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应用程序与功能
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睡眠
通过在您睡觉时测量您的心率和移动情况来分析您的睡眠并进行记录。
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睡眠模式将通过使用您的移动情况和心率变化分为四个阶段进行分析 (清
醒、快速眼动、浅度、深度)。设备将提供一幅图表，显示各个测出的睡
眠状态的推荐范围。
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如果您的心率不规律或您的 Galaxy Watch3 无法正确识别您的心率，睡
眠模式将分为三个阶段 (翻身、浅度、无翻身) 进行分析。
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如欲通过 Galaxy Watch3 更精确地测量心率，将 Galaxy Watch3 紧紧佩
戴到手腕上面一点的小臂上。请参阅正确佩戴 Galaxy Watch3了解更多
信息。
测量您的睡眠
1
佩戴 Galaxy Watch3 时睡觉。
Galaxy Watch3 将开始测量您的睡眠。
2
起床后在应用程序屏幕上点击 (三星健康)。
3
旋转盖板或向上或向下滑动屏幕并打开睡眠追踪器屏幕。
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