Home
Bookmarks
Home
Tunturi
Tunturi 17TSFB8000 User Manual
Page 33
Tunturi 17TSFB8000 Flat Bench FB80
User Manual - Page 33
For 17TSFB8000.
PDF File Manual
,
34 pages
,
Read Online
|
Download pdf file
Welcome
Important safety notice
Important assembly information
Assembly
Exercise guidelines
Building Muscle and Gaining Weight
Muscle Strength and Endurance
Training Intensity
Beginning a Strength Building Program
Care and maintenance
Additional information
Limited warranty
Defects and malfunctions
Weight capacity and dimension
Disclaimer
Willkommen
Wichtiger Sicherheitshinweis
Wichtige Montageinformationen
Zusammenbau
Übungsrichtlinie
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
Muskelstärke und Ausdauer
Trainingsintensität
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
Pflege und Wartung
Zusätzliche Informationen
Eingeschränkte Garantie
Störungen und Fehlfunktionen
Tragkraft und Abmessung
Haftungsausschluss
Bienvenue
importants de sécurité
Informations importantes concernant l’assemblage
Assemblage
Conseils d’entraînement
Structuration musculaire et gain de poids.
Force musculaire et endurance
Intensité de l’entraînement
Commencer un programme de structuration musculaire
Entretien et maintenance
Informations supplémentaires
Garantie limitée
Défauts et dysfonctionnements
Charge et dimensions
Limite de responsabilité
Welkom
Belangrijke veiligheidsinstructie
Belangrijke montage-informatie
Assemblage
Richtlijnen voor oefeningen
Spierontwikkeling en gewichtstoename
Spierkracht en uithoudingsvermogen
Trainingsintensiteit
Beginnen met een krachttraining programma
Zorg en onderhoud
Aanvullende informatie
Beperkte garantie
Defecten en storingen
Maximale belasting en afmetingen
Disclaimer
Benvenuti
Avviso importante sulla sicurezza
Informazioni importanti sull’assemblaggio
Assemblaggio
Linee guida per gli esercizi
Sviluppo muscolare e aumento di peso
Forza e resistenza muscolare
Allenamento dell’intensità
Inizio di un programma di sviluppo della forza
Cura e manutenzione
Informazioni aggiuntive
Garanzia limitata
Difetti e malfunzionamenti
Capacità peso e dimensioni
Dichiarazione di non responsabilità
¡Bienvenido
Aviso importante de seguridad
Información importante sobre montaje
Montaje
Indicaciones para los ejercicios
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso
Fuerza y resistencia de los músculos
Intensidad del entrenamiento
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular
Cuidado y mantenimiento
Información adicional
Garantía limitada
Defectos y fallos
Peso máximo admisible y dimensiones
Descargo de responsabilidad
Välkommen
Viktigt säkerhetsmeddelande
Viktig monteringsinformation
Montering
Riktlinjer för träning
Bygga muskler och gå upp i vikt
Muskelstyrka och uthållighet
Träningsintensitet
Börja ett styrketräningsprogram
Skötsel och underhåll
Ytterligare information
Begränsad garanti
Fel och funktionsstörningar
Viktkapacitet och dimension
Friskrivning
Tervetuloa
Tärkeä turvallisuusilmoitus
Tärkeitä asennustietoja
Kokoonpano
Harjoitteluohjeet
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen
Lihasvoima ja kestävyys
Harjoituksen rasitustaso
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen
Hoito ja huolto
Lisätietoa laitteen omistajalle
Rajoitettu takuu
Viat ja häiriöt
Painokapasiteetti ja mitat
Vastuuvapauslauseke
Page 33/34
Page 1
Page 2
Page 3
Page 4
Page 5
Page 6
Page 7
Page 8
Page 9
Page 10
Page 11
Page 12
Page 13
Page 14
Page 15
Page 16
Page 17
Page 18
Page 19
Page 20
Page 21
Page 22
Page 23
Page 24
Page 25
Page 26
Page 27
Page 28
Page 29
Page 30
Page 31
Page 32
Page 33
Page 34
Contents
Table of Contents
Search
Previous
Next
Bookmarks
Loading ...
Loading ...
Loading ...
Loading ...
