1. Home
  2. Vevor
  3. Vevor SHK-004 User Manual

Vevor SHK-004 Strength Training Pull Sled for Speed Improvement and Athletic Exercise Steel Construction for Weight Plates

Product's Documents

Below are documents related to this product, you can read online or download:
Main documentSpecificationQuestions and answersRelateds Products
SHK-004 photo

User Manual

This is the main product document for model SHK-004.

The file format is pdf, 64 pages, you can download this manual here .

background
Technical Support and E-Warranty Certificate www.vevor.com/support
WEIGHT SLED
MODEL:SHK-004
We continue to be committed to provide you tools with competitive price.
"Save Half", "Half Price" or any other similar expressions used by us only
represents an estimate of savings you might benefit from buying certain tools
with us compared to the major top brands and does not necessarily mean to
cover all categories of tools offered by us. You are kindly reminded to verify
carefully when you are placing an order with us if you are actually saving half
in comparison with the top major brands.
background
- 1 -
MODEL: SHK-004
The product color is for reference only and is mainly promoted on the website
Have product questions? Need technical support? Please feel free to
contact us:
Technical Support and E-Warranty Certificate
www.vevor.com/support
NEED HELP? CONTACT US!
This is the original instruction, please read all manual instructions
carefully before operating. VEVOR reserves a clear interpretation of our
user manual. The appearance of the product shall be subject to the
product you received. Please forgive us that we won't inform you again if
there are any technology or software updates on our product.
WEIGHT SLED
background
- 2 -
INSTRUCTIONS
Preface
First of all, let us express our heartfelt thanks to our customers who have
purchased our equipment This manual is for customer service to make better
Written with this equipment.Hope the company's products and services to bring
you the canal courtesy.
Pay attention
This product must be used in strict accordance with the use method of this manual,
misuse of any other methods caused by misuse The Company does not give any
guarantee of any kind,including (but not limited to) the marketability offered to the
Company for a particular purpose Implied warranties with fitness.
The company accepts no liability. The Company shall not be liable for any errors
contained in this material, or for any accidental or consequential damages
resulting from the provision, actual performance or use of this manual.
This manual contains proprietary information protected by patent law. All rights
reserved. Without the written consent of the Company, this manual is not allowed
to be photocopied, copied, or translated any part into another language.
The content contained in the manual may be changed without the user's notice.
Manufacturer's liability
The Company shall be held responsible for the safety and reliability of the
performance of the equipment only if the assembly operation, returning,
improvement and maintenance are carried out by personnel approved by the
Company, the electrical equipment concerned conforms to national standards, and
the equipment is used in accordance with the operating instructions.
Guarantee
Manufacturing process and raw materials: The Company guarantees that the
Equipment(except parts) are in regular use and repair condition, free of
manufacturing process and raw materials faults for one year from the date of
shipment. None of our inspections is perfect.
background
- 3 -
PRECAUTIONS
Precautions for use
Warning:
1. If the equipment feels loose, falls or is damaged, please contact the company
in time;
2. Keep work area clean and well lit. Cluttered or dark areas invite
accidents.
3.Keep children and bystanders away while operating, distractions will
cause you to lose control.
4. Stay alert, watch what you are doing and use common sense when
operating the equipment. Do not use the equipment while you are tired or
under the influence of drugs, alcohol or medication.. A moment of
inattention while operating equipment may result in serious personal injury.
5.
Dress properly. Do not wear loose clothing or jewelry. Keep your hair，
clothing and gloves away from moving parts. Loose clothes jewelry or long
hair can be caught in moving parts.
6.Store idle equipment out of reach of children and do not allow anyone
unfamiliar with the equipment to use it. This tool is dangerous in the hands
of untrained users.
7.Please gradually increase the weight during normal use. Do not add too
much weight at once to ensure that your waist is not damaged.
8. When using the sled, the crowd of onlookers must keep adistance of 3
meters to avoid accidental injury.
SAVE THESE INSTRUCTIONS
background
- 4 -
PART LIST
NO.
Qty
NO.
Part Name
Qty
1
1
6
Nut M6
3
2
1
7
Sledge binding belt
1
3
5
8
Sledge straps
1
4
3
9
Wrench
2
5
3
background
- 5 -
PRODUCT SIZE CHART
Note: You can choose one of the barbell pipes to install No. 3
accessories freely.Assemble according to this figure. After
installation, buckle the sledge rope.
Please check you have all fixings listed below
EXERCISING INFORMATION
Before starting to exercise
How you begin your exercise program depends on your physical
condition. If you have been inactive for several years, or are severely
overweight, you must start slowly and increase your time on the
equipment; a few minutes per workout.
background
- 6 -
Initially, you may be able to exercise only for a few minutes in your target
zone, however, your aerobic fitness will improve over the next six to eight
weeks. Don’t be discouraged if it takes longer. It’s important to work at your
own pace. Ultimately, you’ll be able to exercise continuously for 30 minutes.
The better your aerobic fitness, the harder you will have to work to stay in
your target zone.
Address: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi
Shanghai
Imported to AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD
NSW 2122 Australia
Imported to USA: Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166
Anaheim Place, Rancho Cucamonga, CA 91730
background
Technical Support and E-Warranty Certificate
www.vevor.com/support
background
MODÈLE:SHK004
TRAÎNEAUDEPOIDS
Assistancetechniqueetcertificatdegarantieélectroniquewww.vevor.com/support
Nouscontinuonsànousengageràvousfournirdesoutilsàdesprixcompétitifs.
«Économisezlamoitié»,«Moitiéprix»outouteautreexpressionsimilaireutiliséepar
nousnereprésentequ'uneestimationdeséconomiesquevouspourriezréaliserenachetant
certainsoutilscheznousparrapportauxgrandesmarquesetnecouvrepasnécessairement
touteslescatégoriesd'outilsquenousproposons.Nousvousrappelonsdebienvouloir
vérifiersoigneusementlorsquevouspassezunecommandecheznoussivouséconomisez
réellementlamoitiéparrapportauxgrandesmarques.
Machine Translated by Google
background
Assistancetechniqueetcertificatdegarantieélectronique
www.vevor.com/support
LacouleurduproduitestdonnéeàtitreindicatifuniquementetestprincipalementpromuesurlesiteWeb
1
Vousavezdesquestionssurnosproduits?Vousavezbesoind'assistancetechnique?N'hésitezpasà
nouscontacter:
MODÈLE:SHK004
Ils'agitdelanoticed'utilisationd'origine.Veuillezlireattentivementtouteslesinstructionsdu
manuelavantdel'utiliser.VEVORseréserveledroitd'interpréterclairementnotremanueld'utilisation.
L'apparenceduproduitdépendduproduitquevousavezreçu.Veuilleznousexcuser,nousne
vousinformeronsplusencasdemiseàjourtechnologiqueoulogicielledenotreproduit.
TRAÎNEAUDEPOIDS
BESOIND'AIDE?CONTACTEZNOUS!
