Loading ...
Loading ...
Loading ...
O nouă abordare a greutăţii
Pentru un mai bun control al greutăţii şi siluetei dumneavoastră, este
important să cunoaşteţi compoziţia corporală (apă, muşchi, oase şi masă
de grăsime).
Muşchii şi masa de grăsime, principalele componente ale greutăţii
corporale, sunt responsabile de viaţă şi trebuie repartizate în mod
echilibrat. Această repartizare variază în funcţie de sex, vârstă şi talie.
Prezenţa muşchilor permite practicarea de activităţi fizice, ridicarea de
greutăţi, deplasarea fără dificultate. Cu cât masa musculară este mai
mare, cu atât aceasta consumă mai multă energie şi contribuie astfel la
controlul greutăţii.
Masa de grăsime are rol de izolator, de protecţie şi de rezervă de energie.
Aceasta este inertă şi stochează caloriile excedentare dacă mâncaţi mai
mult decât consumaţi.
Exerciţiul fizic permite reducerea masei de grăsime, iar sedentarismul
duce la creşterea acesteia.
În cantităţi mari, masa de grăsime devine periculoasă pentru sănătate
(riscuri cardiovasculare, colesterol etc.)
Dacă urmaţi un regim, BODYPARTNER vă ajută să controlaţi pierderea
de masă de grăsime, veghind totodată la menţinerea masei musculare la
un nivel corespunzător. Într-adevăr, un regim alimentar necorespunzător
poate duce la pierderea de masă musculară. Şi tocmai muşchii sunt cei
care consumă energie.
Dacă scade masa musculară, se ard mai puţine calorii, iar corpul
depozitează mai multă grăsime. Prin urmare, nu există o pierdere
durabilă a masei de grăsime fără menţinerea masei musculare.
BODYPARTNER vă permite să vă controlaţi regimul şi să menţineţi
echilibrul dumneavoastră corporal de-a lungul timpului.
Pentru ca acest aparat să vă ofere o satisfacţie deplină, este necesar ca
greutatea să fie măsurată întotdeauna în aceleaşi condiţii:
– trebuie să fiţi în picioarele goale (contact direct cu pielea). Picioarele
goale trebuie să fie uscate şi bine poziţionate pe electrozi (vezi pagina 2).
Atenţie! Dacă pielea dumneavoastră prezintă multe calozităţi, există riscul
ca datele să fie eronate.
– de preferinţă o dată pe săptămână după deşteptare (pentru a nu lua
în calcul fluctuaţiile de greutate din timpul zilei, legate de alimentaţie,
digestie sau activitatea fizică a persoanei).
– un sfert de oră după ridicarea din pat, astfel încât apa din corpul
101
FR
EN
NL
DE
IT
ES
PT
EL
DA
FI
TR
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
2015900669_02_BM6000V1_Format 110x156 19/03/15 16:22 Page101
Loading ...
Loading ...
Loading ...