Hurtle HURVBTR36RD Core Fitness Training Vibration Machine User Manual

HURVBTR36RD

ENG

Standing Vibration

Fitness Machine

Vibrating Platform Exercise

& Workout Trainer

with Handle and Caster Wheels

USER MANUAL

*Please retain this manual for future reference.

CONTENTS

Before using this unit for the ﬁrst time, please read through all

sections of this User Manual carefully, paying special attention

to the Safely Instructions.

IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS

PART NAMES

CONTROL PANEL AND REMOTE CONTROL

OPERATION

SETUP

WORKOUT RECOMMENDATIONS

CLEANING AND MAINTENANCE

FEATURES AND TECHNICAL SPECS

IMPORTANT SAFETY PRECAUTIONS

1. Before Use

• Do not operate this unit during thunderstorms and lightning strikes.

•

• To reduce the risk of short-circuit and ﬁre, always insert the power plug

completely into the outlet.

• Before turning ON the unit, check to make sure that electrical current in your

power outlet matches the voltage indicated on the unit's power adapter.

• Epilepsy

• Severe diabetes

• Heart and vascular diseases

• Skin disease

• Asthma or other respiratory disorders

• Hypertension

• Spinal disc herniation or other spinal abnormalities

• Knee or hip implants

• Pacemaker

• Bone fractures or joint problems

• Recently inserted IUD or metal pins

• Blood clots

• Tumors

WARNING:

To reduce the risk of burns, ﬁre, electric shock, or injury to persons

Read all instructions before using the unit. When using an electric apparatus,

basic precautions should always be followed, including the following:

• Always remove the power plug from the electrical outlet immediately after use.

• Always remove the power plug from the electrical outlet before cleaning.

DANGER:

To reduce the risk of electric shock

If you have experienced previous illness, or are concerned about your current

level, please consult your doctor before using this unit. Persons with the

following conditions should check with a doctor before using this unit:

www.PyleUSA.com

3. After Use

•

PART NAMES

•

IMPORTANT SAFETY PRECAUTIONS

2. During Use

• Recent infections

• Pregnancy

• Women during their menstrual cycle

• Severe migraines

• Patients recovering from surgery

Close supervision is necessary when the unit is used by, on, or near children.

This unit is NOT intended for use by persons with reduced physical, sensory,

or mental capacities, invalids, or disabled persons, unless supervised closely

by a person responsible for their safety

This unit was built to be used by ONE person at a time. Injury or damage

may result if two or more people step on the plate at the same time.

• Do not jog or hop up and down on the footplate.

• Do not kneel on the footplate. Vibration is not intended to the knees.

• Do not allow pets to use this unit.

• Do not load heavy objects onto the unit.

• Only operate this unit according to its intended usage, as described in this

manual.

• Use caution when moving the unit from one location to another. Dragging it

over cerlain surfaces, such as wood or tile, may result in damage.

• Do not work out on the unit within 30 minutes before and after meals.

• Do not operate this unit for any purposes other than exercise.

your ﬁngers into any opening on the platform.

• Drink plenty of water both before and after use.

• Do not w

rap the power cord around the unit's footplate.

• Do not drop or insert any object into any opening on the unit.

• Do not strike the unit, especially with any hard objects.

• Keep children and pets away from the unit at all times.

After each session, turn oﬀ the power and disconnect the power plug from

the wall outlet. (Running electricity may cause ﬁre or electric shock).

If the unit needs cleaning, use only a dry cloth to do so. Keep any moisture

away from the unit.

Remember to drink plenty of water both before and after use.

• Always balance your weight on the foolplate. Do not load all of your body

weight on one side or the other.

• Stop using the unit if you experience any discomfort. Consult a doctor

immediately.

• Do not work out on this unit more than four times a day.

• While working out on the unit, do not remain in the same pose for over 10

minutes. Muscle cramping may result.

• Do not strike or apply excessive force on the unit. Injury and I or malfunction

may result.

• Be careful with the remote control. Damage may result if it falls onto the

ground or the footplate.

• Do not touch or operate this unit with wet or humid hands. Electric shock or

malfunction may result.

www.PyleUSA.com

Wheels Power Switch

Resistance Bands

Resistance Band Grips

Handle

Main Unit

AUTOMATIC PROGRAMS

CONTROL PANEL AND REMOTE CONTROL

OPERATION

SPEED

ON/OFF

SCAN

TIME

PROG

On/Off Button

Mode Button

Program Button

Time Button

Speed Button

Program Button Mode Button Speed Buttons Time Button

1. Insert the Fitness Machine's power plug into a standard electrical outlet.

2. Flip the power switch to the “ON” position. The unit will enter “Standby”

mode, indicated by a couple of beeps and four horizontal dashes on the

control panel.

3. Press to begin operation. Vibrating action begins in Manual mode P1,

initially set at Speed 1, running for 10 minutes.

Steps below can be conducted using either the keys on the control panel

or on the remote control:

a. In Manual Mode (P1), the timer can be set between 1 and 20 minutes.

Press to add time in increments of 1 minute.

4. To use one of the automatic programs, press . Each press cycles through

one of the Program Modes: P2, P3, and P4 are pre-set programs. Each auto

program is 10 minutes long, and features vibration speeds that vary in

intensity through out. (Returning to P1 will return you to Manual Mode.)

b. In Manual Mode (P1), vibration speed can be adjusted in increments

between 1 and 40 using or

Note:

Program 1 (P1) is considered “manual mode.” It will start at speed

level1 and will run for 10 minutes. Follow instructions to manually adjust the

speed and duration settings for P1.

Program 2 (P2):

Quick climb and cool down. P2 will start at speed 2

and increase 5 speed levels per minute until it

reaches speed 30. In the ﬁnal 3 minutes, speed will

be gradually reduced.

Program 3 (P3):

Gentle climb. P3 will start at speed 4 and will gently

raise to a maximum speed of 36.

www.PyleUSA.com

WORKOUT RECCOMENDATIONS

STANDING POSITION (5 minutes)

STANDING POSITION (2 minutes)

TIP TOE POSITION (2 minutes)

STARTING BLOCK POSITION (2 minutes)

Program 4 (P4):

Interval training. P4 will follow a slow/fast pattern,

switching each minute, with a maximum speed of

30.

Note: While any Automatic mode is in operation, massage speed and time

selections are disabled.

5. During any massage program, press to scroll through display of calories

burned, vibration speed, and time elapsed.

5. To attach the optional resistance bands, locate the two metal connectors

on the underside of the unit, one on either side of the control panel. Rotate

these connectors until they extend outward, becoming visible even after

you set the platform back down onto the ﬂoor.

6. Use the clasp at one end of each resistance band to attach them to the

metal connectors on either side of platform's control panel.

Stand on the platform with your feet shoulder-width apart,

gripping the handles securely with both hands. This position

works muscles in the back, waist, glutes, chest, and stomach.

Lower your self onto the ﬂoor next to the unit, and place your

palms onto the platform. Lean your upper body forward, keeping

both legs slightly bent, your front leg at a sharper angle than your

back leg. This position works muscles in the shoulders, back, and

arms.

Stand on the platform with your feet a bit wider apart than

shoulder -width. Bend your knees to lower your body height

about 6 inches. Lift your heels oﬀ of the platform, shifting your

weight onto your toes. This position works muscles in the feel,

glutes, thighs, and along the vertebrae.

Stand on the platform with your feet a bit wider apart than

shoulder -width. Bend your knees to lower height about 6

inches. This position works muscles in the glules, thighs, and

along the vertebrae.

SETUP

• Batteries should be recycled or disposed of as per state and local guidelines.

• Do not dispose of batteries in ﬁre.

• Do not mix Alkaline, Standard (Carbon-Zinc) or Rechargeable (Nickel

Cadmium) or (Nickel Metal Hydride) batteries.

• Failure to insert batteries in the correct polarity, as indicated in the battery

compartment, may shorten the life of the batteries or cause batteries to leak.

• Install only new batteries of the same type in your product.

4. Insert 2 AAA batteries into the battery compartment of the remote control.

3. Unwind the power cord and insert the plug into an electrical outlet.

2. Set the platform onto a smooth, level surface. To prevent possible injury,

leave atleast 3 feet of space on either side.

1. Locate the handle underneath one edge of the platform. Tilt this entire

platform upward to form a 45˚ angle with the ﬂoor beneath. With the

weight of the platform now on its wheels, pull to draw the handle out to its

full length. Grasp the handle to move the entire unit to your desired

placement location.

6. To end your massage at any point, press

www.PyleUSA.com

CENTRAL PIVOTING POSITION (2 minutes)

What's in the Box:

Technical Specs:

RESISTANCE BAND WORKOUT

CLEANING AND MAINTENANCE

DANGER

To reduce the risk of electric shock:

FEATURES AND TECHNICAL SPECS

Features:

The HURVBTR36 uses a central pivoting system, meaning that

the further away you are from the center, the higher the intensity.

Change your stance to vary workout intensity.

Pair an upper-body workout with any usage position! Simply attach hooks at

the front end of the unifs platform.

5. We recommend placing the unit back into its original packaging for storage.

• Revolutionary Design for Fitness that's Fun

• Vibration Assisted Exercise for Full Body Training

• Excellent Toning for Abs, Thighs & Buttocks

• 3 Presets Program for Maximum Workout

• Next Generation Dyanmic Oscillating Motion Technology

• High-Powered Vibrations do the Hard Work

4. Keep the unit out of the reach of pets and young children.

3. Do not leave the unit under direct sunlight for prolonged periods of time.

2. When this unit is not being used, store it in a dry location.

Do not store neat intense heat or an open ﬂame.

1. Wipe all surfaces of the unit with a soft, damp cloth on a regular basis to

remove excessive accumulation of dust, dirt, sweat, and other substances,

especially alter each workout.

Do not treat with abrasive solvents.

• Accele

rated Fat Burning & Weight Loss

• Incorporates Upper Body, Lower Body & Core Workouts

• Lab Tested to Improve Muscle Strength, Flexibility & Circulation

• Detachable Handheld Resistance Bands for More Versatile Routines

• Reduce Appearance of Cellulite, Improves Metabolic Rates

• Simple Operation: Stand On & Power On

• Ideal for All Body Types & Age Groups

• (40) Level Adjustable Speeds

• Digital Touch Button Controls

• Rubber Grip 'Anti-Slip' Surface Pad

• Compact and Portable with Carrying Handle and Wheels

• Perfect for Sports Training, Weight Loss, Burning Fat

• Includes Remote Control

• Vibration Machine

• Remote Control, (2) 'AAA' Included

• Power Cord

• User Manual

• (2) Resistance Band

• High Power Output: 300 Watt

• RPM (Revolutions Per Minute): 3300+ RPM

• Construction Material: Engineered ABS

• Maximum Session Time Setting: 20 Minutes

• Maximum Load Capacity: 265 lbs. (120.2 kg)

• Battery Operated Remote Control, Requires (2) x 'AAA' Batterie

s, Included

• Power Cord Length: 1.8m (70.8 inches) (180 cm)

• Power Output: 120V

• Dimensions (L x W x H):

26.77'' x 14.96'' x 4.72'' -inches (68 x 38 x 12 cm)

Avoid spraying water on the unit. Avoid immersing the unit or any of its

parts in water or any other type of liquid.

www.PyleUSA.com

Anti-Slip Surface Pad Digital LCD Display Convenient Carrying

Handle

4.72” inches (12 cm)

14.96” inches (38 cm)

26.77” inches (68 cm)

Burning 4000 Calories

Swimming 30 Mins

Jogging 1 Hour

Cycling 1 Hour

Yoga 30 Mins

200 Sit-ups

TOTAL BODY WORKOUT

HURVBTR36RD

Máquina de fitness

de vibración de pie

Entrenador de ejercicios con

plataforma vibratoria, asa y

ruedas giratorias

MANUAL DEL USUARIO

SPA

*Conserve este manual para futuras consultas.

CONTENIDO

INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES

NOMBRES DE LAS PIEZAS

PANEL DE CONTROL Y MANDO A DISTANCIA

OPERACIÓN

CONFIGURACIÓN

RECOMENDACIONES DE ENTRENAMIENTO

LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

CARACTERÍSTICAS Y ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Antes de utilizar esta unidad por primera vez, lea atentamente

todas las secciones de este Manual del usuario, prestando

especial atención a las Instrucciones de seguridad.

www.PyleUSA.com

PRECAUCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES

1.Antes de usar

• No opere esta unidad durante tormentas eléctricas y rayos.

•

• Para reducir el riesgo de cortocircuito e incendio, inserte siempre el enchufe de

alimentación completamente en el tomacorriente

• Antes de encender la unidad, asegúrese de que la corriente eléctrica en su toma de

corriente coincida con el voltaje indicado en el adaptador de

• Epilepsia

• Diabetes severa

• Enfermedades cardíacas y vasculares

• Enfermedades de la piel

• Asma u otros trastornos respiratorios

• Hipertensión

• Hernia de disco espinal u otras anomalías de la columna vertebral

• Implantes de rodilla o cadera

• Marcapasos

• Fracturas óseas o problemas articulares

• Inyectado recientemente el DIU o clavos metálicos

• Coágulos de sangre

• Tumores

ADVERTENCIA:

Para reducir el riesgo de quemaduras, incendios, descargas

eléctricas o lesiones a las personas:persons

Lea todas las instrucciones antes de usar la unidad. Al usar un aparato eléctrico,

siempre se deben seguir las precauciones básicas, incluidas las siguientes:

• Siempre retire el enchufe de la toma de corriente inmediatamente después de su uso.

• Siempre retire el enchufe de alimentación de la toma de corriente antes de limpiarlo.

