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Les temps de cuisson
Les temps de cuisson sont donné s à titre indicatif, ils peuvent varier en fonction de la saisonnalité des aliments, de
leur taille, des quantité s, du goû t de chacun et de la tension du ré seau é lectrique. La quantité d’huile indiqué e peut
ê tre augmenté e en fonction de vos goû ts et de vos besoins. Si vous souhaitez des frites encore plus croustillantes,
vous pouvez rajouter quelques minutes de cuisson supplé mentaires.
Autres lé gumes
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EMPS DE CUISSON
Courgettes Fraîches en lamelles 750 g 1 cuillè re d’huile + 15 cl d’eau 25 - 35 min
Poivrons Frais en lamelles 650 g 1 cuillè re d’huile + 15 cl d’eau 20 - 25 min
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EMPS DE CUISSON
Frites
taille standard
10mm x10mm
Fraîches 1000 g 1 cuillè re d'huile 40 - 45 min
Fraîches 500 g 1/2 cuillè re d'huile 28 - 30 min
Surgelé es 750 g sans 30 - 32 min
Potatoes Surgelé es 750 g sans 14 - 16 min
Pommes de terre
Viandes - Volailles
Pour donner du goû t à vos viandes, n’hé sitez pas mé langer des é pices dans l’huile (paprika, curry, herbes de
Provence, thym, laurier ….)
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EMPS DE CUISSON
Nuggets de poulet Frais 750 g sans 18 - 20 min
Pilons de poulet Frais 4 à 6 sans 30 - 32 min
Blancs de poulet Frais 6 blancs (environ 750 g) sans 10 - 15 min
Cô tes de porc Fraîches 2 à 4 1 cuillè re d'huile 15 - 18 min
Saucisses ou merguez Fraîches 4 à 8 (piqué es) sans 10 - 12 min
Poissons - Crustacé s
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EMPS DE CUISSON
Beignets de calamars Surgelés 300 g sans 12 - 14 min
Crevettes Cuites 400 g sans 10 - 12 min
Desserts
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EMPS DE CUISSON
Bananes en rondelles 500 g (5 bananes) 1 cuillè re d'huile + 1cuillè re de sucre roux 4 - 6 min
Pommes coupées en deux 3 1 cuillè re d'huile + 2 cuillè res de sucre 10 - 12 min
Préparations surgelées
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EMPS DE CUISSON
Ratatouille Surgelé e 750 g sans 20 - 25 min
Poê lé e savoyarde Surgelée 750 g sans 20 - 25 min
Chili con Carne Surgelé 750 g sans 12 - 15 min
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