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28
Conseils pratiques
(suite)
ALIMENT
INTENSITÉ DURÉE DE
CUISSON
(en minutes)
DIRECTIVES
Pommes de terre au four,
(170 - 220
g
)
(6 oz à 8 oz chacune)
1
2
P8
P8
3½
à
4
6
à
7
Percer la surface de chaque pomme de terre
six fois avec une fourchette. Placer la ou les
pommes de terre sur un essuie-tout autour
du plateau rotatif en verre, à au moins 2,5 cm
(1 po) de distance. Ne pas couvrir. Laisser
reposer 5 minutes pour compléter la cuisson.
Serviettes à main
,
pour réchauffer
ÉLEVÉE
(P10)
20
à
30
s
Tremper dans de l’eau et tordre. Dé-
poser dans un plat pour four micro-ondes.
Réchauffer et utiliser immédiatement.
Crème glacée
, à ramollir,
2 L (8 tasses)
MOY. - FAIBLE
(P3)
1
à
1½
Vérifi er souvent pour empêcher qu’elle ne
fonde.
Liquide, pour faire bouillir
de l’eau ou du bouillon, etc.
1 tasse, 250 ml (8 oz)
2 tasses, 500 ml (16 oz)
ÉLEVÉE
(P10)
1½
à
2
2½
à
3
Le réchauffage des liquides non mélangés peut
produire un débordement dans le four micro-
ondes. Ne pas chauffer les liquides dans le four
micro-ondes sans les remuer d’abord.
Liquide, pour réchauffer
une boisson,
1 cup, 250 ml (8 oz)
2 cups, 500 ml (16 oz)
MOY. - ÉLEVÉE
(P7)
1½
à
2
2½
à
3
Noix, à griller
1½ cups (375 ml)
ÉLEVÉE
(P10)
3
à
4
Étendre sur une assiette à tarte pour four
micro-ondes de 23 cm (9 po). Remuer
quelques fois.
Graines de sésame
, à griller,
60 ml (¼ tasse)
ÉLEVÉE
(P10)
2
à
2½
Placer dans un petit bol pour four micro-
ondes. Remuer à deux reprises.
Tomates, pour retirer la peau
(une à la fois)
ÉLEVÉE
(P10)
30 s Mettre la tomate dans un bol pour four
micro-ondes avec de l’eau bouillante.
Submerger complètement. Retirer et peler.
Recommencer pour chaque tomate .
Pour enlever les odeurs
du four
ÉLEVÉE
(P10)
5 Mélanger de 250 ml à 375 ml (1 à 1½ tasse)
d’eau avec le jus et la pelure d’un citron
dans un bol de 8 tasses (2 L) pour micro-
ondes. Après la durée indiquée, essuyer le
four avec un linge humide.
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