Machine Translated by Google
background
Écritaveccetéquipement.J'espèrequelesproduitsetservicesdel'entrepriseapporteront
Cemanuelcontientdesinformationsexclusivesprotégéesparlaloisurlesbrevets.Tousdroitsréservés
l'équipementestutiliséconformémentauxinstructionsd'utilisation.
vouslecanalcourtoisie.
réservé.SansleconsentementécritdelaSociété,cemanueln'estpasautorisé
Toutd’abord,permetteznousd’exprimernosplussincèresremerciementsànosclientsquiont
contenuesdanscematériel,oupourtoutdommageaccidentelouconsécutif
l'améliorationetl'entretiensonteffectuéspardupersonnelagrééparle
acheténotreéquipementCemanuelestdestinéauserviceclientpouraméliorer
résultantdelafourniture,del’exécutionréelleoudel’utilisationdecemanuel.
garantiedequelquenaturequecesoit,ycompris(maissanss'ylimiter)laqualitémarchandeofferteau
Entreprise,l'équipementélectriqueconcernéestconformeauxnormesnationales,et
défautsdeprocessusdefabricationetdematièrespremièrespendantunanàcompterdeladatede
SociétéàdesfinsparticulièresGarantiesimplicitesd'adéquation.
LaSociétéseratenueresponsabledelasécuritéetdelafiabilitédes
expédition.Aucunedenosinspectionsn'estparfaite.
Lasociétédéclinetouteresponsabilité.Lasociéténeserapasresponsabledeséventuelleserreurs.
performancesdel'équipementuniquementsil'opérationdemontage,deretour,
àphotocopier,copieroutraduiretoutepartiedansuneautrelangue.
Procédédefabricationetmatièrespremières:LaSociétégarantitqueles
Ceproduitdoitêtreutiliséenstricteconformitéaveclaméthoded'utilisationdecemanuel,unemauvaise
utilisationdetouteautreméthodecauséeparunemauvaiseutilisation.LaSociéténedonneaucune
Lecontenudumanuelpeutêtremodifiésanspréavisdel'utilisateur.
L'équipement(àl'exceptiondespièces)estenétatd'utilisationetderéparationrégulier,exemptde
Responsabilitédufabricant
Garantie
Faitesattention
Préface
INSTRUCTIONS
2
Machine Translated by Google
background
dansletemps;
1.Sil'équipementsemblelâche,tombeouestendommagé,veuillezcontacterl'entreprise
3
5.Habillezvouscorrectement.Neportezpasdevêtementsamplesnidebijoux.Gardezvoscheveux,
mètrespouréviterlesblessuresaccidentelles.
2.Gardezlazonedetravailpropreetbienéclairée.Leszonesencombréesousombresinvitent
vêtementsetgantséloignésdespiècesmobiles.Vêtementsamples,bijouxoulongs
Avertissement:
sousl'influencededrogues,d'alcooloudemédicaments.Unmomentde
beaucoupdepoidsàlafoispourvousassurerquevotretaillenesoitpasendommagée.
L'inattentionlorsdel'utilisationdel'équipementpeutentraînerdesblessurescorporellesgraves.
8.Lorsdel'utilisationdutraîneau,lafouledespectateursdoitgarderunedistancede3
vousfaireperdrelecontrôle.
nepasêtrefamilieravecl'équipementpourl'utiliser.Cetoutilestdangereuxentrelesmains
4.Restezvigilant,regardezcequevousfaitesetfaitespreuvedebonsenslorsque
desutilisateursnonformés.
l'utilisationdel'équipement.N'utilisezpasl'équipementlorsquevousêtesfatiguéou
Précautionsd'emploi
accidents.
lescheveuxpeuventêtrecoincésdanslespiècesmobiles.
7.Veuillezaugmenterprogressivementlepoidspendantuneutilisationnormale.N'ajoutezpastrop
3.Gardezlesenfantsetlesspectateursàl'écartpendantlefonctionnement,lesdistractionsseront
6.Rangezl'équipementinutiliséhorsdeportéedesenfantsetnelaissezpersonne
PRÉCAUTIONS
CONSERVEZCESINSTRUCTIONS
Machine Translated by Google
background
3
3
3
VisM6*13
1
5
Rondelleplate
N°Nomdelapièce
Bouchondetuyau
1
Soudureinférieure
9
1
5
7
Sanglesdetraîneau
4
6
Ceinturedefixationpourtraîneau
3
Quantité
2
2
ÉcrouM6
1
Tubed'haltère
Clé
QtéN°Nomdelapièce1
8
LISTEDESPIÈCES
4
Machine Translated by Google
background
Avantdecommenceràfairede
l'exerciceLafaçondontvousdébuterezvotreprogrammed'exercicedépenddevotre
conditionphysique.Sivousêtesinactifdepuisplusieursannéesousivoussouffrez
d'unsurpoidsimportant,vousdevezcommencerlentementetaugmenterletemps
passésurl'appareil,quelquesminutesparséance.
INFORMATIONSSURL'EXERCICE
Veuillezvérifierquevousdisposezdetouteslesfixationsrépertoriéescidessous
Remarque:vouspouvezchoisirl'undestubesd'haltèrespourinstallerlibrementlesaccessoiresn°3.
Assemblezlesseloncettefigure.Aprèsl'installation,bouclezlacordedutraîneau.
TABLEAUDESTAILLESDESPRODUITS
5
Machine Translated by Google
background
Adresse:BaoshanquShuangchenglu803long11hao1602A1609shiShanghaiImportéen
AUS:
SIHAOPTYLTD.1ROKEVASTREETEASTWOODNSW2122AustralieImportéaux
USA:SanvenTechnology
Ltd.Suite250,9166AnaheimPlace,RanchoCucamonga,CA91730
Audébut,vousnepourrezpeutêtrevousentraînerquequelquesminutesdansvotrezone
cible,maisvotrecapacitéaérobiques'amélioreraaucoursdessixàhuitsemainessuivantes.
Nevousdécouragezpassicelaprendplusdetemps.Ilestimportantdetravailleràvotre
proprerythme.Auboutducompte,vouspourrezfairedel'exerciceencontinupendant30minutes.
Plusvotreconditionaérobiqueestbonne,plusvousdevreztravaillerdurpourresterdans
votrezonecible.
6
Machine Translated by Google
background
Assistancetechniqueetcertificatdegarantie
électroniquewww.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELL: SHK-004
GEWICHTSSCHLITTEN
Technischer Support und E-Garantie-Zertifikat www.vevor.com/support
„Sparen Sie die Hälfte“, „Halber Preis“ oder andere ähnliche Ausdrücke, die wir verwenden,
stellen nur eine Schätzung der Ersparnis dar, die Sie beim Kauf bestimmter Werkzeuge bei uns
im Vergleich zu den großen Topmarken erzielen können, und decken nicht notwendigerweise
alle von uns angebotenen Werkzeugkategorien ab. Wir möchten Sie freundlich daran
erinnern, bei Ihrer Bestellung bei uns sorgfältig zu prüfen, ob Sie im Vergleich zu den großen
Topmarken tatsächlich die Hälfte sparen.
Wir sind weiterhin bestrebt, Ihnen Werkzeuge zu wettbewerbsfähigen Preisen anzubieten.
Machine Translated by Google
background
Technischer Support und E-Garantie-Zertifikat
www.vevor.com/support
Die Produktfarbe dient nur als Referenz und wird hauptsächlich auf der Website beworben
- 1 -
Sie haben Fragen zu unseren Produkten? Sie benötigen technischen Support? Dann kontaktieren
Sie uns gerne:
MODELL: SHK-004
Dies ist die Originalanleitung. Bitte lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie
das Gerät in Betrieb nehmen. VEVOR behält sich eine klare Auslegung unserer Bedienungsanleitung
vor. Das Erscheinungsbild des Produkts richtet sich nach dem Produkt, das Sie erhalten
haben. Bitte verzeihen Sie uns, dass wir Sie nicht erneut informieren, wenn es Technologie- oder
Software-Updates für unser Produkt gibt.
