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使用 Galaxy Watch
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用作私人健康教练
使用 Galaxy Watch 照顾您的健康。心率传感器可不时测量您的心率并分析您的压
力级别及睡眠模式。您也可以根据您输入的个人资料数据创建私人例行活动。
当您在已连接至移动设备的情况下使用 Galaxy Watch 时，您可以使用各种
其他运动和健康管理功能。
管理压力和睡眠质量
更加准确的心率传感器会持续测量您的压力级别和睡眠模式。
当完成压力级别的测量时，点击呼吸 > 并按照 Galaxy Watch 提供的指示放松。跟
着声音呼吸可帮助您缓解压力。
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