
Edizione : Revisione : Codice :
MANUALE D’ISTRUZIONI
07/14 GRLDEVEFTW60000
Istruzioni originali in lingua italiana.
Leggere il manuale con la massima attenzione e tenerlo sempre a portata di mano vicino al prodotto.

2
INDICE DEGLI ARGOMENTI
1.0 Avvertenze DI SICUrezzA ..................................................................................................................................pag. 3
1.1 rISCHI neLL’USO DeL PrODOttO ...................................................................................................................... pag. 4
1.2 USO PrevIStO e COntrOInDICAtO - COnvenzIOnI ............................................................................pag. 5
1.3 tArGHe ADeSIve SUL PrODOttO ...................................................................................................................... pag. 6
1.4 CArAtterIStICHe teCnICHe ..............................................................................................................................pag. 6
2.0 LOCALe DI InStALLAzIOne DeL PrODOttO ................................................................................................pag. 7
2.1 DISImbALLO - COntenUtO SCAtOLA ............................................................................................................. pag. 8
2.2 ASSembLAGGIO DeL PrODOttO......................................................................................................................... pag. 9
3.0 Le reGOLe Per Un bUOn ALLenAmentO .....................................................................................................pag. 13
3.1 COnSIGLI PrAtICI Per L’USO DeL PrODOttO .............................................................................................pag. 14
3.2 eSemPI PrAtICI ILLUStrAtI .....................................................................................................................................pag. 15
3.3 CHIUSUrA DeL PrODOttO ................................................................................................................................... pag. 17
4.0 mAnUtenzIOne .......................................................................................................................................................pag. 17
5.0 meSSA FUOrI ServIzIO - SmALtImentO ...........................................................................................................pag. 18
6.0 CAtALOGO rICAmbI - OrDIne PArtI DI rICAmbIO ...................................................................................pag. 18
6.1 eSPLOSO DeLLe PArtI ...............................................................................................................................................pag. 19
6.2 LIStA DeLLe PArtI ....................................................................................................................................................... pag. 20
7.0 GArAnzIA COnvenzIOnALe .............................................................................................................................pag. 21

3
COmPOrtAmentI AmmeSSI
-
-
-
-
-
COmPOrtAmentI nOn AmmeSSI
-
-
è
-
AVVERTENZE DI SICUREZZA
1.0

4
1.1
OK
NO
PERICOLO
-
-
Prima di utilizzare il prodotto vericare sem-
pre il corretto inserimento di tutti i perni di
bloccaggio e il serraggio di tutte le manopole.
Durante le manovre per portare il prodotto in
condizione di riposo oppure in condizione di
utilizzo, prestare la massima attenzione alle
parti mobili.
RISCHI NELL’USO DEL PRODOTTO
Parti mobili:
Manopole:
Parti mobili:
Perni di bloccaggio:
-
Corde elastiche e pulegge:
-

5
-
-
è-
L’impiego del prodotto è vietato nelle seguenti con-
dizioni:
• utilizzatore in stato di gravidanza;
• utilizzatore iperteso, cardiopatico;
• utilizzatore con glaucoma o retinopatia, congiun-
tivite;
• utilizzatore con traumi alla colonna vertebrale,
fratture recenti, protesi ossee, tumefazione arti-
colare, osteoporosi;
• utilizzatore con ernia inguinale o vertebrale.
La garanzia sul prodotto e la responsabilità del distri-
butore vengono a decadere nei seguenti casi:
• uso improprio del prodotto diverso da quello
specicato nel manuale d’istruzioni;
• mancato rispetto degli intervalli e delle modalità
della manutenzione;
• manomissione del prodotto
• impiego di ricambi non originali;
• inosservanza degli avvisi di sicurezza riportati nei
pittogrammi e nel manuale d’istruzioni.
-
-
Le informazioni evidenziate da questo simbolo
segnalano PERICOLO, prestate la massima at-
tenzione per evitare lesioni personali.
Le informazioni evidenziate da questo simbolo
segnalano CAUTELA, prestate la massima at-
tenzione per evitare danni al prodotto
NOTA:
-
USO PREVISTO E CONTROINDICATO - CONVENZIONI
ATTENZIONE
PERICOLO
1.2

6
2
1
1
2
.
TARGHE ADESIVE SUL PRODOTTO
1.3
La targa di identicazione non deve essere rimossa o manomessa,
la sigla del modello di prodotto e il numero di serie devono essere
sempre citati in caso di richiesta di parti di ricambio.
StrUttUrA
kg
PeSO PrODOttO ImbALLAtO 18 kg
COnFOrmItA’
CARATTERISTICHE TECNICHE
1.4