GEWICHTSSCHLITTEN
Brauchen Sie Hilfe? Kontaktieren Sie uns!
Machine Translated by Google
background
Fotokopieren, Kopieren oder Übersetzen einzelner Teile in eine andere Sprache ist nicht gestattet.
Herstellungsverfahren und Rohstoffe: Das Unternehmen garantiert, dass die
Dieses Produkt muss in strikter Übereinstimmung mit der Verwendungsmethode dieses Handbuchs verwendet
werden, Missbrauch anderer Methoden verursacht durch Missbrauch Das Unternehmen gibt keine
Der Inhalt dieses Handbuchs kann ohne Vorankündigung an den Benutzer geändert werden.
Die Ausrüstung (außer Teile) ist in normalem Gebrauchs- und Reparaturzustand, frei von
Garantie jeglicher Art, einschließlich (aber nicht beschränkt auf) die Marktgängigkeit, die dem
Herstellungsprozess- und Rohstofffehler für ein Jahr ab dem Datum der
Unternehmen für einen bestimmten Zweck. Stillschweigende Garantien bezüglich Eignung.
Das Unternehmen ist verantwortlich für die Sicherheit und Zuverlässigkeit der
Versand. Keine unserer Inspektionen ist perfekt.
Das Unternehmen übernimmt keine Haftung. Das Unternehmen haftet nicht für Fehler
Leistung der Ausrüstung nur, wenn die Montage, Rücksendung,
Zunächst möchten wir unseren Kunden unseren herzlichsten Dank aussprechen, die
in diesem Material enthalten sind, oder für zufällige oder Folgeschäden
Verbesserung und Wartung werden von Personal durchgeführt, das vom
gekauft haben Dieses Handbuch ist für den Kundendienst gedacht, um Ihnen eine bessere
die sich aus der Bereitstellung, der tatsächlichen Durchführung oder der Verwendung dieses Handbuchs ergeben.
Das betreffende elektrische Gerät entspricht den nationalen Normen und
Geschrieben mit dieser Ausrüstung.Hoffen, dass die Produkte und Dienstleistungen des Unternehmens zu bringen
Dieses Handbuch enthält patentrechtlich geschützte Informationen. Alle Rechte
das Gerät entsprechend der Bedienungsanleitung verwendet wird.
Ihnen den Kanal mit freundlicher Genehmigung.
vorbehalten. Ohne die schriftliche Zustimmung des Unternehmens ist dieses Handbuch nicht gestattet
Herstellerhaftung
Garantie
Passt auf
Vorwort
ANWEISUNGEN
- 2 -
Machine Translated by Google
background
1. Wenn sich das Gerät locker anfühlt, herunterfällt oder beschädigt ist, wenden Sie sich bitte an das Unternehmen
rechtzeitig;
- 3 -
Unfälle.
Haare können in beweglichen Teilen hängen bleiben.
3. Halten Sie Kinder und Zuschauer während des Betriebs fern, Ablenkungen werden
6. Lagern Sie unbenutzte Geräte außerhalb der Reichweite von Kindern und lassen Sie niemanden
kann dazu führen, dass Sie die Kontrolle verlieren.
mit der Ausrüstung nicht vertraut, um sie zu verwenden. Dieses Werkzeug ist gefährlich in den Händen
4. Bleiben Sie wachsam, achten Sie darauf, was Sie tun, und verwenden Sie Ihren gesunden Menschenverstand, wenn
von ungeschulten Benutzern.
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung
Bedienen Sie das Gerät nicht, wenn Sie müde sind oder
7.Bitte erhöhen Sie das Gewicht bei normalem Gebrauch allmählich. Fügen Sie nicht zu
Warnung:
unter dem Einfluss von Drogen, Alkohol oder Medikamenten. Ein Moment der
viel Gewicht auf einmal, um sicherzustellen, dass Ihre Taille nicht beschädigt wird.
Unaufmerksamkeit beim Bedienen der Geräte kann zu schweren Verletzungen führen.
8. Bei der Benutzung des Schlittens muss die Zuschauermenge einen Abstand von 3
5. Kleiden Sie sich angemessen. Tragen Sie keine weite Kleidung oder Schmuck. Halten Sie Ihr Haar
Messgeräte, um versehentliche Verletzungen zu vermeiden.
2. Halten Sie den Arbeitsbereich sauber und gut beleuchtet. Unordentliche oder dunkle Bereiche laden
Kleidung und Handschuhe fern von beweglichen Teilen. Lose Kleidung Schmuck oder lange
VORSICHTSMASSNAHMEN
BEWAHREN SIE DIESE ANWEISUNGEN AUF
Machine Translated by Google
background
Schraube M6*13
1
5
Unterlegscheibe
3
3
3
5
7
Schlittengurte
Nr. Teilename
Rohrstopfen
1
Bodenschweißen
9
1
3
Menge
2
24
6
Schlittenbindegurt
8
Menge Nr. Teilebezeichnung 1
Schlüssel
Mutter M6
1
Hantelstange
TEILELISTE
- 4 -
Machine Translated by Google
background
Bevor Sie mit dem Training
beginnen Wie Sie Ihr Trainingsprogramm beginnen, hängt von Ihrer körperlichen
Verfassung ab. Wenn Sie mehrere Jahre lang inaktiv waren oder stark übergewichtig
sind, müssen Sie langsam beginnen und die Zeit an den Geräten steigern; einige
Minuten pro Training.
ÜBUNGSINFORMATIONEN
Bitte überprüfen Sie, ob Sie alle unten aufgeführten Befestigungen haben
PRODUKTGRÖSSENTABELLE
Hinweis: Sie können eines der Hantelrohre auswählen, um Zubehör Nr. 3 frei
zu installieren. Bauen Sie es gemäß dieser Abbildung zusammen.
Schnallen Sie nach der Installation das Schlittenseil an.
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
Adresse: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Importiert
nach AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australien
Importiert nach USA:
Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga,
CA 91730
Anfangs können Sie vielleicht nur ein paar Minuten in Ihrer Zielzone trainieren, aber Ihre
aerobe Fitness wird sich in den nächsten sechs bis acht Wochen verbessern. Lassen Sie sich
nicht entmutigen, wenn es länger dauert. Es ist wichtig, in Ihrem eigenen Tempo zu arbeiten.
Schließlich können Sie 30 Minuten lang ununterbrochen trainieren.
Je besser Ihre aerobe Fitness, desto härter müssen Sie arbeiten, um in Ihrer Zielzone zu
bleiben.
Machine Translated by Google
background
Technischer Support und E-Garantie-Zertifikat
www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELLO: SHK-004
SLITTA PER PESI
Supporto tecnico e certificato di garanzia elettronica www.vevor.com/support
"Risparmia la metà", "Metà prezzo" o qualsiasi altra espressione simile da noi
utilizzata rappresenta solo una stima del risparmio che potresti ottenere acquistando
determinati utensili con noi rispetto ai principali marchi principali e non significa
necessariamente coprire tutte le categorie di utensili da noi offerti. Ti ricordiamo
gentilmente di verificare attentamente quando effettui un ordine con noi se stai
effettivamente risparmiando la metà rispetto ai principali marchi principali.
