Loading ...
Loading ...
Loading ...
28
Suomi
Tervetuloa
Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan!
Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta� Tunturi tarjoaa
laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien
crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät, soutulaitteet, voimapenkit
ja moniasemat� Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta
riippumatta� Katso lisätiedot verkkosivuiltamme www�tunturi�com
Tärkeitä turvallisuusohjeita
Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi� Perehdy ohjeisiin
huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi�
Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa
Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin�
Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita�
Tervetuloa ������������������������������������������������������������������������ 28
Tärkeä turvallisuusilmoitus ���������������������������������������������� 28
Tärkeitä asennustietoja���������������������������������������������������� 28
Kokoonpano ����������������������������������������������������������������������������������29
Harjoitteluohjeet ������������������������������������������������������������� 29
Lihasten kasvattaminen ja painon nouseminen �����������������������������29
Lihasvoima ja kestävyys �����������������������������������������������������������������29
Harjoituksen rasitustaso ����������������������������������������������������������������29
Voimaa kasvattavan ohjelman aloittaminen ����������������������������������29
Hoito ja huolto ����������������������������������������������������������������� 29
Lisätietoa laitteen omistajalle �������������������������������������������������������� 29
Rajoitettu takuu ��������������������������������������������������������������� 30
Viat ja häiriöt ���������������������������������������������������������������������������������30
Painokapasiteetti ja mitat ������������������������������������������������ 30
Vastuuvapauslauseke ������������������������������������������������������� 30
Suomeksi
Tämä suomennettu käyttöohje on käännetty Englannin kielestä�
Pidätämme oikeudet mahdollisiin käännösvirheisiin� Käännös tehty
virallisen, englanninkielisen version pohjalta�
Sisältö
Tärkeä turvallisuusilmoitus
Tämä kuntoilulaite on suunniteltu erittäin turvalliseksi� Tiettyjä
varotoimia on kuitenkin noudatettava kuntoilulaitetta käytettäessä�
Varmista, että luet kaikki käyttöohjeet, ennen kuin asennat laitteesi tai
käytät sitä� Huomaa erityisesti seuraavat turvallisuusvarotoimet:
- Pidä lapset ja lemmikit aina loitolla laitteesta� ÄLÄ jätä lapsia
valvomatta samaan huoneeseen, jossa laite on�
- Laitetta saa käyttää vain yksi henkilö kerrallaan�
- Jos sinua alkaa huimata taikka tunnet pahoinvointia, rintakipua
tai muita epänormaaleja oireita, LOPETA harjoittelu heti� OTA
VÄLITTÖMÄSTI YHTEYTTÄ LÄÄKÄRIIN� Sijoita laite esteettömälle,
tasaiselle pinnalle� ÄLÄ käytä laitetta veden lähellä tai ulkona�
- Pidä kädet aina riittävän etäällä laitteen liikkuvista osista�
- Pukeudu aina sopiviin kuntoiluvaatteisiin harjoitellessasi�
ÄLÄ pukeudu hameisiin tai muihin vaatteisiin, jotka voivat jäädä
kiinni laitteeseen� Laitteen käyttöön tarvitaan myös juoksu- tai
aerobickengät� Käytä laitetta vain näissä käyttöohjeissa kuvattuun
tarkoitukseen ja kuvatulla tavalla� ÄLÄ käytä lisävarusteita,
joita valmistaja ei ole suositellut�
- Älä aseta teräviä esineitä laitteen ympärille�
- Vammaiset eivät saa käyttää laitetta�
- Lämmittele aina hyvin ennen kuntoilulaitteen käyttöä tekemällä
venyttelyharjoituksia�
- Älä koskaan käytä laitetta, jos se ei toimi oikein�
- Harjoittelun aikana suositellaan käytettävän varmistajaa�
- Tämä laite on suunniteltu ja tarkoitettu vain kotitalous- ja
kuluttajakäyttöön, ei kaupalliseen käyttöön�
Varoitus:
Kysy lääkäriltäsi neuvoja ennen minkään kuntoiluohjelman
aloittamista� Tämä on erityisen tärkeää yli 35-vuotiailla tai
henkilöillä, joilla on ennestään terveysongelmia� Lue kaikki ohjeet
ennen minkään kuntolaitteen käyttöä� Tunturi New fitness bv� ei ota
mitään vastuuta henkilö- tai omaisuusvahingoista, jotka aiheutuvat
tämän laitteen käytöstä tai tämän laitteen käytön kautta�
Säilytä nämä ohjeet!
Tärkeitä asennustietoja
Penkin asentamiseen tarvittavat työkalut:
Kaksi säädettävää jakoavainta�
‼ HUOM
• Loukkaantumisen välttämiseksi on erittäin suositeltavaa, että
tämän laitteen asennukseen osallistuu vähintään kaksi henkilöä�
- Varmista, että lukkoruuvit viedään asennettavien osien
NELIÖNMUOTOISTEN reikien läpi� Kiinnitä aluslaatta vain
lukkoruuvin päähän�
- Käytä kuusiokoloruuveja, jotka viedään asennettavien osien
PYÖREIDEN reikien läpi�
- Odota aina, että kaikki ruuvit on kiinnitetty penkkiin, ennen
kuin kiristät ruuveja� Älä kiristä jokaista ruuvia heti sen
asentamisen jälkeen�
Loading ...
Loading ...
Loading ...