PELIGRO:

Para reducir el riesgo de descarga eléctrica

Si ha experimentado una enfermedad previa o está preocupado por su salud,

consulte a su médico antes de utilizar esta unidad. Las personas con las siguientes

afecciones deben consultar con un médico antes de usar esta unidad:

www.PyleUSA.com

3. Después del uso

•

NOMBRES DE LAS PIEZAS

•

PRECAUCIONES DE SEGURIDAD IMPORTANTES

2. Durante el uso

• Infecciones recientes

• Embarazo

• Mujeres durante su ciclo menstrual

• Migrañas severas

• Pacientes que se recuperan de una

Es necesaria una estrecha supervisión cuando la unidad es utilizada por,

sobre o cerca de niños.

Esta unidad NO está diseñada para ser utilizada por personas con discapaci-

dades físicas, sensoriales o mentales, inválidos o personas discapacitadas, a

menos que estén supervisados de cerca por una persona responsable de su

seguridad.

Esta unidad fue construida para ser utilizada por UNA persona a la vez.

Pueden producirse lesiones o daños si dos o más personas pisan el plato al

mismo tiempo.

• No trote ni salte arriba y abajo sobre el reposapiés.

• No se arrodille sobre el reposapiés. La vibración no está destinada para las

rodillas.

• No permita que las mascotas se suban a esta unidad.

• No cargue objetos pesados sobre la unidad.

• Utilice esta unidad únicamente de acuerdo con el uso para el que fue

diseñada, tal como se describe en este manual.

• Tenga cuidado al mover la unidad de un lugar a otro. Arrastrarlo sobre ciertas

superﬁcies, como madera o baldosas, puede provocar daños.

• No haga ejercicio en la unidad dentro de los 30 minutos antes y después de

las comidas.

• No opere esta unidad para ningún otro propósito que no sea el ejercicio. con

los dedos en cualquier abertura de la plataforma.

• Beba mucha agua antes y después de su uso.

• No enrolle el cable de alimentación alrededor del reposapiés de la unidad.

• No deje caer ni inserte ningún objeto en ninguna abertura de la unidad.

• No golpee la unidad, especialmente con objetos duros.

• Mantenga a los niños y las mascotas alejados de la unidad en todo momento.

Después de cada sesión, apague la alimentación y desconecte el enchufe del

tomacorriente de pared. (El funcionamiento de la electricidad puede provocar

un incendio o una descarga eléctrica).

Si la unidad necesita limpieza, use solo un paño seco para hacerlo. Manten-

ga la humedad lejos de la unidad.

Recuerde beber mucha agua antes y después de su uso.

• Siempre equilibre su peso sobre el reposapiés. No cargue todo el peso de

su cuerpo en un lado o en el otro.

• Deje de usar la unidad si experimenta alguna molestia. Consulte a un médico

Inmediatamente.

• No haga ejercicio en esta unidad más de cuatro veces al día.

• Mientras hace ejercicio en la unidad, no permanezca en la misma postura

durante más de 10 minutos. Pueden producirse calambres musculares.

• No golpee ni aplique fuerza excesiva sobre la unidad. Puede resultar en

lesiones o mal funcionamiento.

• Tenga cuidado con el mando a distancia. Puede producirse un daño si cae

al suelo o al reposapiés.

• No toque ni opere esta unidad con las manos mojadas o húmedas. Puede

producirse una descarga eléctrica o un mal funcionamiento.

Ruedas Interruptor de encendido

Bandas de

resistencia

Empuñaduras de banda

de resistencia

Asa

Unidad principal

SPEED

ON/OFF

SCAN

TIME

PROG

www.PyleUSA.com

4.Para utilizar uno de los programas automáticos, pulse Cada prensa pasa

por un ciclo uno de los modos de programa: P2, P3 y P4 son programas

preestablecidos. Cada programa automático tiene una duración de 10

minutos y cuenta con velocidades de vibración que varían en intensidad a lo

largo de todo el programa. (Si regresa a P1, volverá al modo manual).

En el modo manual (P1), la velocidad de vibración se puede ajustar en incremen-

tos entre 1 y 40 usando o

En el modo manual (P1), el temporizador se puede ajustar entre 1 y 20

minutos. Presione para agregar tiempo en incrementos de 1 minuto.

PROGRAMAS AUTOMÁTICOS

PANEL DE CONTROL Y MANDO A DISTANCIA

OPERACIÓN

Botón de

encendido

y apagado

Botón de encendido y apagado

Botón de modo

Botón de programa

Botón de tiempo

Botones de velocidad

Botón de programa Botón de modo Botones de

velocidad

Botón de tiempo

1. Inserte el enchufe de alimentación de la máquina de acondicionamiento

físico en un tomacorriente estándar.

2. Gire el interruptor de encendido a la posición "ON". La unidad entrará en modo

"Standby", indicado por un par de pitidos y cuatro guiones horizontales en el

panel de control.

3. Presione para comenzar la operación. La acción vibratoria comienza en el

modo Manual P1, inicialmente ajustado a la velocidad 1, y se ejecuta durante 10

minutos.

Los pasos a continuación se pueden realizar utilizando las teclas del panel

de control o del mando a distancia:

Nota: El programa 1 (P1) se considera "modo manual". Comenzará en el

nivel de velocidad 1 y funcionará durante 10 minutos. Siga las instrucciones

para ajustar manualmente la conﬁguración de velocidad y duración para P1.

Programa 2 (P2):

Subida rápida y enfriamiento. P2 comenzará a la

velocidad 2 y aumentará 5 niveles de velocidad por

minuto hasta que alcance la velocidad 30. En los

últimos 3 minutos, la velocidad se reducirá

gradualmente.

Programa 3 (P3):

Subida suave. P3 comenzará a la velocidad 4 y se

elevará suavemente hasta una velocidad máxima

de 36.

www.PyleUSA.com

6. Para ﬁnalizar el masaje en cualquier momento, pulse

RECOMENDACIONES DE ENTRENAMIENTO

POSICIÓN DE PIE (5 minutos)

POSICIÓN DE PIE (2 minutos)

POSICIÓN DE PUNTA DEL PIE (2 minutos)

POSICIÓN INICIAL DEL BLOQUE (2 minutos)

Progmm 4 (P4):

Entrenamiento por intervalos. P4 seguirá un

patrón lento/rápido, cambiando cada minuto,

con una velocidad máxima de 30.

Nota: Mientras cualquier modo automático está en funcionamiento, las

selecciones de velocidad y tiempo de masaje están desactivadas.

5. Para colocar las bandas de resistencia opcionales, ubique los dos conectores

metálicos en la parte inferior de la unidad, uno a cada lado del panel de

control. Gire estos conectores hasta que se extiendan hacia afuera, hacién-

dose visibles incluso después de volver a colocar la plataforma en el piso.

6. Use el broche en un extremo de cada banda de resistencia para unirlos a los

conectores metálicos a cada lado del panel de control de la plataforma.

Párese en la plataforma con los pies separados a la altura de

los hombros, agarrando las manijas de forma segura con ambas

manos. Esta posición trabaja los músculos de la espalda, la

cintura, los glúteos, el pecho y el estómago.

Bájese al piso al lado de la unidad y coloque las palmas de las

manos en la plataforma. Incline la parte superior del cuerpo hacia

adelante, manteniendo ambas piernas ligeramente ﬂexionadas,

la pierna delantera en un ángulo más agudo que la pierna trasera.

Esta posición trabaja los músculos de los hombros, la espalda y

los brazos.

Párese en la plataforma con los pies un poco más separados que

el ancho de los hombros. Doble las rodillas para bajar la altura de

su cuerpo unas 6 pulgadas. Levante los talones de la plataforma,

desplazando su peso sobre los dedos de los pies. Esta posición

trabaja los músculos del tacto, los glúteos, los muslos y a lo largo

de las vértebras.

Párese en la plataforma con los pies un poco más separados que

el ancho de los hombros. Dobla las rodillas a una altura más baja

de aproximadamente 6 pulgadas. Esta posición trabaja los

músculos de los glúteos, los muslos y a lo largo de las vértebras.

5. Durante cualquier programa de masaje, presione para desplazarse por la

pantalla de las calorías quemadas, la velocidad de vibración y el tiempo

transcurrido.

ARMADO

• Las baterías deben reciclarse o desecharse según las pautas estatales y locales.

• No arroje las pilas al fuego.

• No mezcle pilas de tipo alcalino, estándar (carbono-zinc) o recargable

(níquel, cadmio) o (hidruro metálico de níquel).

• Si no se insertan las baterías en la polaridad correcta, como se indica en el

compartimiento de las baterías, se puede acortar la vida útil de las baterías o

causar fugas en las baterías.

• Instale solo pilas nuevas del mismo tipo en el producto.

4. Inserte 2 pilas AAA en el compartimiento de pilas del mando a distancia.

3. Desenrolle el cable de alimentación e inserte el enchufe en una toma de corriente.

2. Coloque la plataforma sobre una superﬁcie lisa y nivelada. Para evitar posibles

lesiones, deje al menos 3 pies de espacio a cada lado.

1. Ubique la manija debajo de un borde de la plataforma. Incline toda laplataforma

hacia arriba para formar un ángulo de 45° con el suelo debajo. Con el peso de lap

lataforma ahora sobre sus ruedas, tire para sacar el mango en toda su longitud.

Sujete la manija para mover toda la unidad a la ubicación de colocación deseada.

www.PyleUSA.com

POSICIÓN DE PIVOTE CENTRAL (2 minutos)

Contenido de la caja:

Especiﬁcaciones técnicas:

ENTRENAMIENTO CON BANDAS DE RESISTENCIA

LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO

PELIGRO

Para reducir el riesgo de descarga eléctrica:

CARACTERÍSTICAS Y ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Funciones:

El HURVBTR36 utiliza un sistema de pivote central, lo que

signiﬁca que cuanto más lejos estés del centro, mayor será la

intensidad. Cambia tu postura para variar la intensidad del

entrenamiento

¡Combina un entrenamiento de la parte superior del cuerpo con cualquier posición

de uso! Basta con colocar ganchos en la parte delantera de la plataforma unifs.

5. Recomendamos volver a colocar la unidad en su embalaje original para su

almacenamiento.storage.

•Diseño revolucionario para un ﬁtness divertido

•Ejercicio asistido por vibración para entrenamiento de cuerpo completo

• Excelente toniﬁcación para abdominales, muslos y glúteos

•3 programas preestablecidos para un entrenamiento máximo

•Tecnología de movimiento oscilante dinámico de próxima generación

•Las vibraciones de alta potencia hacen el trabajo duro

4. Mantenga la unidad fuera del alcance de las mascotas y los niños pequeños.

3. Do deje la unidad bajo la luz solar directa durante períodos prolongados

2. Cuando no se esté utilizando esta unidad, guárdela en un lugar seco.

No lo almacene cerca de un calor intenso o una llama abierta.

1. Limpie todas las superﬁcies de la unidad con un paño suave y húmedo de

forma regular para eliminar la acumulación excesiva de polvo, suciedad, sudor y

otras sustancias, especialmente en cada entrenamiento.

No tratar con disolventes abrasivos.

• Quema de grasa acelerada y pérdida de peso

• Incorpora entrenamientos para la parte superior del cuerpo, la parte

inferior del cuerpo y el tronco

• Probado en laboratorio para mejorar la fuerza muscular, la ﬂexibilidad

y la circulación

• Bandas de resistencia de mano desmontables para rutinas más versátiles

• Reduce la apariencia de la celulitis, mejora las tasas metabólicas

• Operación simple: Stand On y Power On

• Ideal para todo tipo de cuerpos y grupos de edad

• (40) Velocidades ajustables de nivel

• Controles de botón táctil digital

• Almohadilla de superﬁcie 'antideslizante' con agarre de goma

• Compacto y portátil con asa de transporte y ruedas

• Perfecto para entrenamiento deportivo, pérdida de peso, quema de grasa

• Incluye mando a distancia

• Máquina de vibración

• Control remoto, (2) 'AAA' incluido

• Cable de alimentación

• Manual de usuario

• (2) Banda de resistencia

• Alta potencia de salida: 300 vatios

• RPM (revoluciones por minuto): 3300+ RPM

• Material de construcción: ABS de ingeniería

• Ajuste del tiempo máximo de sesión: 20 minutos

• Capacidad máxima de carga: 265 lbs.

• Control remoto que funciona con baterías, requiere (2) pilas 'AAA', incluidas

• Longitud del cable de alimentación: 1,8 m

• Potencia de salida: 120 V

• Dimensiones (largo x ancho x alto):

26.77'' x 14.96'' x 4.72'' -pulgadas (68 x 38 x 12 cm)

Evite rociar agua sobre la unidad. Evite sumergir la unidad o cualquiera de

sus partes en agua o cualquier otro tipo de líquido.

Almohadilla de superﬁcie

antideslizante

Pantalla LCD digital asa para facilidad

de transporte

4.72” pulgadas (12 cm)

14.96” pulgadas (38 cm)

26.77” pulgadas (68 cm)

Quemando 4000 calorias

Natación 30 min

Trotar 1 hora

Ciclismo 1 hora

Yoga 30 min

200 sentadillas

Entrenamiento de cuerpo completo

HURVBTR36RD

Appareil de fitness

vibrant sur pied

Plate-forme vibrante d'exercice

et d'entraînement avec poignée

et roues pivotantes

GUIDE D'UTILISATION

FRE

*Veuillez conserver ce manuel pour toute référence ultérieure.

SOMMAIRE

INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

NOMS DES PIÈCES

PANNEAU DE CONTRÔLE ET TÉLÉCOMMANDE

FONCTIONNEMENT

CONFIGURATION

RECOMMANDATIONS POUR L'ENTRAÎNEMENT

NETTOYAGE ET ENTRETIEN

CARACTÉRISTIQUES ET SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES

Avant d'utiliser cet appareil pour la première fois, veuillez lire

attentivement toutes les sections de ce manuel d'utilisation, en

accordant une attention particulière aux instructions de sécurité.

www.PyleUSA.com

MESURES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

1. Avant d'utiliser l'appareil

• N'utilisez pas cet appareil en cas d'orage ou de foudre.

•

• Pour réduire les risques de court-circuit et d'incendie, insérez toujours la ﬁche

d'alimentation à fond dans la prise.