Continuiamo a impegnarci per fornirvi strumenti a prezzi competitivi.
Machine Translated by Google
background
Supporto tecnico e certificato di garanzia elettronica
www.vevor.com/support
Il colore del prodotto è solo di riferimento e viene pubblicizzato principalmente sul sito web
- 1 -
Hai domande sui prodotti? Hai bisogno di supporto tecnico? Non esitare a contattarci:
MODELLO: SHK-004
Questa è l'istruzione originale, si prega di leggere attentamente tutte le istruzioni del
manuale prima di utilizzare. VEVOR si riserva una chiara interpretazione del nostro manuale
utente. L'aspetto del prodotto sarà soggetto al prodotto ricevuto. Vi preghiamo di
perdonarci se non vi informeremo di nuovo se ci sono aggiornamenti tecnologici o software sul
nostro prodotto.
SLITTA PER PESI
HAI BISOGNO DI AIUTO? CONTATTACI!
Machine Translated by Google
background
di fotocopiare, copiare o tradurre qualsiasi parte in un'altra lingua.
Processo di fabbricazione e materie prime: La Società garantisce che il
Questo prodotto deve essere utilizzato in stretta conformità con il metodo di utilizzo di questo manuale, l'uso
improprio di qualsiasi altro metodo causato da un uso improprio La Società non fornisce alcuna
Il contenuto del manuale può essere modificato senza preavviso da parte dell'utente.
L'attrezzatura (ad eccezione delle parti) è in condizioni di utilizzo e riparazione regolari, priva di
garanzia di qualsiasi tipo, inclusa (ma non limitata a) la commerciabilità offerta al
difetti del processo di fabbricazione e delle materie prime per un anno dalla data di
Società per uno scopo particolare Garanzie implicite con idoneità.
La Società sarà ritenuta responsabile della sicurezza e dell'affidabilità del
spedizione. Nessuna delle nostre ispezioni è perfetta.
La società non accetta alcuna responsabilità. La Società non sarà responsabile per eventuali errori
prestazioni dell'attrezzatura solo se l'operazione di montaggio, restituzione,
Innanzitutto, esprimiamo i nostri più sentiti ringraziamenti ai nostri clienti che hanno
contenuti in questo materiale, o per eventuali danni accidentali o consequenziali
il miglioramento e la manutenzione sono effettuati da personale abilitato dall'
acquistato la nostra attrezzatura Questo manuale è per il servizio clienti per migliorare
derivanti dalla fornitura, dall'effettiva esecuzione o dall'uso del presente manuale.
Società, l'apparecchiatura elettrica interessata è conforme alle norme nazionali e
Scritto con questa attrezzatura.Spero che i prodotti e i servizi dell'azienda portino
Questo manuale contiene informazioni proprietarie protette dalla legge sui brevetti. Tutti i diritti
l'attrezzatura venga utilizzata conformemente alle istruzioni per l'uso.
per cortesia, il canale.
riservato. Senza il consenso scritto della Società, il presente manuale non è consentito
Responsabilità del produttore
Garanzia
Fai attenzione
Prefazione
ISTRUZIONI
- 2 -
Machine Translated by Google
background
1. Se l'attrezzatura sembra allentata, cade o è danneggiata, contattare l'azienda
nel tempo;
- 3 -
incidenti.
i capelli potrebbero rimanere impigliati nelle parti in movimento.
3. Tenere lontani i bambini e gli astanti durante il funzionamento, le distrazioni saranno
6. Conservare l'attrezzatura inutilizzata fuori dalla portata dei bambini e non consentirne l'uso a nessuno.
farti perdere il controllo.
non familiarità con l'attrezzatura per utilizzarlo. Questo strumento è pericoloso nelle mani
4. Resta vigile, guarda cosa stai facendo e usa il buon senso quando
di utenti non formati.
azionare l'attrezzatura. Non utilizzare l'attrezzatura quando si è stanchi o
Precauzioni per l'uso
7. Si prega di aumentare gradualmente il peso durante l'uso normale. Non aggiungere troppo
Avvertimento:
sotto l'effetto di droghe, alcol o farmaci.. Un momento di
molto peso in una volta sola per evitare di danneggiare la vita.
la disattenzione durante l'uso dell'attrezzatura può causare gravi lesioni personali.
8. Quando si utilizza la slitta, la folla di spettatori deve mantenere una distanza di 3
5.Vestiti in modo appropriato. Non indossare abiti larghi o gioielli. Tieni i capelli,
metri per evitare lesioni accidentali.
2. Mantenere l'area di lavoro pulita e ben illuminata. Le aree disordinate o buie invitano
indumenti e guanti lontano dalle parti in movimento. Abiti larghi, gioielli o lunghi
PRECAUZIONI
SALVA QUESTE ISTRUZIONI
Machine Translated by Google
background
Vite M6*13
1
5
Rondella piatta
3
3
3
5
7
Cinghie per slitte
N. Nome parte
Tappo per tubo
1
Saldatura inferiore
9
1
3
2
Quantità
24
6
Cintura di fissaggio per slitte
8
Qtà N. Nome parte 1
Chiave
Dado M6
1
Tubo bilanciere
ELENCO DEI PEZZI
- 4 -
Machine Translated by Google
background
Prima di iniziare l'allenamento
Il modo in cui inizi il tuo programma di allenamento dipende dalle tue condizioni
fisiche. Se sei stato inattivo per diversi anni o sei gravemente sovrappeso, devi
iniziare lentamente e aumentare il tempo trascorso sull'attrezzatura; alcuni minuti
per allenamento.
INFORMAZIONI SULL'ESERCIZIO
Si prega di verificare di avere tutti i fissaggi elencati di seguito
Nota: puoi scegliere uno dei tubi del bilanciere per installare liberamente gli accessori
n. 3. Assemblare secondo questa figura. Dopo l'installazione, allacciare la corda
della slitta.
TABELLA DELLE TAGLIE DEL PRODOTTO
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
Quanto migliore è la tua forma fisica aerobica, tanto più dovrai impegnarti per restare nella tua
zona target.
Inizialmente, potresti riuscire ad allenarti solo per pochi minuti nella tua zona target, tuttavia,
la tua forma fisica aerobica migliorerà nelle prossime sei-otto settimane. Non scoraggiarti se ci
vuole più tempo. È importante lavorare al tuo ritmo. Alla fine, sarai in grado di allenarti
ininterrottamente per 30 minuti.
Indirizzo: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Importato
in AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australia
Importato in USA:
Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga,
CA 91730
Machine Translated by Google
background
Supporto tecnico e certificato di garanzia
elettronica www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELO:SHK004
TRINEODEPESO
Soportetécnicoycertificadodegarantíaelectrónicawww.vevor.com/support
"Ahorrelamitad","mitaddeprecio"ocualquierotraexpresiónsimilarqueutilicemos
solorepresentaunaestimacióndelahorroquepodríaobteneralcomprarciertas
herramientasconnosotrosencomparaciónconlasprincipalesmarcasynonecesariamente
significaquecubratodaslascategoríasdeherramientasqueofrecemos.Lerecordamos
que,alrealizarunpedidoconnosotros,verifiquecuidadosamentesirealmenteestá
ahorrandolamitadencomparaciónconlasprincipalesmarcas.
Seguimoscomprometidosabrindarleherramientasaprecioscompetitivos.
