sie dich daran
erinnert, dass du dich bewegen sollst, wenn du längere Zeit nicht aktiv warst.
Wenn du bis zu einer bestimmten Stunde nicht mindestens 250 Schritte gegangen
bist, wirst du zehn Minuten vor der Stunde durch Vibration an dein Training erinnert.
Wenn du nach dieser Erinnerung das Ziel von 250 Schritten erreichst, vibriert der
Tracker ein zweites Mal, und es erscheint eine Glückwunsch-Nachricht.
Weitere Informationen zu den stündlichen Aktivitäten, einschließlich das Anpassen
der Erinnerungszeiten, findest du unter help.fitbit.com.
Bewegungserinnerung
Du kannst dein Training automatisch nachverfolgen
Die Ionic erkennt viele Trainings automatisch und zeichnet sie mithilfe der SmartTrack-
Funktion in deinem Trainingsverlauf auf. Für mehr Präzision oder um Echtzeit-Statistiken
und eine Trainingszusammenfassung auf deiner Uhr anzuzeigen, starte und beende eine
Übung mit der Trainings-App ( ) automatisch.
Weitere Informationen zum Verwenden der Trainings-App findest du unter
Aktivitäten nachverfolgen und analysieren.
Mit SmartTrack wird sichergestellt, dass dir deine aktivsten Momente des Tages
angerechnet werden. Wenn du deine Uhr nach einem von SmartTrack erkannten
Training synchronisierst, findest du in deinem Trainingsverlauf verschiedene
Statistiken, wie Dauer, verbrannte Kalorien, Auswirkungen auf deinen Tag usw.
In der Standardeinstellung erkennt SmartTrack durchgehende Bewegungsphasen
von mindestens 15 Minuten. Du kannst die Mindestdauer erhöhen oder herabsetzen
oder SmartTrack für eine oder mehrere Trainingsarten deaktivieren.
Weitere Informationen zum Anpassen und Verwenden von SmartTrack findest
du unter help.fitbit.com.
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