7
LOCALE DI INSTALLAZIONE DEL PRODOTTO
CARATTERISTICHE DELL’AMBIENTE:
CARATTERISTICHE SUPERFICIE D’APPOGGIO:
REQUISITI DI SICUREZZA:
è
è -
2.0
PREPARAZIONE DEL LOCALE ALLE OPERAZIONI
DI MONTAGGIO :
Data la presenza di parti di piccole dimensioni,
durante le operazioni di montaggio allontanate
i bambini dalla zona di lavoro.
La supercie metallica dei pezzi e della viteria
è ricoperta da un sottile strato di lubricante,
necessario a prevenire la formazione di
ruggine quando il prodotto è in stoccaggio.
Al ne di evitare di sporcare parti dell’arredo
dell’ambiente domestico, evitate di posare i
pezzi del prodotto su oggetti di materiale o
tessuto quali sedie, tappeti, mobili, ecc..
È importante inoltre proteggere il pavimento
durante il montaggio stendendo del materiale
di protezione (cartone, teli, ecc..).
PERICOLO

8
PERICOLO
L’imballo è realizzato in materiale riciclabile;
per lo smaltimento degli elementi da imballo
rispettare le norme locali per il recupero dei
materiali riciclabili.
Gli elementi dell’imballo (cartone e sacchetti),
non devono essere lasciati alla portata dei
bambini, in quanto potenziali fonti di pericolo.
Dopo aver tolto tutto il materiale da montare dalla scatola,
vericate eventuali danni subiti dal telaio durante il trasporto e
l’ìntegrità di tutti gli elementi di montaggio.
DISIMBALLO - CONTENUTO SCATOLA
2.1

9
ASSEMBLAGGIO DEL PRODOTTO
2.2
A
NOTA: -
A. Montaggio struttura della panca
7
1 35 [m10x42
27
37
27
2-
1
32 27 [Ø10
37
27
11
3-
232
27
3727

10
B
B. Montaggio schienale
5
8
33
27
3727
16
8 28
26
17
8 28
26

11
C
C. Montaggio supporto buttery
-
8
2
33 27 [Ø10
37
27
5
2
11.
9-
8.
37
2712
9
.
152
2925 [Ø6

12
D
D. Montaggio supporti gambe
6-
1
18.
4
23
4.

13
-
-
-
LE REGOLE PER UN BUON ALLENAMENTO
3.0
Come organizzare i propri allenamenti
Riscaldamento:
-
Esercizio:
-
Defaticamento:
Le 10 regole per un efcace allenamento muscolare
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

14
-
Nel normale utilizzo come panca pesi si possono eseguire i
seguenti esercizi:
Per allenare tutti gli altri muscoli e per l’utilizzo delle corde ela-
stiche riferirsi agli esempi pratici illustrati riportati nel paragrafo
seguente.
-
Per evitare di ferirsi, le maniglie delle corde
elastiche devono essere sempre accompagnate
a ne corsa verso il supporto buttery, è vie-
tato caricare le corde elastiche e abbandonare
la presa sulle maniglie.
CONSIGLI PRATICI PER L’USO DEL PRODOTTO
3.1
PERICOLO
-
-

15
ESEMPI PRATICI ILLUSTRATI
3.2
Addominali
Alzate laterali
Bicipiti in piedi
Bicipiti da seduti
Dorsali

16
Pettorali
Spalle - trazioni
Spalle - spinte
Tricipiti
Tricipiti

17
X
X
X
MANUTENZIONE
4.0
• NON utilizzare sostanze inammabili o noci-
ve per la pulizia. Non usare solventi per pulire
le parti di plastica ma soltanto prodotti a base
di acqua e panni morbidi.
• NON immergere il prodotto in acqua.
• NON lubricare mai con olio, o grasso parti
del prodotto.
PERICOLO
CHIUSURA DEL PRODOTTO
3.3

18
MESSA FUORI SERVIZIO - SMALTIMENTO
5.0
nOn
-
-
CATALOGO RICAMBI - ORDINE PARTI DI RICAMBIO
6.0
1.
2.
3.
4.
5.
Il presente catalogo può presentare talune piccole differenze dal
prodotto posseduto; possono mancare eventuali aggiornamenti
che il costruttore ha applicato nel contempo. In caso di difcoltà
nella comprensione di disegni e descrizioni contattare il Centro
Assistenza Tecnica al numero :

19
ESPLOSO DELLE PARTI
6.1

20
LISTA DELLE PARTI
6.2
1
2 1
16 1
18 4
21 1
22 4
23 1
24 2
25 20
26 6
27 16
32 3
33 2
34

21
GARANZIA CONVENZIONALE
7.0
DEFINIZIONI
1.1 Prodotti
1.2 Garanzia:
1.3 Difetto di Conformità:
1.4 Consumatore:
1.5 CAT:
1.6 Tagliando di Garanzia:
GArLAnDO SPA.
1.7 Manuale d’Istruzioni:
DURATA DELLA GARANZIA CONDIZIONI DELLA SUA
VALIDITà E DECADENZE
2.1
2.2
2.3
.
2.4
2.5
2.6
2.7
DUe.
2.8
.
ESCLUSIONI DELLA GARANZIA
3.1 esclusa
3.2
3.3
nOn
UTILIZZO PREVISTO E UTILIZZO IMPROPRIO DEL
PRODOTTO
4.1
4.2
4.3
TERMINE FINALE DELLA GARANZIA
5.1

GArLAnDO SPA
1
