Loading ...
Loading ...
Loading ...
44
Nederlands
Expert
70-80% van de maximale hartslag
Geschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan langdurige
duurtraining�
Gebruik
Afstellen van de steunvoeten
De trainer is uitgerust met 8 hoekige eindkapjes� Als de trainer
onstabiel aanvoelt, wiebelt of niet goed waterpas staat, kunnen deze
eindkapjes worden gebruikt om de vereiste correctie aan te brengen�
- Om de trainer waterpas te zetten, draait u de 8 hoekige eindkapjes
die zich op de achterste stabilisatorstang bevinden�
- Elk aspect zet de machine op een ander hoogteniveau�
‼ OPMERKING
• De apparatuur is het meest stabiel wanneer deze zo laag
mogelijk bij de grond staat� Begin daarom met het waterpas
zetten van de uitrusting door alle steunvoeten volledig naar
binnen te draaien, alvorens de vereiste steunvoeten naar buiten
te draaien om de uitrusting te stabiliseren en waterpas te zetten�
Afstellen van de horizontale zadelpositie
De horizontale zadelpositie kan worden afgesteld door het zadel in
de gewenste positie te zetten�
- Draai de stelknop voor het zadel los�
- Zet het zadel in de gewenste positie�
- Draai de stelknop voor het zadel vast�
Afstellen van de handgreep
De handgreep kan worden afgesteld naar de lengte en de
trainingspositie van de gebruiker�
- Draai de stelknop voor de handgreep los�
- Zet de handgreep in de gewenste positie�
- Draai de stelknop voor de handgreep vast�
Voeding (Fig. E)
De trainer werkt op stroom van een extern voedingsnet� Op
de illustratie wordt de plaats van de aansluiting op de trainer
weergegeven�
‼ LET OP
• Sluit de adapter eerst aan op de trainer voordat u deze aansluit
op de wandcontactdoos�
• Verwijder altijd de stroomkabel wanneer e trainer niet in
gebruik is�
Console (fig F)
1
2
3
1� Display
2� Steun voor tablet/boek
3� Knoppen
⚠ VOORZICHTIG
• Houd de console uit de buurt van direct zonlicht�
• Droog het oppervlak van de console wanneer het met
zweetdruppels is bedekt�
• Leun niet op de console�
• Raak de display alleen met uw vingertop aan� Raak de display
niet aan met uw nagels of een scherp voorwerp�
‼ LET OP
• De console gaat naar standby wanneer het toestel gedurende 4
minuten niet wordt gebruikt�
Uitleg van de weergavefuncties
Time (Tijd)
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt de tijd opgeteld�
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt de tijd terug geteld
vanaf de doelwaarde� Zodra het aantal op 0 komt, hoort u een
alarm of gaat het display knipperen�
De tijd wordt verder opgeteld als u niet stopt met trainen nadat het
doel is bereikt�
- Bereik: 0:00 ~ 99:59
Speed
- Hier ziet u de huidige snelheid�
- Bereik: 0�0 ~ 99�99 KM/H
- Wanneer tijdens de workout gedurende 3 seconden geen signaal
naar de monitor wordt verzonden, staat SPEED op ‘0�0’�
RPM
- Weergave van de rotaties per minuut
- Bereik: 0~20~999��
- Wanneer tijdens de workout gedurende 3 seconden geen signaal
naar de monitor wordt verzonden, staat RPM op ‘0’�
Distance (Afstand)
- Wanneer u geen doelwaarde instelt, wordt de afstand opgeteld�
- Wanneer u wel een doelwaarde instelt, wordt de afstand terug
geteld vanaf de doelwaarde� Zodra het aantal op 0 komt, hoort u
een alarm of gaat het display knipperen�
Bereik: 0�00 ~ 99�99
Odo
- Telt automatisch de totale afstand op van alle trainingssessies�
- Bereik: 0�0 ~ 99�99 KM/ 0�00 ~ 9999 KM�
Loading ...
Loading ...
Loading ...