• Avant d'allumer l'appareil, vériﬁez que le courant électrique de votre prise

correspond à la tension indiquée sur l'adaptateur d'alimentation de l'appar-

• épilepsie

• Diabète sévère

• Maladies cardiaques et vasculaires

• Maladie de la peau

• Asthme ou autres troubles respiratoires

• Hypertension artérielle

• Hernie discale ou autres anomalies de la colonne vertébrale

• Implants du genou ou de la hanche

• Pacemaker

• Fractures osseuses ou problèmes articulaires

• Stérilet récemment posé ou broches métalliques

• Caillots de sang

• Tumeurs

AVERTISSEMENT:

Pour réduire les risques de brûlures, de ¬re,

d'électrocution ou de blessurespersons

Lisez toutes les instructions avant d'utiliser l'appareil. Lors de l'utilisation

d'un appareil électrique, des précautions de base doivent toujours être

• Débranchez toujours la ﬁche d'alimentation de la prise électrique

immédiatement après utilisation.

• Débranchez toujours la ﬁche de la prise électrique avant de nettoyer

l'appareil.

DANGER:

Pour réduire le risque d'électrocution

Si vous avez déjà souﬀert d'une maladie ou si vous êtes préoccupé par votre

état actuel, veuillez consulter votre médecin avant d'utiliser cet appareil.

Les personnes souﬀrant des aﬀections suivantes doivent consulter un

médecin avant d'utiliser cet appareil:

www.PyleUSA.com

3. Après l'utilisation

•

PART NAMES

•

MESURES DE SÉCURITÉ IMPORTANTES

2. Pendant l'utilisation

• Infections récentes

• Grossesse

• Femmes pendant leur cycle menstruel

• Migraines sévères

• Patients en convalescence après une

intervention chirurgicale

Une surveillance étroite est nécessaire lorsque l'appareil est utilisé par, sur ou

à proximité d'enfants.

Cet appareil n'est PAS destiné à être utilisé par des personnes aux capacités

physiques, sensorielles ou mentales réduites, des invalides ou des personnes

handicapées, à moins qu'elles ne soient surveillées de près par une personne

responsable de leur sécurité.

Cet appareil a été conçu pour être utilisé par UNE personne à la fois. Si deux

personnes ou plus montent sur la plaque en même temps, elles risquent de

se blesser ou d'endommager l'appareil.

• Ne faites pas de jogging et ne sautez pas de haut en bas sur le repose-pieds.

• Ne vous mettez pas à genoux sur la plaque. Les vibrations ne sont pas

destinées aux genoux.

• Ne laissez pas les animaux domestiques utiliser cet appareil.

• Ne pas charger d'objets lourds sur l'appareil.

• N'utilisez cet appareil que pour l'usage auquel il est destiné, tel qu'il est décrit

dans ce manuel.

• Soyez prudent lorsque vous déplacez l'appareil d'un endroit à un autre. Le fait

de le traîner sur des surfaces en terre cuite, telles que le bois ou le carrelage,

risque de l'endommager.

• Ne travaillez pas sur l'appareil dans les 30 minutes qui précèdent et qui

suivent les repas.

• N'utilisez pas l'appareil à d'autres ﬁns que celle d'exercer vos doigts dans l'une

des ouvertures de la plate-forme.

• Buvez beaucoup d'eau avant et après l'utilisation de l'appareil.

• N'enroulez pas le cordon d'alimentation autour de la plate-forme de l'appareil.

• Ne laissez pas tomber ou n'insérez pas d'objet dans l'une des ouvertures de

l'appareil.

• Ne frappez pas l'appareil, en particulier avec des objets durs.

• Tenez les enfants et les animaux domestiques éloignés de l'appareil à tout

moment.

Après chaque séance, éteignez l'appareil et débranchez la ﬁche d'alimentation

de la prise murale. (Le courant électrique peut provoquer un incendie ou

une électrocution).

Si l'appareil doit être nettoyé, utilisez uniquement un chiﬀon sec. Ne

laissez pas l'humidité s'inﬁltrer dans l'appareil.

N'oubliez pas de boire beaucoup d'eau avant et après l'utilisation.

• Veillez à toujours équilibrer votre poids sur le faux-plateau. Ne mettez pas

tout le poids de votre corps d'un côté ou de l'autre.

• Cessez d'utiliser l'appareil si vous ressentez une quelconque gêne. Consultez

immédiatement un médecin.

• Ne vous entraînez pas sur cet appareil plus de quatre fois par jour.

• Lorsque vous vous entraînez sur l'appareil, ne restez pas dans la même

position pendant plus de 10 minutes. Des crampes musculaires peuvent en

résulter.

• Ne frappez pas l'appareil et n'y appliquez pas une force excessive. Vous

risqueriez de vous blesser et de provoquer un dysfonctionnement.

• Faites attention à la télécommande. Elle risque d'être endommagée si elle

tombe sur le sol ou sur le repose-pieds.

• Ne touchez pas et ne faites pas fonctionner cet appareil avec des mains

mouillées ou humides. Un choc électrique ou un dysfonctionnement

pourrait en résulter.

Roues Interrupteur

d'alimentation

Bandes de

résistance

Poignées pour bandes

de résistance

Poignée

Unité principale

SPEED

ON/OFF

SCAN

TIME

PROG

www.PyleUSA.com

4. Pour utiliser l'un des programmes automatiques, appuyez sur . Chaque

pression fait déﬁler l'un des modes de programme : P2, P3 et P4 sont des

programmes préréglés. Chaque programme automatique dure 10 minutes

et comporte des vitesses de vibration dont l'intensité varie au fur et à

mesure. (Le fait de revenir à P1 vous ramène au mode manuel).

b. En mode manuel (P1), la vitesse de vibration peut être réglée par

incréments de 1 à 40 en utilisant ou

a. En mode manuel (P1), la minuterie peut être réglée entre 1 et 20 minutes.

Appuyez sur pour ajouter du temps par incréments de 1 minute.

3. Appuyez sur pour commencer l'opération. L'action vibrante commence

en mode manuel P1, initialement réglé à la vitesse 1, pendant 10 minutes.

PROGRAMMES AUTOMATIQUES

PANNEAU DE CONTRÔLE ET TÉLÉCOMMANDE

FONCTIONNEMENT

Bouton

marche/arrêt

Bouton

marche/arrêt

Bouton de mode

Bouton de programme

Touche de temps

Boutons de vitesse

Bouton de

programme

Bouton de mode Boutons de vitesse Touche de temps

1. Insérez la ﬁche d'alimentation du Fitness Machine dans une prise

électrique standard

2. Placez l'interrupteur d'alimentation en position "ON". L'appareil passe en

mode "Standby", indiqué par deux bips et quatre tirets horizontaux sur le

panneau de commande.

Les étapes ci-dessous peuvent être eﬀectuées à l'aide des touches du

panneau de commande ou de la télécommande:

Remarque: le programme 1 (P1) est considéré comme un "mode manuel".

Il démarre à la vitesse 1 et dure 10 minutes. Suivez les instructions pour

régler manuellement la vitesse et la durée du programme P1.

Programme 2 (P2):

Montée et descente rapides. Le programme P2

démarre à la vitesse 2 et augmente de 5 niveaux

de vitesse par minute jusqu'à ce qu'il atteigne la

vitesse 30.

Programme 3 (P3):

Montée en douceur. P3 démarre à la vitesse 4 et

monte doucement jusqu'à la vitesse maximale de

36.

www.PyleUSA.com

6. Pour mettre ﬁn au massage à n'importe quel moment, appuyez sur

RECOMMANDATIONS POUR L'ENTRAÎNEMENT

POSITION DEBOUT (5 minutes)

POSITION DEBOUT (2 minutes)

POSITION DES PIEDS (2 minutes)

POSITION DU BLOC DE DÉPART (2 minutes)

Programme 4 (P4):

Entraînement par intervalles. P4 suivra un schéma

lent/rapide, en passant d'une minute à l'autre,

avec une vitesse maximale de 30.

Remarque: Lorsqu'un mode automatique est en cours, les sélections de

vitesse et de durée du massage sont désactivées.

5. Pendant un programme de massage, appuyez sur pour faire déﬁler

l'aﬃchage des calories brûlées, de la vitesse de vibration et du temps écoulé.

5. Pour ﬁxer les bandes de résistance optionnelles, repérez les deux connecteurs

métalliques situés sous l'appareil, de part et d'autre du panneau de commande.

Tournez ces connecteurs jusqu'à ce qu'ils s'étendent vers l'extérieur,

devenant ainsi visibles même après avoir reposé la plate-forme sur le sol.

6. Utilisez le fermoir à une extrémité de chaque bande de résistance pour les

attacher aux connecteurs métalliques de chaque côté du panneau de

commande de la plate-forme.

Tenez-vous debout sur la plate-forme, les pieds écartés de la

largeur des épaules, et saisissez les poignées à deux mains. Cette

position fait travailler les muscles du dos, de la taille, des fessiers,

de la poitrine et du ventre.

Descendez sur le sol à côté de l'appareil et placez vos paumes sur

la plate-forme. Penchez le haut du corps vers l'avant, en gardant

les deux jambes légèrement ﬂéchies, la jambe avant formant un

angle plus prononcé que la jambe arrière. Cette position fait

travailler les muscles des épaules, du dos et des bras.

Tenez-vous debout sur la plate-forme, les pieds un peu plus

écartés que la largeur des épaules. Pliez les genoux pour abaisser

la hauteur de votre corps d'environ 15 cm. Soulevez vos talons

de la plate-forme, en transférant votre poids sur vos orteils. Cette

position fait travailler les muscles des abdominaux, des fessiers,

des cuisses et le long des vertèbres.

Tenez-vous debout sur la plate-forme, les pieds un peu plus

écartés que la largeur des épaules. Pliez les genoux pour abaisser

la hauteur d'environ 10 cm. Cette position fait travailler les

muscles des glandes, des cuisses et le long des vertèbres.

SETUP

• Les piles doivent être recyclées ou éliminées conformément aux directives

locales et nationales.

• Ne jetez pas les piles au feu.

• Ne mélangez pas des piles alcalines, standard (carbone-zinc) ou

rechargeables (nickel-cadmium) ou (nickel-cadmium).

• Si vous n'insérez pas les piles en respectant la polarité indiquée dans le

compartiment, vous risquez de réduire la durée de vie des piles ou de

provoquer des fuites.

• N'installez que des piles neuves du même type dans votre produit.

4. Insérez 2 piles AAA dans le compartiment à piles de la télécommande.

3. Déroulez le cordon d'alimentation et insérez la ﬁche dans une prise électrique.

2. Placez la plate-forme sur une surface lisse et plane. Pour éviter tout risque

de blessure, laissez un espace d'au moins 3 pieds de chaque côté.

1. Placez la poignée sous l'un des bords de la plate-forme. Inclinez l'ensemble de

la plate-forme vers le haut pour former un angle de 45° avec le sol. Le poids de

la plate-forme reposant désormais sur ses roues, tirez sur la poignée pour la

faire sortir au maximum. Saisissez la poignée pour déplacer l'ensemble de

l'unité jusqu'à l'emplacement souhaité.

POSITION DE PIVOTAGE CENTRAL (2 minutes)

Contenu de la boîte:

Caractéristiques techniques:

ENTRAÎNEMENT AVEC BANDE DE RÉSISTANCE

NETTOYAGE ET ENTRETIEN

DANGER

Pour réduire le risque d'électrocution:

CARACTÉRISTIQUES ET SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES

Caractéristiques:

Le HURVBTR36 utilise un système de pivotement central, ce qui

signiﬁe que plus vous êtes éloigné du centre, plus l'intensité est

élevée. Changez de position pour varier l'intensité de

l'entraînement.

Associez un entraînement du haut du corps à n'importe quelle position

d'utilisation ! Il suﬃt de ﬁxer les crochets à l'extrémité avant de la plate-forme

unifs.

5. Nous recommandons de remettre l'appareil dans son emballage d'origine

pour le ranger.

• Conception révolutionnaire pour une remise en forme amusante

• Exercices assistés par vibrations pour un entraînement de tout le corps

• Excellente toniﬁcation des abdominaux, des cuisses et des fesses

• 3 programmes prédéﬁnis pour un entraînement maximal

• Technologie de mouvement oscillant dyanmique de nouvelle génération

• Des vibrations puissantes font le travail diﬃcile

4. Tenir l'appareil hors de portée des animaux domestiques et des jeunes enfants.

3. Ne pas laisser l'appareil sous la lumière directe du soleil pendant des

périodes prolongées.

2. Lorsque cet appareil n'est pas utilisé, rangez-le dans un endroit sec.

Ne le rangez pas à proximité d'une chaleur intense ou d'une ﬂamme nue.

1. Essuyez régulièrement toutes les surfaces de l'appareil avec un chiﬀon doux

et humide pour éliminer l'accumulation excessive de poussière, de saleté, de

sueur et d'autres substances, en particulier après chaque séance d'entraînement.

Ne jamais utiliser de solvants abrasifs.

