Loading ...
Loading ...
Loading ...
94
Svenska
Recovery (Återhämtning)
Återhämtningsfunktionen registrerar hjärtats tillstånd genom att mäta
hjärtfrekvensens återhämtningshastighet i antalet slag per minut� Ju
snabbare din puls återvänder till det normala desto bättre tillstånd�
Det är därför bäst att använda denna funktion direkt efter ditt
träningspass�
- Knappen RECOVERY fungerar endast om puls detekteras�
- TIME visar “0:60” (sekunder) och räknar ner till 0�
- Datorn visar F1 till F6 efter nedräkningen för att testa
hjärtfrekvensens återhämtningsstatus� Användaren hittar
hjärtfrekvensens återhämningsnivå baserad på tabellen nedan�
- Tryck på knappen RECOVERY för att gå till början�
Så här läser du testresultatet
Resultatet är baserat på din hjärtfrekvens� När du är aktiv ökar din
puls i slag per minut (BPM)�
När du avslutar ditt träningspass kommer din puls att stabiliseras till
det normala� Ju snabbare din puls stabiliseras, desto bättre är ditt
hjärttillstånd�
Om din puls sjunker med minst 31 slag/min� under testminuten
kommer ditt resultat att visas som F1�
Om din puls sjunker med 25–30 slag/min� under testminuten kommer
ditt resultat att visas som F2� Och så vidare�
F1 Enastående 31 +
F2 Utmärkt 25–30
F3 Bra 20–24
F4 Över genomsnittet 16–19
F5 Genomsnittligt 12–15
F6 Under genomsnittet 9–11
F7 Oroande 6–8
F8 Dåligt 3–5
F9 Mycket dåligt 0–2
F0 Fel Fel/resultatet är negativt
‼
OBS!
• Resultatdata för ”Recovery” (Återhämtning) får endast användas
som en personlig referens och har inget medicinskt värde�
• Om din puls ökade under testminuten kommer den att visa F0�
Body Fat
- Tryck på knappen BODY FAT för att starta mätningen av kroppsfett�
- Under mätningen måste användaren hålla båda händerna på
handtagen. LCD-display “- - - -”~ “- - - -” i 8 sekunder tills datorn
slutar mäta�
- LCD:n visar BMI och FAT % �
‼
OBS
• Korrekt “User Profile Settings” krävs för denna funktion�
Felkoder för läget Kroppsfett
- *E-1
Ingen inmatning av hjärtfrekvens har detekterats�
- *E-4
Förekommer när FAT% och BMI-resultatet ligger under 5 eller över
50�
💡
SNABBTIPS
• Mätfunktionen ”Kroppsfett och BMI” fungerar bäst när
användarinställningarna är korrekt inställda�
Bluetooth & APP
- Denna panel kan ansluta APP (Fit Hi Way) på den smarta enheten
med Bluetooth� (iOS & Android)�
- Upprätta Bluetooth-anslutningen endast via anslutningsläget på
den installerade APP-enheten på din smarta enhet�
- När panelen har anslutits till den smarta enheten via Bluetooth
stängs strömmen på panelen av�
‼
OBS
• Tunturi ger dig endast möjligheten att ansluta din träningspanel
med en Bluetoot-anslutning� Därför bär Tunturi inget ansvar för
skador eller felfunktioner som uppstår på andra produkter än
Tunturi-produkter�
• Kolla webbplatsen för extra information�
Denna konsol kan ta emot en Bluetooth-pulssändare� Det finns inget
behov av att para ihop enheten eftersom konsolen automatiskt
kommer att upptäcka pulssändaren när den är inom räckvidden�
Rengöring och underhåll
Utrustningen kräver inte något särskilt underhåll� Utrustningen kräver
inte omkalibrering när den monteras, används eller servas i enlighet
med instruktionerna�
⚠
VARNING
• Använd inte lösningsmedel för att rengöra utrustningen�
- Rengör utrustningen med en mjuk och absorberande trasa efter
varje nvändning�
- Kontrollera regelbundet att alla skruvar och muttrar är åtdragna�
- Smörj vid behov�
Smörj pedalrullskenan (Fig. H)
Underhållsplan för regelbunden användning�
- Rengör rullskenans yta med en torr trasa för att avlägsna eventuell
smuts�
- Applicera två pärlstora droppar av smörjmedlet på varje
utskjutande skenyta, en droppe nära starten och en nära änden på
rullbanan�
- Låt pedalerna köra i några cykler så att smörjmedlet sprids jämnt�
- Upprepa dessa steg med tre månaders intervall�
Pipande rullar
- Om glidhjulen ger ifrån sig oljud under glidrörelsen, applicera
smörjmedlet omedelbart på varje utskjutande skenyta�
⚠
VARNING
• Vi rekommenderar att du endast använder smörjmedlet som
medföljer produkten (kiselbaserat)�
• Applicera inte för mycket smörjmedel eller torka bort överflödigt
smörjmedel med en ren trasa, eftersom för mycket smörjmedel
kan orsaka fläckar på mattan eller smutspartiklar�
Klicka för att se vår stödjande YouTube-video
https://youtu�be/uYc9TxpVKTI
Fel och funktionsstörningar
Trots ständig kvalitetskontroller, kan fel och funktionsstörningar
inträffa som orsakas av enstaka delar� I de flesta fallen räcker det med
att byta ut den felaktiga delen�
- Om utrustningen inte fungerar korrekt, kontakta omedelbart
återförsäljaren�
Loading ...
Loading ...
Loading ...