File type: PDF
File name: 32774054_17tsfb8000.pdf
File size: 2.11 MB
File Language: English
Pages: 34
Author: Tunturi
File created: 2020-09-22
Published: 2021-08-05
Updated: 2023-06-14
Download File
Table of Contents
×
Welcome
7
Important safety notice
7
Important assembly information
7
Assembly
8
Exercise guidelines
8
Building Muscle and Gaining Weight
8
Muscle Strength and Endurance
8
Training Intensity
8
Beginning a Strength Building Program
8
Care and maintenance
8
Additional information
8
Limited warranty
9
Defects and malfunctions
9
Weight capacity and dimension
9
Disclaimer
9
Willkommen
10
Wichtiger Sicherheitshinweis
10
Wichtige Montageinformationen
10
Zusammenbau
11
Übungsrichtlinie
11
Muskelaufbau und Gewichtszunahme
11
Muskelstärke und Ausdauer
11
Trainingsintensität
11
Beginn eines Programms zum Kraftaufbau
11
Pflege und Wartung
11
Zusätzliche Informationen
12
Eingeschränkte Garantie
12
Störungen und Fehlfunktionen
12
Tragkraft und Abmessung
12
Haftungsausschluss
12
Bienvenue
13
importants de sécurité
13
Informations importantes concernant l’assemblage
13
Assemblage
14
Conseils d’entraînement
14
Structuration musculaire et gain de poids.
14
Force musculaire et endurance
14
Intensité de l’entraînement
14
Commencer un programme de structuration musculaire
14
Entretien et maintenance
14
Informations supplémentaires
15
Garantie limitée
15
Défauts et dysfonctionnements
15
Charge et dimensions
15
Limite de responsabilité
15
Welkom
16
Belangrijke veiligheidsinstructie
16
Belangrijke montage-informatie
17
Assemblage
17
Richtlijnen voor oefeningen
17
Spierontwikkeling en gewichtstoename
17
Spierkracht en uithoudingsvermogen
17
Trainingsintensiteit
17
Beginnen met een krachttraining programma
17
Zorg en onderhoud
17
Aanvullende informatie
18
Beperkte garantie
18
Defecten en storingen
18
Maximale belasting en afmetingen
18
Disclaimer
18
Benvenuti
19
Avviso importante sulla sicurezza
19
Informazioni importanti sull’assemblaggio
19
Assemblaggio
20
Linee guida per gli esercizi
20
Sviluppo muscolare e aumento di peso
20
Forza e resistenza muscolare
20
Allenamento dell’intensità
20
Inizio di un programma di sviluppo della forza
20
Cura e manutenzione
20
Informazioni aggiuntive
21
Garanzia limitata
21
Difetti e malfunzionamenti
21
Capacità peso e dimensioni
21
Dichiarazione di non responsabilità
21
¡Bienvenido
22
Aviso importante de seguridad
22
Información importante sobre montaje
22
Montaje
23
Indicaciones para los ejercicios
23
Fortalecimiento de los músculos y aumento de peso
23
Fuerza y resistencia de los músculos
23
Intensidad del entrenamiento
23
Inicio de un programa de fortalecimiento muscular
23
Cuidado y mantenimiento
23
Información adicional
24
Garantía limitada
24
Defectos y fallos
24
Peso máximo admisible y dimensiones
24
Descargo de responsabilidad
24
Välkommen
25
Viktigt säkerhetsmeddelande
25
Viktig monteringsinformation
25
Montering
26
Riktlinjer för träning
26
Bygga muskler och gå upp i vikt
26
Muskelstyrka och uthållighet
26
Träningsintensitet
26
Börja ett styrketräningsprogram
26
Skötsel och underhåll
26
Ytterligare information
26
Begränsad garanti
27
Fel och funktionsstörningar
27
Viktkapacitet och dimension
27
Friskrivning
27
Tervetuloa
28
Tärkeä turvallisuusilmoitus
28
Tärkeitä asennustietoja
28
Kokoonpano
29
Harjoitteluohjeet
29
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen
29
Lihasvoima ja kestävyys
29
Harjoituksen rasitustaso
29
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen
29
Hoito ja huolto
29
Lisätietoa laitteen omistajalle
29
Rajoitettu takuu
30
Viat ja häiriöt
30
Painokapasiteetti ja mitat
30
Vastuuvapauslauseke
30
Search:
×
Search