• Accélération de la combustion des graisses et de la perte de poids

• Incorpore des exercices pour le haut du corps, le bas du corps et les

muscles abdominaux

• Testé en laboratoire pour améliorer la force musculaire, la ﬂexibilité et la

circulation sanguine

• Bandes de résistance amovibles pour des exercices plus polyvalents

• Réduit l'apparence de la cellulite et améliore les taux métaboliques

• Fonctionnement simple : Se mettre debout et s'allumer

• Idéal pour tous les types de corps et tous les groupes d'âge

• 40 niveaux de vitesse réglables

• Commandes numériques à touches tactiles

• Surface antidérapante en caoutchouc

• Compact et portable avec poignée de transport et roues

• Parfait pour l'entraînement sportif, la perte de poids et la combustion

des graisses

• Télécommande incluse

• Machine à vibrations

• Télécommande, (2) 'AAA' inclus

• Cordon d'alimentation

• Manuel de l'utilisateur

• (2) Bande de résistance

• Puissance de sortie élevée : 300 Watt

• RPM (Révolutions par minute) : 3300+ RPM

• Matériau de construction : ABS d'ingénierie

• Durée maximale de la séance : 20 minutes

• Capacité de charge maximale : 265 lbs. (120.2 kg)

• Télécommande à piles, nécessite (2) x piles 'AAA', incluses

• Longueur du cordon d'alimentation : 1,8 m (70.8 pouces) (180 cm)

• Puissance de sortie : 120V

• Dimensions (L x L x H):

26.77'' x 14.96'' x 4.72'' -pouces (68 x 38 x 12 cm)

Évitez de pulvériser de l'eau sur l'appareil. Évitez d'immerger l'appareil ou

l'une de ses pièces dans l'eau ou dans tout autre type de liquide.

www.PyleUSA.com

Surface antidérapante Écran numérique à

cristaux liquides

Poignée de transport

pratique

4.72” pouces (12 cm)

14.96” pouces (38 cm)

26.77” pouces (68 cm)

ENTRAÎNEMENT COMPLET DU CORPS

Brûler 4000 calories

Natation 30 minutes

Jogging 1 heure

Vélo 1 heure

Yoga 30 minutes

200 redressements assis

HURVBTR36RD

Pedana Vibrante

per Fitness

Pedana vibrante per esercizi

e sessioni di allenamento

con maniglia e ruote piroettanti

MANUALE UTENTE

ITA

*Si prega di conservare questo manuale per riferimenti futuri.

CONTENUTO

IMPORTANTI ISTRUZIONI DI SICUREZZA

NOMI DELLE PARTI

PANNELLO DI CONTROLLO E TELECOMANDO

FUNZIONAMENTO

IMPOSTAZIONE

RACCOMANDAZIONI PER L'ALLENAMENTO

PULIZIA E MANUTENZIONE

CARATTERISTICHE E SPECIFICHE TECNICHE

Prima di utilizzare l'apparecchio per la prima volta, leggere

attentamente tutte le sezioni del presente manuale d'uso,

prestando particolare attenzione alle istruzioni di sicurezza.

www.PyleUSA.com

IMPORTANTI PRECAUZIONI DI SICUREZZA

1. Prima dell'uso

• Non utilizzare l'unità durante i temporali e i fulmini.

•

• Per ridurre il rischio di cortocircuiti e incendi, inserire sempre la spina di

alimentazione completamente nella presa di corrente.

• Prima di accendere l'unità, veriﬁcare che la corrente elettrica presente nella

presa di corrente corrisponda alla tensione indicata sul display.

• Epilessia

• Diabete grave

• Malattie cardiache e vascolari

• Malattie della pelle

• Asma o altri disturbi respiratori

• Ipertensione

• Ernia del disco spinale o altre anomalie della colonna vertebrale

• Protesi del ginocchio o dell'anca

• Pacemaker

• Fratture ossee o problemi articolari

• IUD o perni metallici inseriti di recente

• Coaguli di sangue

• Tumori

AVVERTENZA:

per ridurre il rischio di ustioni, scosse elettriche o lesioni

alle persone.

Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare l'apparecchio. Quando si utilizza

un apparecchio elettrico, devono sempre essere seguite le precauzioni di

base, tra cui le seguenti:

• Togliere sempre la spina dalla presa di corrente subito dopo l'uso.

• Togliere sempre la spina dalla presa di corrente prima di pulire.

PERICOLO:

per ridurre il rischio di scosse elettriche

Se si è già stati colpiti da malattie o si è preoccupati per il proprio livello di

salute, consultare il proprio medico prima di utilizzare il prodotto.

Le persone che presentano le seguenti condizioni dovrebbero consultare un

medico prima di utilizzare questo prodotto:

www.PyleUSA.com

3. Dopo l'uso

•

NOMI DELLE PARTI

•

IMPORTANTI PRECAUZIONI DI SICUREZZA

2. Durante l'uso

• Infezioni recenti

• Gravidanza

• Donne durante il ciclo mestruale

• Forti emicranie

• Pazienti che si stanno riprendendo da un intervento chirurgico

È necessaria una stretta sorveglianza quando l'unità viene utilizzata da,

su o in prossimità di bambini.

Questo apparecchio NON è destinato all'uso da parte di persone con ridotte

capacità ﬁsiche, sensoriali o mentali, invalidi o disabili, a meno che non siano

sorvegliati da vicino da una persona responsabile della loro sicurezza.

Questo apparecchio è stato costruito per essere utilizzato da UNA sola

persona alla volta. Possono veriﬁcarsi lesioni o danni se due o più persone

salgono contemporaneamente sulla pedana.

• Non fare jogging o saltellare sulla pedana.

• Non inginocchiarsi sulla pedana. Le vibrazioni non sono destinate alle

ginocchia.

• Non consentire l'uso dell'unità agli animali domestici.

• Non caricare oggetti pesanti sull'unità.

• Utilizzare l'unità solo in base all'uso previsto, come descritto in questo manuale.

• Fare attenzione quando si sposta il prodotto da un luogo all'altro. Trascinarlo

su superﬁci ceramiche, come legno o piastrelle, può provocare danni.

• Non utilizzare l'unità nei 30 minuti prima e dopo i pasti.

• Non utilizzare l'unità per scopi diversi dall'esercizio ﬁsico.

Non inserire le dita in nessuna apertura della piattaforma.

• Bere molta acqua prima e dopo l'uso

• Non avvolgere il cavo di alimentazione intorno alla pedana dell'unità.

• Non far cadere o inserire oggetti in nessuna apertura dell'unità.

• Non colpire l'unità, in particolare con oggetti duri.

• Tenere sempre lontani dall'unità i bambini e gli animali domestici.

Dopo ogni sessione, spegnere l'apparecchio e scollegare la spina dalla presa

di corrente. (La corrente elettrica può causare incendi o scosse elettriche).

Se l'unità deve essere pulita, utilizzare solo un panno asciutto. Tenere

l'umidità lontano dall'unità.

Ricordarsi di bere molta acqua prima e dopo l'uso.

• Bilanciare sempre il peso sulla piastra di appoggio. Non caricare tutto il peso

del corpo su un lato o sull'altro.

• Interrompere l'uso in caso di malessere. Consultare immediatamente un

medico.

• Non allenarsi per più di quattro volte al giorno.

• Durante l'allenamento, non rimanere nella stessa posizione per oltre 10

minuti. Potrebbero veriﬁcarsi crampi muscolari.

• Non colpire o applicare una forza eccessiva. Si potrebbero veriﬁcare lesioni

e malfunzionamenti.

• Fare attenzione al telecomando. Se cade a terra o sulla pedana, può

danneggiarsi.

• Non toccare o azionare l'unità con le mani bagnate o umide. Potrebbero

veriﬁcarsi scosse elettriche o malfunzionamenti.

Ruote Interruttore di alimentazione

Bande di resistenza

Impugnature per

bande di resistenza

Impugnatura

Unità principale

SPEED

ON/OFF

SCAN

TIME

PROG

www.PyleUSA.com

4. Per utilizzare uno dei programmi automatici, premere Ad ogni

pressione si passa da una delle modalità di programma: P2, P3 e P4 sono

programmi preimpostati. Ogni programma automatico ha una durata di 10

minuti e prevede velocità di vibrazione che variano di intensità. (Tornando a

P1 si torna alla modalità manuale).

b. In modalità manuale (P1), la velocità di vibrazione può essere regolata in

incrementi tra 1 e 40 utilizzando o

a. In modalità manuale (P1), il timer può essere impostato tra 1 e 20 minuti.

Premere per aggiungere tempo con incrementi di 1 minuto.

3. Premere per iniziare il funzionamento. L'azione vibrante inizia in modalità

manuale P1,

PROGRAMMI AUTOMATICI

PANNELLO DI CONTROLLO E TELECOMANDO

FUNZIONAMENTO

Pulsante di

accensione/

spegnimento

Pulsante di

accensione/spegnimento

Pulsante modalità

Pulsante Programma

Pulsante Tempo

Pulsanti di velocit

Pulsante

Programma

Pulsante modalità Pulsanti di

velocità

Pulsante Tempo

1. Inserire la spina di alimentazione della Fitness Machine in una presa

elettrica standard.

2. Portare l'interruttore di alimentazione in posizione "ON". L'unità entrerà in

modalità "Standby", indicata da un paio di segnali acustici e da quattro

trattini orizzontali sul pannello di controllo.

Le operazioni descritte di seguito possono essere eseguite utilizzando i

tasti del pannello di controllo o del telecomando:

Note: il Programma 1 (P1) è considerato "modalità manuale". Si avvia alla

velocità livello di velocità 1 e funzionerà per 10 minuti. Seguire le istruzioni

per regolare manualmente le velocità e la durata del programma P1.

Programma 2 (P2):

Salita rapida e raﬀreddamento. Il programma P2

inizia a velocità 2 e aumenta di 5 livelli di velocità al

minuto ﬁno a velocità 30. Negli ultimi 3 minuti, la

velocità

Programma 3 (P3):

Salita dolce. P3 inizia a velocità 4 e sale

dolcemente ﬁno a una velocità massima di 36.

www.PyleUSA.com

6. Per terminare il massaggio in qualsiasi momento, premere

5. Durante un programma di massaggio, premere per scorrere il display

delle calorie bruciate, della velocità di vibrazione e del tempo trascorso.

CONSIGLI PER L'ALLENAMENTO

POSIZIONE IN PIEDI (5 minuti)

POSIZIONE IN PIEDI (2 minuti)

POSIZIONE DELLA PUNTA DEI PIEDI (2 minuti)

POSIZIONE DI BLOCCO INIZIALE (2 minuti)

Programma 4 (P4):

Allenamento ad intervalli. Il P4 seguirà uno

schema lento/veloce, ogni minuto, con una

velocità massima di 30.

Nota: quando è in funzione una qualsiasi modalità Automatica, le selezioni

della velocità e del tempo del massaggio

5. Per collegare le fasce di resistenza opzionali, individuare i due connettori

metallici sul lato inferiore dell'unità, uno su entrambi i lati del pannello di

controllo. Ruotare questi connettori ﬁno a che non si estendono verso

l'esterno, diventando visibili anche dopo che la piattaforma è stata rimessa

sul pavimento.

6. Utilizzare la chiusura a un'estremità di ogni banda di resistenza per collegarla

ai connettori metallici su entrambi i lati del pannello di controllo della

piattaforma.

Stare in piedi sulla pedana con i piedi alla larghezza delle spalle,

aﬀerrare saldamente le maniglie con entrambe le mani. Questa

posizione fa lavorare i muscoli della schiena, della vita, dei glutei,

del petto e dello stomaco.

Abbassarsi sul pavimento accanto all'unità e appoggiare i palmi

delle mani sulla piattaforma. Piegare il busto in avanti, tenendo

entrambe le gambe leggermente piegate, con la gamba anteriore

a un angolo più acuto rispetto alla gamba posteriore. Questa

posizione fa lavorare i muscoli delle spalle, della schiena e delle

braccia.

Stare in piedi sulla pedana con i piedi un po' più larghi della

larghezza delle spalle. Piegare le ginocchia per abbassare l'altezza

del corpo di circa 15 centimetri. Sollevare i talloni dalla pedana,

spostando il peso sulle dita dei piedi. Questa posizione fa lavorare

i muscoli del tatto, glutei, cosce e lungo le vertebre.

Salire sulla pedana con i piedi un po' più larghi della larghezza

delle spalle. Piegare le ginocchia per abbassare l'altezza di circa 6

centimetri. Questa posizione fa lavorare i muscoli dei glutei, delle

cosce e lungo le vertebre.

IMPOSTAZIONI

• Le batterie devono essere riciclate o smaltite secondo le norme statali e locali.

• Non gettare le batterie nel fuoco.

• Non mescolare batterie alcaline, standard (carbonio-zinco) o ricaricabili

(nichel-cadmio) o ricaricabili (nichel idruro metallico).

• Il mancato inserimento delle pile nella corretta polarità, come indicato nel vano pile,

può ridurre la durata delle batterie o causarne la fuoriuscita.

• Installare nel prodotto solo batterie nuove dello stesso tipo.

4. Inserire 2 batterie AAA nel vano batterie del telecomando.

3. Srotolare il cavo di alimentazione e inserire la spina in una presa di corrente.

2. Posizionare la piattaforma su una superﬁcie liscia e piana. Per evitare

possibili lesioni, lasciare almeno un metro di spazio su entrambi i lati.

1. Individuare la maniglia sotto un bordo della piattaforma. Inclinare l'intera

piattaforma verso l'alto per formare un angolo di 45° con il pavimento sottostante.

Con il peso della piattaforma sulle ruote, tirare per estrarre la maniglia in tutta

lasua lunghezza. Aﬀerrare la maniglia per spostare l'intera unità nella posizione

desiderata.

www.PyleUSA.com

POSIZIONE CENTRALE (2 minuti)

Cosa contiene la confezione:

Speciﬁche tecniche:

ALLENAMENTO CON LA BANDA DI RESISTENZA

PULIZIA E MANUTENZIONE

PERICOLO

Per ridurre il rischio di scosse elettriche:

CARATTERISTICHE E SPECIFICHE TECNICHE

Caratteristiche:

L'HURVBTR36 utilizza un sistema a rotazione centrale, il che

signiﬁca che più ci si allontana dal centro, maggiore è l'intensità.

Cambiate la posizione per variare l'intensità dell'allenamento.

Abbinate un allenamento per la parte superiore del corpo a qualsiasi

posizione di utilizzo! È suﬃciente ﬁssare i ganci all'estremità all'estremità

anteriore della piattaforma unifs.