Machine Translated by Google
background
Soportetécnicoycertificadodegarantíaelectrónicawww.vevor.com/
support
Elcolordelproductoessolodereferenciaysepromocionaprincipalmenteenelsitioweb.
¿Tienepreguntassobreelproducto?¿Necesitaasistenciatécnica?Nodudeenponerseencontacto
connosotros:
MODELO:SHK004
Estassonlasinstruccionesoriginales,leaatentamentetodaslasinstruccionesdelmanual
antesdeutilizarelproducto.VEVORsereservaunainterpretaciónclaradenuestromanualde
usuario.Laaparienciadelproductoestarásujetaalproductoquerecibió.Perdónenosporno
informarlenuevamentesihayactualizacionesdetecnologíaosoftwareennuestroproducto.
TRINEODEPESO
¿NECESITAAYUDA?¡CONTÁCTENOS!
1
Machine Translated by Google
background
Elcontenidoincluidoenestemanualpuedemodificarsesinprevioavisoalusuario.
Estemanualcontieneinformaciónpatentadaprotegidaporlaleydepatentes.Todoslosderechosreservados.
Escritoconesteequipo.Esperamosquelosproductosyserviciosdelaempresabrinden
Elequiposeutilizadeacuerdoconlasinstruccionesdefuncionamiento.
ustedelcanaldecortesía.
Enprimerlugar,queremosexpresarnuestromássinceroagradecimientoanuestrosclientesquehan...
contenidaenestematerial,oporcualquierdañoaccidentaloconsecuente
Reservado.SinelconsentimientoporescritodelaCompañía,estemanualnoestápermitido.
Lamejorayelmantenimientolosrealizapersonalautorizadoporla
resultantesdelaprovisión,ejecuciónrealousodeestemanual.
AdquirimosnuestroequipoEstemanualesparaelservicioalclienteparahacerunmejorservicio.
Empresa,elequipoeléctricoencuestióncumplelasnormasnacionales,y
defectosenelprocesodefabricaciónyenlasmateriasprimasduranteunañoapartirdelafechade
EmpresaparaunfindeterminadoGarantíasimplícitasdeidoneidad.
garantíadeningúntipo,incluyendo(peronolimitadoa)lacomerciabilidadofrecidaal
Laempresanoasumeningunaresponsabilidad.Laempresanoseráresponsabledeningúnerror.
LaCompañíaseráresponsabledelaseguridadyconfiabilidaddel
elrendimientodelequiposólosilaoperacióndemontaje,devolución,
Procesodefabricaciónymateriasprimas:LaEmpresagarantizaqueel
Envío.Ningunadenuestrasinspeccionesesperfecta.
fotocopiar,copiarotraducircualquierparteaotroidioma.
Elequipo(exceptolaspiezas)seencuentraencondicionesnormalesdeusoyreparación,librede
Esteproductodebeutilizarseenestrictaconformidadconelmétododeusodeestemanual.Elusoindebido
decualquierotrométodocausadoporunusoincorrecto.LaCompañíanootorganingunaresponsabilidad
Responsabilidaddelfabricante
Garantizar
Prestaratención
Prefacio
INSTRUCCIONES
2
Machine Translated by Google
background
3.Mantengaalosniñosyalostranseúntesalejadosmientrasopera,yaquepuedenproducirsedistracciones.
5.Vístaseadecuadamente.Nouseropasueltanijoyas.Mantengasucabello,
metrosparaevitarlesionesaccidentales.
2.Mantengaeláreadetrabajolimpiaybieniluminada.Lasáreasdesordenadasuoscurasinvitan
Ropayguantesalejadosdelaspiezasmóviles.Ropasuelta,joyasoprendaslargas.
bajolainfluenciadedrogas,alcoholomedicamentos.Unmomentode
Advertencia:
muchopesoalavezparagarantizarquetucinturanosedañe.
Lafaltadeatenciónaloperarelequipopuedeprovocarlesionespersonalesgraves.
8.Alutilizareltrineo,lamultituddeespectadoresdebemantenerunadistanciade3
4.Mantentealerta,prestaatenciónaloquehacesyusaelsentidocomúncuando
hacerquepierdaselcontrol.
operarelequipo.Noutiliceelequiposiestácansadoo
Precaucionesdeuso
Noestáfamiliarizadoconelequipoparautilizarlo.Estaherramientaespeligrosaenlasmanos.
deusuariosnocapacitados.
7.Aumentegradualmenteelpesoduranteelusonormal.Noagreguedemasiado.
accidentes.
Elcabellopuedequedaratrapadoenlaspartesmóviles.
6.Guardeelequipoquenoestéenusofueradelalcancedelosniñosynopermitaquenadielouse.
1.Sielequiposeafloja,secaeoestádañado,comuníqueseconlaempresa.
atiempo;
PRECAUCIONES
3
GUARDEESTASINSTRUCCIONES
Machine Translated by Google
background
2
Cantidad
3
9
24
6
Cinturóndesujeciónparatrineos
Llaveinglesa
CantidadN.ºNombredelapieza
1
8
TuercaM6
1
Tubodebarra
1
TornilloM6*13
5
Arandelaplana
3
3
3
Correasdetrineo
5
7
Tapóndetubería
NO.Nombredelapieza
1 1
Soldadurainferior
LISTADEPIEZAS
4
Machine Translated by Google
background
Antesdeempezarahacerejercicio
Laformadeempezarelprogramadeejerciciosdependedetuestadofísico.Sihasestado
inactivodurantevariosañosotienesunsobrepesoimportante,debesempezardeapocoy
aumentareltiempoquepasasenelequipo;unosminutosporsesióndeentrenamiento.
INFORMACIÓNSOBREELEJERCICIO
Porfavor,compruebequetienetodoslosaccesoriosqueseenumeranacontinuación
Nota:Puedeelegirunodelostubosdebarraparainstalarlibrementelosaccesoriosn.°3.Ensamble
deacuerdoconestafigura.Despuésdelainstalación,abrochelacuerdadeltrineo.
TABLADETAMAÑOSDELPRODUCTO
5
Machine Translated by Google
background
6
Cuantomejorseatucapacidadaeróbica,másdurotendrásquetrabajarparapermaneceren
tuzonaobjetivo.
Alprincipio,esposiblequesolopuedashacerejercicioduranteunosminutosentuzona
objetivo,perotucapacidadaeróbicamejoraráenlassiguientesseisaochosemanas.Note
desanimessitardasmás.Esimportantequetrabajesatupropioritmo.Alfinal,podráshacer
ejerciciodeformacontinuadurante30minutos.
Dirección:BaoshanquShuangchenglu803long11hao1602A1609shiShanghaiImportado
aAUS:
SIHAOPTYLTD.1ROKEVASTREETEASTWOODNSW2122AustraliaImportadoa
EE.UU.:Sanven
TechnologyLtd.Suite250,9166AnaheimPlace,RanchoCucamonga,CA91730
Machine Translated by Google
background
Soportetécnicoycertificadodegarantía
electrónicawww.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODEL: SHK-004
„Oszczędź połowę”, „Połowa ceny” lub inne podobne wyrażenia używane przez
nas stanowią jedynie szacunkowe oszczędności, jakie możesz uzyskać, kupując u nas
określone narzędzia w porównaniu z głównymi markami i niekoniecznie oznaczają
one objęcie wszystkich kategorii narzędzi oferowanych przez nas. Uprzejmie
przypominamy, aby dokładnie sprawdzić, czy składając u nas zamówienie faktycznie
oszczędzasz połowę w porównaniu z głównymi markami.
