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60
mode d´emploi
•
PLATINUM PRO
Preset Programmes
• Tourner la molette et sélectionner
“Preset programmes”.
• Appuyer sur la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir directement
l’écran d’configuration(1).
Écran Configuration (1)
• Tournez la molette pour sélectionner :
• Effort Constant: Rolling Hills - Hill
Climb - Cross Country - Stamina -
Power Éléments Interval et
Contrôle du rythme cardiaque :
Fat burner 1 - Fat burner 2 - Cardio
Strength - Cardio Climb - Cardio
Interval.
• Appuyez sur la molette pour
confirmer la sélection et entrez dans
l’écran Configuration (2).
Écran Configuration (2)
• Tournez la molette pour sélectionner
un élément.
• Appuyez sur le bouton de la molette
pour confirmer et continuer à définir
les paramètres de droite.
• Tournez la molette pour changer les
paramètres.
• Appuyez sur la molette pour
Écran d’entraînement
L’abscisse est affichée en unité de
distance (Km dans le système métrique
et mile dans le système impérial).
• Pendant que vous faites de
l’exercice, appuyez sur le bouton de
la molette pour que l’ordonnée affiche
les m ou les bpm, dans le système
métrique, ou les ft ou les bpm, dans
le système impérial.
• La ligne pointillée blanche représente
la position en cours, qui se déplace
vers la droite à mesure que la
distance augmente.
• La courbe orange affiche le rythme
cardiaque réel de l’utilisateur qui
varie à mesure que la fréquence
cardiaque augmente ou diminue.
• Sur la droite de l’écran, on trouve le
changement de vitesse, de 1 à 8.
• Tournez la molette pour changer la
vitesse.
• L’icône blanche + 0°en bas à gauche
de l’écran représente le niveau
d’inclinaison. Il varie lorsque le
niveau d’inclinaison du Profil change.
• L’écran Dernière séance affiche les
données de l’entraînement. Appuyez
sur le bouton de la molette pour
retourner au Menu principal.
Pour arrêter votre entraînement,
reportez-vous à la section :
“Fin de l’entraînement ”
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