5. Si consiglia di riporre l'unità nell'imballaggio originale per conservarla.

• Design rivoluzionario per un ﬁtness divertente

• Esercizio assistito da vibrazioni per l'allenamento di tutto il corpo

• Eccellente toniﬁcazione per addominali, cosce e glutei

• 3 programmi preimpostati per un allenamento ottimale

• Tecnologia di movimento oscillante dinamica di nuova generazione

• Le vibrazioni ad alta potenza consentono un lavoro intenso

4. Tenere l'unità fuori dalla portata di animali domestici e bambini piccoli.

3. Non lasciare l'unità sotto la luce diretta del sole per periodi di tempo prolungati.

2. Quando l'unità non viene utilizzata, conservarla in un luogo asciutto.

Non conservare in prossimità di fonti di calore intenso o di ambienti

1. Pulire regolarmente tutte le superﬁci dell'unità con un panno morbido e

umidoper rimuovere l'eccessivo accumulo di polvere, sporcizia, sudore e

altre sostanze, soprattutto dopo ogni allenamento.

Non trattare con solventi abrasivi.

• Bruciare i grassi e perdere peso in modo accelerato

• Incorpora allenamenti per la parte superiore, inferiore e centrale del corpo

• Testato in laboratorio per migliorare la forza muscolare, la ﬂessibilità e la

circolazione

• Bande di resistenza portatili staccabili per allenamenti più versatili

• Riduce l'aspetto della cellulite e migliora il metabolismo

• Funzionamento semplice: Accensione e Attività

• Ideale per tutti i tipi di corpo e le fasce d'età

• (40) livelli di velocità regolabili

• Controlli digitali con pulsanti a sﬁoramento

• Superﬁcie con impugnatura in gomma antiscivolo

• Compatto e portatile, con maniglia di trasporto e ruote

• Perfetto per l'allenamento sportivo, la perdita di peso e la combustione

dei grassi

• Include un telecomando

• Pedana a vibrazione

• Telecomando, (2) 'AAA' inclusi

• Cavo di alimentazione

• Manuale d'uso

• (2) bande di resistenza

• Alta potenza di uscita: 300 Watt

• RPM (giri al minuto): 3300+ RPM

• Materiale di costruzione: ABS ingegnerizzato

• Impostazione del tempo massimo di sessione: 20 minuti

• Capacità di carico massima: 120 kg

• Telecomando a batteria, richiede (2) batterie 'AAA', in dotazione

• Lunghezza del cavo di alimentazione: 1,8 m

• Potenza in uscita: 120V

• Dimensioni (L x P x A):

26.77'' x 14.96'' x 4.72'' -pollici (68 x 38 x 12 cm)

Evitare di spruzzare acqua sull'unità. Evitare di immergere l'unità o le sue parti

in acqua o in qualsiasi altro tipo di liquido.

4.72” pollici (12 cm)

14.96” pollici (38 cm)

26.77” pollici (68 cm)

Cuscinetto antiscivolo Dizsplay LCD digitale Comoda Maniglia

per il trasporto

Dimensioni

ALLENAMENTO TOTAL BODY

Bruciare 4000 calorie

Nuotare 30 minuti

Jogging 1 ora

Ciclismo 1 ora

Yoga 30 minuti

200 addominali

HURVBTR36RD

Stehende Vibrations

Fitnessgerät

Vibrationsplattform

Trainingsgerät mit

Griff und Rollen

BENUTZERHANDBUCH

GER

*Bitte bewahren Sie dieses Handbuch zur zukünftigen Referenz auf.

INHALT

Bevor Sie dieses Gerät zum ersten Mal verwenden, lesen Sie bitte

sorgfältig alle Abschnitte dieses Benutzerhandbuchs durch, insbe-

sondere achten Sie genau auf die Sicherheitshinweise.

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE

TEILEBEZEICHNUNGEN

BEDIENFELD UND FERNBEDIENUNG

BETRIEB

EINRICHTUNG

TRAININGSEMPFEHLUNGEN

REINIGUNG UND WARTUNG

MERKMALE UND TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN

www.PyleUSA.com

WICHTIGE SICHERHEITSVORSICHTSMAßNAHMEN

1. Vor der Nutzung

•

Betreiben Sie dieses Gerät nicht während Gewittern und Blitzschlägen.

•

• Um das Risiko eines Kurzschlusses und Feuers zu verringern, stecken Sie den

Netzstecker immer vollständig in die Steckdose.

• Überprüfen Sie vor dem Einschalten des Geräts, ob der Strom in Ihrer

Steckdose mit der Spannung übereinstimmt, die auf dem Netzadapter des

Geräts angegeben ist.

• Epilepsie

• Schwere Diabetes

• Herz- und Gefäßerkrankungen

• Hautkrankheiten

• Asthma oder andere Atemwegserkrankungen

• Bluthochdruck

• Bandscheibenvorfall oder andere Wirbelsäulenprobleme

• Knie- oder Hüftimplantate

• Herzschrittmacher

• Knochenbrüche oder Gelenkprobleme

• Kürzlich eingesetzte Spirale oder Metallstifte

• Blutgerinnsel

• Tumore

WARNUNG:

Um das Risiko von Verbrennungen, Feuer, elektrischem Schlag

oder Verletzungen zu verringern

Lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das Gerät verwenden. Bei der

Verwendung eines elektrischen Geräts sollten immer grundlegende

Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden, einschließlich der folgenden:

• Ziehen Sie immer sofort nach Gebrauch den Netzstecker aus der Steckdose.

• Always remove the power plug from the electrical outlet before cleaning.

GEFAHR:

Um das Risiko eines elektrischen Schlages zu verringern

Wenn Sie in der Vergangenheit krank waren oder Bedenken hinsichtlich

Ihres aktuellen Gesundheitszustandes haben, konsultieren Sie bitte vor der

Verwendung dieses Geräts Ihren Arzt. Personen mit den folgenden Bedin-

gungen sollten vor der Verwendung dieses Geräts einen Arzt konsultieren:

www.PyleUSA.com

3. Nach der Nutzung

•

WICHTIGE SICHERHEITSVORKEHRUNGEN

2. Während der Nutzung

• Kürzliche Infektionen

• Schwangerschaft

• Frauen während ihrer Menstruationsperiode

• Starke Migräne

• Patienten, die sich von einer Operation erholen

Eine enge Überwachung ist erforderlich, wenn das Gerät von, an oder in der

Nähe von Kindern verwendet wird.

Dieses Gerät ist NICHT für die Nutzung durch Personen mit eingeschränkten

körperlichen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten, Invaliden oder

behinderten Personen vorgesehen, es sei denn, es erfolgt eine enge

Überwachung durch eine für ihre Sicherheit verantwortliche Person.

Dieses Gerät wurde für die Nutzung durch EINE Person gleichzeitig

entwickelt. Verletzungen oder Schäden können entstehen, wenn zwei

oder mehr Personen gleichzeitig auf die Platte treten.

• Laufen oder hüpfen Sie nicht auf der Fußplatte.

• Knielen Sie nicht auf der Fußplatte. Vibration ist nicht für die Knie gedacht.

• Lassen Sie keine Haustiere dieses Gerät benutzen.

• Beladen Sie das Gerät nicht mit schweren Gegenständen.

• Betreiben Sie dieses Gerät nur gemäß seiner bestimmungsgemäßen

Verwendung, wie in dieser Anleitung beschrieben.

• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie das Gerät von einem Ort zum anderen

bewegen. Das Ziehen über bestimmte Oberﬂächen, wie Holz oder Fliesen,

kann zu Schäden führen.

• Betätigen Sie das Gerät nicht innerhalb von 30 Minuten vor und nach den

Mahlzeiten.

• Betreiben Sie dieses Gerät nicht zu anderen Zwecken als zum Trainieren.

• Trinken Sie vor und nach der Nutzung ausreichend Wasser.

• Wickeln Sie das Stromkabel nicht um die Fußplatte des Geräts.

• Lassen Sie keine Gegenstände in irgendwelche Öﬀnungen des Geräts fallen

oder stecken.

• Schlagen Sie nicht auf das Gerät, insbesondere nicht mit harten

Gegenständen.

• Halten Sie Kinder und Haustiere jederzeit vom Gerät fern.

Schalten Sie nach jeder Sitzung die Stromversorgung aus und trennen

Sie den Netzstecker von der Steckdose. (Laufender Strom kann Feuer oder

einen elektrischen Schlag verursachen).

Denken Sie daran, sowohl vor als auch nach der Nutzung ausreichend

Wasser zu trinken

• Verteilen Sie Ihr Gewicht immer gleichmäßig auf der Fußplatte. Belasten

Sie nicht eine Seite stärker als die andere.

• Stellen Sie die Nutzung des Geräts ein, wenn Sie Unbehagen verspüren.

Konsultieren Sie sofort einen Arzt.

• Trainieren Sie nicht mehr als viermal täglich auf diesem Gerät.

• Verbleiben Sie beim Training auf dem Gerät nicht länger als 10 Minuten in

derselben Pose. Es kann zu Muskelkrämpfen kommen.

• Schlagen Sie nicht auf das Gerät und wenden Sie keine übermäßige

Kraft an. Verletzungen und/oder Fehlfunktionen können die Folge sein.

• Gehen Sie sorgsam mit der Fernbedienung um. Ein Herunterfallen auf

den Boden oder die Fußplatte kann zu Schäden führen.

• Berühren oder bedienen Sie dieses Gerät nicht mit nassen oder feuchten

Händen. Es könnte zu einem elektrischen Schlag oder einer Fehlfunktion

kommen.

Räder Netzschalter

Widerstandsbänder

Griffe für Widerstandsbänder

Griff

Hauptgerät

•

TEILEBEZEICHNUNGEN

Wenn das Gerät gereinigt werden muss, verwenden Sie nur ein

trockenes Tuch dafür. Halten Sie jegliche Feuchtigkeit vom Gerät fern.

www.PyleUSA.com

SPEED

ON/OFF

SCAN

TIME

PROG

4. Um eines der automatischen Programme zu verwenden, drücken Sie .

Jedes Drücken durchläuft einen der Programmmodi: P2, P3 und P4 sind

voreingestellte Programme. Jedes automatische Programm dauert 10

Minuten und bietet Vibrationsgeschwindigkeiten, die im Verlauf in ihrer

Intensität variieren. (Die Rückkehr zu P1 bringt Sie zurück in den

manuellen Modus.)

a. Im manuellen Modus (P1) kann der Timer zwischen 1 und 20 Minuten

eingestellt werden. Drücken Sie , um die Zeit in Ein-Minuten-

Schritten

b. Im manuellen Modus (P1) kann die Vibrationsgeschwindigkeit in

Schritten zwischen 1 und 40 mit oder eingestellt werden.

3. Drücken Sie , um den Betrieb zu starten. Die Vibrationsaktion beginnt im

manuellen Modus P1, anfangs auf Geschwindigkeit 1 eingestellt, mit einer

Laufzeit von 10 Minuten.

AUTOMATISCHE PROGRAMME

BEDIENFELD UND FERNBEDIENUNG

BETRIEB

Ein-/

Ausschaltknopf

Ein-/Ausschaltknopf

Modusknopf

Programmknopf

Time Button

Zeitknopf

Programmknopf Modusknopf Geschwindigkeit

sknöpfe

Zeitknopf

1. Stecken Sie den Netzstecker des Fitnessgeräts in eine Standard-Steckdose.

2. Schalten Sie den Netzschalter auf die Position "ON". Das Gerät wechselt in

den "Standby"-Modus, erkennbar an ein paar Pieptönen und vier horizontalen

Strichen auf dem Bedienfeld.

Die folgenden Schritte können entweder über die Tasten am Bedienfeld

oder über die Fernbedienung durchgeführt werden:

Hinweis: Program 1 (P1) gilt als „manueller Modus“. Es startet auf

Geschwindigkeitsstufe 1 und läuft 10 Minuten. Folgen Sie den Anweisungen,

um die Geschwindigkeits- und Dauereinstellungen für P1 manuell

anzupassen.

Programm 2 (P2):

Schneller Anstieg und Abkühlung. P2 startet auf

Geschwindigkeit 2 und erhöht jede Minute um 5

Geschwindigkeitsstufen, bis es Geschwindigkeit

30 erreicht. In den letzten 3 Minuten wird die

Geschwindigkeit allmählich reduziert.

Programm 3 (P3):

Sanfter Anstieg. P3 startet auf Geschwindigkeit

4 und steigt sanft auf eine maximale Geschwind-

igkeit von 36 an.

www.PyleUSA.com

TRAININGSEMPFEHLUNGEN

STEHENDE POSITION (5 Minuten)

STEHENDE POSITION (2 Minuten)

SPITZENPOSITION (2 Minuten)

STARTBLOCKPOSITION (2 Minuten)

Programm 4 (P4):

Intervalltraining. P4 folgt einem

langsamen/schnellen Muster, das jede Minute

wechselt, mit einer maximalen Geschwindigkeit

von 30.

Hinweis: Während ein automatischer Modus in Betrieb ist, sind

Auswahlmöglichkeiten für Massagegeschwindigkeit und -zeit deaktiviert.

5. Während eines Massageprogramms drücken Sie , um durch die

Anzeige der verbrannten Kalorien, der Vibrationsgeschwindigkeit und der

verstrichenen Zeit zu scrollen.

5. Um die optionalen Widerstandsbänder anzubringen, lokalisieren Sie

die zwei Metallverbinder an der Unterseite des Geräts, jeweils einen

auf jeder Seite des Bedienfelds. Drehen Sie diese Verbinder, bis sie

nach außen ragen und auch nach dem Zurücksetzen der Plattform

auf den Boden sichtbar bleiben.

6. Verwenden Sie die Klammer am Ende jedes Widerstandsbandes, um

sie an den Metallverbindern auf beiden Seiten des Bedienfelds der

Plattform zu befestigen.

Stehen Sie auf der Plattform mit schulterbreit auseinanderste

henden Füßen und halten Sie die Griﬀe sicher mit beiden

Händen. Diese Position trainiert Muskeln im Rücken, in der

Taille, den Gesäßmuskeln, der Brust und dem Bauch.