Nadal staramy się oferować Państwu narzędzia w konkurencyjnych cenach.
SANIE CIĘŻAROWE
Wsparcie techniczne i certyfikat gwarancji elektronicznej www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
Wsparcie techniczne i certyfikat gwarancji elektronicznej
www.vevor.com/support
Kolor produktu jest podany wyłącznie w celach informacyjnych i jest głównie promowany na stronie internetowej
POTRZEBUJESZ POMOCY? SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI!
Masz pytania dotyczące produktu? Potrzebujesz wsparcia technicznego? Skontaktuj się z
nami:
MODEL: SHK-004
To jest oryginalna instrukcja, przed użyciem należy uważnie przeczytać wszystkie
instrukcje. VEVOR zastrzega sobie jasną interpretację naszej instrukcji obsługi. Wygląd
produktu będzie zależał od produktu, który otrzymałeś. Prosimy o wybaczenie, że nie
poinformujemy Cię ponownie, jeśli w naszym produkcie pojawią się jakiekolwiek aktualizacje
technologiczne lub oprogramowania.
SANIE CIĘŻAROWE
- 1 -
Machine Translated by Google
background
być kserowanym, kopiowanym lub tłumaczonym w jakiejkolwiek części na inny język.
Proces produkcyjny i surowce: Spółka gwarantuje, że:
Produkt ten należy stosować ściśle według sposobu użytkowania podanego w niniejszej instrukcji. Za
wszelkie niewłaściwe użycie innych metod Spółka nie ponosi żadnej odpowiedzialności.
Treść podręcznika może ulec zmianie bez wcześniejszego powiadomienia użytkownika.
Sprzęt (z wyjątkiem części) jest w stanie umożliwiającym normalną eksploatację i naprawę, wolny od
gwarancja jakiegokolwiek rodzaju, w tym (ale nie wyłącznie) zbywalność oferowana
wady procesu produkcyjnego i surowców przez okres jednego roku od daty
Firma w określonym celu. Gwarancje domniemane dotyczące przydatności.
Spółka ponosi odpowiedzialność za bezpieczeństwo i niezawodność
przesyłka. Żadna z naszych kontroli nie jest idealna.
Firma nie ponosi żadnej odpowiedzialności. Firma nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy
wykonanie urządzenia wyłącznie w przypadku montażu, zwrotu,
Przede wszystkim chcielibyśmy wyrazić nasze najszczersze podziękowania naszym klientom, którzy
zawarte w tym materiale lub za jakiekolwiek przypadkowe lub następcze szkody
ulepszenia i konserwację przeprowadza personel zatwierdzony przez
wynikających z udostępnienia, faktycznego wykonania lub użytkowania niniejszej instrukcji.
zakupiliśmy nasz sprzęt Niniejsza instrukcja jest przeznaczona dla obsługi klienta w celu lepszego dostosowania
Firma, przedmiotowy sprzęt elektryczny jest zgodny z normami krajowymi i
Napisane przy użyciu tego sprzętu. Mamy nadzieję, że produkty i usługi firmy przyniosą
Niniejsza instrukcja zawiera informacje zastrzeżone chronione prawem patentowym. Wszelkie prawa
sprzęt jest używany zgodnie z instrukcją obsługi.
ty kanał uprzejmość.
zastrzeżone. Bez pisemnej zgody Spółki, niniejsza instrukcja nie jest dozwolona
Odpowiedzialność producenta
Gwarancja
Uważać na
Przedmowa
INSTRUKCJE
- 2 -
Machine Translated by Google
background
punktualnie;
1. Jeśli sprzęt jest luźny, upadnie lub ulegnie uszkodzeniu, skontaktuj się z firmą
- 3 -
Wypadki.
włosy mogą zostać wciągnięte przez ruchome części.
3. Podczas obsługi trzymaj dzieci i osoby postronne z dala, ponieważ mogą one rozpraszać uwagę.
6. Przechowuj nieużywany sprzęt w miejscu niedostępnym dla dzieci i nie pozwalaj nikomu
spowodować utratę kontroli.
nieznajomość sprzętu do jego użycia. To narzędzie jest niebezpieczne w rękach
4. Zachowaj czujność, zwracaj uwagę na to, co robisz i kieruj się zdrowym rozsądkiem, gdy
nieprzeszkolonych użytkowników.
Środki ostrożności dotyczące stosowania
obsługi sprzętu. Nie używaj sprzętu, gdy jesteś zmęczony lub
7. Proszę stopniowo zwiększać ciężar podczas normalnego użytkowania. Nie dodawaj zbyt dużo
Ostrzeżenie:
pod wpływem narkotyków, alkoholu lub leków. Chwila
dużo ciężaru na raz, żeby mieć pewność, że talia nie zostanie uszkodzona.
nieuwaga podczas obsługi sprzętu może skutkować poważnymi obrażeniami ciała.
8. Podczas korzystania z sanek osoby postronne powinny zachować odległość 3 metrów od siebie.
5. Ubieraj się odpowiednio. Nie noś luźnych ubrań ani biżuterii. Trzymaj włosy,
metrów, aby uniknąć przypadkowych obrażeń.
2. Utrzymuj miejsce pracy w czystości i dobrym oświetleniu. Zagracone lub ciemne obszary zapraszają
odzież i rękawice z dala od ruchomych części. Luźne ubrania, biżuteria lub długie
ŚRODKI OSTROŻNOŚCI
ZAPISZ TE INSTRUKCJE
Machine Translated by Google
background
Korek do rur
1
2
3
2
Ilość
4
6
Pas do wiązania sanek
8
Ilość NR Nazwa części 1
Klucz
Rurka sztangi
Nakrętka M6
1
Śruba M6*13
1
5
Podkładka płaska
3
3
3
5
7
Paski do sanek
1
Spawanie od dołu
9
NIE. Nazwa części
LISTA CZĘŚCI
- 4 -
Machine Translated by Google
background
Przed rozpoczęciem ćwiczeń Sposób
rozpoczęcia programu ćwiczeń zależy od Twojej kondycji fizycznej. Jeśli nie jesteś aktywny od kilku lat lub
masz dużą nadwagę, musisz zacząć powoli i zwiększać czas spędzony na sprzęcie; kilka minut na trening.
INFORMACJE DOTYCZĄCE ĆWICZEŃ
Sprawdź, czy masz wszystkie wymienione poniżej elementy mocujące
Uwaga: Możesz wybrać jedną z rurek sztangi, aby zainstalować akcesoria nr 3.
Złóż zgodnie z tym rysunkiem. Po zamontowaniu zapnij linę saneczkową.
TABELA ROZMIARÓW PRODUKTU
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
Im lepsza Twoja wydolność aerobowa, tym ciężej będziesz musiał pracować, aby pozostać w
strefie docelowej.
Początkowo możesz ćwiczyć tylko przez kilka minut w swojej strefie docelowej, jednak Twoja
wydolność aerobowa poprawi się w ciągu następnych sześciu do ośmiu tygodni. Nie zniechęcaj
się, jeśli zajmie to więcej czasu. Ważne jest, aby pracować we własnym tempie. Ostatecznie
będziesz w stanie ćwiczyć nieprzerwanie przez 30 minut.
