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RECETAS
Vegetales, frutas y sus
principales Vitaminas/
minerales ......................12
JugOs para Despertarse
Jugo energético para el desayuno......... 13
Jugo de melón purificante ............... 13
Jugo de frutas del bosque antioxidante ....13
Jugo de cítricos .......................13
Súper jugo "C" ........................ 14
Jugo de naranja, durazno y mango ........ 14
Jugo para niños .......................14
JugOs Del HuertO
Jugo de vegetales .....................14
Súper jugo de verduras .................15
Jugo estimulante rico en hierro . . . . . . . . . . . 15
Delicia energética verde................. 15
Jugo de vegetales desintoxicante ......... 16
Jugo del huerto .......................16
Jugo de manzana "verde" . . . . . . . . . . . . . . . 16
JugOs refrescantes
Jugo de manzana, remolacha e hinojo .....17
Jugo energizante para la tarde ...........17
Jugo desintoxicante de sandía y pera......17
Tónico refrescante ..................... 17
"spritZers"
"Spritzer" de piña con menta............. 18
"Fizz" de manzana con jengibre ..........18
Jugo de pepino con menta ..............18
smOOtHies
"Smoothie" de papaya y piña ............18
Jugo tropical proteico ..................19
"Smoothie" amarillo .................... 19
"Smoothie" súper-vitamínico ............. 19
cÓcteles VitaminaDOs
Sangría blanca ........................ 20
Grand Mimosa ........................ 20
Margarita de cítricos ...................20
"Spritzer" de Campari y toronja...........21
salsas y aliÑOs
Aliño de zanahoria y jengibre............. 21
Salsa de zanahoria, hinojo y naranja ....... 22
repOsterÍa
Pan de papa..........................22
Pastel de manzana..................... 23
“Cupcakes” de zanahoria ...............24
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