Senken Sie sich auf den Boden neben das Gerät und legen

Sie Ihre Handﬂächen auf die Plattform. Neigen Sie Ihren

Oberkörper nach vorne, halten Sie beide Beine leicht gebeugt,

Ihr vorderes Bein in einem schärferen Winkel als Ihr hinteres

Bein. Diese Position trainiert Muskeln in den Schultern, im

Rücken und in den Armen.

Stehen Sie auf der Plattform mit den Füßen etwas weiter als

schulterbreit auseinander. Beugen Sie Ihre Knie, um Ihre

Körperhöhe um etwa 15 Zentimeter zu verringern. Heben Sie

Ihre Fersen von der Plattform ab, verlagern Sie Ihr Gewicht

auf Ihre Zehen. Diese Position trainiert Muskeln in den Füßen,

Gesäßmuskeln, Oberschenkeln und entlang der Wirbelsäule.

Stehen Sie auf der Plattform mit den Füßen etwas weiter als

schulterbreit auseinander. Beugen Sie Ihre Knie, um sich etwa

15 Zentimeter zu senken. Diese Position trainiert Muskeln in

den Gesäßmuskeln, den Oberschenkeln und entlang der

Wirbelsäule.

EINRICHTUNG

• Batterien sollten gemäß den staatlichen und lokalen Richtlinien recycelt

oder entsorgt werden.

• Entsorgen Sie Batterien nicht im Feuer.

• Mischen Sie keine Alkaline, Standard (Kohle-Zink) oder wiederauﬂadbare

(Nickel-Kadmium) oder (Nickel-Metallhydrid) Batterien.

• Das Einlegen der Batterien in falscher Polarität, wie im Batteriefach

angegeben, kann die Lebensdauer der Batterien verkürzen oder dazu

führen, dassdie Batterien auslaufen.

• Installieren Sie nur neue Batterien desselben Typs in Ihr Produkt.

4. Legen Sie 2 AAA-Batterien in das Batteriefach der Fernbedienung ein.

3. Wickeln Sie das Stromkabel ab und stecken Sie den Stecker in eine Steckdose.

2. Stellen Sie die Plattform auf eine glatte, ebene Fläche. Um mögliche

Verletzungen zu vermeiden, lassen Sie mindestens 3 Fuß Platz zu beiden

Seiten.

1. Suchen Sie den Griﬀ unter einer Kante der Plattform. Neigen Sie die

gesamte Plattform nach oben, um einen 45° Winkel zum Boden darunter

zu bilden. Mit dem Gewicht der Plattform nun auf ihren Rädern, ziehen Sie,

um den Griﬀ vollständig auszuziehen. Erfassen Sie den Griﬀ, um die gesamte

Einheit an den gewünschten Platz zu bewegen.

6. Um Ihre Massage jederzeit zu beenden, drücken Sie

www.PyleUSA.com

ZENTRALE SCHWENKPOSITION (2 Minuten)

Was ist in die Schachtel:

Technische Speziﬁkationen:

WIDERSTANDSBAND-TRAINING

REINIGUNG UND WARTUNG

GEFAHR

Um das Risiko eines elektrischen Schlages zu reduzieren:

MERKMALE UND TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN

Merkmale:

Der HURVBTR36 verwendet ein zentrales Schwenksystem, was

bedeutet, dass je weiter Sie sich vom Zentrum entfernen, desto

höher die Intensität. Verändern Sie Ihre Haltung, um die

Trainingsintensität zu variieren.

Kombinieren Sie ein Oberkörpertraining mit jeder beliebigen Position!

Befestigen Sie einfach die Haken am vorderen Ende der Plattform des Geräts.

5. Wir empfehlen, das Gerät zur Aufbewahrung in die Originalverpackung

zurückzulegen.

• Revolutionäres Design für Fitness, das Spaß macht

• Vibrationsunterstütztes Training für das gesamte Körpertraining

• Hervorragendes Tonen für Bauch, Oberschenkel & Gesäß

• 3 voreingestellte Programme für maximales Training

• Technologie der nächsten Generation für dynamische oszillierende Bewegungen

• Hochleistungsvibrationen verrichten die schwere Arbeit

4. Halten Sie das Gerät von Haustieren und kleinen Kindern fern.

3. Lassen Sie das Gerät nicht für längere Zeit unter direktem Sonnenlicht.

2. Wenn dieses Gerät nicht benutzt wird, lagern Sie es an einem trockenen Ort.

Lagern Sie es nicht in der Nähe von starker Hitze oder oﬀener Flamme.

1. Wischen Sie alle Oberﬂächen des Geräts regelmäßig mit einem weichen,

feuchten Tuch ab, um übermäßige Ansammlungen von Staub, Schmutz,

Schweiß und anderen Substanzen zu entfernen, insbesondere nach jedem

Training. Verwenden Sie keine abrasiven Lösungsmittel.

• Beschleunigte Fettverbrennung und Gewichtsverlust

• Beinhaltet Übungen für den Oberkörper, Unterkörper und den Rumpf

• Labortests bestätigen Verbesserungen in Muskelkraft, Flexibilität und

Blutzirkulation

• Abnehmbare Hand-Widerstandsbänder für vielseitigere Routinen

• Reduziert das Erscheinungsbild von Cellulite, verbessert die

Stoﬀwechselrate

• Einfache Bedienung: Draufstellen und Einschalten

• Ideal für alle Körpertypen und Altersgruppen

• (40) einstellbare Geschwindigkeitsstufen

• Digitale Touch-Button-Steuerung

• Gummierte 'Anti-Rutsch'-Oberﬂäche

• Kompakt und tragbar mit Tragegriﬀ und Rädern

• Perfekt für Sporttraining, Gewichtsverlust, Fettverbrennung

• Inklusive Fernbedienung

• Vibrationsgerät

• Fernbedienung, (2) 'AAA' Batterien inklusive

• Stromkabel

• Benutzerhandbuch

• (2) Widerstandsbänder

• Hohe Leistung: 300 Watt

• Umdrehungen pro Minute (RPM): 3300+ RPM

• Konstruktionsmaterial: Technisches ABS

• Maximale Sitzungsdauer: 20 Minuten

• Maximale Belastungskapazität: 265 lbs.

• Batteriebetriebene Fernbedienung, benötigt (2) x 'AAA' Batterien, enthalten

• Länge des Stromkabels: 1,8 m

• Leistungsausgang: 120V

• Abmessungen (L x B x H):

26.77'' x 14.96'' x 4.72'' -inches (68 x 38 x 12 cm)

Vermeiden Sie es, Wasser auf das Gerät zu sprühen. Vermeiden Sie es, das

Gerät oder Teile davon in Wasser oder andere Flüssigkeiten zu tauchen.

Ölçüler

Anti-Rutsch-

Oberﬂächenpolster

Digitales LCD-Display Praktischer Tragegriﬀ

4.72” zoll (12 cm)

14.96” zoll (38 cm)

26.77” zoll (68 cm)

Abmessungen

4.5551

4000 Kalorien verbrennen

30 Minuten Schwimmen

1 Stunde Joggen

1 Stunde Radfahren

30 Minuten Yoga

200 Sit-ups

KOMPLETTES KÖRPERTRAINING

HURVBTR36RD

Platforma wibracyjna

do fitnessu

Platforma wibracyjna do ćwiczeń

i sesji treningowych

z uchwytem i obrotowymi kółkami

INSTRUKCJA OBSŁUGI

POL

*Zachowaj niniejszą instrukcję do wykorzystania w przyszłości.

ZAWARTOŚĆ

WAŻNE INSTRUKCJE BEZPIECZEŃSTWA

NAZWY CZĘŚCI

PANEL STEROWANIA I PILOT

DZIAŁANIE

USTAWIENIA

ZALECENIA DOTYCZĄCE KONSERWACJI

CZYSZCZENIE I KONSERWACJA

CHARAKTERYSTYKA I SPECYFICZNE

ROZWIĄZANIA TECHNICZNE

Przed pierwszym użyciem urządzenia przeczytaj uważnie

wszystkie sekcje niniejszej instrukcji obsługi, zwracając

szczególną uwagę na instrukcje dotyczące bezpieczeństwa.

www.PyleUSA.com

WAŻNE ŚRODKI OSTROŻNOŚCI

1. Przed rozpoczęciem użytkowania

• Nie używaj urządzenia podczas burzy i wyładowań atmosferycznych.

•

• Aby zmniejszyć ryzyko zwarcia i pożaru, zawsze całkowicie wkładaj wtyczkę

zasilania do gniazdka.

• Przed włączeniem urządzenia sprawdź, czy natężenie prądu w gniazdku jest

zgodne z napięciem wskazywanym na wyświetlaczu.

• Padaczka

• Ciężka cukrzyca

• Choroby serca i naczyń krwionośnych

• Choroby skóry

• Astma lub inne zaburzenia układu oddechowego

• Nadciśnienie tętnicze

• Przepuklina dysku kręgosłupa lub inne anomalie kręgosłupa

• Protezy stawu kolanowego lub biodrowego

• Rozruszniki serca

• Złamania kości lub problemy ze stawami

• Niedawno założone wkładki wewnątrzmaciczne lub metalowe szpilki

• Zakrzepy krwi

• Nowotwory

OSTRZEŻENIE:

Aby zmniejszyć ryzyko poparzeń, porażenia prądem lub

obrażeń ciała.

Przeczytaj wszystkie instrukcje przed rozpoczęciem korzystania z

urządzenia. Podczas korzystania z urządzenia elektrycznego należy zawsze

przestrzegać podstawowych środków ostrożności, w tym poniższych:

• Zawsze wyjmuj wtyczkę z gniazda zasilania natychmiast po użyciu.

• Przed czyszczeniem zawsze wyjmuj wtyczkę z gniazda zasilania

NIEBEZPIECZEŃSTWO:

Aby zmniejszyć ryzyko porażenia prądem

Jeśli cierpisz na schorzenia lub obawiasz się o swój stan zdrowia, przed

użyciem tego produktu skonsultuj się z lekarzem. Osoby z następującymi

schorzeniami powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem tego

produktu:

www.PyleUSA.com

3. Po zakończeniu użytkowania

•

NAZWY CZĘŚCI

•

WAŻNE ŚRODKI OSTROŻNOŚCI

2. Podczas użytkowania

• Niedawne infekcje

• Ciąża

• Kobiety podczas menstruacji

• Ciężkie migreny

• Pacjenci wracający do zdrowia po

Gdy urządzenie jest używane przez dzieci, na dzieciach lub w ich pobliżu,

wymagany jest ścisły nadzór.

Urządzenie NIE jest przeznaczone do użytku przez osoby o ograniczonych

zdolnościach ﬁzycznych, sensorycznych lub umysłowych, osoby niepełno-

sprawne lub upośledzone, chyba że znajdują się one pod ścisłym nadzorem

osoby odpowiedzialnej za ich bezpieczeństwo.

To urządzenie jest przeznaczone do użytku przez JEDNĄ osobę na raz. Jeśli

na platformę wejdą jednocześnie dwie lub więcej osób, może dojść do

obrażeń lub uszkodzenia urządzenia.

• Nie biegaj ani nie podskakuj na platformie.

• Nie klękaj na podnóżku. Wibracje nie są przeznaczone dla Twoich kolan.

• Nie pozwalaj zwierzętom na korzystanie z urządzenia.

• Nie ładuj ciężkich przedmiotów na urządzenie.

• Używaj urządzenia wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem opisanym w

niniejszej instrukcji.

• Zachowaj ostrożność podczas przenoszenia produktu z miejsca na miejsce.

Przeciąganie urządzenia po powierzchniach ceramicznych, takich jak drewno

lub płytki, może spowodować jego uszkodzenie.

• Nie używaj urządzenia w ciągu 30 minut przed i po posiłku.

• Nie używaj urządzenia do celów innych niż ćwiczenia.

Nie wkładaj palców do otworów platformy.

• Pij dużo wody przed i po użyciu.

• Nie owijaj przewodu zasilającego wokół platformy urządzenia.

• Nie upuszczaj ani nie wkładaj przedmiotów do żadnego z otworów

urządzenia.

• Nie uderzaj w urządzenie, zwłaszcza twardymi przedmiotami.

• Zawsze trzymaj dzieci i zwierzęta domowe z dala od urządzenia.

Po każdej sesji wyłącz urządzenie i wyjmij wtyczkę z gniazda zasilania.

(Prąd elektryczny może spowodować pożar lub porażenie prądem).

Jeśli urządzenie wymaga czyszczenia, używaj wyłącznie suchej szmatki.

Trzymaj wilgoć z dala od urządzenia.

Pamiętaj o piciu dużej ilości wody przed i po użyciu.

• Zawsze balansuj ciężarem ciała na płycie podporowej. Nie obciążaj całego

ciała po jednej lub drugiej stronie.

• Nie używaj urządzenia, jeśli źle się poczujesz. Natychmiast skonsultuj się z

lekarzem.

• Nie ćwicz więcej niż cztery razy dziennie.

• Podczas treningu nie pozostawaj w tej samej pozycji dłużej niż 10 minut.

Mogą wystąpić skurcze mięśni.

• Nie uderzaj ani nie używaj nadmiernej siły. Może to spowodować

obrażenia i nieprawidłowe działanie.

• Uważaj na pilota zdalnego sterowania. Jeśli spadnie on na podłogę lub

platformę, może ulec uszkodzeniu.

• Nie dotykaj ani nie obsługuj urządzenia mokrymi lub wilgotnymi rękami.

Może dojść do porażenia prądem lub nieprawidłowego działania.

Kółka Przełącznik zasilania

Resistance Bands

Uchwyty do taśm

oporowych

Uchwyt

Jednostka główna

SPEED

ON/OFF

SCAN

TIME

PROG

www.PyleUSA.com

4. Aby użyć jednego z programów automatycznych, naciśnij . Każde

naciśnięcie przełącza między trybami programu: P2, P3 i P4 to wstępnie

ustawione programy. Każdy program automatyczny trwa 10 minut i

obejmuje wibracje o różnej intensywności. (Powrót do P1 spowoduje

powrót do trybu ręcznego).

b. W trybie ręcznym (P1), prędkość wibracji może być regulowana w krokach

w zakresie od 1 do 40 za pomocą lub .

a. W trybie ręcznym (P1) timer można ustawić w zakresie od 1 do 20 minut.