Adres: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Szanghaj Importowane
do AUS:
SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australia Importowane do USA:
Sanven Technology Ltd.
Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga, CA 91730
Machine Translated by Google
background
Wsparcie techniczne i certyfikat gwarancji
elektronicznej www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODEL: SHK-004
GEWICHTSSLEE
Technische ondersteuning en e-garantiecertificaat www.vevor.com/support
"Save Half", "Half Price" of andere soortgelijke uitdrukkingen die wij gebruiken, geven alleen
een schatting weer van de besparingen die u kunt behalen door bepaalde gereedschappen bij ons
te kopen in vergelijking met de grote topmerken en betekent niet noodzakelijkerwijs dat alle
categorieën gereedschappen die wij aanbieden, worden gedekt. Wij herinneren u eraan om
zorgvuldig te controleren of u daadwerkelijk de helft bespaart in vergelijking met de grote topmerken
wanneer u een bestelling bij ons plaatst.
Wij streven er voortdurend naar om u gereedschappen tegen concurrerende prijzen te leveren.
Machine Translated by Google
background
Heeft u vragen over het product? Heeft u technische ondersteuning nodig? Neem dan gerust
contact met ons op:
MODEL: SHK-004
Dit is de originele instructie, lees alle handleidingen zorgvuldig door voordat u het product
gebruikt. VEVOR behoudt zich een duidelijke interpretatie van onze gebruikershandleiding voor.
Het uiterlijk van het product is afhankelijk van het product dat u hebt ontvangen. Vergeef ons
dat we u niet opnieuw zullen informeren als er technologie- of software-updates voor ons product zijn.
Technische ondersteuning en e-garantiecertificaat
www.vevor.com/support
De productkleur is alleen ter referentie en wordt voornamelijk op de website gepromoot
GEWICHTSSLEE
- 1 -
HULP NODIG? NEEM CONTACT MET ONS OP!
Machine Translated by Google
background
Dit product moet strikt volgens de gebruiksmethode van deze handleiding worden gebruikt. Misbruik van andere
methoden wordt veroorzaakt door misbruik. Het bedrijf geeft geen garantie.
Deze handleiding bevat bedrijfseigen informatie die beschermd is door octrooirecht. Alle rechten
Geschreven met deze apparatuur. Ik hoop dat de producten en diensten van het bedrijf
het apparaat wordt gebruikt overeenkomstig de gebruiksaanwijzing.
u de kanaalhoffelijkheid.
gereserveerd. Zonder schriftelijke toestemming van het Bedrijf is het niet toegestaan deze handleiding te gebruiken.
die in dit materiaal zijn opgenomen, of voor enige accidentele of gevolgschade
Allereerst willen we onze oprechte dank uitspreken aan onze klanten die ons hebben geholpen.
verbetering en onderhoud worden uitgevoerd door personeel dat door de
onze apparatuur gekocht Deze handleiding is bedoeld voor klantenservice om uw ervaring te verbeteren
voortvloeiend uit de verstrekking, de feitelijke uitvoering of het gebruik van deze handleiding.
Bedrijf, de betreffende elektrische apparatuur voldoet aan de nationale normen, en
Bedrijf voor een bepaald doel Impliciete garanties met geschiktheid.
fabricageproces en fouten in de grondstoffen gedurende één jaar vanaf de datum van
garantie van welke aard dan ook, met inbegrip van (maar niet beperkt tot) de verkoopbaarheid die aan de
Het bedrijf aanvaardt geen aansprakelijkheid. Het bedrijf is niet aansprakelijk voor eventuele fouten
Het bedrijf is verantwoordelijk voor de veiligheid en betrouwbaarheid van de
verzending. Geen van onze inspecties is perfect.
uitvoering van de apparatuur alleen als de montage, retournering,
Productieproces en grondstoffen: Het bedrijf garandeert dat de
om een deel ervan te kopiëren, te kopiëren of te vertalen naar een andere taal.
Apparatuur (behalve onderdelen) verkeert in normale gebruiks- en reparatieconditie, vrij van
De inhoud van de handleiding kan zonder voorafgaande kennisgeving aan de gebruiker worden gewijzigd.
Aansprakelijkheid van de fabrikant
Garantie
Let op
Voorwoord
INSTRUCTIES
- 2 -
Machine Translated by Google
background
3. Houd kinderen en omstanders uit de buurt tijdens het bedienen, er kunnen afleidingen zijn.
5. Kleed je goed. Draag geen losse kleding of sieraden. Houd je haar bij elkaar.
meter om onbedoeld letsel te voorkomen.
2. Zorg dat de werkplek schoon en goed verlicht is. Rommelige of donkere plekken nodigen uit tot
kleding en handschoenen uit de buurt van bewegende delen. Losse kleding sieraden of lange
onder invloed van drugs, alcohol of medicijnen. Een moment van
Waarschuwing:
te veel gewicht in één keer om ervoor te zorgen dat uw taille niet beschadigd raakt.
Onoplettendheid bij het bedienen van apparatuur kan leiden tot ernstig persoonlijk letsel.
8. Bij het gebruik van de slee moet de toeschouwersgroep een afstand van 3 meter aanhouden.
4. Blijf alert, let op wat u doet en gebruik uw gezonde verstand wanneer u iets doet.
ervoor zorgen dat u de controle verliest.
bedienen van de apparatuur. Gebruik de apparatuur niet als u moe bent of
Voorzorgsmaatregelen bij gebruik
onbekend met de apparatuur om het te gebruiken. Dit gereedschap is gevaarlijk in de handen
van ongetrainde gebruikers.
7. Verhoog het gewicht geleidelijk tijdens normaal gebruik. Voeg niet te veel toe.
ongelukken.
Haar kan vast komen te zitten in bewegende delen.
6. Berg ongebruikte apparatuur op buiten bereik van kinderen en laat niemand deze gebruiken.
1. Als de apparatuur los aanvoelt, valt of beschadigd is, neem dan contact op met het bedrijf
op tijd;
VOORZORGSMAATREGELEN
- 3 -
BEWAAR DEZE INSTRUCTIES
Machine Translated by Google
background
2
1
NEE. Onderdeelnaam
Onderste lassen
Pijpplug
1
9
5
Sleeriemen
7
3
3
3
5
Platte ring
1
Schroef M6*13
Moer M6
1
Halterbuis
Aantal Nr. Onderdeelnaam 1
8
Moersleutel
4
6
Sledebindingsriem
3
2
Hoeveelheid
ONDERDELENLIJST
- 4 -
Machine Translated by Google
background
Voordat u begint met
trainen Hoe u uw trainingsprogramma start, hangt af van uw fysieke
conditie. Als u al een aantal jaar inactief bent of ernstig overgewicht
hebt, moet u langzaam beginnen en uw tijd op de apparatuur opvoeren;
een paar minuten per training.
OEFENINFORMATIE
Controleer of u alle hieronder vermelde bevestigingsmiddelen hebt
Let op: U kunt een van de halterstangen kiezen om accessoires
nr. 3 vrij te installeren. Monteer volgens deze afbeelding. Na
installatie, gespt u het sleetouw vast.
PRODUCTMAATTABEL
- 5 -
Machine Translated by Google
background
- 6 -
Hoe beter uw aerobe conditie is, hoe harder u moet werken om binnen uw streefbereik te
blijven.
