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Zubereitungshinweise
32 Deutsch
Zubereitungshinweise
Aufwärmen von Flüssigkeiten und festen Lebensmitteln
Verwenden Sie die in dieser Tabelle angegebenen Leistungsstufen und Zeiten als Richtlinie für
das Aufwärmen.
Gericht Portionsgröße Leistung Zeit (in Min.)
Ruhezeit
(in Min.)
Getränke
(Kaffee, Tee
und Wasser)
150 ml (1 Tasse) 800 W 1-1½ 1-2
250 ml
(1 Becher)
800 W 1½-2 1-2
Anleitung
In eine Tasse füllen und ohne Abdeckung aufwärmen.
Tasse oder Becher in die Mitte des Drehtellers stellen.
Während der Ruhezeit im Mikrowellengerät stehen lassen und gut
umrühren.
Suppe
(gekühlt)
250 g 800 W 3-3½ 2-3
Anleitung
In einen tiefen Keramikteller geben.
Mit einem Kunststoffdeckel abdecken.
Nach dem Aufwärmen gut umrühren. Vor dem Servieren erneut umrühren.
Eintopf
(gekühlt)
350 g 600 W 5½-6½ 2-3
Anleitung
Den Eintopf in einen tiefen Keramikteller geben.
Mit einem Kunststoffdeckel abdecken.
Während des Aufwärmens mehrmals umrühren und dann vor der Ruhezeit
und dem Servieren erneut umrühren.
Nudeln
mit Sauce
(gekühlt)
350 g 600 W 4½-5½ 3
Anleitung
Die Nudeln (z. B. Spaghetti oder Eiernudeln) auf einen achen Keramikteller
geben. Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken. Vor dem
Servieren umrühren.
Gericht Portionsgröße Leistung Zeit (in Min.)
Ruhezeit
(in Min.)
Gefüllte
Nudeln
mit Sauce
(gekühlt)
350 g 600 W 5-6 3
Anleitung
Die gefüllten Nudeln (z. B. Ravioli, Tortellini) in einen tiefen Keramikteller
geben. Mit einem Kunststoffdeckel abdecken. Während des Aufwärmens
mehrmals umrühren und dann vor der Ruhezeit und dem Servieren erneut
umrühren.
Tellergericht
(gekühlt)
350 g 600 W 5½-6½ 3
Anleitung
Das aus 2 bis 3 gekühlten Komponenten bestehende Gericht auf einen
Keramikteller geben.
Mit mikrowellengeeigneter Frischhaltefolie abdecken.
Manuelles Auftauen
Mikrowellen eignen sich hervorragend zum Auftauen tiefgefrorener Lebensmittel.
Tiefgefrorene Speisen werden in kurzer Zeit schonend aufgetaut. Dies kann sehr vorteilhaft
sein, wenn beispielsweise unerwartet Gäste kommen.
Tiefgefrorenes Geügel muss vor dem Garen vollständig aufgetaut werden. Entfernen Sie
eventuell vorhandene Metallklammern, und nehmen Sie das Geügel vollständig aus der
Verpackung, damit die Auftauüssigkeit abtropfen kann.
Legen Sie die tiefgefrorenen Lebensmittel auf einen Teller, und decken Sie sie nicht ab.
Wenden Sie das Auftaugut nach der Hälfte der Zeit, gießen Sie die Flüssigkeit ab, und
entfernen Sie eventuell vorhandene Geügelinnereien baldmöglichst.
Prüfen Sie gelegentlich, ob sich die Lebensmittel kalt anfühlen.
Wenn sich kleinere und dünnere Teile der tiefgefrorenen Lebensmittel erwärmen, können sie
während des Auftauvorgangs mittels schmaler Streifen Aluminiumfolie geschützt werden.
Wenn sich Geügel von außen erwärmt, unterbrechen Sie den Auftauvorgang, und lassen Sie
das Geügel 20 Minuten lang ruhen, bevor Sie mit dem Auftauen fortfahren.
Lassen Sie Fisch, Fleisch und Geügel anschließend noch ruhen, bis es vollständig aufgetaut
ist. Die Ruhezeit bis zum vollständigen Auftauen ist abhängig von der aufzutauenden Menge.
Einzelheiten hierzu nden Sie in der folgenden Tabelle.
FG87SUST_EG_DE68-04559C-00_DE.indd 32 1/16/2019 11:30:08 AM
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