Naciśnij przycisk , aby dodawać czas w odstępach 1-minutowych.

3. Naciśnij , aby rozpocząć działanie. Wibracja rozpoczyna się w trybie

ręcznym P1, początkowo ustawiony na prędkość 1, działający przez 10

minut.

PROGRAMY AUTOMATYCZNE

PANEL STEROWANIA I PILOT ZDALNEGO STEROWANIA

DZIAŁANIE

Przycisk

włączania /

wyłączania

Przycisk włączania / wyłączania

Przycisk trybu

Przycisk programu

Przycisk czasu

Przyciski prędkości

Przycisk programu Przycisk trybu Przyciski prędkości Przycisk czasu

1. Podłącz wtyczkę zasilania urządzenia ﬁtness do standardowego

gniazdka elektrycznego.

2. Ustaw przełącznik zasilania w pozycji "ON". Urządzenie przejdzie w tryb

"Standby", sygnalizowany parą sygnałów dźwiękowych i czterema

poziomymi kreskami na panelu sterowania.

Opisane poniżej operacje można wykonywać za pomocą przycisków na

panelu sterowania lub pilocie zdalnego sterowania:

Uwaga: Program 1 (P1) jest uważany za "tryb ręczny". Rozpoczyna się od

prędkości1 i będzie działać przez 10 minut. Postępuj zgodnie z instrukcjami,

aby ręcznie dostosować prędkość i czas trwania programu P1.

Program 2 (P2):

Szybkie wznoszenie i chłodzenie. Program P2

rozpoczyna się od prędkości 2 i wzrasta o 5

poziomów prędkości na minutę do prędkości 30.

W ciągu ostatnich 3 minut prędkość będzie

stopniowo spadać.

Program 3 (P3):

Łagodne wznoszenie. Program P3 rozpoczyna się

od prędkości 4 i łagodnie wzrasta do maksymalnej

prędkości 36.

www.PyleUSA.com

WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE SZKOLENIA

Pozycja stojąca (5 minut)

POZYCJA STOJĄCA (2 minuty)

POZYCJA NA PALCACH (2 minuty)

POZYCJA WSTĘPNEGO BLOKOWANIA (2 minuty)

Program 4 (P4):

Trening interwałowy. Program P4 będzie przebiegał

według schematu wolno/szybko, co minutę, z

maksymalną prędkością 30.

Uwaga: Gdy działa tryb automatyczny, wybór prędkości i czasu masażu jest

dezaktywowany.

5. Podczas programu masażu naciśnij przycisk , aby przewijać wyświetlacz

spalonych kalorii, prędkości wibracji i czasu, który upłynął.

5. Aby podłączyć opcjonalne taśmy oporowe, znajdź dwa metalowe złącza na

spodzie urządzenia, po jednym z każdej strony panelu sterowania. Przekręć

Obróć te złącza, aż wysuną się na zewnątrz, stając się widoczne nawet po

umieszczeniu platformy z powrotem na podłodze.

6. Użyj zatrzasku na jednym końcu każdej taśmy oporowej, aby podłączyć ją

do metalowych złączy po obu stronach panelu sterowania platformy.

Stań na platformie ze stopami rozstawionymi na szerokość

barków, chwyć uchwyty mocno obiema rękami. Ta pozycja ćwiczy

mięśnie pleców, talii, pośladków, klatki piersiowej i brzucha.

Opuść się na podłogę obok urządzenia i połóż dłonie na

platformie.Pochyl tułów do przodu, utrzymując obie nogi lekko

ugięte, z przednią nogą ustawioną pod ostrzejszym kątem niż

tylna. Ta pozycja ćwiczy mięśnie barków, pleców i ramion.

Stań na platformie ze stopami rozstawionymi nieco szerzej niż na

szerokość barków. Zegnij kolana, aby obniżyć wysokość ciała o

około 15 centymetrów. Unieś pięty z platformy, przenosząc ciężar

ciała na palce stóp. Ta pozycja działa na mięśnie dotykowe,

pośladki, uda i wzdłuż kręgów

Stań na platformie ze stopami rozstawionymi nieco szerzej niż

na szerokość barków.Zegnij kolana, aby obniżyć swój wzrost o

około 6 centymetrów. Ta pozycja działa na mięśnie pośladków,

ud i wzdłuż kręgów.

USTAWIENIA

• Baterie należy poddać recyklingowi lub zutylizować zgodnie z przepisami

krajowymi i lokalnymi.

• Nie wrzucaj baterii do ognia.

• Nie mieszaj baterii alkalicznych, standardowych (węglowo-cynkowych),

akumulatorowych (niklowo-kadmowych) ani akumulatorowych (niklowo-

wodorkowych).

• Niewłożenie baterii z zachowaniem prawidłowej biegunowości, jak wskazano w

komorze baterii, może skrócić żywotność baterii lub spowodować ich wyciek.

• Instaluj w produkcie wyłącznie nowe baterie tego samego typu.

4. Włóż 2 baterie AAA do komory baterii pilota zdalnego sterowania.

3. Odwiń przewód zasilający i włóż wtyczkę do gniazdka elektrycznego.

2. Umieść platformę na gładkiej, równej powierzchni. Aby uniknąć ewentu

alnych obrażeń pozostaw co najmniej metr wolnej przestrzeni po obu

stronach.

1. Umieść uchwyt pod jedną z krawędzi platformy. Przechyl całą platformę do

góry, aby utworzyć kąt 45° z podłogą poniżej. Z ciężarem platformy

platformy na kółkach, pociągnij, aby wyciągnąć uchwyt na pełną długość.

Chwyć uchwyt, aby przesunąć całe urządzenie do żądanej pozycji.

6. Aby zakończyć masaż w dowolnym momencie, naciśnij

www.PyleUSA.com

POZYCJA CENTRALNA (2 minuty)

Zawartość opakowania:

Specyﬁkacje techniczne:

TRENING Z TAŚMAMI OPOROWYMI

CZYSZCZENIE I KONSERWACJA

NIEBEZPIECZEŃSTWO

Aby zmniejszyć ryzyko porażenia prądem:

CECHY I SPECYFIKACJE

Cechy:

HURVBTR36 wykorzystuje centralny system rotacji, co oznacza,

że im bardziej oddalasz się od środka, tym większa jest

intensywność treningu.

Połącz trening górnych partii ciała z dowolną pozycją! Po prostu przymocuj

haki z przodu platformy unifs.

5. Zalecamy przechowywanie urządzenia w oryginalnym opakowaniu.

• Rewolucyjna konstrukcja dla przyjemnego ﬁtnessu

• Ćwiczenia wspomagane wibracjami dla treningu całego ciała

• Doskonałe ujędrnienie mięśni brzucha, ud i pośladków

• 3 wstępnie ustawione programy dla optymalnego treningu

• Technologia dynamicznego ruchu oscylacyjnego nowej generacji

• Wibracje o dużej mocy umożliwiają intensywny trening

4. Przechowuj urządzenie poza zasięgiem zwierząt domowych i małych dzieci.

3. Nie pozostawiaj urządzenia w bezpośrednim świetle słonecznym przez

dłuższy czas

2. Gdy urządzenie nie jest używane, przechowuj je w suchym miejscu.

Nie przechowuj w pobliżu źródeł intensywnego ciepła lub otwartych

przestrzeni.

1. Regularnie czyść wszystkie powierzchnie urządzenia miękką, wilgotną

ściereczką aby usunąć nadmierne nagromadzenie kurzu, brudu, potu i

innych substancji, zwłaszcza po każdym treningu.

Nie stosuj rozpuszczalników ściernych.

• Spalanie tłuszczu i przyspieszona utrata wagi

• Obejmuje treningi górnej, dolnej i głównej części ciała

• Testowane laboratoryjnie w celu poprawy siły mięśni, elastyczności

i krążenia

• Odłączane przenośne taśmy oporowe dla bardziej wszechstronnych

treningów

• Zmniejsza cellulit i poprawia metabolizm

• Prosta obsługa: włącz i ćwicz

• Idealny dla wszystkich typów ciała i grup wiekowych

• (40) regulowanych poziomów prędkości

• Cyfrowe elementy sterujące z przyciskami dotykowymi

• Powierzchnia z antypoślizgowym gumowym uchwytem

• Kompaktowy i przenośny, z uchwytem do przenoszenia i kółkami

• Idealny do treningu sportowego, odchudzania i spalania tłuszczu

• W zestawie pilot zdalnego sterowania

• Stopka wibracyjna

• Pilot zdalnego sterowania, (2) AAA w zestawie

• Kabel zasilający

• Instrukcja obsługi

• (2) taśmy oporowe

• Wysoka moc wyjściowa: 300 W

• RPM (obroty na minutę): 3300+ RPM

• Materiał konstrukcyjny: Zaprojektowany ABS

• Maksymalne ustawienie czasu sesji: 20 minut

• Maksymalny udźwig: 265 lbs. (120 kg)

• Pilot zdalnego sterowania zasilany bateryjnie, wymaga (2) baterii "AAA",

w zestawie

• Długość kabla zasilającego: 1,8 m (70.8 cale) (180 cm)

• Moc wyjściowa: 120 V

• Wymiary (szer. x gł. x wys.):

26.77'' x 14.96'' x 4.72'' -cale (68 x 38 x 12 cm)

Unikaj spryskiwania urządzenia wodą. Unikaj zanurzania urządzenia lub

jego części w wodzie lub innych cieczach.

Podkładka antypoślizgowa Cyfrowy wyświetlacz LCD Wygodny uchwyt do

przenoszenia

4.72” cale (12 cm)

14.96” cale (38 cm)

26.77” cale (68 cm)

Wymiary

Spal 4000 kalorii

Pływanie 30 minut

Jogging 1 godzina

Jazda na rowerze 1 godzina

Joga 30 minut

200 mięśni brzucha

TRENING CAŁEGO CIAŁA

HURVBTR36RD

Ayakta titreşimli

fitness aleti

Saplı ve tekerlekli titreşimli

egzersiz ve eğitim platformu

KULLANICI KILAVUZU

TUR

*Lütfen bu kılavuzu ileride başvurmak üzere saklayın.

İÇİNDEKİLER

ÖNEMLİ GÜVENLİK TALİMATLARI

PARÇA İSİMLERİ

KONTROL PANELI VE UZAKTAN KUMANDA

OPERASYON

KURULUM

ANTRENMAN ÖNERİLERİ

TEMİZLİK VE BAKIM

ÖZELLİKLER VE TEKNİK ÖZELLİKLER

Bu üniteyi ilk kez kullanmadan önce, lütfen bu Kullanım

Kılavuzunun tüm bölümlerini dikkatlice okuyun ve özellikle

Güvenlik Talimatlarına dikkat edin.

www.PyleUSA.com

ÖNEMLİ GÜVENLİK ÖNLEMLERİ

1. Kullanmadan Önce

• Bu üniteyi gök gürültülü fırtınalar ve şimşek çakmaları sırasında çalıştırmayın.

•

• Kısa devre ve yangın riskini azaltmak için, elektrik ﬁşini her zaman prize

tamamen takın.

• Üniteyi AÇMADAN önce, elektrik prizinizdeki elektrik akımının ünitenin güç

adaptöründe belirtilen voltajla eşleştiğinden emin olun.

• Epilepsi

• Şiddetli diyabet

• Kalp ve damar hastalıkları

• Cilt hastalığı

• Astım veya diğer solunum bozuklukları

• Hipertansiyon

• Bel fıtığı veya diğer omurga anormallikleri

• Diz veya kalça implantları

• Kalp pili

• Kemik kırıkları veya eklem sorunları

• Yakın zamanda takılan RİA veya metal iğneler

• Kan pıhtıları

• Tümörler

UYARI:

Yanık, yangın, elektrik çarpması veya kişilerin yaralanması riskini

azaltmak için

Üniteyi kullanmadan önce tüm talimatları okuyun. Elektrikli bir cihaz

kullanırken, aşağıdakiler de dahil olmak üzere temel önlemlere her zaman

uyulmalıdır:

• Kullandıktan hemen sonra daima elektrik ﬁşini prizden çıkarın.

• Temizlemeden önce daima elektrik ﬁşini prizden çekin.

TEHLİKE:

Elektrik çarpması riskini azaltmak için

Daha önce hastalık geçirdiyseniz veya mevcut durumunuzla ilgili

endişeleriniz varsa, lütfen bu üniteyi kullanmadan önce doktorunuza

danışın. Aşağıdaki rahatsızlıkları olan kişiler bu üniteyi kullanmadan önce

bir doktora danışmalıdır:

www.PyleUSA.com

3. Kullanım Sonrası

•

PARÇA İSİMLERİ

•

ÖNEMLİ GÜVENLİK ÖNLEMLERİ

2. Kullanım sırasında

• Yakın zamanda geçirilmiş enfeksiyonlar

• Hamilelik

• Adet dönemindeki kadınlar

• Şiddetli migren

• Ameliyattan çıkan hastalar

Ünite çocuklar tarafından, üzerinde veya yakınında kullanıldığında yakın

gözetim gereklidir.

Bu ünite, güvenliklerinden sorumlu bir kişi tarafından yakından denetlenme-

diği sürece, ﬁziksel, duyusal veya zihinsel kapasiteleri azalmış kişiler, sakatlar

veya engelli kişiler tarafından kullanılmak üzere TASARLANMAMIŞTIR.

Bu ünite tek seferde BİR kişi tarafından kullanılmak üzere üretilmiştir. İki

veya daha fazla kişi aynı anda plakaya basarsa yaralanma veya hasar

meydana gelebilir

• Ayak plakası üzerinde koşmayın veya yukarı aşağı zıplamayın.

