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Gesundheitsmanagement
Rückverfolgung von Schlaf
Dein Gerät misst deine Schlafdaten von 20:00 Uhr bis 20:00 Uhr am zweiten Tag (insgesamt
24 Stunden). Wenn du zum Beispiel 11 Stunden von 19:00 bis 06:00 Uhr schläfst, misst das
Gerät deine Schlafdauer vor 20:00 Uhr während des ersten Tags sowie die restliche Zeit, die
du am zweiten Tag geschlafen hast.
Wenn HUAWEI TruSleep
TM
nicht aktiviert wurde, verfolgt dein Gerät deinen Schlaf mit der
herkömmlichen Methode. Wenn du dein Gerät während des Schlafs trägst, erkennt es die
verschiedenen Schlafstadien. Dies umfasst die Zeit, zu der du einschläfst, aufwachst und in
den Tiefschlaf und den Leichtschlaf eintrittst oder diesen verlässt. Diese Daten werden mit
der Huawei Health-App synchronisiert.
Um HUAWEI TruSleep
TM
in Huawei Health zu aktivieren, rufe den Bildschirm mit den
Geräteeinstellungen auf und gehe dann zu Gesundheitsüberwachung > HUAWEI
TruSleep
TM
, dann HUAWEI TruSleep
TM
aktivieren. Wenn aktiviert, kann das Gerät genau
erkennen, wann du einschläfst, wann du aufwachst und ob du dich im Tiefschlaf oder im
REM-Schlaf
bendest. Damit kann es deine Schlafqualität analysieren sowie Vorschläge zum
Verständnis und zur Verbesserung deiner Schlafqualität liefern.
Anzeigen deiner Schlafdaten:
• Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf, streiche auf den Bildschirm und tippe auf Schlaf.
Danach kannst du Daten zur Dauer deines Schlafs und deiner Nickerchen anzeigen.
Sämtlicher Schlaf während des Tages wird unter Nickerchen angezeigt.
• Öne die Huawei Health-App und tippe auf Schlaf, um deine tägliche, wöchentliche,
monatliche und jährliche Schlafdaten anzuzeigen.
Messen des
Sauerstoniveaus im Blut (SpO2)
Rufe auf deinem Gerät die App-Liste auf, tippe auf SpO
2
und starte eine SpO
2
-Messung.
Wenn auf dem Bildschirm wieder Messen angezeigt wird, ist die Messung abgeschlossen.
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