In het begin kun je misschien maar een paar minuten in je doelzone trainen, maar je aerobe
conditie zal de komende zes tot acht weken verbeteren. Raak niet ontmoedigd als het langer
duurt. Het is belangrijk om in je eigen tempo te werken. Uiteindelijk zul je 30 minuten
onafgebroken kunnen trainen.
Adres: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Geïmporteerd
naar AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australië
Geïmporteerd naar VS:
Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga,
CA 91730
Machine Translated by Google
background
Technische ondersteuning en e-
garantiecertificaat www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
MODELL: SHK-004
"Spara hälften", "halva priset" eller andra liknande uttryck som används av oss
representerar bara en uppskattning av besparingar du kan dra nytta av att köpa vissa
verktyg hos oss jämfört med de stora toppmärkena och betyder inte nödvändigtvis
att täcka alla kategorier av verktyg som erbjuds av oss. Du påminns vänligen om
att noggrant kontrollera när du gör en beställning hos oss om du faktiskt sparar hälften
i jämförelse med de främsta stora varumärkena.
Vi fortsätter att vara engagerade i att ge dig verktyg till konkurrenskraftiga priser.
VIKTSLÄDE
Teknisk support och e-garanticertifikat www.vevor.com/support
Machine Translated by Google
background
Produktens färg är endast för referens och marknadsförs huvudsakligen på webbplatsen
Teknisk support och e-garanticertifikat
www.vevor.com/support
BEHÖVER HJÄLP? KONTAKTA OSS!
Detta är den ursprungliga instruktionen, läs alla instruktioner noggrant innan du
använder den. VEVOR reserverar sig för en tydlig tolkning av vår användarmanual. Utseendet
på produkten är beroende av den produkt du fått. Ursäkta oss att vi inte kommer att
informera dig igen om det finns någon teknik eller mjukvaruuppdateringar på vår produkt.
MODELL: SHK-004
Har du produktfrågor? Behöver du teknisk support? Kontakta oss gärna:
VIKTSLÄDE
- 1 -
Machine Translated by Google
background
Företag för ett särskilt ändamål Underförstådda garantier med lämplighet.
köpte vår utrustning Den här manualen är till för att kundtjänst ska bli bättre
som ett resultat av tillhandahållandet, faktiska prestanda eller användningen av denna handbok.
Företaget, den berörda elektriska utrustningen överensstämmer med nationella standarder, och
Låt oss först och främst uttrycka vårt hjärtliga tack till våra kunder som har
som ingår i detta material, eller för oavsiktliga skador eller följdskador
förbättring och underhåll utförs av personal godkänd av
du kanalen artighet.
reserverad. Utan skriftligt medgivande från företaget är denna manual inte tillåten
Skrivet med denna utrustning.Hoppas företagets produkter och tjänster att ta med
Denna handbok innehåller patentskyddad information. Alla rättigheter
utrustningen används i enlighet med bruksanvisningen.
Denna produkt måste användas i strikt överensstämmelse med användningsmetoden i denna
manual, felaktig användning av andra metoder orsakade av felaktig användning. Företaget ger inte några
Innehållet i manualen kan ändras utan användarens meddelande.
Utrustning (förutom delar) är i regelbunden användning och reparationsskick, fri från
att fotokopieras, kopieras eller översätta någon del till ett annat språk.
Tillverkningsprocess och råvaror: Företaget garanterar att
Företaget ska hållas ansvarigt för säkerheten och tillförlitligheten hos
transport. Ingen av våra inspektioner är perfekta.
Bolaget tar inget ansvar. Bolaget ansvarar inte för eventuella fel
garanti av något slag, inklusive (men inte begränsat till) den säljbarhet som erbjuds
utrustningens prestanda endast om monteringsoperationen, retur,
tillverkningsprocess och råvarufel i ett år från dagen för
- 2 -
Var uppmärksam
Tillverkarens ansvar
Förord
Garanti
INSTRUKTIONER
Machine Translated by Google
background
med tiden;
1. Om utrustningen känns lös, faller eller är skadad, kontakta företaget
SPARA DESSA INSTRUKTIONER
4. Var uppmärksam, titta på vad du gör och använd sunt förnuft när
7. Vänligen öka vikten gradvis under normal användning. Lägg inte till också
ouppmärksamhet när du använder utrustningen kan leda till allvarliga personskador.
8. När du använder släden måste publiken av åskådare hålla 3 avstånd
Varning:
påverkad av droger, alkohol eller mediciner.. En stund av
mycket vikt på en gång för att säkerställa att din midja inte skadas.
2. Håll arbetsområdet rent och väl upplyst. Röriga eller mörka områden inbjuder
kläder och handskar borta från rörliga delar. Lösa kläder smycken eller lång
5. Klä dig ordentligt. Bär inte löst sittande kläder eller smycken. Behåll ditt hår,
meter för att undvika oavsiktlig skada.
3.Håll barn och åskådare borta medan du arbetar, distraktioner kommer att göra det
6. Förvara inaktiv utrustning utom räckhåll för barn och låt inte någon
olyckor.
hår kan fastna i rörliga delar.
av outbildade användare.
drift av utrustningen. Använd inte utrustningen när du är trött eller
få dig att tappa kontrollen.
Försiktighetsåtgärder för användning
obekant med utrustningen för att använda den. Detta verktyg är farligt i händerna
FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER
- 3 -
Machine Translated by Google
background
- 4 -
DELLISTA
Slädebindningsbälte
5
7
Slädeband
1
Bottensvetsning
9
1
INGA. Delens namn
Rörplugg
Skruv M6*13
1
5
Platt bricka
3
3
3
8
Antal NR. Delnamn 1
Rycka
Skivstångsrör
Mutter M6
1
2
3
2
Antal
4
6
Machine Translated by Google
background
Innan du börjar träna Hur du
börjar ditt träningsprogram beror på din fysiska kondition. Om du har varit inaktiv i flera
år, eller är kraftigt överviktig, måste du börja långsamt och öka tiden på utrustningen;
några minuter per träningspass.
TRÄNINGSINFORMATION
- 5 -
Kontrollera att du har alla fästen som anges nedan
Obs: Du kan välja ett av skivstångsrören för att installera tillbehör nr 3
fritt. Montera enligt denna figur. Efter installationen, spänn släderepet.
PRODUKTSTORLEKSKASTA
Machine Translated by Google
background
- 6 -
Adress: Baoshanqu Shuangchenglu 803long 11hao 1602A-1609shi Shanghai
Importerad
till AUS: SIHAO PTY LTD. 1 ROKEVA STREETEASTWOOD NSW 2122 Australien
Importerad till USA:
Sanven Technology Ltd. Suite 250, 9166 Anaheim Place, Rancho Cucamonga,
CA 91730
Till en början kanske du bara kan träna några minuter i din målzon, men din aeroba kondition
kommer att förbättras under de kommande sex till åtta veckorna. Bli inte avskräckt om det tar
längre tid. Det är viktigt att arbeta i sin egen takt. I slutändan kommer du att kunna träna
kontinuerligt i 30 minuter.
Ju bättre din aeroba kondition är, desto hårdare måste du arbeta för att hålla dig i din målzon.
Machine Translated by Google
background
Teknisk support och e-garanticertifikat
www.vevor.com/support
Machine Translated by Google

Specifications

Vevor SHK-004 Questions and Answers

Find answers or ask new question.
See other models: VVSC001 A-809 2TJZ TH-40AXN TT-MCT003
Questions and Answers