• Ayak plakası üzerinde diz çökmeyin. Titreşim dizlere yönelik değildir.

• Evcil hayvanların bu üniteyi kullanmasına izin vermeyin.

• Ünitenin üzerine ağır nesneler yüklemeyin.

• Bu üniteyi yalnızca bu kılavuzda açıklanan kullanım amacına uygun olarak

çalıştırın.

• Üniteyi bir yerden başka bir yere taşırken dikkatli olun. Ahşap veya fayans gibi

düz yüzeyler üzerinde sürüklenmesi hasara neden olabilir.

• Yemeklerden önce ve sonra 30 dakika içinde ünite üzerinde çalışmayın.

• Bu üniteyi egzersiz dışında herhangi bir amaçla kullanmayın. parmaklarınızı

platform üzerindeki herhangi bir açıklığa sokmayın.

• Kullanmadan önce ve sonra bol miktarda su için.

• Güç kablosunu ünitenin ayak plakasının etrafına sarmayın.

• Ünite üzerindeki herhangi bir açıklığa herhangi bir nesne düşürmeyin veya

sokmayın.

• Üniteye özellikle sert cisimlerle vurmayın.

• Çocukları ve evcil hayvanları her zaman üniteden uzak tutun.

Her seanstan sonra gücü kapatın ve elektrik ﬁşini prizden çekin. (Akan

elektrik yangına veya elektrik çarpmasına neden olabilir).

Ünitenin temizlenmesi gerekiyorsa, bunu yapmak için sadece kuru bir bez

kullanın. Her türlü nemi üniteden uzak tutun.

Kullanımdan önce ve sonra bol su içmeyi unutmayın.

• Ağırlığınızı daima aptal plaka üzerinde dengeleyin. Vücut ağırlığınızın

tamamını bir tarafa veya diğer tarafa yüklemeyin.

• Herhangi bir rahatsızlık hissederseniz üniteyi kullanmayı bırakın. Derhal

bir doktora başvurun.

• Bu ünite üzerinde günde dört kereden fazla çalışmayın.

• Ünite üzerinde egzersiz yaparken, aynı pozda 10 dakikadan fazla kalmayın.

Kas krampları oluşabilir.

• Üniteye vurmayın veya aşırı güç uygulamayın. Yaralanma ve I veya arıza ile

sonuçlanabilir.

• Uzaktan kumanda konusunda dikkatli olun. Yere veya ayak tabanına

düşerse hasar meydana gelebilir.

• Bu üniteye ıslak veya nemli ellerle dokunmayın veya çalıştırmayın. Elektrik

çarpması veya arızaya neden olabilir.

Tekerlekler Güç anahtarı

Direnç bantları

Direnç bandı tutamakları

Tutamak

Ana ünite

SPEED

ON/OFF

SCAN

TIME

PROG

www.PyleUSA.com

4. Otomatik programlardan birini kullanmak için düğmesine basın. Her

basışta Program Modlarından biri arasında geçiş yapılır: P2, P3 ve P4

önceden ayarlanmış programlardır. Her bir otomatik program 10 dakika

uzunluğundadır ve program boyunca yoğunluğu değişen titreşim hızlarına

sahiptir. (P1'e geri döndüğünüzde Manuel Moda geri dönersiniz).

b. Manuel Modda (P1), titreşim hızı veya tuşları kullanılarak 1 ile 40

arasında ayarlanabilir.

a. Manuel Modda (P1), zamanlayıcı 1 ila 20 dakika arasında ayarlanabilir.

1'er dakikalık artışlarla zaman eklemek için düğmesine basın

3. Çalışmaya başlamak için basın . Titreşim eylemi Manuel mod P1'de

başlar, başlangıçta Hız 1'e ayarlanır ve 10 dakika boyunca çalışır.

OTOMATİK PROGRAMLAR

KONTROL PANELI VE UZAKTAN KUMANDA

OPERASYON

Açma/kapama

düğmesi

Açma/kapama düğmesi Program düğmesi

Mod düğmesi Zaman düğmesi

Hız düğmeleri

Program

düğmesi

Mod düğmesi Hız düğmeleri Zaman düğmesi

1. Fitness Aletinin elektrik ﬁşini standart bir elektrik prizine takın.

2. Güç düğmesini "AÇIK" konumuna çevirin. Ünite, birkaç bip sesi ve kontrol

panelinde dört yatay çizgi ile gösterilen "Bekleme" moduna girecektir.

Aşağıdaki adımlar kontrol panelindeki veya uzaktan kumandadaki tuşlar

kullanılarak gerçekleştirilebilir

Not: Program 1 (P1) "manuel mod" olarak kabul edilir. Hız seviyesi1'de

başlayacak ve 10 dakika boyunca çalışacaktır. P1 için hız ve süre ayarlarını

manuel olarak yapmak için talimatları izleyin.

Program 2 (P2):

Hızlı tırmanış ve soğuma. P2 2. hızda başlayacak ve

30. hıza ulaşana kadar dakikada 5 hız seviyesi

artacaktır. Son 3 dakikada hız kademeli olarak

azaltılacaktır.

Program 3 (P3):

Nazik tırmanış. P3 4 hızında başlar ve yavaşça

maksimum 36 hızına yükselir.

www.PyleUSA.com

6. Masajınızı herhangi bir noktada sonlandırmak için tuşuna basın.

Herhangi bir masaj programı sırasında, yakılan kalori, titreşim hızı ve geçen

süre ekranında gezinmek için düğmesine basın.

ANTRENMAN ÖNERİLERİ

AYAKTA DURMA POZİSYONU (5 dakika)

AYAKTA DURMA POZİSYONU (2 dakika)

PARMAK UCU POZİSYONU (2 dakika)

BAŞLANGIÇ BLOK POZİSYONU (2 dakika)

Program 4 (P4):

Aralıklı antrenman. P4, maksimum 30 hız ile her

dakika değişen yavaş / hızlı bir model izleyecektir.

Not: Herhangi bir Otomatik mod çalışırken, masaj hızı ve zaman seçimleri

devre dışı bırakılır

5. İsteğe bağlı direnç bantlarını takmak için, ünitenin alt tarafında, kontrol

panelinin her iki yanında bulunan iki metal konektörü bulun. Bu

konektörleri, platformu tekrar yere koyduktan sonra bile görünür hale

gelecek şekilde dışarı doğru uzanana kadar döndürün.

6. Her bir direnç bandının bir ucundaki tokayı kullanarak bunları platformun

kontrol panelinin her iki tarafındaki metal konektörlere takın.

Ayaklarınız omuz genişliğinde açık olacak şekilde platformun

üzerinde durun ve tutacakları iki elinizle sıkıca kavrayın. Bu

pozisyon sırt, bel, kalça, göğüs ve karın kaslarını çalıştırır.

Kendinizi ünitenin yanındaki zemine indirin ve avuç içlerinizi

platformun üzerine yerleştirin. Üst vücudunuzu öne doğru

eğin, her iki bacağınızı da haﬁfçe bükün, ön bacağınız arka

bacağınıza göre daha keskin bir açıda olsun. Bu pozisyon

omuz, sırt ve kol kaslarını çalıştırır.

Ayaklarınız omuz genişliğinden biraz daha açık olacak şekilde

platformun üzerinde durun. Vücut yüksekliğinizi yaklaşık 6 inç

alçaltmak için dizlerinizi bükün. Topuklarınızı platformdan

kaldırarak ağırlığınızı ayak parmaklarınıza verin. Bu pozisyon

his, kalça, uyluk ve omurlar boyunca kasları çalıştırır.

Ayaklarınız omuz genişliğinden biraz daha açık olacak şekilde

platformun üzerinde durun. Dizlerinizi bükerek yüksekliği

yaklaşık 6 inç alçaltın. Bu pozisyon kalça, uyluk ve omurlar

boyunca kasları çalıştırır.

KURULUM

• Piller, eyalet ve yerel yönergelere göre geri dönüştürülmeli veya atılmalıdır.

• Pilleri ateşe atmayın.

• Alkalin, Standart (Karbon-Çinko) veya Şarj Edilebilir (Nikel - Kadmiyum)

veya (Nikel Metal Hidrit) pilleri karıştırmayın.

• Pillerin, pil bölmesinde belirtildiği gibi doğru kutuplarda takılmaması,

pillerin ömrünü kısaltabilir veya pillerin akmasına neden olabilir.

• Ürününüze yalnızca aynı tipte yeni piller takın.

4. Uzaktan kumandanın pil bölmesine 2 adet AAA pil yerleştirin.

3. Güç kablosunu çözün ve ﬁşi bir elektrik prizine takın.

2. Platformu düz ve pürüzsüz bir yüzeye yerleştirin. Olası yaralanmaları

önlemek için her iki tarafta en az 3 ﬁt boşluk bırakın.

1. Kolu platformun bir kenarının altına yerleştirin. Bu platformun tamamını,

altındaki zeminle 45°'lik bir açı oluşturacak şekilde yukarı doğru eğin.

Platformun ağırlığı şimdi tekerleklerinin üzerindeyken, kolu tam uzunluğuna

kadar çekmek için çekin. Tüm üniteyi istediğiniz yerleştirme konumuna

taşımak için kolu kavrayın.

www.PyleUSA.com

MERKEZİ PİVOTLAMA POZİSYONU (2 dakika)

Kutunun İçinde Ne Var:

Teknik Özellikler:

DIRENÇ BANDI EGZERSIZI

TEMİZLİK VE BAKIM

TEHLİKE

Elektrik çarpması riskini azaltmak için:

ÖZELLİKLER VE TEKNİK ÖZELLİKLER

Özellikler:

HURVBTR36 merkezi bir dönme sistemi kullanır, yani merkezden

ne kadar uzakta olursanız yoğunluk o kadar yüksek olur. Egzersiz

yoğunluğunu değiştirmek için duruşunuzu değiştirin

Herhangi bir kullanım pozisyonu ile üst vücut egzersizini eşleştirin! Kancaları

unifs platformunun ön ucuna takmanız yeterlidir.

5. Üniteyi saklamak için orijinal ambalajına geri yerleştirmenizi öneririz.

• Eğlenceli Fitness için Devrim Niteliğinde Tasarım

• Tüm Vücut Antrenmanı için Titreşim Destekli Egzersiz

• Karın, Uyluk ve Kalçalar için Mükemmel Tonlama

• Maksimum Egzersiz için 3 Ön Ayar Programı

• Yeni Nesil Dyanmik Salınımlı Hareket Teknolojisi

• Yüksek Güçlü Titreşimler Zor İşi Yapar

4. Üniteyi evcil hayvanların ve küçük çocukların erişemeyeceği bir yerde

saklayın.

3. Üniteyi uzun süre doğrudan güneş ışığı altında bırakmayın.

2. Bu ünite kullanılmadığında kuru bir yerde saklayın.

Yoğun ısı veya açık alev yakınında saklamayın.

1. Aşırı biriken toz, kir, ter ve diğer maddeleri temizlemek için ünitenin tüm

yüzeylerini düzenli olarak yumuşak, nemli bir bezle silin, özellikle her

antrenmanı değiştirin.

Aşındırıcı çözücülerle işlem yapmayın.

• Hızlandırılmış Yağ Yakımı ve Kilo Kaybı

• Üst Vücut, Alt Vücut ve Karın Egzersizlerini Birleştirir

• Kas Gücünü, Esnekliği ve Dolaşımı Geliştirdiği Laboratuvarda Test Edilmiştir

• Daha Çok Yönlü Rutinler için Çıkarılabilir El Tipi Direnç Bantları

• Selülit Görünümünü Azaltır, Metabolik Oranları İyileştirir

• Basit Kullanım: Açık ve Güç Açık

• Tüm Vücut Tipleri ve Yaş Grupları için İdeal

• (40) Seviye Ayarlanabilir Hızlar

• Dijital Dokunmatik Düğme Kontrolleri

• Kauçuk Kavrama 'Kaymaz' Yüzey Pedi

• Taşıma Kolu ve Tekerlekler ile Kompakt ve Taşınabilir

• Spor Antrenmanı, Kilo Verme, Yağ Yakma için Mükemmel

• Uzaktan Kumanda Dahil

• Titreşim Makinesi

• Uzaktan Kumanda, (2) 'AAA' Dahil

• Güç Kablosu

• Kullanım Kılavuzu

• (2) Direnç Band

• Yüksek Güç Çıkışı: 300 Watt

- DDS (Dakikada Devir Sayısı): 3300+ DDS

- Yapı Malzemesi: Tasarlanmış ABS

- Maksimum Seans Süresi Ayarı: 20 Dakika

- Maksimum Yük Kapasitesi: 265 lbs. (120.2 kg)

- Pille Çalışan Uzaktan Kumanda, (2) x 'AAA' Pil Gerektirir, Dahil

- Güç Kablosu Uzunluğu: 1,8 m (70.8 inches) (180 cm)

- Güç Çıkışı: 120V

- Boyutlar (U x G x Y):

26.77'' x 14.96'' x 4.72'' -inç (68 x 38 x 12 cm)

Ünitenin üzerine su püskürtmekten kaçının. Üniteyi veya herhangi bir

parçasını suya veya başka bir sıvıya daldırmaktan kaçının.

Kullanışlı Taşıma Kolu

14.96” inç (38 cm)

Kaymaz Yüzey Pedi Dijital LCD Ekran

4.72” inç (12 cm)

26.77” inç (68 cm)

Ölçüler

TÜM VÜCUT EGZERSİZİ

4000 Kalori Yakmak

Yüzme 30 dakik

Koşu 1 saat

Bisiklet 1 saat

Yoga 30 dakika

200 mekik

4.5551

Questions? Issues?

We are here to help!

Phone: (1) 718-535-1800

Email: cs@hurtleusa.com

Hurtle HURVBTR36RD Core Fitness Training Vibration Machine

Product's Documents

HURVBTR36RD - Manuals

Specifications

Hurtle HURVBTR36RD Questions and Answers